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文档简介
小学体育与健康教学设计
水平二新授内容:50米快速跑
单位:新蔡县弥陀寺乡中心学校主讲教师:
侯军旗一.教学内容
50米快速跑快速跑是体育与健康课程水平二,四年级田径项目的重要组成部分。它是学习和掌握体育项目必须具备的基础知识。通过快速跑的练习不仅可以提高人体的灵活性,而且可以培养学生强烈的竞争意识和顽强的拼搏精神。二.教学目标1.学习快速跑的技术,提高奔跑能力,培养跑步的正确姿势。2.通过游戏击鼓传花培养学生的学习兴趣,锻炼学生的速度,力量,协调等综合素质。3.培养学生勇敢顽强,团结协作的体育精神。三.课的部分(一)准备部分1.课堂常规⑴集合整队,清点人数。⑵检查服装,安排见习生。⑶报告课的任务,提出要求。2.准备活动⑴绕操场慢跑2圈。⑵专项准备活动。3.组织与教法组织:四列横队成体操队形散开。××××××××××××××××××××××××××××××××
△教法:教师喊口令,体育委员领做4×8拍。要求:动作准确到位,充分活动开身体各关节,身体姿态优美。(二)基本部分1.50米快速跑动作要领:采用站立式起跑,起跑后加速进入途中跑,上体正直或稍微向前倾,摆动腿前摆积极后蹬充分,有力,大,小腿自然折叠,用前脚掌着地,两臂屈肘前后自然,协调摆动,用最快速度冲过终点线。教学重点:要求起跑快速,后蹬有力,上体保持适当前倾,前摆不要过高,途中跑动作协调自然,前摆积极,蹬摆协调配合。教学难点:跑的各个环节衔接紧密,途中跑动作协调,自然有力。组织队形:××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××
△教法:1.教师讲解动作要领,做正侧面示范。2.学生结合动作要领,模仿教师示范动作练习体会50米快速跑的动作要领。练习:做原地摆臂和原地高抬腿,50米加速跑练习。(二)基本部分二.游戏:击鼓传花方法:学生手拉手围成圆圈原地坐下,其中一名同学手拿花球,一名同学蒙眼击鼓,鼓响传花,鼓停花止表演者产生。如果花球正好落入两人手中,则两人可以通过猜拳或其它方式决定胜负。组织与教法1.学生手拉手围成圆圈原地坐下。2.教师讲解游戏规则和要求,学生模拟练习游戏。教师做好监督工作。3.游戏要求:击鼓传花,鼓声停,“花”停表演者产生。表演者唱歌,跳舞或做一个体育动作,其余学生也可以一起做。传花只准传,不许扔或抛弃。(三)结束部分1.放松。2.集合整队,清点人数,回收器材。3.课堂小结。4宣布下课,师生再见。1.组织四列横队。2.教学方法⑴教师领做放松操。⑵师生共同回顾本节课的内容和学习总结。四.场地器材1.花球一个。2.鼓一个。3.眼罩一个。4.哨子一个。5.秒表一块。6.播放器一个。7.运动场一个。五.运动负荷
(一)准备部分1.时间:15分钟。
2.次数:1次。
3.强度:小。
(二)基本部分1.时间:25分钟。2.次数:1次。3.强度:中等。
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