大学生健康与安全教育课件：大学生心理健康

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级1大学生安全教育一、大学生健康状况分析大学生健康问题是一个社会问题，是衡量一个国家和地区政治、经济、文化和卫生的重要指标。

当前我国经济飞速发展，人民的物质生活水平逐步提高，人们的身体健康水平得到了一定程度的提高。但诸多研究显示大学生某些体质与健康指标呈现下滑趋势，因此加强大学生健康与安全教育，在教学和实践中进一步探讨对策，努力提高和改善大学生的体质健康状况，对于全面贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和《学校体育工作条例》的精神，保证《学生体质健康标准》的实施具有深远的意义。二、大学生健康状况存在的问题1.普遍缺乏营养科学知识和体育锻炼意识快速的生活节奏和沉重的学习压力，使学生热衷于各种素食和快餐，在食物的营养搭配上没有概念，长期不良的饮食结构，影响正常的生长发育。2.缺少户外活动和锻炼，导致了肥胖蔓延。随着社会进步和科技发展，户外活动和锻炼的机会越来越少，“以静代动”的生活方式亦导致了肥胖的蔓延。3.不平衡饮食结构的带来的危害大学生刻意追求形态美，尤其是女大学生，更是采用多种方式进行节食或减肥。结果过度节食导致营养摄入与输出不均衡，造成营养不良，甚至造成“厌食症”；由于缺乏相应的减肥知识，多采用不健康的减肥方式如服用各种各样的减肥药，导致内分泌的紊乱，造成营养不良的同时，体重越减越重。三、大学生健康生活方式引导1.高度重视健康观念及体育锻炼意识的培养2.科学、合理安排生活学习作息时间3.积极参加课外活动

4.合理营养，平衡膳食

一、树立正确的性观念与性道德1．正确的性观念1)从科学健康的渠道获取性知识，自觉掌握科学的性知识2)以科学的态度坦然面对性，合理调节性冲动2．遵守性道德(1)自愿的原则。(2)无伤的原则。(3)爱的原则。(4)婚姻缔约的原则。(5)科学计划生育原则。(6)性禁忌原则。二、性骚扰侵害的形式和特点1．暴力型性侵害(1)手段残暴。(2)行为无耻。(3)群体性。(4)容易诱发其他犯罪。2．胁迫型性侵害(1)利用职务之便或乘人之危。(2)设置圈套。(3)利用过错或隐私要挟受害人。3．社交型性侵害

社交型性侵害的受害人与加害者大多是熟人、同学、同乡甚至是朋友。4．诱惑型性侵害

利用受害人追求享乐、贪图钱财的心理，诱惑受害人而使其受到性侵害。5．滋扰型性侵害三、性侵害的应对及处置1．容易遭受性骚扰性侵害的时间和场所(1)夏天，是女大学生容易遭受性侵害的季节。夏天天气炎热，女生夜生活时间延长，外出机会增多。夏季校园内绿树成荫，罪犯作案后容易藏身或逃脱。同时，由于夏季气温比较高，女生衣着单薄，裸露部分较多，因而对异性的刺激增多。(2)夜晚，是女大学生容易遭受性侵害的时间。这是因为夜间光线暗，犯罪分子作案时不容易被人发现。所以，在夜间女大学生应尽量减少外出。(3)公共场所和僻静处所，是女生容易遭受性侵害的地方。这是因为，公共场所如教室、礼堂、舞池、溜冰场、游泳池、车站、码头、影院、宿舍、实验室等场所人多拥挤时，不法分子常乘机袭击女生；僻静之处如公园假山，树林深处、夹道小巷，楼顶晒台、没有路灯的街道楼边，尚未交付使用的新建筑物内，下班后的电梯内，无人居住的小屋、陋室，茅棚等，若女生单独逗留，很容易遭受到流氓袭击。三、性侵害的应对及处置2．遭遇性侵害时的应对及处置(1)遇到性侵害时，首先要保持清醒的头脑，保持镇静，临危不惧。(2)遇到性侵害时要有坚持反抗到底的信心，软磨硬泡，拖延时间，顽强抵抗。(3)寻求适当机会和方式逃脱。例如可先假装同意，使犯罪分子放松警惕，然后趁他脱衣，使尽全力将他推倒，及时逃跑，并在逃跑时继续呼救。(4)采取积极的防卫措施，利用身边的器物或日常生活用具防卫。(5)遭遇陌生人侵害时，要努力记住犯罪分子的体貌特征，保护好现场及物证，及时报案。一、性病、传染病的分类与预防1．最好的预防是不接触病原，远离危险区(1)坚守洁身自爱，不嫖娼，不卖淫，避免婚前性行为和婚外性行为。(2)艾滋病和梅毒还可以通过血液传播，所以接受输血和血液制品要特别慎重。(3)一些容易被忽略的个人生活用品如牙刷、剃须刀和刮脸刀、浴巾必须自己独用。2．进行性行为前的预防(1)要使用避孕套。(2)性行为之后采取的补救措施。二、艾滋病的传播与预防自1980年6月，美国疾病控制中心首次报道艾滋病以来，如今全世界已有210多个国家和地区发现AIDS疫情，累计已有近6000万人感染上了艾滋病毒，其中死亡人数达2180万。目前，中国所有省、直辖市和自治区都已经发现艾滋病毒感染者。根据现在的有关资料统计，中国实际感染人数已接近100万。这一数字意味着，艾滋病已经开始影响社会的稳定和经济的发展，并给社会带来极大的威胁，所以，必须加大力度来预防艾滋病，阻断艾滋病的传播。1．艾滋病的传播途径艾滋病的传播主要有三种途径：性传播，血液传播，母体传播。(1)性传播性传播是艾滋病传播最常见的途径。艾滋病毒存在于精液和阴道分泌物，如果正常人与感染了艾滋病病毒的人发生性关系，都有被感染的危险。(2)血液传播艾滋病病毒可通过被感染的血液传播。(3)母体传播母体传播艾滋病毒也时有所见，因为已经感染了艾滋病毒的母亲。可将病毒传染给胎儿或婴儿。2．艾滋病的预防(1)预防艾滋病流行的有效措施，加强对公众的性病、艾滋病的健康教育等一系列综合干预措施，使人们选择健康的生活和行为方式，是预防和控制性病、艾滋病流行的有效措施。(2)预防血液及血制品的艾滋病传播主要有以下措施：

①严格掌握输血指征，减少不必要的输血，除非在其危及生命而无其他有效办法时，才可采用输血措施。

②提倡无偿献血，杜绝有偿献血，从源头上提高血源的质量。

③对所有供血员进行HIV和其他传染病的筛检。(3)减少医源性感染。在医疗过程(如注射、手术和治疗)中，应尽量减少注射、手术等侵入性操作。

近日，华南理工大学广州学院2012级女学生毕敏仪独自登深圳梧桐山失联。继杭州女大学生许某命丧大学城、自考生柯某婷涉嫌电信诈骗