初中体育《双手前抛实心球》 说课课件_第1页
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文档简介

单位：天津市滨海新区大港栖凤中学授课教师：王迎宾授课年级：七年级义务教育教科书—体育与健康1.课程来源2.设计理念3.教学过程4.学习任务单微课设计介绍课程来源人民教育出版社七年级体育与健康投掷部分体育与健康

设计理念

这节微课我进行的是“双手前抛实心球”的完整动作的讲解，我通过正面示范与侧面示范两方面的结合给学生们进行讲解示范。在教学中学生往往很难达到教学目标，不能正确掌握用力顺序，为了让学生能够掌握技术动作，通过握球持球方法，准备姿势，预摆，最后用力等四个方面分别体会上肢用力、上肢与腰腹共同用力以及全身用力的顺序。在教学中我由分解练习到动作的整合练习过程，使学生能正确理解发力过程并能协调用力。这节微课通过分解动作和完整示范直观的表现在学生眼前，让学生一目了然。

教学设计一、教学内容分析二、教学对象分析三、教学重点和难点一、教学内容分析

双手前抛实心球是投掷教材的重要内容，也是我市体育中考项目之一，它是一项力量和动作速度结合，以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目，影响投掷实心球成绩的因素主要有三点：出手速度、出手角度和工作距离。其中出手速度是主要因素，出手角度也对成绩影响较大，工作距离因人而异。所以，本节课注重投掷的节奏，即准备姿势、预摆、最后用力这三个方面的衔接。二、教学对象分析

本节课教授的对象是七年级学生。该年级学生对新教授动作感到很好奇，愿意认真地跟教师学习，这也是该年级学生学习的一个亮点，他们善于一起去思考、去探索。由于该年级学生的力量普遍较弱，尤其是手臂力量，学习双手向前抛实心球在这一时期是很必要的。三、教学重点和难点

重点：学生学习身体协调用力的方法；体会身体协调用力的过程。

难点：学生力量从下到上的传递过程要体现出来（最后有力顺序）。

教学过程1.持球2.准备姿势3.预摆

4.最后用力

1.握球和持球方法手指：两手自然分开,把球放在两掌，食指，中指，无名指和小拇指放在球的两侧，将球夹持。两大拇指紧扣在球的后方，成“八”字握球。

手臂：手臂握球后，两手臂自然置于体前下方2.准备姿势前后开立、距离约一脚掌重心落在两脚中间偏前后脚跟稍微离地两手持球自然左右脚之间距离半脚掌3.预摆预摆一般是一至两次，路线：从前下方经过胸前至头后上方，加速球的摆速，此时身体后仰，身体形成反弓形，同时吸气4.最后用力

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