折返跑(体育课教案)_第1页
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文档简介

授课班级二年级三班授课教师张宾锋教学内容1、折返跑2、炸碉堡重难点教学重点：反应及时，快速起动。教学难点：折返时注意身体重心降低的控制，外侧腿蹬地有力。教学目标1、通过情景教学，激发学生对体育活动的兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。2、使学生在活动中了解折返跑的动作方法与运用，发展奔跑能力，提高灵敏、反应和力量素质。3、培养克服困难、坚持到底、团结协作的优秀品质。顺序教学内容教师活动学生活动组织与要求运动量数时强准备部分一、课前常规1、体育委员整队，清点人数并向教师报告。2、师生问好，宣布本次课的学习内容和目标，以及注意事项。3、安排见习生随堂见习，加强安全防范措施。二、慢跑两圈三、热身游戏：老鹰捉小鸡1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师讲解游戏方法和要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生认真做热身游戏，充分活动各关节。5、活而不乱教学组织：★♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂要求：快速、整齐、安静8小基本部分结束部分四、折返跑1、转身前速度稍微降低降低速度过程中必须降低重心。2、完成转身前右脚落地后,左脚与右脚同时分别左转135°和45°，上体再左转90°同时右手前臂由外向内划幅轻轻扳倒或扶起水瓶。3、转身后立即发力蹬地。4、即将转身时。跑至折返线时可有轻微的弧度。1、教师讲解折反跑的练习方法与要求。2、教师示范练习动作，指挥学生练习。3、强调折返跑的技术动作。4、教师巡回指导语言提示及时纠正。1、学生分组练习，体会动作。2、认真听讲解看示范3、按要求认真练习不懂就问。———————♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀♂♂17中三．游戏游戏：炸碉堡1．教师讲解游戏的方法和规则，示范动作方法。2．组织学生自由结伴练习。3．教师引导学生总结出动作要领，改进后继续练习。4．教师评定胜负，提出鼓励与表扬。1．学生认真听讲，明确方法和要求。2．学生分组进行练习。3．互相交流学习，总结出最有效的方法。4．分组比赛，体验成功。♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀♂♂12中放松活动1、拍拍小臂，拍拍大腿。手拉手互相抖动二、讲评、小结师生身心放松1、动作柔和、舒展、大方；2、身心放松；1、学

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