运动训练学-温州大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

运动训练学_温州大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年为了进一步提高运动员对于战术运用的熟练程度，教练员把篮球队12名运动员分成两组进行比赛，这种方法属于

参考答案:

教学性比赛方法

运动训练团队的组成是

参考答案:

教练员和运动员_科研人员_医务人员_管理人员

依运动成绩的评定方法分类是

参考答案:

测量类_评分类_得分类和制胜类_命中类

运动训练学的主要研究任务是

参考答案:

从专项训练中总结出带有普遍意义的共性规律_健全运动训练学理论和内容体系_运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践_探索尚未被人们所认识还不十分清楚的运动训练规律

技战能主导类项群分为

参考答案:

轮换攻防对抗性_同场对抗性_隔网对抗性_格斗对抗性

依理论研究所涵盖的领域,可把运动训练理论分为一般训练理论和专项训练理论。

参考答案:

错误

运动竞赛是在裁判员主持下，按统一的规则要求，组织与实施的运动员个体或运动队之间的较量。

参考答案:

正确

运动员选材是通过各种方法和手段，将有潜质的运动员选拔出来从事运动训练的竞技体育活动。

参考答案:

正确

下列对运动成绩的表达不正确的是

参考答案:

是运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现

根据生活年龄与骨龄之间的差值，可将同性别、同年龄的儿童少年区分的发育类型有

参考答案:

早期型（早发育）_正常型（正常发育）_晚熟型（晚发育）

常用的判断骨龄的标志有

参考答案:

骨化中心出现的数目及大小_骨化中心的骨化区域和骨骺的形态变化_骨骺与骨干愈合

早期选材包括

参考答案:

基础选材_初级选材_中级选材

根据运动员成才规律，一个完整的训练周期至少要经历

参考答案:

基础期_提高期_高峰期

根据生活年龄与骨龄之间的差值，可将同性别、同年龄的儿童少年区分的发育类型为

参考答案:

早期发育

以速度、耐力与技术为主的项目以选

参考答案:

“大器晚成”为主

制约成才率的主要因素有

参考答案:

候选对象的训练水平和训练阶段的衔接

在主要比赛之前，一般需要连续安排几个赛前训练周，而对于准备期中的训练性比赛，一般不安排专门准备

参考答案:

正确

赛前训练周的目的就是要提高运动员的专项竞技能力

参考答案:

正确

下列练习适宜安排在课的前半部分的是

参考答案:

快速力量练习_速度练习_技术练习

运动员在基础训练阶段训练的任务与重点是

参考答案:

发展一般运动能力_发展协调能力_提高专项竞技能力

根据训练任务及内容的不同，周训练包括

参考答案:

基本训练周_赛前训练周_比赛训练周_恢复周

13、在制定年度训练计划时，对参赛目标的可行性分析包括

参考答案:

运动员的竞技能力_主要对手的竞技状态_比赛结果的预测_主要的比赛条件

在训练周期的比赛的时期，运动负荷安排的重点应以提高练习的

参考答案:

密度为主_强度为主_难度为主

在一个完整的训练大周期里，训练准备期与竞技状态变化相对应的阶段是

参考答案:

获得阶段

在基础训练阶段，训练负荷增加的方式是

参考答案:

循序渐进

反应速度的主要训练方法有

参考答案:

信号刺激法_运动感觉法_移动目标练习_选择性信号反应练习

发展起动力的练习方法有

参考答案:

利用地形地物做各种短跑练习_利用器械、仪器做各种跑的练习_利用同伴的各种助力练习_发展弹跳反应力的超等长练习

根据运动员个体竞技能力各构成要素发展的非衡状态，以及要素之间的代偿作用，提出的训练学理论是

参考答案:

竞技能力非衡结构的补偿效应

从运动训练负荷性质来看可分为

参考答案:

比赛负荷

下列不属于训练疲劳恢复的方式是

参考答案:

健身运动

根据力量和体重关系可分为

参考答案:

绝对力量_相对力量

增加运动负荷的基本形式是

参考答案:

直线式_阶梯式_波浪式_跳跃式

根据氧代谢特征可分为

参考答案:

有氧耐力和无氧耐力

根据力量在运动中功能可分为

参考答案:

稳定性力量

比赛负荷是反映运动员在为表现出自身最高竞技水平和夺取胜利的各种比赛过程中或在平时训练过程中完成具有比赛性质的训练内容时，机体所承受的负荷刺激。

参考答案:

正确

依训练负荷与间歇的关系,可将运动训练方法分为

参考答案:

持续训练法_间歇训练法_重复训练法

训练疲劳恢复的方式是

参考答案:

训练学恢复手段_医学生物学恢复手段_营养学恢复手段_心理恢复手段

负荷量的施加与变化是负荷强度变化的基础

参考答案:

正确

比赛训练法是一种在近似,模拟或真实,严格的比赛条件下按照比赛的规则和方式，以提高训练质量为目的的训练方法

参考答案:

正确

分解练习法多用于简单动作训练，而完整训练法则更多地适用于复杂的技术动作

参考答案:

错误

内部负荷是运动员的有机体在承受外部负荷刺激时所表现出来的内部应答反应。

参考答案:

正确

在近似、模拟或真实、严格的比赛条件下，按比赛的规则和方法进行训练的方法称模式训练法

参考答案:

错误

分解练习法多用于简单动作训练，而完整训练法则更多地适用于复杂的技术动作。

参考答案:

错误

采用持续训练法发展运动员的体能时,应注意练习的时间越长负荷的强度越大

参考答案:

错误

重复训练法是多次重复同一练习，两次之间安排相对充分休息的练习方法。

参考答案:

正确

循环训练法的结构因素有

参考答案:

每站练习内容与每站运动负荷_练习站的安排顺序与练习站之间的间歇_每编循环之间的间歇_练习的站数与循环练习的组数

模式训练法由以下构件组成

参考答案:

目标模型_检查手段_评定标准_训练方法

30分钟以上持续训练时，作为运动员有氧耐力能力发展的主要监控指标的平均心率、每分钟应控制在

参考答案:

150

下列不属于循环训练法组织形式的是

参考答案:

直线式

为了提高运动员适应环境的能力，乒乓球教练员改变了训练场地，这种方法属于

参考答案:

形式变换训练法

比较下列四种方法,更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是

参考答案:

中时间持续训练方法

下列不属于间歇训练法控制时间的心率指标是

参考答案:

90次/分

隐性疲劳指运动员自我感到费力，动作结构产生显著变化，但由于机体“代偿机制”的作用，所表现出来的实际工作能力却并未下降。

参考答案:

正确

持续训练法主要用于提高运动员的动作技术

参考答案:

错误

竞技战术是在比赛中为战胜对手或为获取期望的比赛结果而采取的计谋和行为。

参考答案:

正确

协调素质是运动员机体不同系统、不同部位、不同器官协同配合完成技术动作的能力，协调能力是形成运动技术的重要基础。

参考答案:

正确

关节稳定性力量是对人体关节稳定性起着重要作用的关节周围的力量。

参考答案:

正确

爆发力是张力已经开始增加的肌肉以最快的速度克服阻力的本领，是速度力量的一种表现形式。

参考答案:

正确

按战术的表现特点划分，可将竞技战术分为

参考答案:

阵形战术_体力分配战术_参赛目的战术_心理战术

运动技术结构要素包括

参考答案:

身体姿势和动作轨迹_动作时间和动作速度_动作