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文档简介
父母平和孩子快乐
——亲子沟通的情绪管理平度市
年级:一至六年级学科:家庭教育
某公司董事长为了重整公司一切事务,许诺自己将早到晚回。有一天他为了早到,在公路上超速驾驶,结果被警察开了罚单,并因此耽误了时间,这位老董愤怒至极。
他烦躁地来到办公室,冲着主任嚷了几句:“最近的工作是怎么做的?为什么在办公室方面一直不见成效?再这样默默无闻下去,我就撤了你!”
主任被气得火气腾腾,对正好走过来请示问题的行政主管就嚷嚷开了:“大事小事都得要我决策,要你干什么吃的?再这样下去,你就自动从我眼前消失!”
行政主管想想刚才的情景气就不打一处来,看见正在印文件的秘书,也忍不住了:“你到底会不会快一些!就这么笨手笨脚的!当初就不该要你!”情绪是会传染的,你相信吗?
秘书就这么被臭批了一顿,闷闷不乐地回到家。进屋一瞧,儿子正在厨房里瞎捣鼓,顿时来了气:“我说你这个败家子!哪天不让我操心啊!我白养了你这么大!”儿子满脸委屈,却不敢出声,站到走廊里,正好看见自己的宠物——一只大花猫,就朝它狠狠地踹了一脚,花猫被一脚踢出了窗外,成为了最终的受害者。
从行政主管到秘书的儿子,都不知道自己被骂是因为董事长的愤怒情绪引起的,花猫更不知道自己挨踢是因为董事长,可是我们看得很清楚,这都是董事长的怒气传递的后果!情绪是会传染的!情绪是会传染的,你相信吗?父母不能控制情绪,孩子往往最受伤害012017年5月4号晚上,一位27岁的妈妈做好晚饭后,喊3岁的儿子过来吃。但是孩子很贪玩,妈妈叫了几遍,孩子始终没有过来吃饭。见此情景,这位妈妈很生气,把孩子带到厕所,用踹肚子、打耳光的方式对他进行体罚。没想到孩子被打后出现了手脚冰凉、鼻腔流血、意志模糊等症状。妈妈很后悔,想割腕自杀来表示对不起孩子。
后来,孩子和妈妈都被送往医院抢救。妈妈抢救活过来了,但孩子没有救过来。现在,孩子的妈妈已经向公安机关自首,她将面临法律的严惩。022018年1月5日,江苏一位9岁的男孩因不小心把妈妈的手机弄丢后,在外出寻找三四个小时无果的情况下回到家,最终被母亲殴打致死。032018年1月27日,福州一女子因上小学五年级的儿子期末考试没考好,在家中与儿子吵架后,用手机充电线将儿子活活勒死。随后,自己在割腕未果的情况下跳楼自杀。
当你看到这些新闻你会觉得自己会成为这类新闻中的主角吗?朋友圈热文《妈妈的情绪,决定了一个家庭的温度和幸福度》《妈妈情绪稳定,是给孩子最好的教育》《母亲情绪稳定是最好的情商教育》《有一种幸福,叫“妈妈情绪稳定”》……情绪管理具体做法感受、接纳孩子的情绪
用眼、耳观察,用心感受,爱着他的爱,痛着他的痛,恨着他的恨把问题还给孩子需要帮助吗?什么问题难住了你?你希望我做什么?我们一起来想想办法。
3.给予孩子适度的帮助、指导
见机而行,灵活应对4.控制情绪三步曲:
1)离开情绪现场;2)做深呼吸十次以上;3)等情绪缓和,问自己三个问题:我为什么要生气?我生气能解决问题吗?我应该选择什么方法解决问题?
家长学会了管理自己的情绪,无形中就给孩子做出了最好的示范,孩子学习情绪管理就容易很多。这也是家长给予孩子的最好的、最有效的情商教育。你希望孩子成为什么样的人,你就先成为这样的人父母成为越来越好的自己,就是给孩子最好的家庭教育
让我们和孩子一起成长!
推荐阅读:《别让情绪左右你》2009年新世纪出版社
牧之《情绪控制十妙招》2013年电子工业出版社
舒砚
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