育儿护理：冬日宝宝上火或因错误冲奶粉

翕丫QFUSS精粗生活有福共享i冬日宝宝上火或因错误冲奶粉冬季天气干燥，宝宝很容易上火，有的宝宝皮肤不断地脱屑，有的宝宝大便秘结，有的宝宝容易流鼻血……看着宝宝身体不舒服，妈妈们也头疼不已，要怎么帮宝宝降火呢网友“vlookup”分享了自己给宝宝的“去火经验” 给宝宝更换奶粉后成功给宝宝降火了。但是你想过宝宝上火也许并不是奶粉造成的吗?宝宝上火还有可能是你不懂冲奶粉的缘故!对宝宝上火手足无措的妈妈们赶紧来学习下吧！YY网友“vlookup”：清淡饮食最有效冬天真的好干燥，前段时间宝宝皮肤严重掉皮，而且老是容易流鼻血。宝宝还不到一岁，流鼻血把我们都吓坏了，赶紧带宝宝去看医生，医生说是因为天气干燥，宝宝鼻粘膜薄容易出鼻血，平时要多注意补水去火。其实医生说的和我想的差不多，我家宝宝是以奶粉为食的，奶粉容易上火，两天才有一次便便。宝宝最近老是流鼻血而且尿尿很少很黄，皮肤非常干燥都掉皮了，应该是要去火补水。于是就全家动员，花了很多心思给宝宝补水降火，两个星期后效果很明显，现在宝宝没有试过流鼻血了，便便也恢复正常了，皮肤也慢慢变回水嫩嫩了。和大家分享一下经验：一、 补水：每天保持喝至少200ML水。奶粉宝宝平时应该多喝些水的，可是他不爱喝白开水，我就榨了梨汁兑温水给他喝，装奶瓶里80ML能自己捧着一口气喝个精光。二、 清淡饮食：辅食要保持清淡，油盐尽量少加，多以稀的汤水呀、粥水为主。还要多吃水果和果泥，每天我至少给他吃2种水果，像梨和柚子都是当季的，很新鲜也比较滋润。三、 换清淡不上火的奶粉：后来给宝宝换了一款清淡不上火的奶粉，他的便便现在是每天一次，屜丫QFPbS®精卷主活有福共享i有福网眉个性生活大师 辅食吃多的话还能拉两次。四、预防鼻出血的方法：给鼻子补水。首先要注意调节室内的空气湿度，可以在室内多喷洒些凉水或摆放几盆鲜花，也可使用空气加湿器，如果感到鼻子干燥不舒服，可用毛巾或棉花蘸温开水轻擦一下，也可以用开水的蒸汽熏一熏，但要注意千万不要烫伤了。专家另类支招宝宝上火，不少妈妈尝试给宝宝更换奶粉后成功给宝宝降火了，但是你想过宝宝上火也许并不是奶粉造成的吗?专家认为，宝宝上火不一定都是奶粉的错，还有可能是妈妈们在冲调奶粉的时候不注意方法致使奶粉的奶质发生了些许的变化。只有掌握了正确的冲调奶粉的方法才有可能避免宝宝上火的问题。i•冲调水温不当每一罐奶粉都明确标注冲调水温要求（一般是40°C左右，各品牌有不同），但常会被新手爸妈忽略。有的妈妈甚至认为幼小的宝宝抵抗力差，宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，奶粉也应该用沸水冲调才对，这是绝不可取的。水温过高会破坏奶粉中的营养素，如维生素C族、B族，使宝宝营养不足;同时导致蛋白质变性失活，无法被消化吸收，导致积食上火。2•冲调次序不当冲调婴幼儿配方奶粉的正常次序是，将配方奶粉加入到温水中。很多新手爸妈往往会反其道而行之，把奶粉先倒入奶瓶然后再用温水冲泡，这会导致奶粉润湿不均匀，出现结块而溶解不充分。冲泡出来的奶液难被宝宝消化，导致积食上火。3•冲调比例不当每罐奶粉都有标注建议的冲调比例，但个别妈妈对添加奶粉的分量很随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度。若冲调奶液过浓，会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，引起便秘、上火;若冲调奶液过稀，婴儿容易出现营养缺乏，导致个头小、消瘦等情况。小结：在冲调配方奶粉的时候，首先我们必须要考虑的问题就是水温，水温不合适，宝宝自然就容易上火。在冲调之前我们应该仔细阅读说明，看看奶粉的最佳冲调水温是多少，然后严格按照说明上所标示的温度进行冲调。如果水温过高就会导致但被指失活，从而引起宝宝上火。另外，我们还要注意冲调顺序，应该先加入温水，再加入奶粉，而很多父母往往都会反其道而行之。最后我们还要注意冲调比例，如果比例掌握不好，自然会引起便秘和上火等问题的发生。有福小编有话说网友“vlookup”的宝宝上火后出现了掉皮、流鼻血的症状，带宝宝上医院后才确认宝宝是上火了，其实妈妈们也可以自己判断宝宝是否上火哦。当宝宝们出现了以下症状时，妈妈就要注意宝宝是否上火了：1、 大便干症状：大便干结，粪便硬结而量少，呈栗粒状，每隔3~5天才排便一次。排便过程延长或排便困难，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。2、 小便黄症状：宝宝的小便比平时的颜色变黄，分量变少。3、 口舌生疮症状：多表现为不肯吃饭，容易烦躁，不安哭闹，甚至不愿喝水。有些宝宝会不时用手触动口腔附近。4、 睡不香症状：宝宝睡觉的时候经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒，身子不停翻动，有时还会咬咬牙。5、 眼屎增多症状：眼内分泌物增多，早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。6、 有口气症状：口气不是一种独立的疾病，而是一种身体发出的警示信号。奶粉喂养的宝宝很