2023年健身的(六篇)

本文格式为Word版，下载可任意编辑——2023年健身的(六篇)每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观测、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信大量人会觉得范文很难写？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

健身的作文篇一

健身，我第一在想健身馆确定很恬静吧！可是我进到去就听见很大声的音乐声，珊姐姐一进到去就冲进体操厅，由于珊姐姐很喜欢做体操。哥哥把我带到跑步机的旁边，他说；“你就来走路吧！你不用跑步。

我在想旁边的哥哥都在跑步就只有我一个人在那里走路，不过我看见有几位哥哥都是由慢到快。哥哥还说我也要渐渐的跑起来！我左看看右看看，就看见哥哥在体操厅里跳体操。我还真想不到有几个哥哥也在那里跳体操！我还是一直这样跑啊跑啊，我感觉到好累啊！就在这时哥哥跑过来说：“我们去骑单车吧〞！

好啊！不过当我骑上单车的时候就觉得还是很累啊！可是我看见哥哥却这么轻松的骑，而且还骑得很快呢！哥哥说：“我去旁边的那台机器那里，你还要继续骑哦！骑到流汗才行〞。

我骑呀骑终究骑到流汉了，还真是够累的！我看哥哥是流了好多汗不过看他的样子好像觉得不累啊！我跟哥哥进到了体操厅，体操己做完了。不过我们还是要练一下俞加呀！

哥哥的朋友约了我们去魔豆吃蛋糕，哥哥说：“做完运动会肚子饿的，要吃多点哦〞。不过不要吃那么多甜的！

健身的作文篇二

早上8点钟，健身节开幕了，主席台上迎面走来了两个面带微笑的小主持人，我们可以看出他们同样难以掩饰的兴奋。

我焦虑地等待着，一边听，一边用渴望的目光凝眸着那五颜六色的气球。

终究，主持人宣布“下面我们放气球，跟我一起倒数！5—4—3—2—1〞！“啪啪〞几声，气球你追我赶地飞上了天空。望着那些五颜六色的气球，仿佛放飞了自己的希望，又仿佛自己已经化身为一只气球，正在湛蓝的天空中，自由逍遥地飞行。

接着，进行五年级的球操比赛，我们标准的动作，整齐的步伐，赢得了评委的一致好评，我们班用辛勤的汗水换来了那金灿灿的第一名奖状。

下午的“赛龙舟〞和“拔河〞，我们班齐心协力又得了一个第三名。

“哈哈…〞运动会在我们的欢声笑语中终止了，虽然我们的嗓子嘶哑、小脸通红、汗流浃背，但我们锻炼了身体，放飞了心情，集体的活动让我们的友情得到了升华。明天我们会以更加的努力去面对学习。

健身的作文篇三

尽管天气很热，似乎整个世界成了一个巨型的桑拿房。但是我还是和妈妈一起，坚持去润澳健身。

一进健身房，就看见并排罗列的跑步机，形状独特的自行车，高大的拉力器和大小不一的哑铃。

我不加思考地奔向跑步器，只见眼前的控制面板上布满了大小不一的按钮，看得我眼花缭乱，着实傻了眼。经过一番细心地研究，终究把握了使用规则。

我给自己设定的运动强度是坡度12，速度12，10分钟。

按下“确定〞，跑步机开始工作了。开始我跑得相当轻松，一边跑还轻声地哼着歌。可是渐渐地，脚步变得沉重起来，像是被灌上了铅。心跳也加快了，像揣了只小白兔，在七上八下地乱跳。有好几次都想放弃了，一个声音说：只要往旁边一跳，就可以终止了，太难受了！可另一个声音却在提醒我：一定要坚持啊！就这样，我在矛盾中跑到了最终。我长长地舒了一口气，坚持终究就是胜利呀！

接下来我又练习了举哑铃，拉力器，尽管累得满头大汗，但我依旧精神抖擞，由于我战胜了自己。

健身的作文篇四

今天，我和我弟弟去凯博游泳，结果我弟弟他一进门想上楼，玩电脑，还想上去打乒乓，不想游泳还是被我拖住了一会儿找借口说冷；一会找借口说想小便；最终他竟然还说他不会游泳。

我当然不会相信他这些废话，我还是把他拉下水了。他一下去就在那里泼我水，我当然不甘示弱我冒死的泼他水。

最终他还是向我投降了……

后来他又和我去比游泳结果又是以失败告终，我让了他一半的路程他还是由输给了我一半。后来我们又去打水仗，我趁他不备，偷偷的把他的泳镜摘下来了。一不防备，我把他的游泳镜的一半的的那块的橡胶弄到了泳池里我找了半天才找到。

打完水仗以后我们上去打羽毛球，我发现他打羽毛球的水平比他的游泳水平还要差上一大截，第一局他21：5惨败于我，我输的5个球主要是两个发球失误；两个出界；还有一个是我摔了一跤，其次局他输的更惨被我21：0剃光头。我觉得他体育那么差是由于他一有空就去玩电脑不高兴运动。

通过这次打羽毛球和游泳我终究知道了有比浦维威体育更差的人了。

健身的作文篇五

我家住在瞻岐镇新东一村，那里有一个健身公园。健身公园里的一年四季风景宜人。

春天，健身公园里，一阵春风吹过，小草从地下往上探出头来，一排排柳树上，枝叶又回到树枝上，红的像一团火的茶花也开放了！人们开心的看着这一美好风景的开始。

夏天，健身公园被掩盖在繁茂的“树海〞中，就像一把翠绿的巨伞，盖在了健身公园上，知了也“知知知〞的叫不停，人们在树下的石椅子乘凉。小朋友们在健身公园前面的一条小溪里嘻戏、游泳、捉鱼等……

秋天，桂花和菊花开放了，散发着迷人的气息，路过的人，都成最在这迷人的香气中，有人在这里宅商机多桂花或菊花，回到家里泡桂花或菊花茶。

冬天，健身公园披上了一件乳白的银装，大地也变白了，好像突然之间变成了一位白发苍苍的老人。公园里面的人们，都在努力的锻炼，不想让自己生病。

我喜欢我家乡的健身公园！

健身的作文篇六

我是一个十分热爱运动的人，自然也十分热爱健身。

由于我想拥有更加强健的体魄，更加高大的身躯，所以，我就为自己定制了一个健身计划。

早上刚刚起床，20个俯卧撑是确定少不了的，假使时间充沛，再来40个仰卧起坐。

到了中午，睡午觉之前，必定先拉弹簧30下，深蹲5分钟，当然还是少不了20个俯卧撑，40个仰卧起坐。等到做完了这些，我才能睡午觉。等到睡醒午觉后，全身运动10分钟，也是每天必做的。

最终到了