健步走协会调查问卷

健步走协会调查问卷1、您的性别：【单选题】○男性○女性2、您处在哪个年龄段？【单选题】○20-35○35-45○45-55○55以上3、请从下面选择一个最能表达您现有身体状况：【单选题】○非常好○良好○一般○较差4、请问您抽过烟吗?【单选题】○是○否5、若您抽过烟，请描述一下您的抽烟情况：【单选题】○现在一直在抽○过去抽，现在不抽了○偶尔抽6、请问您是否喝酒？【单选题】○是○否7、若您喝酒，你喝酒的情况是？【单选题】○每周喝2-3次○每周喝1次○偶尔聚会喝8、喝酒的种类：【单选题】○啤酒○黄酒○白酒○红酒○其他9、请问您每周在锻炼身体上大概要花费多少时间（达到气喘并且出汗的程度）？【单选题】○不足半小时○大约0.5-1小时○大约1-2小时○大约2-3小时○大约4-6小时○7小时或者更多10、下列选项中，哪一个可以准确描述您的锻炼特点?【单选题】○除了日常必要的活动之外，我不作更多的锻炼○我做一些比较轻微的锻炼○我做一些可以使我气喘并且会出汗的锻炼○我做一些可以导致气喘和出汗都比较多的运动○我参加竞技运动，并且进行规律的训练11、请问您经常从事什么运动？(若没有，请填无)【多项填空】运动项目1________________________运动项目2________________________运动项目3________________________12、对于以上三个运动项目，您每周运动多少次？【矩阵单选题】少于一次每周1次每周2－3次每周4－6次每天无运动项目1○○○○○○运动项目2○○○○○○运动项目3○○○○○○13、对于以上三个运动项目，请问您每次运动的时间大概持续多久？【矩阵单选题】不足半小时大约0.5-1小时大约1-2小时大约2-3小时超过3小时无运动项目1○○○○○○运动项目2○○○○○○运动项目3○○○○○○14、一般情况下，您每次活动时身体感到：【单选题】○没有什么感觉○微微出汗○出汗○大量出汗15、您是否会在运动前进行热身准备工作和运动后进行拉伸等放松活动？【单选题】○每次都是○有时○从来不16、您是否寻求过专业的健身指导？【单选题】○有○没有17、您能够让你一直坚持参加健身活动的基本条件是(多选)【多选题】□有专门人员的指导□有较好的经济条件□有方便的活动场地设施□有充分的余暇时间□有固定的锻炼群体或伙伴□项目易学18、您有入睡困难吗?【单选题】○从未或少于每月一天○少于每周一天○每周1-2天○每周3-5天○每天或几乎每天19、在过去一个月内,您有几晚睡眠时间在5小时及以下?【单选题】○从未○1–5晚○6-10晚○11-15晚○16-20晚○超过20晚20、您就寝后到入睡通常所需的时间？【单选题】○40分钟以上○31-40分钟○21-30分钟○10-20分钟○小于10分钟21、你最希望通过运动得到什么改善（多选）【多选题】□身体形态的改善□慢性代谢性疾病（高血压、肥胖、骨质疏松、糖尿病等）的健身指导□肩颈、腰痛的改善□运动技能、体能的提升□压力及心情的改变22、工作日，每天24小时中，您一般有多少小时是躺着？（包括躺着睡觉、躺着没有睡着、躺着休息、躺在沙发上看电视等）有多少小时是坐着？（包括坐着吃饭、坐着开车、坐着乘车、坐着看电视、坐着使用计算机和手机、坐着听课学习等）请在对应时间上打“√”【矩阵单选题】2小时3小时4小时5小时6小时7小时8小时9小时10小时11小时12小时13小时14小时躺着的时间○○○○○○○○○○○○○坐着时间○○○○○○○○○○○○○23、假期或周末，每天24小时中，您一般有多少小时是躺着？（包括躺着睡觉、躺着没有睡着、躺着休息、躺在沙发上看电视等）有多少小时是坐着？（包括坐着吃饭、坐着开车、坐着乘车、坐着看电视、坐着使用计算机和手机、坐着听课学习等）请在对应时间上打“√”【矩阵单选题】2小时3小时4小时5小时6小时7小时8小时9小时10小时11小时12小时13小时14小时躺着的时间○○○○○○○○○○○○○坐着时间○○○○○○○○○○○○○24、您认为下列哪些因素会影响你坚持参加协会活动的原因(多选)【多选题】□时间因素□环境因素□经济因素□心理因素□身体因素□兴趣点转移25、缴纳会费会不会影响您加入健步走协会的意愿？【单选题】○会○不会26、如果会，那么您认为缴纳多少会费比较合理？【单选题】○不缴纳○每年100元○每年100元以上27、你希望协会能组织或策划哪些方面（类型）的活动？【多选题】□组织健步走赛事□健身指导□会员交流□健身讲座□其它28、您认为如果没有这类协会的活动你还能够坚持参加健身活动吗？【单选题】○能够坚持○不能坚持29、您参加健身类协会的动机是？（多选）【多选题】□增进健康，追求健康生活方式□保持已有的良好体形□调整情绪缓解压力□消遣娱乐□扩大社会交往□康复的需要□时尚的追求□其他因素30、您还参加了哪些健身类协会（多选）？【多选题】□游泳协会□羽毛球、乒乓球、网球协会□拳、操、舞类协会□长跑类协会□户外运动类协会□其它□没有参加31、您对专业体质测试是否