高效沟通和谐人际

高效沟通和谐人际

——“快乐团队〞系列讲座

课件说明课件名称：?高效沟通和谐人际?课件用途：关注员工的实际心理感受，关注员工的幸福感，使投诉处理员快乐工作、开心生活，打造健康、幸福、高效的投诉处理团队，塑造积极团队。授课对象：投诉管理及投诉处理相关岗位人员讲师姓名及联电：林瑞龙(福建省红十字会心理援助中心心理专家)课件主要内容：了解初识职场人际问题，分析不同人群的沟通风格及相处、合作之道，对职场沟通的技巧进行详解；学习人际沟通的不二法门技巧及应用。课题纲要按人际沟通风格行事2美好的人际差异性4初识职场人际问题31职场沟通的技巧33职场人际沟通问题他怎么了？人与他人的关系就是人与自己的关系说不通听不懂推责任多依赖跟不上常冲突你带着所有的过往来到这里家庭背景关系成熟原始人际模式压力应对模式情感表达方式自我意识模糊课题纲要按人际沟通风格行事2美好的人际差异性4初识职场人际问题31职场沟通的技巧33喋喋不休嗓门大

1234寡言慢语声音轻柔

喜欢承担责任1234逃避退缩

积极进取1234消极被动

立即反应1234犹豫迁延勇于挑战1234接受现实直来直往1234拐弯抹角下命令时以说代问1234下命令时以问代说固执1234随和决定事情很快1234决定事情很慢匆促急躁1234不慌不忙好勇斗狠1234懦弱驯服武断1234优柔寡断专断跋扈1234宽容民主要求别人顺从1234宽待别人作为刻薄1234体谅行动迅速1234动作缓慢比较敢于面对别人1234比较不敢与人接触自作主张1234请教别人常对别人施加压力1234不太催促别人坐姿威严或前倾1234坐立均较畏缩累计:

合计:喜欢闲聊开玩笑1234不喜欢闲聊开玩笑不重形式1234注重形式热情1234冷漠富于幻想1234注重事实以人为中心1234以事为中心容易激动1234冷静沉着容易亲近1234保持距离问无不答1234守口如瓶爱玩1234严肃自然的1234做作的冲动的1234理智的不懂得支配时间1234严格定时喜欢套交情1234不讲交情注重实质1234注重表面放纵开放1234自我约束喜爱热闹1234深沉内敛多用手势1234少用手势行为洒脱1234行为拘谨脸上表情丰富1234脸上表情较少衣着随便1234衣着保守正式累计:

合计:〔Vertical〕看看你和他分别是什么动物？20304050607080807060403020无尾熊猫头鹰老虎孔雀典型行为：突兀、间断的、能抓住重点、也希望别人跟他一样、打断别人的交谈、想要控制谈话的进行，办公环境呈一种强势的气氛、通常是一团乱、缺乏耐性、通常单独做决策或解决问题。 他人欣赏的特质：实事求是的、果断的、起带头作用的、结果向导的、冷静客观的、具竞争性的、自信的、积极的 令他人难受的特质：短视的、求取个人地位的、事必躬亲的、不思而行的、缺少对人的信任、跋扈的、傲慢的、缺乏耐性的

典型行为：话多、热情、不亲切、常会离题、不在意他人的时间、长于提出看法与意见，对一些决策或问题有新鲜的想法、比器比起执行既定事物、较喜欢创造新的方案、行动属于未来式、可能的。 他人欣赏的特质：原创性的、富想象力的、思绪宽广的、狂热的、理想主义的、机智坚决的、意识流的 令他人难受的特质：不实际的、漫无边际的、充满梦想的、心思不集中的、矫揉造作的、与现实脱节的、武断的、不切实际的

典型行为：公事公办、但缺乏活力、声调没有什么变化、以有序的、测量过的方式逐项谈事情、巨细靡遗，有时谈话也有根本规那么、极具兴味地解决问题与制定决策、深思熟虑地衡量资料。 他人欣赏的特质：有效的沟通者、细心的、审慎的、权衡轻重的、稳定的、冷静客观的、理性的、会分析的 令他人难受的特质：唠叨的、犹豫不决的、小心过度的、分析过度的、呆板无趣的、没有活力的、内敛且爱控制的、过分严肃僵硬的典型行为：温暖而友善、有时稍显过分、似乎不太会区分公事与私事、询问他人现状、喜欢闲扯、在做决策或解决问题之前、想要知道每个人的感受。 他人欣赏的特质：自然不做作的、有说服力的、同理心的、传统的、好问的、自我反省的、能让人倾诉心事的、忠实的 令他人难受的特质：冲动的、操纵的、过分重视人的因素、多愁善感的、拖延的、自责的、造成冲突的、主观的遇到麻烦时带来微笑，身心疲惫时让你轻松。聪明的主意令你卸下重负，幽默的话语使你心情舒畅。希望之星驱散愁云，热情和精力无穷无尽，创意和魅力为平凡涂上色彩，童真帮你摆脱困境。我们需要谁？

世界需要无尾熊世界需要猫头鹰世界需要老虎世界需要孔雀感性理性优柔直率洞悉人类心灵的敏锐目光，欣赏世界之美善的艺术品味。创作前无古人之惊世之作的才华，工作忙乱时细微的观察。思维缜密，始终如一的处事目标。只要事情值得做，必定有做好的决心。任何事都做得有条不紊、圆满成功的理想。稳定地保持原那么，耐心地忍受惹事者。平静地聆听别人说话。天赋的协调能力，把相反的力量融合。为到达和平而不惜任何代价。有抚慰受伤者的同情心。在周围所有人都惶恐不安时，仍保持头脑冷静。充满着决心去生活，甚至敌人都找不着你的把柄当别人失去控制时，他有着坚决的控制力。当别人正在迷惘时，他有着决断力。他的领导才能会带着我们走向美好。在充满疑惑的前景下，他愿意去把握每一个时机。面对嘲笑，他会满怀信心地坚持真理。面对批评，他会仍然坚守自己的立场。当我们误入迷途时，他会指明生活的航向。面对困难，他必定顽强对抗，不胜不休。他们在哪方面做的最棒？

无尾熊猫头鹰老虎孔雀感性理性优柔直率留意细节，思考深刻记录、作图、制表分析别人弄不清的问题调解和团结的角色平静一场风暴的最正确人选别人认为沉闷的日常例行工作需要迅速作出抉择的工作必须尽快完成的事情要求强烈的控制力和权威的领域热情待人热切表达自己的想法容易吸引别人的注意优点：恪尽职守、善于倾听弱点：过于敏感、缺乏主见反感：感觉迟钝追求：被人接受、生活稳定担忧：突然的变革动机：团结、归属感〔中庸之道，最接近中国传统文化“和为贵〞〕〔低调、随和、镇定、耐心、乐天知命〕〔具备执行力〕优点：善于劝导，着重别人关系弱点：缺乏条理，粗心大意反感：循规蹈矩追求：广受欢送与喝彩担忧：失去声望动机：别人的认同〔高速公路边的花〕〔永远年轻的心〕他们的心理特征

无尾熊猫头鹰老虎孔雀感性理性优柔直率优点：做事讲求条理、善于分析弱点：完美主义、过于苛刻反感：盲目行事追求：精细准确、一丝不苟担忧：批评、非议动机：进步〔亚里士多德：“所有天才都有猫头鹰的特点〞〕〔信条：质量比数量重要〕〔工程人员：施工、监理〕优点：善于管理、主动积极弱点：缺乏耐心、感觉迟钝反感：优柔寡断追求：工作效率、支配地位担忧：被驱动、强迫动机：获胜、成功〔天生的领袖，撒切尔夫人〕〔对改变的迫切需要〕〔目标导向、工作分派〕成认他们是天生的领导者表示支持他们的意愿和目标从务实的角度考虑坚持双向沟通要具有训练有素、高效率的素质方案分析简洁明确，便于选择开门见山、直切主题重结果与时机、不要拘泥于过程与形式要知道他们敏感而容易受到伤害提出周到有条不紊的方法具体实践诺言、务实更细致、更精确和理智列出任何方案的长、短处不要越轨、遵循规章制度整洁是非常必要的要懂得他们需要直接的推动帮助他们订立目标并争取回报迫使他们做决定〔他们决定的方式〕主动表示对他们情感的关注不要急于获得信任有异见时，从感情角度去谈放慢节奏积极地听，鼓励他们说对他们的观点和看法，甚至梦想表示支持理解他们说话不会三思容忍离经叛道、新奇的行为要热情随和、潇洒大方一些协助他们提高形象细节琐事不让他们过多参与要懂得他们是善意的如何与他们共处？与无尾熊一起轻松与猫头鹰一起统筹与老虎一起行动与孔雀一起快乐感性理性优柔直率对不起没错不你看呢？如何自救？无尾熊要学会说猫头鹰要学会说老虎要学会说孔雀要学会说感性理性优柔直率影响你沟通效果的是什么？课题纲要按人际沟通风格行事2美好的人际差异性4初识职场人际问题31职场沟通的技巧33沟通技巧训练一：我的郊游讨论：我的优势感觉是什么？我同伴的优势感觉是什么？你的沟通方式来自你的表象系统。如果沟通不畅，你选择改变沟通对象还是完善和平衡自己的表象系统之轮？这是关键！怎么说话更有效沟通技巧

让你说的和你的身体一样让你说的和你的眼睛一样让你说的和你的头脑一样让你用他的优势感觉跟他说话课题纲要按人际沟通风格行事2美好的人际差异性4初识职场人际问题31职场沟通的技巧33人际反黄金规那么：我怎样对待别人，别人也必须怎样对待我。人际黄金规那么：我希望别人如何对待我，我就如何去对待别人。人际白金规那么：别人需要什么样的方式，我就用什么样的方式对