个人暑期实习总结范文（7篇）

第第页个人暑期实习总结范文（集锦7篇）个人暑期实习总结范文第1篇一、实习的目的此次实习，重要针对的是我们学校所开设的理论课程，将理论联系实际，以理论引导实践，以实践完善理论。通过社会实践，让我们真正地了解实际生产中的化学工艺流程、操作流程、生产技术、生产管理方面的基础学问，同时也是为了更好地巩固我们所学的理论学问，并提高实践动手本领和操作本领，达到学以致用。在此次实习过程中我们取得大量的实践阅历，学习企业的文化，培育团队精神，发挥我们个人在团队中本领，这将为我们以后的工作打下良好的基础，所以在此很感谢学校及企业单位为我们供给宝贵的实习机会。二、实习的内容我此次实习的内容是合成氨的原理、生产工艺及操作。来到工厂，首先对我们进行入厂教育，了解安全学问及防范措施，在我们谙习后，工艺员带我们下到生产车间，了解整个合成氨的工艺流程。我们先查看每个仪器和设备，了解他们的名称和用途，碰到不懂的地方，工艺员向我们耐性讲解，使我们对整个车间的生产活动有了基本认得，这对我们谙习企业生产，进行实务操作打下良好基础。经过这段时间的实习，下面我简单地介绍一下我所学到的内容。合成氨的原理：氨是由气态氢和氮在氨触媒的作用下反应生成的，这是一个可逆、放热、体积缩小的反应。合成氨的过程一般可分为以下步骤：1、造气：制备出含有氮肯定比例的原材料气。2、脱硫：以煤为原材料采纳间歇式造气炉制半水煤气时，通常先将煤气进行湿法氧化法脱硫，使硫化氢含量降低至30～50毫克/立方米以下，然后经中温变换，使有机硫转化为硫化氢。然后，在脱除二氧化碳过程中和铜氨液洗涤过程中进行更精细的除净。3、变换：变换方法：CO（g）+H2O（g）==CO2+H2（g）工艺流程：半水煤气进入变换炉反应前，先混合蒸汽预热到673K，为此由脱硫塔的半水煤气加压后首先进入饱和塔的底部，与塔内自上而下的热水逆流接触，使气体温度上升，并被水蒸气所饱和然后由塔顶引出，在管道内与外供之高压蒸汽混合后主热交换器和中心热交换器进入炉内一般，此时约80%的CO被交换为H2，反应热使温度升至420度左右进入交换炉二段，此时气体CO含量降至3、5%以下，液体温度为430度由炉底逸出依次经过水加热器、热水塔、冷凝塔降温后进行二次脱硫。4、脱碳：经变换二次脱硫后气体中含有大量CO2，还有少量的CO等其它有害气体，它们会使氨的合成催化剂中毒，必需除去。工业上脱碳的方法很多，通常用碳酸丙烯酯（PC）法脱CO2、含有肯定浓度的原材料气进入汲取塔内，气体CO2被逆流下的丙碳（PC）汲取。净化气中CO2脱至所要求的浓度由塔顶排出，成为可使用的工艺气。5、铜洗：变换气经过净化后仍含有少量的CO、CO2、O2、H2S等有害气体，工业上常用铜洗法精制原材料气。铜洗法的溶液醋酸铜氨溶液是又醋酸铜和氨通过化学反应后制成的一种溶液，简称铜液，其构成为Cu（NH3）2Ac（醋酸亚铜络二氨）汲取CO、CO2和O2、H2S。6、合成：氨的合成是高温高压下，在触媒存在条件下而生成的。反应式如下：3H2+N22NH3+Q重要设备：活塞式压缩机活塞式压缩机的工作是气缸、气阀和在气缸中作往复运动的活塞所构成的工作容积不断变化来完成。假如不考虑活塞式压缩机实际工作中的容积损失和能量损失（即理想工作过程），则活塞式压缩机曲轴每旋转一周所完成的工作，可分为膨胀，吸气，压缩和排气过程。氨合成塔，是在高压、高温下用来使氮气和氢气发生催化反应以进行氨合成的设备。氨合成塔是合成氨厂的心脏，是一种结构多而杂的反应器。现在工业上氨合成是在压力15.2～30.4MPa、温度400～520℃下进行的，为防止高压、高温下氢气对钢材的腐蚀，氨合成塔由耐高压的封头、外筒和装在筒体内耐高温的内件构成。内件外有保温层，操作时进塔的冷气体流过内、外筒间的环隙，从而避开外筒温度过高。这样，外筒只承受高压，可用低合金高强度钢制作。内件虽然是在高温下操作，但是只承受氨合成塔进出口的压力差，可用耐热镍铬合金钢制作。内件包括催化剂筐和换热器两个重要部分，筐内装铁催化剂，氨合成反应在此进行。从催化剂筐出来的热气体温度通常在460℃以上，进氨合成塔的冷气体温度依据流程的不同，有的为20～30℃，有的可达140℃以上。为了使进氨合成塔的气体能加热到反应温度，同时又能冷却反应后气体，在塔内还设有换热器。换热器有列管式、螺旋板式和波纹板式，其中以列管式采纳最多。氨合成催化剂在开车之前必需还原，还原需要供给肯定的热量，为此中小型氨合成塔内部装有电加热器，大型氨合成塔则采纳塔外设置开工加热炉的方法来解决。在给定的铁催化剂和压力下，氨合成温度不同，反应速度也不同。对于肯定的氨含量，氨合成反应速度时的温度称为温度，此温度随着氨含量增大而降低。由于氨合成为放热反应，催化剂床层的温度将随着反应进行而不断上升。为使氨合成反应能在接近温度下进行，需要实行措施移走多余的热量。其中又以花岗岩砌筑的脱硫塔应用广泛，其利用水膜脱硫除尘原理，又名花岗岩水膜脱硫除尘器，或名麻石水膜脱硫除尘器。优点是易维护，且可通过配制不同的除尘剂，同时达到除尘和脱硫（脱氮）的效果。三、实习的体会和收获刚来工厂的前半段时间，可能本身觉得工作很简单，就马虎大意，不虚心实习，而且还有点心浮气躁，导致当本身在操作的过程常常显现原则性错误，所以常常在同学面前出丑，这让我很尴尬，由于我是一个特别要强的人，所以决议我要好好对待此次实习，然后我开始认真听师傅的讲解，适时向师傅请教问题，并积极跟同学们讨论，虚心学习，这让我学会了很多。由此我深感学习需要虚心的紧要性。这使我明白了做任何事，哪怕是一件小小的事，虚心是前提，恒心是必需，才能做好每一件小事。另外，在这段实习期间，我也磨练了本身的动手操作本领，正所谓在实践中成长，在实践中学习，以理论联系实际，以实际完善理论同时也充实了自我，从而达到真正地走出课堂，享受本身的学习成果，更好地服务社会，虽然在实习过程中有时也会觉得很累，但我感觉再累也是值得的，最有价值的是本身在实践中的成长。在工厂的这段时间，使我体会到以下这几点：1、虚心地学习我们不管到哪家公司，刚开始都不会直接向我们调配工作，而是先让我们本身在厂中好好谙习环境，了解一些操作准则和防范措施，时间短的可能几天，时间长的可能几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没什么事可做，可能不好好地虚心学习，最后当调配工作的时候，才发觉由于本身的马虎没有好好把握基础学问，导致本身完不成厂子交代的任务，所以在不管我们到了哪家企业我们都要虚心的请教和学习。2、人与人之间，人与新环境之间需要一个适应期无论何时，当你进入一个新的环境中时，你首先要调整好心态，由于你可能会遭逢冷漠的眼神、语言，甚至是不削的态度，记住，这些都是很正常的，由于每个人对陌生人都有抵触心理，而这种心理大多来自不了解彼此，所以千万别放在心里，也别觉得有什么委屈。3、心要细，要懂礼貌刚来到厂子工作的时候，我们确定会碰到很多麻烦不懂的事，这时候我们肯定要懂礼貌，尊敬领导，珍惜同事，这样师傅会更乐意教你，同事也乐意与你相处，工作的时候心肯定要细，厂子调配的任务肯定要认真记在在心里，争取按时地完成工作，把工作尽力地做到完美，给老板留下一个好的印象。4、放低身姿，虚心好问来到新的公司，首先我们要明确的是，学校的理论与社会实践是有很大的脱轨，不管在学校成绩再怎么优异，到了工作岗位上一切从头开始，所以我们脚踏实地，一步一个脚印，虚心向师傅们请教，更要降低的本身身份，不要摆着本身的是大同学的身份，记得本身只是个小小的员工，一切都要重头开始的。5、欢乐工作，微笑生活欢乐是可以传染的，当你欢乐地面对工作的时候，无形中，你也把欢乐带给了四周其他的人，做一个欢乐的工，将会事半公陪，高效杰出的完成工作，正所谓再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱本身；低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，但不能跑调。正所谓实践出真知在此次实习中，我学到了很多课本上没有的学问，能让我将理论与实践有效的结合，发挥本身的能动性，培育本身的开拓创新的思维，我也深深体会到团队合作的欢乐，也感受到在一个高效的团队里，扮演一个正确的角色能发挥出更大的气力，也就是1+1>2，这才是真正的团队。社会，是一所没有围墙的课堂；实践，是一种无形的磨练。有付出才会有收获，态度决议一切。有了正确的态度，才能运用正确的方法，找到正确的方向，才能实现的本身的理想。作为当代的大同学，要以国家及社会为己任，努力实践，提高本身的专业素养，道德素养，发挥本身的制造本领，社会进展离不开制造，科学技术才是第一生产力，我们是祖国的`希望，民族的将来，将本身真正的投入祖国的建设中，为祖国的进展贡献出本身的气力。四、实习中存在的不足和改进回想本身在这期间的工作情况，还存在很多不足之处。我发觉本身的不足就是心态没有调整好。还把本身当做一个同学来对待，没有把本身的热诚投入到工作中，最明显就是，刚开始不能适应倒班制度，对陌生环境也不太适应。还有就是刚刚实习的时候，本身不是很认真，结果显现了很多操作错误，幸亏本身适时矫正过来，开始虚心的学习，这才圆满完成此次实习，我会努力的克服本身的不足之处，正所谓吾日三省吾身常常反省本身每次所犯的错误，从失败中不断吸取教训，这样才能不犯曾经犯过的错误，碰到困难，从不退缩，长此以往，本身将会渐渐成长起来，捉住每一次的实习机会，不断地积累阅历，好好地磨练本身，将本身所学的理论学问和实践有效结合起来，做到学以致用。五、对实习单位和专业教学的建议实习是个学习和实践的过程，是对所学学问的巩固与检验。这段实习期间我学到很多东西，但也发觉很多问题。由于实习人数较多，在实习的过程中很难照料到全部同学，这就导致了一些同学根本跟不上师傅的思路，所以对有些东西不是那么了解，在实际操作中还是显现很多的错误。假如实习单位能能多派两个专业人员引导，我觉得效果能更好一些，在我们不懂的时候能适时引导矫正，我想我们会学的更好。在校学习期间，重要是学习理论学问，假如学校可以开设一些实习基地，比照实习化工厂，这将让我们边学习边实践操作，理论联系实际，我想这样更有助于拓展我们的学问面，扩大与社会的接触面，提高社会竞争力，这将会为我们毕业找份好工作打下良好的基础。个人暑期实习总结范文第2篇每一段经过都或多或少都会带给我们一些思想的启迪和心灵的感悟，而在这有限的实习时间里，我的收获却是平常简单的学校生活的极多倍。在此期间，我看到了一片未曾接触的新天地，触及了未曾涉及的新领域；在此期间，做好每一件事都是我的信念，完成每一项任务都是我的执着；在此期间，竭尽我的心智，细细思考，认真品味，找寻着我的每一分感想，每一份领悟，思考着我的得与失，进行着成长自我的每一步……回味这短暂而充实欢乐的日子，我只是觉得日子真如白驹过隙一般，匆忙滑过指尖，不容我挽留，而我唯一可以做的，唯一可以挽留的是这段日子以来，我心灵的感悟，思想上迈出的几大步……第一步：融洽的协作关系，刚强的团队气力。歌儿唱得好：团结就是气力。众所周知：团结是历来为先辈们所提倡的一种精神，一种心灵要素。在实习的这段日子里，更是加深了我的团队意识。在此之前，其实，我对团队协作并不是那么看重，十几年独立自主的学习生活，让我的个人意识偏重，认为的事情本身把它完成就好，何必劳师动众，引出不必要的事情来。但是，通过这次实习，我看到了，一件真正意义上完成得好、完成得美丽的事不可能仅凭一己之力或者单方面的气力，它牵连的广泛性、涉及的多样性，注定需要大众和谐共计，共同参谋，求得“三个臭皮匠赛过诸葛亮”的智囊，谋得妙笔生花之法；相互理解，相互搭配，协作完成，以求得完成得好、完成得美丽的完美结局。和谐的气氛，融洽的关系是团队精神的振作剂，在实习的日子里，前辈们予以我的亲切的微笑，友善的目光，激励的眼神，让我的心为之动容，让我感受到一种和谐之音洋溢，悠扬而委婉的洋溢。尽管是陌生面孔呈现的微笑，但是却让感动，给了我一种归属感，让我感觉本身就是这里的一员，就是属于这里的。渐渐谙习了之后，我开始了我的工作。考虑到我的阅历不足，我的工作从最简单的开始，打电话，发传真等等。尽管是小工作，但是，在这个过程中，我却感受到了我的责任，比如，我打电话通知的事情务必要精准、详尽，否则将会影响他人的工作进程；传真收发务必精准，到位，假如传真未到或者发错，那么必定影响之后的工作。这让我意识到，团队协作，分工有序，每一部分都是不可分割的构成部分，哪怕细节，团队各部分各司其职，才是团队协作的重点。而融洽的协作关系，刚强的团队气力正是让工作完满，让团队强大的精神制剂。第二步：好学多问，受益良多。古今中外，多少文人墨客，名流大家都以好问为一种教养，一种优良品质。刘开曰：“君子之学必好问，问与学，相辅而行者也。非学，无以致疑；非问，无以广识。”陶行之曰：“创造千千万，起点是一问。禽兽不如人，过在不会问”。普列汉诺夫说：“有教养的头脑的第一个标志就是擅长提问”。好问是思维的开启，是学问融会贯穿的产物。为了弄清楚心中的怀疑，好问的人宁可做五分钟的愚人，也不愿耻于发问，终身为愚人。在实习的这段时间里，初来乍到，一对环境不熟，二对工作不熟，自是茫然而知之甚少，不问是不行的。环境让我必需做出更改，更改以往矜持不问的心态，要学习是不能不问的。我抛开怕羞，鼓足勇气向四周的老师询问，从日常生活到工作中显现的情形，不论大小，宁可问了在做，不能错做。未知是令人畏惧的，在询问之后，仿佛一切都是可掌控的，那一份办事的自若便重回心头。多问这一点对于我来说是一大更改，之前的我，是宁可不知道，也不想去问人，觉得那种感觉让人屈辱，认为那表明本身无知，但是，现在我明白了，发问非无知，乃是求知。与其不懂装懂，打肿脸充胖子，何不坦然发问，呈现本身的无畏无知，积极求知的素养。第三步：多一份思考，多一份收获。“学而不思则罔，思而不学则殆”孔老先生从小就告知我们思考的紧要性，华罗庚更是重视思考，他常说“思考是伴随我们一生的伙伴，独立思考本领是科学讨论和制造创造的一项必备才能。在历史上任何一个较紧要的科学上的制造和创造，都是和制造创造者的独立地深入而看问题的方法分不开。”思考是我们人生中的工具，他可是航行中的指南针，是问题的解决方案，是予以本身动力的马达。而今，社会时刻都在变化，要求你去寻求走向完善的机会，学会思考是前进的第一步。在实习这段时间里，我积极的心态让我的思维很活跃，四周的新鲜事物也无时无刻不在刺激着我的大脑，我每天都在总结本身，不跟别人比，就跟本身比，总结着本身的不足，积累着一点一点的阅历，用每一天小更改来让本身成长。思考是一件幸福的事，懂的思考人会从中调解本身，让本身更好的生活、工作。擅长思考的人，往往是擅长发觉的人，他们不会盲目的跟风追赶，他们会思考、发觉本身的需要，从而完善本身。从生活中思考，如何让本身的心境更开阔，感受身边的欢乐幸福，加添本身的情商，把在本身的欢乐带给身边的人；从工作中思考，如何能更快更好的完成任务，如何提高本身的办事本领，看到本身的不足，反复思考，反复学习，让本身的本领得到提升，充实本身。实习虽短，意义非凡，他给了我心灵一次洗涤。感谢这次实习！感谢这次带领我实习的前辈！感谢为我们布置这次实习机会的领导！在这次实习中，我了解到了一个不一样的天地，体会到了不一样的心得，它将为我的人生起航，为我的理想插上翅膀，我会带着这些阅历心得起帆、振翅……个人暑期实习总结范文第3篇一头老驴，掉到了一个废弃的陷阱里，很深，根本爬不上来。主人看它是老驴，懒得去救它了，让它在那里自生自灭。那头驴一开始也放弃了求生的希望，每天还不断地有人往陷阱里面倒垃圾。按理说老驴应当很生气，应当每天去报怨，本身倒霉掉到陷阱里，它的主人不要它，就算死也不让它死得舒适点，每天还有那么多垃圾扔在它旁边。可是有一天，它决议更改本身的态度，它每天都把垃圾中找到残羹来维持本身的生命，而不是把垃圾所淹没。终究有一天，它重新回到了地面上。这则寓言告知我们无论现实多么不如人意，我们也可以渐渐积累。很多时候，决议一切的是态度，有了正确的态度，就可以将压力转化为动力，踏上成功的舞台。大二的暑期实习,让我充分了期望,充分了对将来的憧憬,终归这次实习是上大学以来第一次的实习活动。从7月5号开始，我将要面对我人生中从没面对的，无法预知的困难。我从没出过远门，也没实习过，一到暑假就成天呆在家中，今年暑假去山东安丘实习，可以说是我人生中的一大考验，我做好应对一切困难的心理准备，带着满腔热诚，一个小包扛我的实习“天下”。困难来了，不倒下，象这老驴一样调整心态挑战并战胜，在困难中，挺过来。接受了两天了解禾益公司的二氰蒽醌、王铜、异菌`多菌灵、乙嘧酚、叶枯唑等重点产品的培训，略知皮毛后便上阵实习。由于时间匆忙，只买到火车的硬座票，7月7号从温州开始启程到山东。温州到山东需要22个小时，我们就硬生生的坐了22个小时到达山东济南，又要坐5小时的巴士晚上6点才到达目的地。路途的劳累还未消退，第二天就实习去了，很累。不过这一切仅仅是开端，我们不会那么简单被战胜的，时间会考验我们的。个人暑期实习总结范文第4篇实习单位简介中国农业银行是四大国有银行之一,是中国金融体系的紧要构成部分.中国农业银行网点遍布城乡,资金实力雄厚,服务功能齐全.中国农业银行五角场支行是坐落在五角场商业区的一个支行，领导杨浦区的各个营业网点。经过在农行的1个半月的实习，我从客观上对本身在学校里所学的学问有了感性的认得，使本身更加充分地理解了理论与实际的关系。我这次实习所涉及的内容，重要是第三方存管业务，其他一般了解的有储蓄业务、信用卡业务、贷款业务。工作包括最早简单的录入、统计和后来的前台营销、接待工作。实习过程此次实习的目的在于通过在农业银行的实习,把握银行业务的基本技能,谙习银行日常业务的操作流程以及工作制度等.实习过程重要包括以下几个阶段:（一）了解实习单位基本情况和机构设置,人员配备等.（二）学习银行的基本业务流程与操作方式（三）学习银行卡业务的操作流程与录入复合工作（四）推广第三方存管业务实习内容在实习的前两个星期，我在五角场支行的电子产品部学习银行的最基本工作，如录入、统计、制表、复核等。通过这些简单的工作，我了解了银行卡业务的基本操作流程，未接触银行工作前看似简单的一张信用卡，是必需经过评估、审核、录入、复核、存档、编制、打印等一系列完整严密的手续才能完成的。当中任何一个环节出了差错，都会带来繁琐的矫正工作。刚开始认为对于简单的电脑操作完全可以胜任的我，渐渐明白，最紧要的不是快，而是准。除了银行卡的操作流程，在做一些杂事，如电话联络各所业务人员、大堂经理等工作时，我也深刻体会到银行不是简单的存款取款的渠道，而是一个具有权威性的完整的金融机构。银行的后台业务也包罗万象，每个部门都有本身工作的操作流程，而我这次接触的是电子产品部，重要学习的是第三方存管业务。20xx年农行暑期实习报告度要求本身服务大众。第三方存管作为一个新出台的业务，不仅给了证券市场一股新的气象，也给了我全新的气力，让我收获的不仅仅是简单的业务操作方法，且是工作背后那份深刻的认知体会该如何做好一个银行人员。实习收获与体会这次实习,除了让我对农业银行的基本业务有了肯定了解,并且能进行基本操作外,我觉得本身在其他方面的收获也是挺大的.作为一名一直生活在单纯的大学学校的我,这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台,为我今后踏入社会奠定了基础.首先,我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必需要有很强的责任心.在工作岗位上,我们必需要有猛烈的责任感,要对本身的岗位负责,要对本身办理的业务负责.假如没有完成当天应当完成的工作,那职员必需得加班；假如不当心显现了错误，也必需负责矫正。其次,我觉得工作后每个人都必需要坚守本身的职业道德和努力提高本身的职业素养,正所谓做一行就要懂一行的行规.在这一点上我从实习单位同事那里深有体会.比如,有的业务办理需要身份证件,虽然客户可能是本身认得的人,他们也会要求对方出示证件,而当对方有所微词时,他们也总是耐性的解释为什么必需得这么做.现在银行已经仿佛于服务行业,所以职员的工作态度问题尤为紧要,这点我有亲身感受.最后,我觉得到了实际工作中以后,学历并不显得最紧要,重要看的是个人的业务本领和交际本领.任何工作,做得时间久了是谁都会做的,在实际工作中动手本领更紧要.因此,我体会到,假如将我们在大学里所学的学问与更多的实践结合在一起,用实践来检验真理,使一个本科生具备较强的处理基本实务的本领与比较系统的专业学问,这才是我们实习的真正目的.很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。个人暑期实习总结范文第5篇暑假第一次留在武汉进行实习，有幸能够来到世纪联众保险代理公司接受了一个月的磨练，直接深入到社会职场中，与客户面对面的接触与交流，一方面把本身所学学问与实践直接相结合，另一方面又学到暑假第一次留在武汉进行实习，有幸能够来到世纪联众保险代理公司接受了一个月的磨练，直接深入到社会职场中，与客户面对面的接触与交流，一方面把本身所学学问与实践直接相结合，另一方面又学到了很多学校里所学不到的阅历与教训，从而使本身对本身有了更加全面的了解，由于本身学的是金融进入保险有些不情愿，但是一个暑假的实习结束，本身觉得其实这样的经过才是本身最想要的！7月13号正式来到汉口世纪联众，老总热诚的接待我们，然后我就被布置到了卡单部实习，”卡单”这个概念是第一次接触，其实就是短期意外险的另一种说法，这是最早让我觉得新鲜的东西。然后开始学习如何填写保单，第一天就填错了几张保单，发觉本身原来是这么马虎，好在公司对我们都特别宽容，让我特别感动。这时明白了什么是宽容！接下来的几天我就一直在卡单部实习，每天每天要背卡单产品的信息，哪家保险公司有哪些产品，保障额度多少，适合哪些职业种类，适合那些人群，有哪些是拒保的职业…一下子记这么多东西，感觉头都有点大，但是要接待客户的话，必需要记住，所以每天都告知本身要加油！这时明白了要永久对本身有信念！在卡单最紧张的一天是第一次坐到前台正式接待客户，登帐、填单子、收费每一步都要认真细致，但是当天客户来的特别多，对还不娴熟的我来说，简直有点力不从心，虽然很认真的去做，还是出了好多错误，幸亏有师傅帮忙善后，才不致于有太大损失，这一天让我深刻的感觉到业务娴熟的必要性和紧要性！稳重的紧要性从这里开始发掘！每一天都在接触着形形色色的客户，他们中的大多数都是热诚而且宽容的'，但是也有一些要求特别严格甚至是苛刻的客户，他们要求特别苛刻，一不当心就把他们的得罪了，这些人真是让人疲于应付，但是你还是要克制本身的情绪，连续为他们耐性服务，这种情况还是为我们上了实实在在的一堂余人交流课！交流真的是一门艺术，幸亏本身明白的不是太晚！再后来到车险部进行实习，幸运的是刚好赶上公司培训新的员工，我就跟他们一起学起了车险算费，这里的学习不像在学校里的学习一样理论性那么强，这里重视的是实际操作本领，这里面有很多都是公司的老员工通过长期工作总结下来的阅历，在实际工作中特别有用，因此感觉特别宝贵！等我们“黄浦三期”学员毕业时，公司朱总专门给我们讲了一下午的保险市场的进呈现状及公司准则和公司的将来进展等，为我们描绘了一个美好的愿景，让我们在以后的工作中既不至于太盲目，也不至于没有动力！个人暑期实习总结范文第6篇我在酷暑中迎来了作为技校生的第一个暑假，当然，也是我第一次经过社会实习。对于一个技校生而言，敢于接受挑战是一种基本的素养。虽天气酷热，烈日当头，我毅然踏上了社会实习的道路。想通过亲身体验社会实习让本身更进一步了解社会，在实习中增长见识，磨练本身的才能，培育本身的韧性，想通过社会实习，找出本身的不足和差距所在。自从走进了这个学校，就业问题就好像总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，聘请的要求都是“有阅历者优先”，可还在学校里面的我们这班学子社会阅历又会拥有多少呢？为了拓展自身的学问面，扩大与社会的接触面，加添个人在社会竞争中的阅历，磨练和提高本身的本领，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实习。实习，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使本身所学的理论学问有用武之地。只学不实习，那么所学的就等于零。理论应当是与实习相结合的。另一方面，实习可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，我学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。从中也明白了一个道理：人要学会从实习中学习，从学习中实习。在中国的经济飞速进展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前几天才刚学到的学问可能在今日就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不光要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中，实习中学其他学问，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已，让本身在社会上有一个立足之地。在实习的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里或许有老师调配说今日做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告知你这些，你必需要知道做什么，要本身去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，终归学校是学习的场所，每一个同学都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的本领!记得老师曾经说过学校是一个小社会，但我总觉得学校里总少不了那份纯真，那份真诚!不管是大学还是技校，同学还终归保持着同学的身份。接触那些刚刚毕业的学长们，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实习中，我感受很深的一点是，在学校，理论和实习的学习都很紧要，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会碰到书本上没学到的，又可能是书本上的学问一点都用不上的情况。回想这次社会实习活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会阅历，本身的本领也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要擅长与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的看法，你要听取、耐性、虚心地接受。个人暑期实习总结范文第7篇第一次参加社会实践，我明白中同学社会实践是引导我们同学走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培育磨练才能的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中同学更新观念，汲取新的思想与学问。近3个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让本身在社会实践中开拓了视野，增长了才能，进1步明确了我们青年同学的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到很多的感悟！一、挣钱的辛苦成天在公司辛辛苦苦上班，每天面对的都是同一样事物，真的好无聊啊！好辛苦啊！在那时，我才真真正正的明白，原来父母在外打工挣钱真的很不简单！二、人际关系在这次实践中，让我很有感受的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往特别多而杂，但是实在多么多而杂，我想也很难说清楚，只有经过了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每1个人都有本身的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要很多技巧，就看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能更改一些东西，那我们就学着适应它。假如还不行，那就更改一下适应它的方法。让我在这次社会实践中把握了很多东西，最紧要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必需在工作中勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积累。碰到不懂的地方，本身先想方