小学体育-【课堂实录】耐久跑教学设计学情分析教材分析课后反思

教学设计教学内容耐久跑教学任务1、认知目标：通过游戏和练习让学生初步了解耐久跑的呼吸方式；2、技能目标：在教师的引导下使学生掌握自己跑步的呼吸节奏；3、情感目标：激发学生的练习兴趣，培养学生的参与、合作意识和集体主义观念，锻炼学生意志力，培养学生不怕苦、不怕累、克服困难坚持到底的品质。顺序时间达成目标学习内容教师活动学生活动组织形式开始部分8分钟引导激趣明确目标锻炼学生创造力和模仿力完成热身一、课堂常规二、准备活动体育委员整队师生问好宣布本节内容提出要求检查服装安排见习生跑步模仿游戏鼓励学生可以自由发创造各部位拉伸活动小幅度力量训练⒈认真听讲，精神饱满两人一组跟随跑，前者自由做动作，后者模仿。两分钟后互换角色。跟随老师一同积极的做准备运动。学生快速站成四排横队。散点练习四排横队基本部分28分钟初步掌握正确的呼吸方法；培养学生克服困难勇于进取的意志品质。培养学生团队合作和竞争意识一、跑动中放标志盘要求：1、每圈只能放一个标志盘2、调整呼吸节奏，克服困难，努力完成任务二、组间竞赛要求：在不停的跑动中完成翻对手标志盘，保护自己标志盘的比赛。三、跑动中收标志盘巩固刚才掌握的呼吸节奏；边练习边收器材1.教师引导：四组同学比赛，每圈只放一个标志盘，看看哪一队先完成所有放盘任务2、教师在学生跑动时渗透极点概念，并提示学生如何调整呼吸，掌握正确的呼吸节奏。教师讲解并示范游戏规则。提醒学生不能守住一个标志盘，要在不停的跑动中完成游戏。3、组织学生分组练习提醒学生巩固刚才掌握的呼吸节奏（一圈一个队伍只有排头收一个标志盘，然后到队尾，第二圈新排头再收一个，以此类推）1、学生边跑边放标志盘2、根据老师的提示调整自己的呼吸节奏1、学生通过游戏继续进行耐久跑的训练。2遵守规则3、在保证安全的同时去努力争取胜利。巩固掌握的呼吸节奏四路纵队散点游戏结束部分4分钟放松活动，并总结回顾本课一、拉伸活动二、总结回顾1、带领学生进行拉伸活动总结本课提醒学生今后的跑步中要注意调整呼吸节奏1、完成拉伸放松回顾本课掌握自己的呼吸节奏四排横队场地与器材篮球场标志杆8个标志盘50个练习密度活动密度35%75%预计运动负荷120-150次/分课后小结学情分析本课教学对象为四年级学生，学生们总体身体素质较好，运动能力差异不是很大，学生比较好动，思维活跃，模仿能力强，善于思考，勇于表现，有一定的自觉性和独立完成动作的能力与良好的班风。耐久跑运动源于生活，与日常生活有密切关系，然而学习耐久跑技术是学生最为被动、最不愿学习的运动技能。而且该年龄段学生注意力还不能长久集中，需要教师循循善诱，利用各种游戏和比赛来激发学生参与热情，从而更积极地投入到教学实践中来。效果分析这节课通过模仿跑游戏来做准备活动，活跃了课堂气氛，调动了学生的积极性，让学生在一种宽松和谐环境中完成热身，有利于发挥学生的自主性。在基本部分教学中，先让学生自主练习，允许学生自由发挥，发挥学生的主观能动性，通过练习让学生体会出正确的呼吸方式。在攻守翻放标志盘环节，强化活动密度和运动负荷，让学生在比赛中不知不觉就达到了锻炼效果。在练习中教师巡回指导和主动参与，缩短了师生间的距离，使课堂气氛更加活跃，学习效果更加明显，从而使课堂教学组织活而不乱，生动有序。在跑动中收标志盘环节，要求每个学生都运用正确的呼吸方式来进行耐久跑练习，让学生体会到正确的呼吸节奏会更好的提高耐久跑的成绩。在结束部分中，通过拉伸放松使学生从激烈的竞争中回归到平和的心态，愉快地结束这堂课。通过本次课的学习，学生基本能掌握耐久跑正确的呼吸方式，培养了学生不怕苦不怕累，坚持到底的意志品质；提高学生间的人际交往能力，学会合作与竞争；达成人人参与，小组合作、竞争的良好氛围；预计课的活动密度为70-80%，运动量为中上等强度。平均心率在150左右。教材分析耐久跑是《体育与健康》新课标内容之一，是提高心肺耐力水平，增强意志品质最直接的运动项目，全国亿万学生阳光体育冬季长跑就证明了这一点，但耐久跑也是一项枯燥无味的项目，学生对耐久跑心存畏惧。本节课主要采取用游戏和比赛的方式来进行授课，让学生的兴趣更强，而且能有较好的学习效果。在游戏和比赛中，教师渗透耐久跑的呼吸节奏，学生在快乐之中体会正确的呼吸方式。同时，本课也很好地锻炼了学生不怕苦，不怕累，坚持到底的意志品质。评测练习跑动中放标志盘：在跑动中依次放标志盘，每圈只放一个，在跑动中提醒学生注意跑动中呼吸频率。跑动中收标志盘：通过前面的游戏和比赛，大部分学生已经掌握了正确的呼吸方式，在跑动中收标志盘环节，可以提醒学生适当的提高跑动速度，并及时关注学生的呼吸节奏，鼓舞学生士气，激励学生坚持完成练习。3、通过观测跑动中放标志盘时学生的状态，对后面的攻防翻放标志盘游戏的时间进行微调，适当调整运动负荷；在跑动中收标志盘环节，尽量鼓励学生用较快的速度来坚持完成，并在跑动中运用正确的呼吸方式。课后反思本节课设计教学内容趣味化，激发学生学习兴趣，让学生乐于参与，尽可能地发展学生体能。安排游戏和比赛，不断强化巩固知识，让学生在不知不觉中掌握耐久跑的技术，排除心理障碍，感受到耐久跑的乐趣，为终身体育打下基础。同时在教学中加强合作理念和竞争意识的渗透。本课在安排运动负荷方面，由于没有考虑到炎热天气的情况，部分练习运动强度有些大，在今后的教学中，要充分考虑各种情况，合理安排运动负荷。课标分析本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持以“健康第一”的教学指导思想和“立德树人”的培养目标，为阳光体育运动的开展作铺垫。以锻炼身体为原则，在传授体育与健康知识