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常用中医辩证调养方法常用中医辩证调养方法1常见中医辨证类型气虚证湿热证阳虚证疫湿证阴虚证血瘀证气郁证+,蜜动料,(5)常见中医辨证类型2气虚证特点:“乏”常见表现气短、懒言、声低·易感冒,出虚汗·脏器下垂(胃下垂、子宫脱垂、直肠脱垂疝气等)。+,蜜动料,舌淡红,舌边有齿痕(5)气虚证3气虚证调养方法宜选用性平偏温、健脾益气的食物,如大米、小米、莲子、黄豆、白扁豆、大枣、山药南瓜、胡萝卜、香菇、鸡肉、鸡蛋、牛肉等尽量少吃或不吃空心莱、槟榔、生萝卜等耗气的食物。。。不宜多食生冷苦寒、辛辣燥热的食物。(5)气虚证调养方法4气虚证调养方法按摩气海穴、关元穴采用掌根揉法,每个穴位按揉2~3分钟,每天操作1~2次这两个穴位还可以采用艾条显和灸,增加温养益气的作用温和灸可每周操作1次。气海穴:位于下腹部,前正中下水分蜜动料线上,当脐中下1.5寸;气海阅阴交,国,关元穴:位于下腹部,前正中线上,当脐下3寸。气虚证调养方法5常用中医辩证调养的方法课件6常用中医辩证调养的方法课件7常用中医辩证调养的方法课件8常用中医辩证调养的方法课件9常用中医辩证调养的方法课件10常用中医辩证调养的方法课件11常用中医辩证调养的方法课件12常用中医辩证调养的方法课件13常用中医辩证调养的方法课件14常用中医辩证调养的方法课件15常用中医辩证调养的方法课件16常用中医辩证调养的方法课件17常用中医辩证调养的方法课件18常用中医辩证调养的方法课件19常用中医辩证调养的方法课件20常用中医辩证调养的方法课件21常用中医辩证调养的方法课

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