第三章 大学生自我意识与培养 2

CompanyLogo心灵预热我是谁（1）我是：_______________（2）我是：_______________（3）我是：_______________（4）我是：_______________（5）我是：_______________（6）我是：_______________（7）我是：_______________（8）我是：_______________（9）我是：_______________（10）我是：_______________。。。。。。。。你能写出多少？

自我意识一、什么是自我意识自我意识是指一个人对自己本身的一种意识。

主体我（I）以“主体我”的身份去认识和改造客观事物——此时的“我”处于观察地位。

客体我(me)以“客体我”的身份被认识、被改造——此时的我处于被观察地位。每个人都是“主体我”和“客体我”的统一体你对自己的了解全面吗？

什么是自我意识社会性意识性能动性同一性自我意识的特性二、自我意识的特点自我意识的艰难觉醒可怕的集体无意识意识性意识性是指个体对自己以及自己与周围世界的关系有着清晰、明确的理解和自觉的态度，而不是无意识或潜意识。社会性民族自豪感责任感神圣的使命感意识到个体的社会角色，意识到个体在一定的社会关系和人际关系中的地位和作用自我心理调整能动性还能根据自我意识，调控自己的心理和行为。同一性心理学研究表明，自我意识一般需要经过20多年的发展，直到青年中后期才能比较稳定、成熟。虽然这种自我意识有可能因个体实践的成败和他人的评价的改变而发生变化，但到青年期以后，个体会对自己的基本认识和态度保持同一性。正因为自我意识的同一性，才会使个体表现出前后一致的心理面貌，从而使自己与他人的个性区别开来。（三）19周岁以上12～18周岁3～12周岁1～3周岁自我意识的分化、矛盾、统一和稳定时期

心理自我的快速发展期

社会自我的形成期

生理自我的形成期

（四）（二）（一）三、自我意识的形成自我意识的发生发展自我意识的萌芽生理自我的形成主客体尚未分化此时，幼儿已经把自己从一个客体的我逐步转化为一个主体的我来认识。一般对自己的身体、动作以及个人的所有物等都有一定的认识，所以人们把此阶段称为生理自我的形成期。生理自我的形成期（1～3周岁）自我意识的发生发展社会自我的形成期（3～12周岁）该阶段个体尚未了解自己的心理状况，自我评价、自我控制能力很弱。他们已经认识到自己是一个主体，也能认识自己的行为，但是不了解情绪是自己的一种主观感受，他们通常依靠成年人的评价或观点，来认识外部世界。自我意识的发生发展心理自我的快速发展期（12～18周岁）①逐渐对自己或他人的内心世界，如对人的性格、气质、能力、爱好、理想等内在品质产生了兴趣，渴望了解自己或他人的个性心理特点；②逐步学会用自己的观点评价事物，使个体的思想和行为涂上个人色彩；③有较高的追求，产生了与价值观或社会要求一致的理想自我；④抽象、概括思维能力有明显的提高，能对一些具体事物或情景，做出一些理性思考。自我意识的发生发展自我意识的分化、矛盾、统一和稳定时期（19周岁以上）达到自我意识的稳定主体我与客体我分离理想自我与现实自我分化自我意识矛盾（焦虑痛苦）过于理想化自我期望值偏高学习实践自我意识的发生发展自我意识的分化、矛盾、统一和稳定时期（19周岁以上）大一是自我意识分化时期。大二和大三是内心矛盾冲突最尖锐、思想斗争最激烈的时期。大三、大四是自我意识趋于稳定和统一的时期。导航作用内省作用自控作用四、自我意识的功能导航作用理想自我（发展目标）应当建立在全面正确地自我认识的基础上，能对个体的认知、情感、意志、行动、品德等方面产生较大影响，是个体活动的动力。自控作用个体在对自我作出正确认识、合理规划的基础上，能够对自己的注意力、情感、道德、行为、时间、精力等加以控制，以实现自己的目标。自我控制是自我意识发挥能动作用的一个重要表现，它是目标的保护神，是成功的卫士。缺乏行动的人内省作用成长背后的一面镜子——内省当面临挫折时，个体自我意识就会对自己的认识、情感、意志、能力、行为、社交等方面进行反思反省，努力寻找受挫的主客观原因，并重新调整原来的认识，形成新的理想自我的内容，使其与现实自我趋于统一。这种内省和归因是一种积极的自我意识。自我监控

自我体验自我认识①②③心理学界把自我意识归入个性的调节系统，作为个性结构中的一个组成部分，成为个性自我完善的心理基础。

五、自我意识的结构自我意识的结构从结构上看，自我意识可分为自我认识自我体验自我调控自我调控包括自主、自立、自律、自我教育、自我控制等方面。自我体验包括自尊、自信、自卑、自负、自责、自豪感等方面内容。包括个体的自我感觉、自我观察、自我分析自我评价等方面内容。

六、

自我意识的内容生理自我社会自我心理自我对自己的身体、性别、年龄、容貌、仪表、健康状况以及所有物等方面的认识。对自己在一定的社会关系和人际关系中的角色、地位、名望等方面的认识。对自己的能力、性格、气质、兴趣、信念、世界观等个性特征的认识。自我意识现实自我理想自我镜中自我

从存在方式看，自我意识可分为现实自我就是个体从自己的立场出发对自己当前总体实际状况的基本看法。

镜中自我又称他人自我，是指个体想象自己在他人心目中的形象或他人对自己的基本看法。

理想自我则是指个体想要达到的比较完美的形象。

大学生自我意识大学生自我意识分化与统一

大学生自我意识发展中的问题大学生自我意识发展的特征大学生自我意识发展的特征(一)自我认识自觉、符合实际，具有客观性(二)自我体验敏感、强烈，具有丰富性(三)自我调控主动、持久，具有积极性(四)自我形象设计强烈、丰富，具有完善性主要特征(一)自我认识自觉、符合实际，具有客观性通过种种问题的不断反思反省，借助于各种知识和社会生活经验的积累，大学生对自己就逐步形成了比较完整、丰富的、客观的认识。自我认识(一)自我认识自觉、符合实际，具有客观性大学生的自我评价是建立在自我认识的基础之上。所谓自我评价是指个体对自己是否满意的一种心理体验。随着多种大众传播媒体对当前社会形势全方位和持续深入地介绍，大学生社区服务和“三下乡”活动的开展，以及各种社会调查的展开，大学生对理想自我和现实自我的认识和评价更趋清晰、客观。

社区服务“三下乡”活动(二)自我体验敏感、强烈，具有丰富性积极、乐观、健康向上大学生的自我体验是在自我认识和评价的基础上产生的。青年期大学生自我体验总体上是比较丰富的。自我体验(二)自我体验敏感、强烈，具有丰富性自我体验带有直觉性和情境性如大学生有时从顿悟和苦思冥想中产生自我情绪体验，有时也容易受到小说、电影、美术等文艺作品和突发事件的影响。(三)自我调控主动、持久，具有积极性大学生自我调控能力的明显提高主要表现在自我意识的自觉性、坚持性、独立性和稳定性等方面都有较大的发展。一方面，一些大学生强烈要求独立、自立和自制，渴望摆脱父母、老师的束缚，而不喜欢有人过多地干预、指责、干扰和控制他们的言行。另一方面，他们乐于接受新思想、喜欢与别人相处。(四)自我形象设计强烈、丰富，具有完善性多数大学生对自己的未来充满了信心、希望，有着对未来美好的向往和梦想，希望能过上一种自由自在、符合自己愿望的生活，因此许多大学生都有非常强烈的自我设计的欲望。特点：①具有丰富性②具有完整性③具有社会性④具有稳定性

大学生自我意识分化的表现理想我与现实我独立与依赖交往与封闭追求上进与自我消沉激情与理智自信与自卑（一）自我肯定（二）自我矛盾（三）自我否定（四）自我扩张（五）自我萎缩主要类型大学生自我意识统一的表现（一）自我肯定我做的还可以这种类型自我意识的显著特点就是不断地提升现实自我，使之与理想自我达到统一。（二）自我矛盾其典型表现是：自我认识、自我体验和自我调控能力缺乏稳定性、一贯性和持久性。我觉得我还可以，但是别