无锡太湖学院

无锡太湖学院关于举办2015年度大学生生涯规划大赛的通知各学院、各班级、各位同学：为普及职业规划与生涯设计知识，引导广大学生树立正确的成才观、择业观和创业观，科学合理地规划大学学习和生活，并以此为契机全面推进我校大学生“职业能力提升工程”，同时为2015年江苏省和全国“大学生职业生涯规划大赛”选拔培育优秀作品，经研究，决定举办“无锡太湖学院2015年度大学生生涯规划大赛”。现将有关事宜通知如下：大赛主题启动生涯核按钮引爆职业能量源参与对象2014、2013级、2012级全日制在校学生活动时间2015年3月10日至2015年11月30日赛程安排（一）报名选拔阶段（3月10日—4月10日）1、初选。由辅导员积极动员本班学生参与本次大赛，指导学生进行自我测评、性格分析、人物访谈、生涯设计并撰写《生涯规划书》。根据参赛作品（即《生涯规划书》），每个班级选出3份优秀作品（电子稿）并于3月31日前推荐至本学院。2、复评。各学院自辅导员推荐作品中选取前20%作为学院推荐作品（电子稿、纸质稿各1份）于4月10日前汇总至校学工处聂老师处（1005150820@）。（二）总评决赛阶段（4月11日—5月20日）1、总评。由校学生工作委员会对推荐作品进行盲评，并遴选出20%的优秀奖作品进入决赛。2、决赛。决赛采用现场比赛的形式，由外请企业家、学者、职业指导师及校领导组成评审委员会，组织相关选手进行现场答辩。现场比赛环节包括书面作品评审（30％）、现场陈述（40％）、专家提问（10％）、职业角色情境模拟（含人物访谈VCR展示，20％）。评委将根据选手的生涯规划方案的科学性、合理性和可行性以及选手场上表现进行综合评审。（三）提炼升华阶段（5月21日—11月30日）1、生涯训练营。邀请职业指导专家对获奖选手进行为期一周的专门训练。2、参加省级赛。按江苏省大学生职业规划大赛的相关要求选送3名选手参加比赛。3、太湖职场峰会。邀请企业家、行业专家、职业达人、杰出校友等与太湖学子进行对话交流，探讨职业人生。奖项设置本次大赛共设“生涯规划作品奖”、“优秀指导教师”、“优秀组织奖”三个奖项。其中生涯规划作品特等奖2名、一等奖3名、二等奖10名、三等奖15-20名；获奖学生的指导教师获得优秀指导教师；优秀组织奖2名，主要根据各参赛学院组织工作的综合情况，如组织发动工作、参赛人数、组织过程中的文字、图片总结材料、获奖学生等内容综合评定。未尽事宜，另行通知。学工处2015年3月8日大学生生涯规划书学校：

院系：

班级：

姓名：

性别：

年月日

一、自我分析（20%）

注：通过对自己进行全方位、多角度的分析，进行自我认知。职业兴趣(喜欢干什么)

职业能力(能够干什么)个人特质(适合干什么)

职业价值观(最看重什么)

胜任能力(个人优势、劣势)

自我分析小结：二、职业分析（30%）

注：通过对影响职业选择的相关外部环境进行较为系统的分析，进行职业认知。家庭环境分析（如家庭经济状况、家人期望、家族文化等对本人的影响）

学校环境分析（如学校特色、专业学习、实践经验等对本人的影响

）

社会环境分析(如就业形势、就业政策、竞争对手等对本人的影响)

职业环境分析1.行业分析（如xx行业的用人需求情况、发展状况）

2.职业分析（如xx岗位的工作内容以及对员工的基本要求）

3.地域分析（如xx城市的工作发展前景、文化特点、气候水土等）。

职业分析小结：

三、职业规划实施计划（35%）

名

称短期计划（现在——大学毕业）时间段从年月~年月主要目标细分目标主要行动备注名

称中期计划（大学毕业——毕业后五年）时间段从年月~年