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文档简介

婴幼儿营养需要及食物来源《婴幼儿营养与喂养》维生素需要及食物来源何谓维生素维生素是一类有机化合物，能维护身体健康，促进生长发育和调节生理功能。由于婴幼儿群体生长发育迅速和对食物供给需求的特殊性，与婴幼儿期密切相关的维生素有：维生素A、D推荐与适宜摄入量推荐０～６月龄婴儿维生素A适宜摄入量为300$ｇRAE/ｄ（RAE，视黄醇活性当量）；7～12月龄婴儿为350$ｇRAE/ｄ0～12月龄婴儿维生素Ｄ适宜摄入量为10$ｇ/ｄ。1～3岁婴幼儿维生素D的推荐摄入量为10$ｇ/ｄ。维生素A缺乏症呼吸道感染夜盲症腹泻如何为宝宝补充维生素A？维生素D缺乏症维生素Ｄ缺乏表现为一种骨骼疾病，在儿童中称为佝偻病。如何为宝宝补充维生素D？维生素B1、B2和C推荐与适宜摄入量0～6月龄婴儿维生素B1的适宜摄入量为0.1ｍｇ/ｄ，7～12月龄婴儿为0.3ｍｇ/ｄ。0～6月龄婴儿维生素B2的适宜摄入量为0.4ｍｇ/ｄ，7～12月龄婴儿为0.5ｍｇ/ｄ。1～3岁婴幼儿维生素B2的推荐摄入量为0.6ｍｇ/ｄ。0～12月龄婴儿维生素Ｃ的适宜摄入量为40ｍｇ/ｄ。1～3岁婴幼儿维生素Ｃ的推荐摄入量为40ｍｇ/ｄ。维生素B1缺乏症佳佳8个月了，最近老是搓小脚，而且还一直哭闹，妈妈在给佳佳洗澡的时候发现，小小的佳佳脚上竟然有跟大人一样的象“脚气”一样的癣，这是怎么回事啊？维生素B1的食物来源葵花子仁花生大豆粉瘦猪肉小麦粉小米玉米

大米维生素B2缺乏症口角炎舌炎口腔炎眼膜炎脂溢性皮炎维生素B2的食物来源

奶类蛋类肉类食品动物内脏谷类蔬菜水果维生素Ｃ缺乏

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