高校素质拓展训练课程开展状况的调查与研究－以首都体育学院为例

PAGEPAGEII高校素质拓展训练课程开展状况的调查与研究——以首都体育学院为例摘要：素质拓展训练在高校开展是当代大学生身心健康发展和培养社会适应能力的需要。随着社会的发展，新型教学模式如拓展训练引入高校，传统的教育模式的改变，体育教学由原来重视身体健康领域开始逐渐重视“心理健康”、“社会适应”等新领域。《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的基本目标对心理健康和社会适应做出了明确的规定：对心理健康目标的描述是“依据个人的能力设置体育学习目标；通过运动参与改善心理状态、克服心理障碍，养成乐观的学习、生活态度；运用适宜的方法改善、调节自己的情绪；在运动参与中体验运动的乐趣和成功的喜悦”。对社会适应目标的描述是：“表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系”。由此可见，普通高等学校体育课不仅要重视学生的运动参与、运动技能和身体健康目标，也要重视学生的心理健康和社会适应能力的培养。本文希望通过调查首都体育学院素质拓展课程的开展现状找出其存在的问题并以此进行研究得出解决方案。关键词：素质拓展训练；课程；体育教学；高校

目录1.素质拓展训练组织形式 11.1团队挑战形式 11.2个人挑战形式 12.素质拓展训练课程建设与课程资源 13.首都体育学院素质拓展训练课程开展现状调查 13.1学生评价拓展教师水平情况 13.2学生对拓展训练了解情况 23.3学生对拓展训练感兴趣情况 33.4参与动机 34.首都体育学院素质拓展训练课程开展中存在的问题分析 44.1师生对拓展训练了解程度不够 44.2学校教学组织、管理力度不大 44.3场地器材不足、经费短缺 54.4拓展教师师资严重匮乏 55.首都体育学院素质拓展训练课程开展的建议 65.1加强相关理论学习，加深对拓展训练认识 65.2实现项目多样化发展，丰富校园文化资源 75.3加强场地建设，完善配套设施 75.4发挥高校自身优势，注重教师拓展师资培养 8参考文献 9致谢 10附录 11PAGE11.素质拓展训练组织形式1.1团队挑战形式这些项目使一个小组作为整体面对各种挑战。这些项目的目的在于促进小组成员之间的相互合作。在小组需要提高信任、支持、人际关系来克服某种困难时，这种活动极有成效。进行的活动是一系列相关或不相关的事件，在进行过程中有许多障碍。经历的每一个事件都要进行回顾与分享，从而使小组逐渐接近最终目标。1.2个人挑战形式个人挑战项目的目标一般包括自我激励、适应能力、忍耐的程度和积极思考能力。当然也包括解决问题和做出决策等能力。当每个人接手个人任务时，他必须面对全方位的个人挑战。有趣的是，有些“莽撞人”直接闯进未知的领域，尝试着闯出了路子;也有些人尽管看见别人做到了，但自己却感到在体能与心理上有困难，不敢尝试。在这种情况下，有经验的培训师通常带领培训者从较为容易的活动向较为闲难的活动过渡，帮助他们克服恐惧。在活动过程中，小组内其他成员应鼓励犹豫不决的组员充满信心地面对挑战。2.素质拓展训练课程建设与课程资源学生素质拓展课程的设置应符合学校本科人才培养目标定位，结合学校校园文化特点和思想教育资源状况，遵循必要、科学、可行的原则。学生素质拓展课程分为“形势与政策”、“心理健康教育”、“职业发展与就业指导”、“军事课”、“思想素质拓展”五大类，分必修和选修课程。素质拓展课程教学采取课内学时与课外学时相结合的方式，其中，课内学时以教师授课为主，课外学时以学生在线网络学习、课外实践为主。3.首都体育学院素质拓展训练课程开展现状调查3.1学生评价拓展教师水平情况学校开展拓展训练课程中，教师在整个教学过程中充当设计者、组织者和引导者的角色。在学习过程中，教师亲自在课堂上进行讲解、指导、提问方式等多种方式为学生创造良好气氛，充分调动学生参与学习的积极性和主动性，能够培养当代大学生创新能力和与他人合作的能力。表1学校拓展训练教师状况调查一览表选项人数百分比（%）有教师，水平较高5712有教师，水平较低8918.8少数几个21344.8无459.5不清楚，不了解7114.9从表1可以看出，在调查中显示:只有12%学生认为学校教师具有较高的水平和指导能力，18.8%学生认为学校有教师，但是水平较低;有44.8%学生认为学校具有少数的教师;9.5%和14.9%学生基本上知道没有相关教师和不清楚。这也从侧面反映出:高校拓展训练教师所具备的专业知识要求还具有一定的差距，这就需要教师有较大的学习和提升自身的能力。3.2学生对拓展训练了解情况表2首都体育学院学生对拓展训练了解情况一览表选项学生百分比（%）非常了解5611.8比较了解8818.5一般19841.8不太了解5912.4基本不了解7415.4本文通过对首都体育学院学生对拓展训练了解情况调查得知:如表2显示，在被调查的475名学生当中，对拓展训练非常了解的占11.8%，比较了解的占18.5%，一般了解的占到41.8%，不太了解和完全不了解的分别占12.4%和15.4%，从调查数据中能够看出大部分高校学生对拓展训练了解一般，但是有一部分学生也逐渐的对拓展训练开始熟悉，这很大程度上促进拓展训练在首都体育学院的开展，有利于拓展训练的普及，但仍然可以看出学生对拓展训练的了解的程度还是不够深入。3.3学生对拓展训练感兴趣情况表3首都体育学院学生对拓展训练感兴趣情况一览表选项非常感兴趣比较感兴趣一般不太感兴趣完全不感兴趣学生84177986254百分比17.737.220.613.111.4兴趣是学生参加活动的原动力。随着课程改革，学生对体育课的需求也越来越多了，将拓展训练课程融入体育课程中，使体育课形式多样，内容丰富，而且学生在学习过程中学会自主学习和与互助能力。从表3可以看出，学生对拓展训练非常感兴趣和比较感兴趣的学生分别有17.7%和37.2%的比例，对拓展训练不太感兴趣的及完全不感兴趣的13.1%和11.4%，另有20.6%的人对拓展训练感觉一般。兴趣是学生学习最好的老师，根据调查情况可以看出，学生对拓展训练感兴趣的占到很大的比例，所以学校开展此课程比较合适，兴趣会成为学生参加拓展训练的强大动力，让学生逐渐参与到拓展训练课程中来。3.4参与动机动机是一切事物发生的内部推动力。学生参与拓展训练的动机和原因对拓展训练在高校的开展起到至关重要的作用，也是培养学生体育锻炼意识的重要影响因素。随着社会发展，人们参与体育活动的观念也在向多元化的方向发展。表4首都体育学院学生参加拓展训练的动机学习知识与技能休闲娱乐交际能力自我完善其他学生3172681879655百分比（%）66.756.439.320.211.6根据表4可以得出:学生学习拓展训练的知识与技能有317人，随着拓展训练课程进入高校以来，学生上体育课不再是简单的锻炼身体，还可以感受到许多学习氛围和能够学习体育知识，不再是传统的体育模式，逐渐的灌输终生体育的意识，朝着终身体育的方向和目标发展。学生在学习拓展训练的知识和技能的同时，还可以满足学生的协作能力，团结精神，激发学生学习的积极性和主动性，同时促进学生全面发展，这也是素质教育的要求。其次，学生在参加拓展训练中休闲娱乐的人有268人，这说明休闲娱乐已经成为大学生参加拓展训练这门课程的主要原因之一，随着学校的改革，学校体育项目逐渐多样化，高校学生也拥有多种选择，这样不断丰富了学生的体育活动，而且也增长了学生的体育知识和素养。当代大学生面对学业、未来就业压力的影响。容易在大学生活中自我堕落，沉迷网络，不思进取的状态。而拓展训练这项课程能够使学生增加学习体育乐趣，满足学生的体育需求，还可以缓解压力，从而成为一门寓教于乐的课程，对大学生人生观、价值观进行积极影响，增加学习信心，能够拥有正确的人生观和价值观。学生认为参加拓展训练能够提高自我，进行很好的自我完善的和提高交际能力的人数是96人和187人，说明少数学生在参加拓展训练的同时已经很好意识到完善自我和与同学们之间交往重要性，这些在活动中可以很好的体现出来，促进了学生和学生之间的交流，这也为拓展训练的发展提供了很好的影响。最后其他方面，经调查，这里的其他包括赚钱、流行等原因，这也侧面反应了上海高校学生追求时尚的运动方式，学校应当加以正确的引导，帮助形成正确的体育观，积极营造良好的人文氛围。4.首都体育学院素质拓展训练课程开展中存在的问题分析4.1师生对拓展训练了解程度不够从对拓展训练现状调查可以得知，各个学校开展拓展训练仅局限于定向运动和户外运动，对于其他项目，基本不知道、了解不够，这就说明，首都体育学院进行拓展训练宣传力度不够，学生不能够全面的、深入的参与进拓展训练中，不利于学生快速接受拓展训练课程，这也在一定程度上影响拓展训练在首都体育学院中的普及和发展。4.2学校教学组织、管理力度不大拓展训练课程作为一门新兴体育课程，为传统课程注入“新鲜血液”。从国外引入国内时间不长，在高校中拓展训练刚刚起步阶段，宣传不够，相对应的普及力度也不大，学校领导和教师对拓展训练认识还不够全面，深入，对于学校开展该项目也不够重视，再加上为保证传统项目稳定发展，正常开设，拓展训练课程就会懈怠，抱着无所谓的态度，即使有些学校开展也是在少数几个项目中，拓展更多项目就涉及到经费，安全各种问题，所以还是以传统项目为主。4.3场地器材不足、经费短缺一个学校的场地器材是保证学校开展体育项目最基础的条件。目前，首都体育学院场地器材不足，严重影响到拓展训练的开展和发展，据调查了解，首都体育学院开展拓展训练项目仅限于定向运动和户外运动，部分学校考虑到开展户外运动存在安全问题，只开展定向运动，这样就限制了拓展训练的发展，同时只在学校内操场上进行开展，这样严重制约了拓展训练的普及和推广。经费承担着一个项目是否能顺利开展，首都体育学院拓展训练刚刚起步，发展正在处于初级阶段，学校出于对传统项目的稳定开展，对于该项目资金投入不是很大，所以在某个程度上制约着拓展训练在高校的发展，而一些社团也在开展此项目，但是参加成员较少，影响力甚小，筹措资金很少所以很难保障拓展训练能在学校大力发展。4.4拓展教师师资严重匮乏良好的师资力量是一项体育活动进行的必要条件。目前首都体育学院的拓展训练教师数量少，虽然现有教师具有较高的文化程度，但教龄短职称低，培训经验少，缺乏专业的全职教师是抑扬拓展训练在高校发展的重要影响因素。拓展训练项目丰富，一些比较容易简单的项目不需要任何器材或者只需要简单的器材就能进行，如言人行路、孤岛求生、风火轮等，但一些项目就需要比较复杂的器材设施，如攀岩、空中断桥等，这时候就要求指导教师熟悉器材的使用方法、技巧以及在活动中可能遇到风险和难点。还有一些野外项目如漂流、溯溪、户外运动等，不但需要指导教师掌握对活动场地的环境和气候情况，还需要教师具有应对突发状况或紧急事故的处理应对能力。从现有情况来看很多高校拓展训练指导教师获取拓展训练信息途径不专业，没有系统的基础知识，有些拓展训练相关社团的指导人员以学生为主甚至没有指导人员，严重影响了拓展训练项目在高校的开展。从教师本身分析，随着教学目标的深化改革，知识体系的更新，体育赛事的推动，专业教师的需求增加，拓展训练教师综合素质偏低的缺点日益凸显，给相关教师带来了无形的压力。长期以来，“尊师重道”的思想根深蒂固，是我们忽略了学生才是整个学习过程的主体，而素质教育的理念改变了人们的观念，尤其在拓展训练中，教师要扮演作为引导者、中介者、服务者的角色，使得一部分教师无法适应从授业者转到辅导者的转变，依然采用传统教学模式实施教学工作，学生主体地位得不到完全体现，影响学生参与积极性的同时也削弱了课堂教学效果。因此，要充分认识到师资力量将是制约拓展训练课程在高校开展的长期因素，要实现体育教学改革的目标，就必须提高对授课教师的素质要求，建立合理考评机制，发掘教师的主观能动性，加快角色的转换。5.首都体育学院素质拓展训练课程开展的建议5.1加强相关理论学习，加深对拓展训练认识拓展训练作为一门新兴课程近几年引入首都体育学院中，受到了老师和学生的喜爱，但是目前学校只根据自己实际情况如场地设施、安全问题等适当的引入一些相关课程，这样在一定程度上促进了拓展训练的发展，但是也限制了拓展训练的发展，使其形式受到阻碍，目前，首都体育学院以选修课形式进行的比较多，都是让学生直接安排某一项目，然后让学生在实践中完成任务，最后以比赛的形式或者是时间课测试的形式结束课程。这样学生只知道选择了这门课，对这门只有片面的理解，不能全面理解该项目的精髓，应该在学校开展课程时候，根据课程开展的项目计划，适当的开设相关理论学习，无论在课程设计、实施和评估中，结合其他相关学科知识，如教育学、心理学、管理学等方面的理论。同时，这些知识对于拓展训练本身的理论构建同样的重要。要做好指导性的工作就必须充分认识到理论研究的必要性，要很好地掌握各自专业领域的知识和原理，但一定不能忘记理论是为实践而存在的原则，要在实施教学大纲的实践中不断地发现问题和研究问题，这样学生能够比较系统的学习到理论知识，然后在去指定地点去进行实践学习，然后让学生进行归纳和彼此之问的交流，结合理论知识分享自己的体验和感受。这样学生通过大量的理论学习和练习，可以巩固和提高拓展训练的运动技能，把理论和实践结合起来，最后让学生学完该课程每人根据自己学习感受的内容写一份心得和对以后的期望。这样教师也能了解到学生的需求，最终达到了学习拓展训练的目的，促进了拓展训练的发展。5.2实现项目多样化发展，丰富校园文化资源当前，拓展训练课程最大的特点和闪光点就是它项目的多种多样，开展的内容和形式比较丰富多彩，具有很强的多变性和灵活性。所以学校开展拓展训练不单从定向运动和户外运动中选择，而是在保证相对安全环境下选择其项目的多样化:如可以结合当代大学生的特点和学习的需要增加一切高空项目，根据大学生所选择的专业来选择一些项目进行学习，然后对选择的项目进行改编和创新的基础上，是学生更容易进入学习状态，并且对该项目产生兴趣。如根据学校的场地器材:布置简单的可以是学生们在一起自制一些简易器材，提高学生的动手和创新能力。目前，首都体育学院应该根据自己的学校特点，发展具有自己学校特色的项目和内容，让学生主动参与到课程活动中去，这样才能发挥学生的主动性和积极性，发展学生互助合作精神、创新能力。学校和学校之问也应该加强联系和学习，取各个学校的优点，并结合自己学校的实际情况来发展拓展训练项目，丰富拓展训练内容和资源。同时，也要促进社团发展，除此之外，高校还应该支持多种参与模式，如选择班级活动和俱乐部的形式。班级活动是为了促进相互了解、感情交流，在课上或课下的班级活动内容采用拓展训练的内容，除了使学生学会帮助他人、团结互助，还可以增加集体荣誉感和责任感。俱乐部的开展是单项拓展训练项目发展的又一形式，以局部带动总体发展，如目前开展形式良好的定向运动、攀岩等拓展项目，要保证有专业的指导人员和基本的场地设施，可以挑选经验丰富的骨干学生作为日常俱乐部的组织和培训工作。总之，无论是集体还是个人、社团还是其他参与形式，高校都应积极支持，给予适当的宣传和资助，充分调动学生参加体育活动的积极性，使得各种开展形式之间形成良好协作、共同发展的局面。5.3加强场地建设，完善配套设施学校场地设施是开展体育活动的最基础的条件，学校是逐步、分批的将拓展训练引入体育课程中，首先应该引入一些安全系数高、教师和学生可操作性大，投资相对较小、对场地器材要求较低的来开展，如一些拓展训练的游戏:言人接力赛、桃花朵朵开、解锁码、风火轮、坐地起身等项目。当学生慢慢进入状态后，条件逐渐成熟后，再适当引入一些难度较高、相对安全、具有挑战性和创造性的项目，这时要求建设拓展训练的场地和准备器材来保证拓展训练在学校的发展。高校在利用学校内场地时候，同时也应该关注学校周边环境，建设拓展训练相关基地，扩大和健全拓展训练所需要的场地，便于能够全面开展拓展训练活动。拓展训练基地在保证课程正常安排的情况下，可适当向社会开放，这样既可以满足学生和教师上课的需求，又可以适应社会的发展，还能让拓展训练设施充分发挥其功能和价值。5.4发挥高校自身优势，注重教师拓展师资培养对于拓展训练来说，教师的专业水平是直接关系到开展的质量，起到了关键作用，是拓展训练是否能达到目标和完成内容的重要保证。因此，在开展拓展训练课程中，对体育教师提出新的要求，不仅要掌握拓展训练课性质，而且也要学习相关知识如教育学、心理学等知识，在开设拓展训练课程时，鼓励教师积极参加拓展训练理论学习，还要加强实践，学习相关技能和如何帮助与保护学生，引进拓展训练教师师资培训和认证制度，可以采取进修方式，取得相应的任职资格。聘请社会上拓展训练行业的专家来学校讲学、作报告、组织活动，让更多的高校教育工作者了解拓展训练，喜爱拓展训练，从而加入到拓展教师行列，创造条件为有才华、有热情、有能力的骨干师资提供学习机会，提升教学水平，满足拓展训练在高校的普及与开展的需求。

参考文献[1]钱永健，北京大学拓展训练课程设置与开展效果的分析研究[D]，硕士学位论文,北京:北京体育大学高校教师，2006.10[2]尚悦，北京市普通高校拓展训练课程设计的研究[D],硕士学位论文，北京体育大学，2007.5[3]朱海涛，谢龙等.拓展训练对大学生综合能力培养的试验研究〔J〕.重庆科技学院学报，2008.8(11):12-13[4]MarciaMcKenzieBeyond“TheOutwardBoundProcess：”RethinkingStudentLearningSimonFraserUniversity，2004.2(5):12-14[5]DrAndrewMartin．AddingValuetotheOutwardBoundEducationalProcess.2004.4(7):37[6]陈磊.浅谈素质拓展项目与高校体育课程教学的有效融合[J].当代体育科技,2018,8(30):164-165.[7]杜成林,董薇,李莹.素质拓展理念下培养高校大学生体育兴趣的路径探析[J].当代体育科技,2017,7(30):4+6.[8]李晓平.大学体育教学中素质拓展课程研究[J].当代体育科技,2017,7(12):121-122.[9]蒋铮璐.高校素质拓展课程教学内容的设计与开发[J].当代体育科技,2016,6(06):2-3.[10]戴平.高校课程引入素质拓展训练的重要性探析[J].当代体育科技，2013,3(22):12-13.

致谢本论文是在XXX老师的谆谆教诲和指导下完成的，论文从选题、构思到定稿无不渗透着导师的心血和汗水；教授渊博的知识和严谨的学风使我受益终身，在此表示深深的敬意和感谢。我还要感谢含辛茹苦、任劳任怨、望子成龙、不图回报的父母的养育之恩，他们给予我的爱和支持让我顺利地完成了自己的学业。最后，因本人水平有限，在文中难免有不足之处，恳请各位老师批评指正。

附录《首都体育学院拓展训练课程开展现状及对策研究》学生调查问卷亲爱的同学们:您们好！我是首都体育学院的学生，首先对您抽出宝贵的时间支持和参与本研究的撰写表示衷心的感谢！为了促进高校拓展训练课程的开展，特设计此问卷。本问卷调查的目的是想了解贵校拓展训练课的开展现状，希望从您这里获得宝贵的一手资料。本问卷调查所涉及的问题供本研究所用，无正误之分，请您填写真实情况与看法。最后祝您身体健康，学业有成！(填答方式:请在您认可的答案上面打“√”后注“可多选”的可单选也可多选，个别问题的填答有说明。)性别:A男B女所在年级:A一年级B二年级C三年级1.您参加过拓展训练吗?A参加过B没参加过(如果选择这个选项下面的问题可以选答)2.对拓展训练了解程度不高A完全同意B基本同意C不能确定D不赞成3.您就读的学校有开设拓展训练或者类似于拓展训练的课程吗?A有B没有4.您对拓展训练课感兴趣吗?A非常感兴趣B比较感兴趣C一般感兴趣D不感兴趣E非常不感兴趣5.您就读的高校开展拓展训练的形式?A独立一门课程B穿插在体育教学中C组织到户外拓展训练基地体验6.您选择拓展训练课是因为:A满足学分要求B同学推荐，随便选门体育课C知道此课并决心要选D其他______________7.您认为高校开展拓展训练中该如何组织才比较合适?A以班级为单位进行自由组合B以院(系)为单位随机组合C以专业为单位进行自由组合D在全校范围内进行随机组合8.您对拓展训练课程教学内容选择和安排的满意程度:A非常满意B比较满意C一般满意D不满意9.贵校有拓展培训专用场地吗?A有B少C无D不了解10.贵校有拓展培训师吗?A有，水平较高B少，且水平较低C无D不了解11.贵校的拓展培训师主要由担任?A教育、心理学教师B体育教