当代大学生的社会影响因素

当代大学生的社会影响因素

在高中体育教育改革中，体育健康研究已成为当前体育教师的中心主题。本文从营养、睡眠、健康意识和锻炼行为等角度,对高校大学生进行了形态、营养状况测试和问卷调查,以了解当代大学生的生活方式及对健康知识的认知程度,为今后“健康第一”为指导思想的体育教学改革提供科学依据。1研究对象和方法1.1样本和样本是我院2003级学生。随机选择3273名男性和女性，包括1869名男性和1404名女性1.2研究指标1)身高、体重测试指标;2)血红蛋白指数;3)问卷调查内容:包括月收入、月支出、用于身体锻炼的开支、睡眠时间、锻炼时间、理想体重等。1.3学习方法1.3.1问卷1.3.2数据收集血红蛋白指数由四川省警官总医院检测;身高、体重测试仪由清华同方体育科技有限公司提供;调查表由学生自行填写完成。1.3.3城、乡大学生性别间的差异性检验采用国际通用的统计软件SPSS,统计了身高、体重及派生指标和血红蛋白指数、睡眠时间等的均值和标准差,对不同性别的城、乡大学生进行了组与组之间的差异性检验。2结果与分析2.1大学生体型变化的特点BMI指数又称肥胖指数,是目前国际上通用来反映人体肥胖度的指标。通常将BMI指数划分为瘦(BMI<20)、正常(20≤BMI≤24)、肥胖(BMI>24)三个等级,从表1统计来看,学生正常范围的比率很大,女生明显高于男生,说明大多数学生的体型属正常体型,尤其是女生有69%的人属于正常,而体型肥胖的学生很少,男生偏瘦的体型略多于女生。2.2男女大学生bmi指数比较为进一步研究学生对体型的自我评价是否有正确的认识,对学生实测体重和理想体重进行了差值分析,发现男生差值为负,女生差值为正,且女生比男生的差值的绝对值大3.2kg,说明男生主观上认为自己体重偏轻,不够强壮,但偏轻的程度并不太明显,而女生则普遍认为自己超重,超重的情况较为严重,均值达到5.6kg,且个体差异很大,这一结果与男、女大学生BMI指数在正常范围比率较大的结果不一致。其原因主要是社会对女性人才的需求和新闻媒体对流行潮流的宣传,导致了女性对自己体型的极大关切,认为身材纤瘦、苗条如柳就是健康,从而使本属正常体型的女大学生对体型做出了偏重的自我评价。2.3男女学生的营养状况在正常范围内不高、不特定对男、女学生进行城、乡差异性检验(表3),发现城男均值高于乡男1.3g/L,乡女高于城女1.9g/L,但城、乡之间均无显著性差异,说明不论是城市还是乡村学生,其营养状况不存在明显的差异,均在正常范围内,尤其是男生的营养状况整体处于较高的水平。进而再对学生月收入、支出和早、中、晚三餐花费情况进行了统计比较,男生城市比农村每月多花费84元,女生多花费131.9元,一日三餐的花费城市也高于农村,但从反映健营养状况的血红蛋白指数来看城乡却无明显的差异,表明城市学生消费的增高并未使自身的健康状况出现明显的提高,这就不得不引起我们对健康的重新认识与重视。2.4性别对肺活量的影响台阶实验是反映人体心功能状况的定量指标,用定量负荷下机体持续运动的时间和负荷后心率恢复速度之间的比例关系,评价心血管系统对负荷的适应能力,台阶指数越高,说明心功能状况越好。测试结果显示,我院男大学生台阶指数均值为50.87±9.11,女大学生为49.29±6.90。由于男、女台阶实验所用定量负荷不同,故无法根据台阶指数进行男、女间量的比较。从表4结果可知,我院学生肺活量存在明显性别差异,男生肺活量明显高于女生。由于肺活量大小受个体差异如体重、呼吸肌、呼吸道畅通程度等影响较大,一般来说,体重越重肺活量越高。结果显示,我院男、女学生肺活量/体重指数均高于全国水平,男生高于女生27.81%,说明我院男生肺功能状况比女生好,我院学生肺功能的整体水平高于同龄人的全国平均水平。2.5性别学生睡眠时间的性别分布据调查,每晚睡眠不足4h或每晚睡眠超过10h的人比正常人的死亡率都高80%。睡眠时间的多少因人而异,一般在8h左右。从对我校学生的调查情况看,男、女学生睡眠时间的均值都低于8h,而且乡村男生的睡眠明显低于城市男生,其原因主要是压力大、没时间、心情不好、出早操等诸多因素(表5)。从学生对睡眠质量的自我评价来看,认为睡眠质量一般的学生占的比例较大,其次是睡眠很好,而睡眠质量很差的学生也非常少。2.6对体育锻炼目的的认识调查发现,80%的学生把经常锻炼身体、平衡营养、充足的睡眠和保持心理平衡作为增进身体健康的有效途径;85%的学生对自己的身体健康状况比较满意;90%的学生对有氧运动比较了解;在喜好的运动项目上,不论男生还是女生都喜欢球类运动和游泳运动。但从视力状况看(表6),我院学生的近视率较高,女生的近视率略高于男生。男、女生近视度在300°以上所。表7统计可见,男、女生用于身体锻炼的月开支普遍较低,城市学生明显高于乡村学生,不论城市还是乡村,男、女学生的个体差异都极大。也就是说,有些学生在体育锻炼的月开支较高,最高的达到100元/月,而绝大部分学生基本没有体育锻炼的开支,这主要与学生经济收入的高低(98.6%来源父母)和体育锻炼意识的强弱有关。锻炼时间,城、乡、男、女学生差别不大。进而对学生体育锻炼目的进行了统计(把锻炼目的选项作了排序),发现男、女学生都把增强体质作为体育锻炼的首要目的。在锻炼目的的排序上,城、乡女生观念一致,依此是增强体质、减肥、健美、消遣娱乐、治疗疾病;而男生城、乡之间有差异,城市男生依此为增强体质、消遣娱乐、减肥、健美、治疗疾病,农村男生依此为增强体质、消遣娱乐、治疗疾病、减肥、健美。这也反映了高校大学生体育锻炼的意识行为和锻炼价值的取舍标准。3方案设计的目标1)继续加强我院大学生健身宣传力度,对大学生体育锻炼给予科学指导,提高大学生健身意识。2)定期组织学生进行体质测试,分析评价,反馈结果。3