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文档简介

手及足功能位及解剖和功能锻炼

手解剖手部包括腕和手，手又分为手掌、手背和手指。手骨有腕骨、掌骨、指骨组成。腕骨8块，排成两列，近侧列由桡侧向尺侧依次为：手舟骨、月骨、三角骨、豌豆骨。前三块骨的近侧面共同形成椭圆形、凸隆的关节面，参加桡腕关节的构成。远侧列由桡侧向尺侧依次为：大多角骨、小多角骨、头状骨、钩骨。全部腕骨相互连结，掌面凹陷形成腕骨沟。手解剖掌骨5块，由桡侧向尺侧分别称为第1~5掌骨。掌骨属于长骨，近侧端为底，与腕骨相关节，中部为体，远侧端为头，与指骨相关节。指骨14块，拇指有2节，其余4指均为3节。由近侧向远侧依次为近节指骨、中节指骨、远节指骨。指骨属于长骨，近侧端为底，中部为体，远侧段为滑车。远节指骨远侧无滑车，其掌面粗糙，称远节指骨粗隆。手的功能关节韧带肌肉肌腱神经软骨皮肤影响职业改变性格生活质量运动感觉外观手的休息位手的休息位时手处于自然静止状态的姿势，手内在肌和外在肌、关节囊韧带的张力处于相对平衡状态，表现为腕关节背伸10~15°，轻度尺偏掌指关节和指间关节半屈曲位，各指尖指向腕舟骨结节。休息位休息位非常重要当屈伸肌肌力不平衡时休息位将改变，在治疗时就是要尽量恢复手的休息位手的功能位手的功能位是手可以随时发挥最大功能的位置，如张手、握拳、捏物等，表现为腕关节背伸20~25°，轻度尺偏，拇指处于外展对掌位，其掌指关节和指间关节微屈，其他手指略微分开，掌指关节及近侧指间关节半屈位。远侧指间关节轻微屈曲，各指的关节屈曲位置较一致。功能位力量(Kg)男女握三指捏侧捏47.624.67.95.2

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