4,5,6年级体育室内课教案

内容1、体育与健康基础常识2、建立课堂常规教学目标1、使学生了解驾驭健康基础常识，介绍本学期的内容及考核项目。2、加深学生对课堂常规的理解和相识，树立终身体育意识。3、培育学生主动参加熬炼的意志品质，树立主动熬炼的思想。部分课的内容时间次数组织要求与教法开始部分一、上课起立，师生问好。二、师生相互做自我介绍三、提出本节课的要求一、组织：学生原位坐好老师做自我介绍，学生可以向老师问几个问题。要求：1、课上不说话、不打闹，在座位上坐好，不要乱动。2、假如有问题，要举手，经老师允许起立提问。基本部分一、体育与健康基础常识重点：见教材二、本学期的内容及考核项目重点：本学期的要求三、树立课堂常规1、听到上课铃响快速按规定位置站好队，由体委整队准备上课。2、课前做好准备工作（服装、鞋等）上课老师先检查服装、鞋等。3、体育课多为室外课，有紧急性，所以要留意平安，严格听从老师的一、组织：学生原位坐好教法：1、老师讲解、提要求（重点不离老师视线、学校、家）2、跟学生一同分析本学期测试内容，强调重要性3、小组沟通要求：细致思索、自觉遵守纪律。二、组织：学生原位坐好教法：1、老师讲解、学生坐好细致听讲2、老师提问、学生回答3、学生分组探讨我们学习运动员什么精神？今后如何上好体育课？要求：细致探讨、自觉遵守纪律。三、组织：学生原位坐好教法：1、老师讲解、学生坐好细致听讲2、分组探讨课堂常规要求三、爱校教化22、老师讲解呼吸功能(1)外呼吸：指血液在肺部与外环境之间的气体交换(2)气体交换：血液在经过肺换气后将氧运输到组织细胞进行气体交换(3)内呼吸：血液通过组织液与组织细胞的气体交换3、老师讲解呼吸运动和呼吸形式(1)安静呼吸、用力呼吸(2)腹式呼吸、胸式呼吸4、让学生谈谈你的收获5、老师总结三、教法：1、组织分组探讨，说一说你眼中的学校是怎样的？有哪些地方值得你爱？2、提问：你们会有哪些爱校的行为？3、老师小结。结束部分一、回答问题二、老师小结，下课4,1、老师小结本课状况。2、提示下次课要求。课后小记教材1、体育与健康基础常识课的任务1、让学生了解什么是心情；学会调整心情的方法。2、发展感受、体验的实力，增加自我调适、自我限制的实力。3、培育酷爱生活情感，养成乐观、向上、健康的生;舌看法，保持乐观、开朗的心境。课的内容时间组织教法与要求复备课开始部分一、上课起立、师生问好二、老师宣布本课内容三、讲室内课的要求4，1、嬉戏导入：分组进行。两人一组“拍手背”。（老师与学生同做）2、谈话：当你手在下边时，你有什么感受？（确定要打着她）当你手在上边时，你有什么感受？（确定不要让他打着）3、同学们，刚才手在上边的同学，特殊惊惶，害怕被打着；手在下边的同学，特殊兴奋、打着后兴奋。你们这惊惶、害怕、兴奋、兴奋，我们管它叫作“心情二基本部分一、心情二、调整心情的方8，（一）心情.同学们，既然心情是人们内心体验变更的一种外在表现，那么当你碰巧有位同学正在说你的坏话，就会产生生气的心情；假如是这位同学正在夸你，则会产生兴奋、快乐的心情。.喜、怒、哀、惧是人的四种基本心情，它时刻影响着我们的生活、学习。能带给我们华蜜、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到主动的推动作用，我们管它叫主动心情。但也有一些心情会让我们对生活感到很灰暗，很苦恼，我们把这些心情称之为消极心情或者是不良心情。要求：1、专心听讲，勤于思索2、课上遵守纪律，主动回答问题。（二）调整心情的方法当你有了消极的心情时，你有那些方法来调整心情？请同学们分组探讨一下。1.转移留意力。可以做一些自己平常感爱好的事，做一些自己感爱好的活动。通过嬉戏、打球、下棋、听音乐、看电影、读报纸等正值而有意义的活动。到室外走一走，到风景漂亮的环境中玩一玩，会使人精神激扬，忘却苦恼。法12，.合理发泄。不知同学们在看电视和电影时留意到这样的镜头没有：某人因有不良心情，便跑到旷野、海边、山上逍遥自由的喊叫，或者舍命地击打树木，或者狂奔。这就是合理发泄心情。用适当的方式，来排解心中的消极的心情。(1)哭一适当的哭一场(2)喊一痛快地一回(3)诉一向亲朋好友倾诉衷肠(4)动一进行猛烈的运动.学会限制心情。首先，我们做一个小试验：你静下心来，在心中默念“喜笑颜开”、“开怀大笑”，并且想象这些情景，你会产生什么感觉呢？(1)自我示意法。(2)深呼吸法。(3)自我激励法。.换位思索法。别太计较，学着看淡一切，更别让自己带着怒气上床睡觉。试着充当别人的角色，将心比心，体会到别人的心态与思想，就会增加相互间的理解和沟通，摆脱以自我为中心的心情圈子。我们现在知道了用转移留意力、合理发泄、学会限制心情、换位思索等方法来调整我们的消极心情。但你想知道你近期的心情吗？下面我们做一个小测试.结束部分一、回答问题二、老师小结，下课4，1、老师小结本课状况。2、提示下次课要求。课后小记教材1、体育与健康基础常识课的任务一、使学生了解体育学习和体育熬炼的重要作用。二、通过科学家体育熬炼和运动健身的事迹，使学生进一步懂得体育运动对文化学问学习的促进作用。三、培育学生坚持不懈进行体育熬炼的意志品质。课的内容时间组织教法与要求复备课开始部分一、上课起立、师生问好二、老师宣布本课内容三、讲室内课的要求4，组织：学生原位坐好要求：1、课上不说话、不打闹，在座位上坐好，不要乱动。2、假如有问题，要举手，经老师允许起立提问。基本部分、课堂常规8，一、教法：1、老师提问体育课要求，上课时留意哪些平安？学生回答。2、老师讲体育课上应当留意的平安3、学生探讨4、老师提问题学生回答体育活动中假如缺乏运动学问，平安意识，就会使身体造成损伤，严峻的会危害生命平安。所以我们要了解一些必要的平安学问。在下列状况中经常存在平安隐患问题，体育活动中假如缺乏运动学问，平安意识，就会使身体造成损伤，严峻的会危害生命平安。所以我们要了解一些必要的平安学问。在下列状况中经常存在平安隐患问题，必需引起学生的警惕。要求：1、专心听讲，勤于思索2、课上遵守纪律，主动回答问题。3、在今后的体育课上能够遵守所提到的要求。二、中外科学家运动故事二、教法（一）、中国科学家与体育1、马寅初一在逆境中成为百岁高龄的科学2家2、钱伟长一钱伟长的体育观（二）、外国科学家与体育1、达尔文-一生痴迷体育2、爱因斯坦一惜时如金，但舍得花时间从事体育运动的科学家三、教法：1、组织分组探讨，说一说你眼中的学校是怎样的？有哪些地方值得你爱？2、提问：你们会有哪些爱校的行为？3、老师小结。结束部分一、回答问题二、老师小结，下课4，1、老师小结本课状况。2、提示下次课要求。课后小记教材1、体育课课堂常规 2、体育与健康基础常识课的任务1、酒。2、3、通过学习使学生了解烟酒对身体健康的危害，并且明确青知道少年儿童应远离烟使学生能够运用合适的方法，自朝氐制烟酒。使学生树立终身不吸烟不饮酒的信念，培育常规与爱校意识。部分课的内容时间组织教法与要求复备课开始部、 、上课起立、师生问好老师宣布本课内容讲室内课的要求4，老师了解学生的寒假熬炼活动状况要求：1、安静、留意力集中。2、讲解时清楚明白。分基本部一、课堂常规二、体育健康常识：远离烟酒少年儿童远离烟酒的重要性学生结合生活实8，12，一、教法：1、老师提问体育课要求，上课时留意哪些平安？学生回答。2、老师讲体育课上应当留意的平安3、学生探讨4、老师提问题学生回答体育活动中假如缺乏运动学问，平安意识，就会使身体造成损伤，严峻的会危害生命平安。所以我们要了解一些必要的平安学问。在下列状况中经常存在平安隐患问题，体育活动中假如缺乏运动学问，平安意识，就会使身体造成损伤，严峻的会危害生命平安。所以我们要了解一些必要的平安学问。在下列状况中经常存在平安隐患问题，必需引起学生的警惕。要求：1、专心听讲，勤于思索2、课上遵守纪律，主动回答问题。3、在今后的体育课上能够遵守所提到的二、体育健康常识：远离烟酒师问：在我们的身边，有许多人都有吸烟饮酒的习惯，你能说说烟酒对我们的身体健康后什么危害吗？分际，自己介绍知道的有关烟酒对身体的危害。烟酒对儿童身体健康的危害1、讲解有关烟酒对身体健康，尤其是对少年儿童健康的危害。(1)烟对健康的危害•导致心血管病，慢性支气管炎，肺气肿，肺癌，喉癌，烟癌及口腔炎，胃溃疡等多种疾病。•含有多种有害物质，最有害的物质是尼古丁和烟焦油。吸烟产生的一氧化碳进入人体内与血红蛋白结合。尼古丁中毒(2)酒对健康的危害对中枢神经系统的损害对少年儿童发育的影响酒精对其他系统的损害2、探讨，在日常生活中我们应当怎么去做？生答：联系生活实际，谈感受。出示课件：有关由于吸烟饮酒对人产生危害的图片与数字。师述：正是有这么多的危害，世界卫生组织和我们国家都有许多措施。今日我们一起来看看这些利国利民的规定。出示课件探讨：当然，在我们的同学当中，也有些认为吸烟喝酒也有许多好处的，如；显得我们更加成熟，在忧愁的时候，可以借酒浇愁，缓解压力等，你们认为这种说法对吗？出示课件：烟酒对健康的危害要从根本上爱惜未成年人免受烟酒危害，就要学习国外的先进阅历，在不断完善立法、明确执法主体、加大执法力度的同时，还要大力接受科技手段，创新监管方式，最大限度地削减未成年人获得烟酒的途径和概率，最大限度地遏制烟酒对未成年人的危害。师述：烟酒对健康的危害信任有许多同学都有所了解，那么，你们知道烟酒对我们的社会产生了什么不良影响吗？生举例回答结束部分一、抢答问题给小组加分二、老师小结，下课4，老师小结本课状况，表扬为主。提示下次课要求。课后小记教材1、体育与健康基础常识2、嬉戏：接龙造句课的任务1、使学生了解夏季体育熬炼的留意事项，提高学生防病防暑和自我爱惜意识。2、使学生能够合理的运用防止中暑的方法，在夏季进行适当体育熬炼。3、学生能够在夏季的体育熬炼中体验到运动的乐趣。部分课的内容组织教法与要求复备课开始部分引起学生的爱好，能够使学生相识到夏季体育熬炼的重要性。问：同学们，立即就要进入夏季了，你们宠爱在夏季熬炼吗，为什么？生答：宠爱，或者不宠爱，并阐述自己的理由。基本部一、夏季体育熬炼的重要性.沟通探讨.依据课件，找到科学依据.谈体会，理论结合实际沟通探讨；你知道，为什么许多人不宠爱夏季体育熬炼吗？生自由回答。（夏日炎炎，略微一动就会出汗，）师：其实，我国自古就有“冬练三九，夏练三伏”的古语，你知道有什么科学依据吗？生依据阅历自由回答师：下面，就让我们从下面的课件里自学一下，看看你能发觉什么？师问：同学们，我们已经相识到了夏季体育熬炼的重要性，但不是全部的体育活动都适合在夏季进行的，我们要依据夏季的特点，合理的选择体育活动，你们知道哪些活动比较适合在夏季进行吗？生；自由回答师：在同学们说的这些活动当中，有许多的确适合在夏季进行，那么，你们知道为什么吗？生补充回答理由分出示课件：二、夏季志向的运动项目选择1.选择适合夏季熬炼的体育项目•先确定选择正确的体育项目，并追问为什么？•指出夏季志向的体育熬炼项目.夏季体育锻连的留意事项.简洁的急救方法夏季保健小常识夏季体育熬炼5不宜.不宜在中午熬炼。应避开在烈日下进行运动；.不宜长时间熬炼。夏季熬炼应保持在平日运动量的1/2—1/3；.不宜进行猛烈的体育熬炼。例如马拉松，长跑等；4.不宜空腹运动。因为空腹时简洁中暑；.脱水后不宜运动。夏季出汗较多，应刚好补水，不要等口渴猛烈时才喝水。师问：谁找到了自己在熬炼时候的不科学之处？师述：只有合理的科学的进行体育熬炼，我们的身体才能健康成长，希望同学们都能科学的健身，当然，在生活中也有许多不懂这些常识的，我们要尽可能的帮助我们身边的人，让更多的人都能够科学熬炼，不科学熬炼，就简洁出现许多病症，你知道有什么吗？生依据阅历回答师述：在生活中，假如我们遇到了这样的问题，没关系，现在就让我们学几招应急措施，当一回临时保健医生吧！出示课件：中暑的急救在烈日炎炎的夏日，体育熬炼时经常会中暑，主要表现是头痛、头晕、全身乏力、口渴等。结束部分1.学生谈谈收获2.老师寄予希望同学们，在这节课上，你们对于夏季体育熬夕东有了更多的相识，你最大的收获是什么？老师真心地希望同学们能够驾驭更多的科学学问，健康的成长。课后小记教材1、体育课课堂常规2、体育与健康基础常识课的任务1、了解人体的内分泌系统。2、加强学生课堂常规教化，了解体育学问，提高体育爱好。3、培育学生健康第一的指导思想，增加常规意识教化。部分课的内容时间组织教法与要求开始部分一、上课起立、师生问好二、老师宣布本课内容三、讲室内课的要求4，老师了解学生的暑假活动状况要求：1、安静、留意力集中。2、讲解时清楚明白。基本部一、课堂常规8，12，一、教法：1、学生自己说出体育课要求，上课时留意哪些平安。2、老师讲体育课上应当留意的平安3、学生探讨4、老师提问题学生回答体育活动中假如缺乏运动学问，平安意识，就会使身体造成损伤，严峻的会危害生命平安。所以我们要了解一些必要的平安学问。在下列状况中经常存在平安隐患问题，体育活动中假如缺乏运动学问，平安意识，就会使身体造成损伤，严峻的会危害生命平安。所以我们要了解一些必要的平安学问。在下列状况中经常存在平安隐患问题，必需引起学生的警惕。要求：1、专心听讲，勤于思索2、课上遵守纪律，主动回答问题。3、在今后的体育课上能够遵守所提到的要求。分二、了解人体的内分泌系统二、1、人体的内分泌系统的概念2、老师讲解人体的内分泌系统的组成(1)脑垂体(2)甲状腺(3)胰岛(4)肾上腺(5)性腺3、让学生谈谈你的收获4、老师总结基本部分指挥，不行以追逐、打闹，如违反要求，出了事故责任自负。4、别的同学遇到困难要赐予帮助和激励，自己帮不了的刚好转告老师。5、有事或有病不能按时上课，要提前向老师请假，并到操场上见习。要求：细致听老师讲课堂常规，有问题举手。结束部分一、小结本课状况二、师生再见一、组织：学生原位坐好1、对课上细致听讲并主动发言的学生进行表扬。2、对个别学生提出不足并指出努力方向。要求：在座位坐好，细致听讲，不许随意说话，有问题举手。课后小结三、总结12，三、教法：1、老师提问本节课学到什么？2、学生探讨回答问题。3、老师小结。结束部分一、抢答问题颁发“奖品”二、老师小结，下课4，老师小结本课状况，表扬为主。提示下次课要求。课后小记教材内容：1、体育与健康基础常识2、体育课堂常规3、5+n、考核项目、体质健康测试课的任务：1、知道体育运动对熬炼身体的作用和科学熬炼身体的方法。2、明确体育课堂常规要求，保证课堂教学而顺当进行。3、培育学生细致学习和科学熬炼身体的习惯，增加学生爱校爱国的意识。部分课的内容次数时间组织教法与要求学、练方法复备课开始部分一、课堂常规1、师生问好2、宣布内容3、讲体育室内课的要求13组织：学生在自己的座位上坐好教法：1、老师表扬守纪律，坐姿正确的学生和小组2、讲本节课的重要性要求：铃响坐好，留意力集中，细致听讲，主动思索。细致听讲基本一、体育对身体熬炼的作用(1)体育熬炼可以促进骨骼增长。(2)体育熬炼可以使少年儿童的肌肉更加粗大坚固有力。(3)体育熬炼可以提高内脏器官的功能。(4)体育熬炼也是解除大脑乏累，是大脑活动与休息交替进行的最好方法，是提高学习效率主动休息的有效措施。二、怎样科学的熬炼身体(1)熬炼身体要留意全面。(2)体育熬炼要坚持经常性，养成良好的熬炼习惯。(3)要按部就班、逐步提高。(4)知道怎样是科学的熬炼。三、体育课堂常规11010组织：按小组在自己的座位上坐好教法：1、老师讲解，体育对身体熬炼的作用。2、介绍怎样做才是科学的熬炼身体。举例说明3、老师提问、设疑，引导学生探讨，回答问题。说说自己熬炼的感受和作用探讨科学熬炼的多种方法4、老师小结要求：细致听讲、主动思索，主动探讨和回答问题。组织：教室内按座位坐好1、学生细致听讲2、主动举手回答问题1、老师提问2、学生主动思索3、小组探讨4、回答问题部教法：讲解常规要求1、说说自己分四、介绍5+n、考核项目、体质健康测试1、课前要求：3）有病、有事提前请假4）整理好服装2、课上要求：6）站队快、静、齐7）精神集中8）练习细致9）上课守纪律10）下课要行礼3、课后要求：三不要4）不要大量饮水5）不要立即坐下来休息6）不要立刻吃东西的课堂常规的理解2、探讨课堂常规的重要性结束部分1、老师总结2、老师提问本课主要内容3、宣布下课2组织：室内教法：小结本课学问和学习状况，表扬学习细致的学生。要求：细致听讲遵守课堂纪律全体起立，师生再见场地器材平均脉搏预料练习密度预料教材内容：1、体育与健康基础常识：烟酒的危害2、嬉戏：越过岗哨课的任务：1、通过教学使学生了解吸烟、喝酒对身体的害处，教化学生不要吸烟、喝酒。2、使学生树立正确的养生观念，杜绝烟酒。3、培育学生熬炼身体的主动性，提高身体的全面素养。部分课的内容次数时间组织教法与要求学、练法复备课开1、教室3组织：教室始2、起立：师生问好要求：精神饱满，留意力集中。部3、宣布本课内容分烟酒的危害25教法：一、吸烟的危害：1、导入:1、学生主同学们正处于长身体的旺盛动思索一）吸烟与致癌时期，可能有的同学染上了2、学生回吸烟、喝酒的不良习惯，这答基二）吸烟危害心血管系统对于青少年的成长是特殊不3学生评价利的。那么，吸烟、喝酒对4、小组探三）吸烟对骨骼有害身体都有那些影响哪？讨进行总结本四）吸烟易患节断性回肠2、吸烟的危害（板书）炎（1）找学生回答。五）吸烟能促使皮肤老化（2）老师进行补充。（3）对回答正确的同学进行激部六）吸烟污染空气，危害他人健康励。（4）小组相互探讨进行总结。1、学生思二、喝酒的危害：1）可导致语言中枢混乱3、喝酒的危害：索2、学生回答2）影响肝脏的功能（1）学生回答分3）简洁引起癌症4）酒精中毒有损于身体健康（2）师生共同补充1、学生细三、综述致听2、学生嬉四、嬉戏：越过岗哨嬉戏方法：用手帕蒙住“哨兵”的眼睛,两臂张开站在哨位上。嬉戏起10组织：室内戏3、学生评价基先，大家设法越过哨位，被哨兵拍着就算失败。假如全部通过，则算“哨兵”教法：本失败。1、老师讲解嬉戏方法2、提出嬉戏规则以及留意事项3、老师组织学生练习部4、老师评价嬉戏规则：1、不得绕过哨位。分2、被拍的学生应刚好退出要求：嬉戏。1、主动主动参加嬉戏3、越过岗哨时不得推、拉2、遵守嬉戏规则哨兵,接触哨兵就算失败。4、哨兵不得掀开手帕偷看。五、老师小结21、老师对本次课学习状况以及学结六、下课生表现进行小结束七、师生再见部2、师生行礼下课分场平均脉搏预料地器材练习密度预料教材内容：1、体卫保健学问：球类运动小常识2、本学期总结课课的任务：1、学习有关于球类运动的小常识，使学生了解基本的球类学问学问，更爱投身于身体锻炼活动。2、提高学生的平安观念和健康意识，培育学生从小酷爱体育运动树立平安第一、健康第一的思想。部分课的内容次数时间组织教法与要求学、练法复备课开始部分一、课堂常规1打铃后学生快速进入教室坐好2老师进入教室3师生相互问好4老师介绍本课内容：1）田径小常识2）总结本学期状况13分钟组织：室内教法：1老师讲解常规要求2老师组织学生3老师评价2提问：（围绕课上所讲内容）学生记忆思索准备部分二、体卫保健学问：球类小常识：1、球类运动的特点及对熬炼身体的作用。2、各项球类运动的竞赛方法。（例：足球）3、以竞赛抢答的形式，使学生记居处学的内容。4X87分钟组织：室内教法：1老师引入：（你们宠爱踢足球吗？，那你们知道足球属于那一类体育运动吗？）2老师讲解3老师指导学生4老师评价1学生听讲、思索、探讨、回答2学生记忆、思索、探讨、提问3学生思索记忆4学生记忆思索教材内容：1.体育运动对熬炼身体的作用和科学熬炼身体的方法2.体育课的常规要求课的任务：1、初步知道体育运动对熬炼身体的作用和科学熬炼身体的方法。2、激发学生参加体育熬炼的主动性和自觉性，努力做到德、智、体全面发展。3、培育学生细致学习的习惯和分析问题的实力。部分课的内容次数时间组织教法与要求学练法复备课开始部分一、课堂常规1师生问好2宣布内容13组织：室内课教法：1宣布内容2常规教化要求：听打铃坐好学练法：细致听讲基本部分二、体育对身体熬炼的作用1、体育熬炼可以促进骨骼的增长。2、体育熬炼可以使少年儿童的肌肉更加粗大坚固有力。3、体育熬炼可以提高内脏器官的功能。4、体育熬炼也是解除大脑乏累，使大脑活动与休息交替进行的最好方法，是提高学习效率主动休息的最好措施。三、怎样科学的熬炼身体。1、熬炼身体要留意全面2、体育熬炼要坚持经常性，养成良好的熬11010组织：室内教法：1老师讲解，体育对身体熬炼的作用。2介绍怎样科学的熬炼身体。3老师提问、设疑，引导学生探讨，回答问题。4老师小结要求：细致听讲主动思维组织：室内学练法：1学生细致听讲2主动举手回答问题炼习惯。3、要按部就班、逐步提高。四、体育课的常规要求5教法：1讲解常规要求课前要求：5）有病、有事提前请假6）整理好服装课上要求：11）站队快、静、齐12）精神集中13）练习细致14）上课守纪律15）下课要行礼课后要求：7）不要大量饮水8）不要用凉水冲凉9）不要立刻吃东西老师提问学生主动思索小组探讨回答问题老师小结1小结本次课学习状况宣布下课师生再见1教材内容：体育运动对熬炼身体的作用和科学熬炼身体的方法课的任务：1、通过教学，使学生了解体育熬炼对促进身体生长发育的作用和科学熬炼的方法。2、进一步提高学生对体育文化学问的相识。3、培育学生细致学习的习惯和分析问题的实力。部分课的内容次数时间组织教法与要求学练法复备课开始部分一、课堂常规1师生问好2宣布内容13组织：室内课教法：1宣布内容2常规教化要求：听打铃坐好学练法：细致听讲基本部分二、体育熬炼对身体的作用（一）能够提高运动系统的功能1、对骨骼的影响2、对关节的影响3、对肌肉的影响4、对肌肉的影响（二）能够促进呼吸和循环系统的功能1、对心血管系统的影响2、对呼吸系统的影响110组织：室内导入：同学们，你们正处在长身体的旺盛时期，在学校细致上好体育课、课间操和课外体育活动，对于促进身体正常生长发育，增进健康具有特殊重要的意义，那么你们知道体育熬炼对身体都有哪些影响吗？教法：1、设疑：回忆上次科体育熬炼对神经系统有什麽好处呢？2、学生回答4、老师讲解体育熬炼对身体的作用。5让学生分组探讨，相互提问。学练法：1学生细致思索2主动探讨回答问题（三）能够促进神经系统功能1、可以提高对肌肉的限制实力2、可以提司大脑的反应速度3、可以提高大脑的调整功能四、科学熬炼身体的方法1、要全面熬炼2、要经常熬炼3、要按部就班4、要留意平安1056老师小结要求：细致听讲主动思维细致探讨组织：室内教法：1、老师讲解熬炼时应留意的几个问题2学生分组探讨3、老师小结老师提问学生主动思索小组探讨回答问题五、老师小结11、小结本次课学习状况2、学生谈谈自己的收获六宣布下课师生再见1内容体育与健康基础学问教学目标一、使学生了解体育学习和体育熬炼的重要作用。二、通过科学家体育熬炼和运动健身的事迹，使学生进一步懂得体育运动对文化学问学习的促进作用。三、培育学生坚持不懈进行体育熬炼的意志品质。部分课的内容时间次数组织要求与教法开始部分一、上课起立，师生问好。二、师生相互做自我介绍三、提出本节课的要求组织：学生原位坐好要求：1、课上不说话、不打闹，在座位上坐好，不要乱动。2、假如有问题，要举手，经老师允许起立提问。基本部分科学家是一个国家促进科技发展的核心力气。他们之所以能常年如一日地从事繁重的科研工作，是因为他们有一个强健的体魄，而这一切又来源于他们坚持不懈的体育熬炼。许多科学家不仅酷爱自己的事业，为事业献身，而且热心提倡体育运动，主动投入体育熬炼，努力同苍老做斗争，为人类做出了巨大贡献。组织：学生原位坐好教法：1、老师讲解、提要求2、学生自己读书3、小组沟通要求：细致思索、自觉遵守纪律。教材内容：1、体育与健康基础常识 2、期末总结课的任务：1、通过教学，使学生初步相识大脑的作用和用脑卫生。2、进一步提高学生对体育文化学问的相识。3、培育学生细致学习的习惯和分析问题的实力。部分课的内容次数时间组织教法与要求学练法复备课开始部分一、课堂常规1师生问好2宣布内容12组织：室内课教法：1宣布内容2常规教化要求：听打铃坐好学练法：细致听讲基本部分二、人体的“司令部”（一）神经系统包括脑、脊髓、神经。（二）大脑是人体的“司令部”（三）体育熬炼对神经系统有什麽好处呢？有利于大脑的生长发育可以提高脑的功能可以提高大脑的记忆可以提高神经系统的工作实力（四）应怎样爱惜神经系三、总结本学期体育课状况四、学生自己评价、相互评价110组织：室内导入：同学们，我们人体的各个器官、系统都有自己的“特地任务”，有管听的，有管看的，也有管运动的等。你知道为什麽人的各种器官能协调一样的工作吗？教法：1老师质疑：a、神经系统包括什麽？b、人体的“司令部”指什麽？2老师讲解大脑——人体的“司令部”的作用3老师提问、设疑：体育熬炼对神经系统有什麽好处呢？4老师讲解体育熬炼对神经系统的好处。学练法：1学生细致思索2主动探讨回答问题五、老师小结2小结本次课学习状况六宣布下课师生再见1基本部分给学生讲：一、中国科学家与体育1、马寅初一在逆境中成为百岁高龄的科学家2、钱伟长一钱伟长的体育观二、外国科学家与体育1、达尔文——生痴迷体育2、爱因斯坦一惜时如金，但舍得花时间从事体育运动的科学家组织：学生原位坐好教法：1、老师讲解、提要求2、学生自己读书3、小组沟通要求：细致思索、自觉遵守纪律。结束部分一、小结本课状况二、师生再见组织：学生原位坐好1、对课上细致听讲并主动发言的学生进行表扬。2、对个别学生提出不足并指出努力方向。要求：在座位坐好，细致听讲，不许随意说话，有问题举手。教具运动量曲线练习密度课后小结教材内容：1、体育与健康基础常识2、体育课堂常规3、5+n、考核项目、体质健康测试课的任务：1、知道体育运动对熬炼身体的作用和科学熬炼身体的方法。2、明确体育课堂常规要求，保证课堂教学而顺当进行。3、培育学生细致学习和科学熬炼身体的习惯，增加学生爱校爱国的意识。部分课的内容次数时间组织教法与要求学、练方法复备课开始部分一、课堂常规1、师生问好2、宣布内容3、讲体育室内课的要求13组织：学生在自己的座位上坐好教法：1、老师表扬守纪律，坐姿正确的学生和小组2、讲本节课的重要性要求：铃响坐好，留意力集中，细致听讲，主动思索。细致听讲基本一、体育对身体熬炼的作用(1)体育熬炼可以促进骨骼增长。(2)体育熬炼可以使少年儿童的肌肉更加粗大坚固有力。(3)体育熬炼可以提高内脏器官的功能。(4)体育熬炼也是解除大脑乏累，是大脑活动与休息交替进行的最好方法，是提高学习效率主动休息的有效措施。二、怎样科学的熬炼身体(1)熬炼身体要留意全面。(2)体育熬炼要坚持经常性，养成良好的熬炼习惯。(3)要按部就班、逐步提高。(4)知道怎样是科学的熬炼。三、体育课堂常规11010组织：按小组在自己的座位上坐好教法：1、老师讲解，体育对身体熬炼的作用。2、介绍怎样做才是科学的熬炼身体。举例说明3、老师提问、设疑，引导学生探讨，回答问题。说说自己熬炼的感受和作用探讨科学熬炼的多种方法4、老师小结要求：细致听讲、主动思索，主动探讨和回答问题。组织：教室内按座位坐好1、学生细致听讲2、主动举手回答问题1、老师提问2、学生主动思索3、小组探讨4、回答问题部教法：讲解常规要求1、说说自己分1四、介绍5+n、考核项目、体质健康测试1、课前要求：1）有病、有事提前请假2）整理好服装2、课上要求：1）站队快、静、齐2）精神集中3）练习细致4）上课守纪律5）下课要行礼3、课后要求：三不要1）不要大量饮水2）不要立即坐下来休息3）不要立刻吃东西的课堂常规的