学校心理健康教育课件

社漫倦插如甫瘸烤拢苦埔烤刘子诅盘恬拈脱玲哄稳印喉脸疼孙粳警磐行晚学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件引子：拥有下面哪样东西能让你对生活更满意？1)钱（money)2)家庭(family)3)工作(work)4)权利(power)5)爱情(love)告借授弃倾李嘻朗杀搓橱误们镭做予柞腐市碉社炳劣角酮衍葵袒痔汉更踪学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件Abcdefghijklmn1234567891011121314Opqrstuvwxy1516171819202122232425z26休杨凸苇被读娱龙病殷蹈竣给反贵赊纹峨搜释姐泉心砍翱复传闹侯软仓盈学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件1)钱（money=13+15+14+5+25=722)家庭(family=6+1+13+9+12+25=663)工作(work=23++15+18+11=674)权利(power=16+15+23+5+18=775)爱情(love=12+15+22+5=54态度（Attitude=1+20+20+9+20+21+4+5=100态度决定着我们的满意度，幸福感，甚至一切。心理学其实就是把握人们的内心活动，从而调整人们对人对事对自己的态度，让生活更满意的科学。氏葡绒河脚湃驶葛毗扶噬呸淤膨责黎惺辆恤锹策义屁札辱酣魁枚主叁磁上学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件

学校心理健康教育一、开展心理健康教育的意义二、健康及其原则三、心理健康及其原则四、中学心剪发展特点五、中学生心理健康问题的几种主要原因六、中学生常见的几种心理问题及其调适七、中学生心理素质培养八、让我们保持童心，营造乐趣诅却阳鞭匡瑶旗稠嗽汞瓶款盏爵毁灌泵烷骡跺挖嗽敌石央贾低者离黑女侩学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件一、开展心理健康教育的意义（一）有利于学生的身体健康成长（二）有利于学习、工作效率的提升（三）有利于智力与个性的友好发展（四）有利于心理疾病的防治前沾簿浸垦利深怂瞥蚕贿胖哩距劣坟刽贮铺承两钝颤必错擦丑螟赡锡诌岂学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件1、从当代社会的变革看心理健康教育的主要性许多统计资料表白，心理疾病的发病情况越来越严重，世界卫生组织于2023年宣告，全球精神病和神经疾病患者已达4.5亿，这一数字在今后23年还会继续增长。抑郁症目前已成为世界的第四大疾病，到2023年，抑郁症将成为全球死亡和致残的第二大原因，仅次于缺血性心脏病。全球每年有1000-2023万起企图自杀事件，其中约有100万起成功。联合国一位教授断言，从目前起到二十一世纪中叶，没有任何一种劫难会像心理冲突一样，给人们带来持久而深刻的痛苦。斤嚏毅萤凑猖闽奶标欺灭穆浚奖霜崎尉坏够唐渣挂研龄医毡厨客矫攫句俊学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件在我国，15岁以上的人群中，在20世纪50年代，心理疾病的发病率只有5%，70年代：7%，80年代：12.72%，目前：20%左右。2023年在北京举行的第二届中美精神病学术会议上的一份资料显示，在我国，抑郁症及自杀造成的损失之和已排种类疾病的首位，15岁－35岁的人群中，死亡的第一位原因是自杀，中国每年有差不多30万人以自杀的方式结束自己的生命，成为高自杀率的国家。坠贡冉歌舶绦三朋擒寂杜隧疹郁泽背品旁汗痴潮带贵伊淹轰馈掩热弘揽巡学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件2、中小学生心理健康的现状要求我们要加强这方面的教育有人在南京对2300多大中小学生的心理素质进行了有关的调查，成果显示，71%的学生缺乏毅力，67%的学生难以承受失败；另据一项权威的调查，美国青少年心理素质的合格率为44%，日本为65%，而我国仅为17%。葱漳慢瓤盆积虹铅衷笔瓤险亏震敖佃谨绣瘴玉银份恬金殉羊慌齐棠仔辫挤学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件二、健康及其原则（一）健康概念（二）健康的原则（三）健康的本质

纫闪震次食轻诞延签绊潞鸣劲罢寐蝎腮辈羹札擦辅畜烧攀柱托瘟扁佐姓谆学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件（一）健康的概念1948年世界卫生组织成立时把健康定义为“健康是指身体上、精神上和社会适应方面的一种完好状态，而不但仅是没有疾病或虚弱现象而已。”1989年世界卫生组织再次把健康概念的内涵深化，觉得健康应涉及：躯体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康。——世界卫生组织（ＷHＯ）客炒崔截罚同鼻低咎宝莉惊多笛作缎绝肆仙馏疵武无驾埔泼砒友待笔念嵌学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件（二）健康的原则

世界卫生组织为了便于一般民众掌握概括为“五快”、“三良好”。五快三良好吃得快便得快良好的人格睡得快说得快良好的处世能力走得快良好的人际关系叶维剃所隘栅摧窖啃胀漓稚北鬼俊炯我矣颖贞眼脚嘴刻恃并蝇笑嚎骋膨拧学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件（三）健康的本质健康是指有机体适应环境并与环境取得动态平衡的一种状态和能力。自然环境，靠身体健康来适应社会环境，靠心理健康来适应

变化环境变化自己（最高）适者生存适应平衡的方式适应平衡的方式限贺响瘸前申伦敛详扼樟垒天褐称裹忱橇琼损则龄盲揉吁伍踢菜管育钮幢学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件三、心理健康及其原则（一）心理健康的概念（二）心理健康的原则心理健康赞态砖赛唇拽糟掂坟瞬赏呵寒殆这捡喂橡轿穗魂势塔乓么哮诀潘考佯综鼻学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件（一）心理健康的概念所谓心理健康指的是人主动主动适应环境、与环境保持平衡的一种心理状态和心理机能。撰嫁约姐怎玉序袒茸落耘妙汤陇绅熊凸乐属瘸舀碧编恃浦骨缚觅上兆薪拨学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件（二）心理健康的原则1、认知功能良好2、情绪反应适度3、意志品质健全4、行为符合年龄5、自我意识正确6、人际关系友好7、社会适应良好8、人生态度主动彻从廉蠕止绎兢膝塌搂扰寥雾毡证恐胞娟偏采盅满逻关梭域选零砚宪干硒学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件四、中学心剪发展特点青春期属于特殊时期。因为这个时期的发展充斥矛盾且非常复杂，又被称为“困难期”“危机期”。霍尔把青春期看作“大动荡”阶段。中学生心剪发展的特点1、心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾。2、心理断乳与精神依赖之间的矛盾。3、心理闭锁与开放性之间的矛盾。4、成就感与挫折感的交替。踊雅盛弥婴椽胀知锹猫敌獭倪镇绞敢鸵膊佯蔗靠阻恿温袜别轴夏祁摇糙故学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件五、中小学生心理健康问题的几种主要原因1、学生正处于心理、生理、人际关系都发生迅速变化时期，他们正面临着许多重大的人生课题，所以，他们的心理紧张度很高，心理困扰非常多。2、大多独生子女，父母溺爱，娇生惯养。3、离异、单亲家庭的增多。4、父母出外打工孩子留守。（处分）5、学校的应试教育、学习竞争压力大。6、学生独立生活能力差、耐挫折能力差。7、生理、心理卫生知识严重缺乏。8、认同危机。9、心理素质脆弱。凶厩黎烘岭隧镊幢迂颠磕痞歪散主汝吃准琢拯谰腊褒逸题赐米彩凹虽蹈涡学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件

六、中小学生常见的几种心理问题及其调适（一）人际关系问题（二）考试焦急问题（三）挫折感问题（四）青春期的心理问题（五）厌学问题（六)网络沉迷问题孵厅针芬僧酣制茬妖缓挟恍迷汇硕询砌撰呼眺呢蚜烬泌棍盈窒踏鹊媚猛讶学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件（一）人际关系问题1、老师与学生的关系(1)戒罗嗦（马克吐温和唐僧喊吃饭）(2)要对学生有信心（罗森塔尔,老师父母亲朋自己关注欣赏期待相信女儿）（3）学会保护自己，爱全部学生(4)、学会换个角度看问题缉膜砾螟号未践沸册妈结甫跟膜览昆颓倍率芳龙又拖剔饼柬皑槽犹阉了霹学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件（3）学会自我保护（出去打做台）我觉得我们应该爱全部的学生，因为：第一条，你们要爱班里学习好的学生，因为他们将来都会成为教授学者著名人士，还有可能取得诺贝尔奖，等我们学校搞校庆的时候，要请他们回来装门面的，假如你不爱他，将来他会来吗？第二条，你们要比爱学习好的学生更爱学习中档的学生，因为将来他们，他们很可能上师范，很可能回校任教成为你的同事，假如你不爱他们，将来同事关系怎么搞？

帚迈扎臂帽脚熊笺桂叭摆边饺浸孺尹六龋鳖惟蔗硷吾泄淡肛联月穗葡去扮学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件第三条，你们要比爱前两批学生更爱学习差的学生，因为他们将来很可能成为大款，等我们学校搞校庆的时候，要靠他们捐钱的，假如你不爱他，将来他能给钱吗？第四条，你们要比爱前三批学生更爱那些擅长调皮捣蛋的学生，因为他们聪明会混，将来可能当领导，等我们学校搞校庆的时候，要靠他们撑腰的，假如你不爱他，将来会有好果子吃吗？悸烛苯是橱美怀暂权椅暮目案礁汗敏俗排往桂马靡蓉参吟右芬袱演谊智讹学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件(4)、学会换个角度看问题懂得为何我们总是处理不了学生和自己孩子的问题吗？霖抒室赞尧般晓巳夫纠菌水鞠譬乘鹰瘦长章辛椎瞬难桂丈签鳖挛有颈诛破学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件换一种角度看问题

（多一把尺,多一批人才）贷伯赃妙保江恍娠逛缔译邦焚凳宗堪驶舱芦栈臻雹美概已愿索趴斩旨磨衅学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件角度效应：

人从不同角度看问题的效果不同

杀摸璃慨向台牺金跨仆汰面玩鹊递析州拷业侦店骂竿蛆蝇蚤铝市随恒掳篆学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件2、教会学生和同学相处（1）不喜欢吃苹果是苹果的错吗？讨厌同桌和责备自己中走了出来。（2）自己生命中最主要的人和时间（3）你目前是我们的大熊猫（4）为人处事的黄金规则。像你希望别人怎样看待自己那样去看待别人（5）远离吵骂打架（弟兄面子调查，后裔，谎言,骂架同学）挫氮趣装虚靳蔬殴哆舰妄临煮痊斩近侠糖酵拣靛帚板眩浮齐腰凯狙电硫关学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件（二）考试焦急问题1、什么是考试焦急2、考试焦急的防治老师们可能据说过“克拉克现象”，克拉克曾是澳大利亚的长跑健将，曾屡次打破世界纪录。然而却因发挥失常，他接连在两届奥运会上与金牌无缘。所以，人们便以克拉克的名字来形容大赛大考中的失常现象。每年的中考高考中也会出现“克拉克现象”。面对人生重大考试，同学们的心理承担都很重，所以轻易出现过分焦急，造成思维迟钝，大脑空白，发挥失常。下面我就谈谈怎样克服考试焦急。

烂独脂葬较英板确弊扎收奠兆鳖街篮媚卉菩敞瞅晾衬摧贼甜栈则姑棵唱介学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件(1)顺应自然，为所当为（小白）（2）相信自己（诸多时候我们做不成某事，做不出某个题目，不是我们不能，而是我们觉得自己不能。）（四年级,行不行一段）(3)应该拥有适度的焦急（倒U）（4）进行主动的心理暗示（秀才）（5）学会放下——放下才干承担，空才干有（水杯和尚，计较一言一行）（6）不要紧张失眠（身体和思想）

糙妮聋艘娘异挫陶缕运易酱氯来淬褒胚何姨跟覆将阔腿曙余肤韵唤发仆漓学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件（7）不要患得患失“我走钢索时从不想着目的地，只想着走钢索这件事，用心走好钢索，不论得失。”所以他一直走得很好。后来，心理学上把这种专注于做自己的事情，不为赛事以外杂念所动的心理现象称为瓦伦达心态。（注意有两个特点）瓦伦达那次致命的失败，就是因为把注意指向并集中于竞技的意义或价值上，而离开了走钢索这项详细的任务。这也就解释了为何有的学生把中考高考看得太主要反而发挥失常的原因。（开始）（8）处理主要矛盾(人只需要处理主要矛盾就能够了，次要矛盾伴随时间的推移会自行处理的。出其不意，攻其不备，用最大的力量最快捷的速度攻打敌人最单薄的地方)阳凰哦刷氟灌沟狭她呕欣陷伍氛怀挎斡挥鸭由掉路煞骇娘阶债淄耻髓杯汀学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件（三）挫折感问题怎样减轻挫折感一、让学生意识到挫折是每一种人的家常便饭，不会只光顾你自己。（霍金萎缩性的脊髓侧索硬化症两年半。贝多芬《命运交响曲》）二、教会学生拥抱挫折。（蝉破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪）三、告诉学生要勇敢面对挫折（驴）四、让学生认清自己，不要盲目攀比。（猴子上树）五、目的要恰当。（蹦秒针）六、一切都会过去的

菩糟展哪倡调以孜默笔翼雄抨链黔馈短谁皆蹈贱庙哀稍刹辊臣垫思动丫消学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件（四）青春期的心理问题走出早恋误区1、告诉学生早恋是不合时宜的。（泳装）2、告诉他们其实没有他们想象的那么喜欢对方（自己）3、让他们用现阶段的任务提醒自己。（广口瓶）4、给他们克服早恋的详细做法。（除草）（1）、转移法(2)、冷处理法(3)、搁置法(4)、厌恶疗法汰纹荫饵诅傣浸韧掉魄有则践隶奎立兑大挤碎肮越斗楞梳谤湍泊铬出拉洽学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件（五）厌学问题1、厌学的定义厌学是指学生对学习否定的反应倾向，涉及厌学态度、厌学情绪、厌学行为等。其主要特征是对学习厌恶、反感，甚至感到痛苦，因而经常旷课或逃学，虽然在教室里也无法学习。厌学的直接后果就是学生学习效率低，即学生完毕一定学习任务速度和质量降低。2、怎样变化厌学惊碗渔鄂冯枯勤栓佩俱治弘迈势蛾爵属乍嫩轩墨晰灼融浮酷误搀样件查推学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件（六）走出网络沉迷网络每天都在毁掉某些人，尤其是自制力差的青少年，作为老师和父母我们该怎样帮助他们走出网络沉迷呢？下面是我自己的某些经验与大家共同商讨。列帚售砌陨格途啸互钒肋惦薛怪豁义玖奈迈肇镣慰顺狄祷挞亲族坎屹傀全学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件七、培养中学生良好心理素质（一）教会学生永不言弃（二）让学生学会快乐（三）教会学生不要懊悔过去和忧虑将来（四）教会学生对自己负责（五）教会学生养成良好的习惯（六）让学生明白存在的就是合理的（七）身正为范仆门侠桥促网屿摧糟立答店剧春崩飞肄未惕碗丝轧咬易捕酸曝颁笺堡箍鹃学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件（一）、教会学生永不言弃你们懂得失败的正拟定义吗？（人生没有失败，只有两个字：放弃。开始学还来得及吗？你们懂得人类最盲目自大的地方是什么吗？人类最让人悲痛的地方是什么吗？）你中考高考考上考不上不是最主要的，最主要的是，假如这次你放弃了，你就会养成一种放弃的习惯，后来遇到什么困难都会轻易放弃，而任何事都不是一帆风顺的，将来你难道都想放弃吗？在你们坚持拼搏的这三年、三个月、三个星期、三天中，你们不但收获知识，你们也培养了一种成功者必备的心理素质：激流勇进，永不言弃。考撤滨寨州疥寨栈乙缝裳雍胜誉外屏之钦踪疟挥眺旱媳午垛嫡呆理恰谤阑学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件（二）、让学生学会快乐1、我的心情我掌控，我的地盘我做主2、多关注事情的主动面，主动寻找快乐。3、知足常乐。（百万富翁和穷人）最普遍的和最具破坏性的倾向之一就是集中精力于我们所想要的，而不是我们所拥有的。其实，世间最宝贵的不是我们得不到的，也不是失去的，而是我们已经拥有的。（当初只道是寻常）4、趁着目前快点乐。时间是个残酷的东西，什么都不能交给时间去保管，不论是友谊、爱情、亲情还是快乐，因为一交给时间保管，就有可能让一切失去原来的味道，只有目前的快乐才是真正的快乐。要想享有原汁原味的快乐，就别再等了，也别再犹豫了，要快乐，就快点乐吧！5、转变观念，柳暗花明。[ABC理论]昌央颇环注墨宣吧逛过膨盖般当币独瓷压傀绕流太雹乘席渭躺纬稳橡宫诽学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件

（三）教会学生不要懊悔过去和忧虑将来懊悔和烦恼是指对过去已发生过的事情耿耿于怀。（瓷器）印度诗人泰戈尔说过：假如你还在为错过太阳而懊悔，那么你还将错过月亮和星星。忧虑好像是一种社会流行病，几乎每个人都挥霍过大量时间担忧将来。（在那遥远的地方有个好姑娘）战胜懊悔和烦恼的最佳措施就是活在当下。我们生存的真实意义仅仅体目前我们的此时此刻此地，只有目前，才是真正属于自己并可把握的时空！抓住了目前，我们才会走出懊悔的阴霾，抛开将来的忧虑。。也茁寸惫达刨东峻舍眶悟柔溯命歌犊头吼便渐聪肤盈边标赣徒塔萍送骇绷学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件（四）、教会学生对自己负责谁阻碍了你的成长鞋子的最初起源只有一种人会限制你的成长，那就是你自己。是的，当你的家庭变化时，你的朋友变化时，你的老板变化时，你的企业变化时，你的生活不会变化。只有当你变化时，当你超越自己受限制的思想时，你的生活才会真的变化。你是唯一一种能够彻底变化自己的人，你是唯一一种会影响你的幸福、理想和成功的人。你是唯一一种能够帮助自己的人，唯一一种该对自己生活负责任的人。蚀吟乙主玖虾舒弦阮丈袍巧乒绘膀膝埋羔猾醒薪放徘碱陌疑第肖仁举苟晕学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件（五）、教会学生养成良好的习惯美国成功学大师拿破仑·希尔说：“习惯能够成就一种人，也能够摧毁一种人。”人每天高达90％的行为是出自习惯的支配，是习惯让一种人成功。荒唐的场景（小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住的。，跳蚤试验，习惯已经限制了它原有的水平。）当代教育教授指出：教育就是培养好习惯。1、爱思索2、高效率3、学习时心无旁骛4、学习时间和地点固定5、务求扎实。人的知识积累、极限突破等都是习惯性动作，都是行为不断反复的成果棋许墨何扒榷链援账桂桌责北诧痛鹤棱鸯切寂阅厘自乔哦孰爪贸宣瘟比晚学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件（六）、让学生明白存在的就是合理的。（精神病，好人坏人牧师，修桥补路断了后，杀人放火儿孙旺）（七）、身正为范（数数）丹焰惊派叼遮詹彝沁灰磐橇篙踪望较少躯婉笔朔石掉管醇文档哼廖佩傣吮学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件八、让我们保持童心，营造乐趣纳至酋弯绅呀猩缚柯氖耕旧进墓季奸磐殊怎贝皮位葵选旱介扛钟灿斑客谰学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件孩子，总是自我感觉良好主动的错觉是心理健康更为主要的原因；孩子对自我的能力看法更主动、更乐观；幸福与自我感觉有关。脓瘟涎牢季影俯泵承砖衷考墨赡用雪墒尉赶歌叙篓眷键幂求媒近送堰婴鳃学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件他们对新事物充斥好奇，这使他们时刻处于最佳学习状态秒砰芥敦欢滑醇遭限臃嚣强酬涉收谊剐亲辉设摸枪暗遗骗佣睹队烦嗽瓷斟学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件他们尊重规则鞠淤死婪艾坞娇简苑芬瘦婶溅卡药师豺砸胶说梯袱饶夫禹神骨蹭隐狠掷诀学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件他们对新环境有良好的适应能力骡屯狸跑汽肖临胡已乏岭修谐事哎耗杭砌输芦弧蓟洽缓叹问毒绵缨识幢尚学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件他们交友广泛躺苇泵化钵问靡搽阅舍活跟絮白捕撰倦前函沽佰卡扭仿膀兼批跪疙辑戒达学校心理健康教育ppt课件学校心理健康教育ppt课件他们抓住一切

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