教师运动会活动方案实用(六篇)

第页共页老师运动会活动方案实用(六篇)老师运动会活动方案篇一为了活泼校园文化生活，增进老师间的友谊，锻炼老师身体，落实全民健身纲要，经学校研究决定，在学生运动会后由政教处、体育组共同举办老师兴趣运动会。裁判：徐景彭跃彬徐壮记录：刘雪飞照相：潘璐露三、活动时间：20xx年5月24日〔星期五〕下午四点学校操场全校教职员工五人六足、挤牛奶五人六足：参赛者以办公室为单位挤牛奶：每队8人，每组一名队长小学部语文一、二年级老师一组；队长：陈良珍小学部语文三——六年级老师一组；队长：李海红小学部数学老师一组；队长：王磊小学小科老师和英语老师一组；队长：戴轩媛七年级一楼老师一组；队长：孙权七年级二楼老师一组；队长：朱媛媛1、五人六足各队用布带子把两人的异侧脚〔一人左脚，一人右脚〕的踝关节绑在一起，互相搂肩，准备起跑，必须在起跑先后把脚绑好不准抢跑，跑到终点为胜出。参赛者以办公室为单位，选出5人参赛，以时间快慢进展排名。取前五名。2、挤牛奶每队8人，每个队员相距两米，第一个队员手拿海绵沾水后专递给下一个队员依次传递下去，最后一名队员把海绵里的水挤到啤酒瓶子里，然后依次传递回去，时间三分钟，最后瓶里多水多者为胜。老师运动会活动方案篇二为丰富广阔老师课余生活，增强全体教职员工的体质，让每天锻炼一小时、安康工作五十年、幸福生活一辈子成为广阔老师的实际行动，使每个老师的安康受益。营造安康文明、积极向上的校园气氛，增强老师间的凝聚力和合作意识，使老师们的身心得到安康开展。每天锻炼一小时安康工作五十年幸福生活一辈子组长：副组长：全体老师20xx年9月28日下午5点地点：学校操场〔一〕比赛方法：参赛队员分成8个小组，每组选10队员参加比赛，两个年级同时比赛，总共4轮就完成，时间排序，时间少为胜。〔二〕比赛工程乒乓球投篮〔道具桶球球拍100米〕，企鹅漫步〔道具是篮球100米〕，袋鼠跳〔道具尼龙口袋100米〕，背人过河〔100米〕，这样一次5人参加，两次完成10人。〔三〕活动分组第一组组长：第二组组长：第三组组长：第四组组长：第五组组长：第六组组长：第七组组长：第八组组长：按第一、二、三名分别给予一定的奖励。老师运动会活动方案篇三1、夹弹子：比赛规那么：参赛者站立于放有100颗玻璃弹珠的脸盆前，用一只手握指定的竹筷夹弹珠，另一只手置于身后，把夹到的弹珠置于桌边的杯中。筷子不能倒握，否那么视为违例夹到的弹珠不计总数，比赛者不能挪动桌上脸盆与杯子的位置，在指定的1分钟内完成个数多的为优胜者。赛场道具：玻璃弹珠、竹筷、脸盆、杯子。2、穿针眼：比赛规那么：参赛者立或坐于桌前，用一根指定的长线把桌面的针穿引到线上。参赛者在比赛中不能使用任何自带辅助道具，在指定的2分钟内穿针成功多者为优胜者。赛场道具：普通缝衣针、线、轻泡海棉。3、投准：比赛规那么：参赛者立于距水桶三米远的白线前，把身边脸盆中的弹珠逐个投或抛进水桶中。参赛者不能越线投掷，但上身和手臂可以延伸到线前投掷，每次投掷只能一次一个，假设一次2个或多个，那么判为违例，投中的个数不计入总分在规定的1分钟内，投中多者为优胜者。赛场道具：脸盆、玻璃弹珠、水桶。1、两人三足迎面接力赛：比赛规那么：每队12人，两人一对，分6对，采用迎面接力的方式，间隔为25米1、两人将绳子〔绑带〕绑于小腿部，哨声响各队开场，允许跑着前进中途倒了可以起来再继续，假如绳子脱落必须绑好才能再进展，否那么裁判会让回到摔倒的地方再进展2、队员必须在队友到达之后，才开场跑，不能提早跑2、托球跑迎面接力赛每队12人，一边6人，采用迎面接力的方式，间隔为25米比赛规那么：运发动手持羽毛球拍托着一个乒乓球，沿规定道路接力，依次传接给自己的队友；假设中途掉落，须本人拾起，并从掉落处继续开场比赛。球不能分开球拍，球拍不能接触身体，途中不能用手触球；假设违背本规定，须从犯规处重新开场。赛场道具：羽毛球拍乒乓球3、足球射门比赛1．比赛方法：参赛运发动站在足球的前方，足球放在离球门8米的指定点，在裁判员的指挥下进展比赛；射门动作必须连接一次完成，球踢入球门计1分，每人共2次射门时机，每队在3分钟内完成，时间到即刻停顿比赛；运发动以合计得分高者名次列前，如得分相等那么以用时少者名次列前；如得分和耗时均相等，不是第一名的，那么名次并列，如是并列第一名那么进展加时赛，加时1分钟，每队选一名队员5次射门时机。2．比赛器材：球门，足球，木板。3．比赛场地：足球场地，球门离地0.2米。老师运动会活动方案篇四为了发扬团队精神，共建快乐、和谐校园，调动教职工积极性，我园将举行老师冬季兴趣运动会。记分员：各工会小组长组织好各队的队员。xxx时间:xx月x日下午2:30点地点：幼儿园南部操场1.以工会小组为单位进展广场舞展示、单项和集体工程的比赛。2.以记分的形式进展，每组比赛评出1-4名，第一名记1分，第二名记2分，第三名记3分，第四名记4分，累计得分，得分最低的队为第一名，依次类推。1.口哨、秒表、卷尺、奖品、黑板两块。2.①跳绳自带②呼啦圈4个③飞镖4套④装有水的玻璃杯子1个，桌子一张。⑤奶茶吸管一袋，乒乓球20个。⑥吹好气的气球假设干。⑦长绳子两根⑧拔河用的粗绳子一根，即时贴做标记。热身运动：第九套播送体操领导讲话展示环节：按工会1-4组的顺序，每组人数自定，进展晨间广场舞展示。比赛环节：1.跳绳比赛方法：每人计时1分钟，两人跳的个数累加，最后评出1-4名。比赛规那么：每组限报2人，绳子自备，一分钟里连续计数。2.呼啦圈比赛方法：每人计时1分钟，两人转的个数累加，最后评出1-4名。比赛规那么：每组限报2人，在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开场比赛，比赛开场后不得用手等身体其它部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起来继续转。3.飞镖比赛方法：每人3个飞镖，环数相加，最后评出1-4名。比赛规那么：每组限报2人，人和靶子的间隔为2.5米，双脚不得超过起点。4.推杯比赛方法：每人推两次，每次顺着桌子把杯子推过去，量杯子到边缘的间隔，两人四次的间隔相加，按数字从小到大排列，评出1-4名。比赛规那么：每组限报2人，杯子倒了或掉在地上不记分。5.吸乒乓球比赛方法：用吸管在起点吸住乒乓球，跑到对面放入篓子里，再回去继续吸乒乓球，两人各1分钟，累加吸得的球数，评出1-4名。比赛规那么：每组限报2人，间隔10米，跑的过程中不得与手或身体其它部位相碰触，假如球落地，可用手捡起吸上继续跑。6.背上夹球比赛方法：背靠背，把气球夹在中间，跑到对面放入篓子里，再回去继续夹球，1分钟统计夹得的气球数，评出1-4名。比赛规那么：每组限报2人，两人为一组。只可以用背部夹住球前行。7.集体跳绳比赛方法：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以2分钟完成的个数，评出1-4名。比赛规那么：必须是五人同时跳过绳开场计数。8.拔河比赛方法：拔河道等场地做好再确定，间隔为2m，居中的线为中线，两边的线为河界。比赛规那么：①除参赛队员、监视员、计时员以外，其别人员一律不得进入拔河道。②每组10人，先抽签决定，把四个工会小组分成两组进展比赛，胜出的两队再进展比赛胜出队计1分、失败者计2分，第一轮失败的两组均计3分。老师运动会活动方案篇五比赛开场前，8名队员分别拉住雷霆鼓的8个延长把手，另有1名队员负责放置球。裁判发令后，开场原地掂球，在规定的时间内，掂球次数多者名次列前。比赛开场前，8名参赛队员手拿3块泡沫垫站于起跑线后，裁判发令后，8名队员同时站在一块泡沫垫上，依次交替向前行进。以最后一名队员通过终点并将泡沫垫收回为计时完毕，用时少者名次列前。8名运发动手持装有10个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进展。每个队参赛人数为10名。去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。每队8名队员，间隔6米，按每队在规定时间〔3分钟〕内敲打锣次数多少排列名次。比赛规那么：1〕每队队员按1－6号排列〔顺序自定〕，并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进展敲锣，每名队员敲锣次数为一次〔动作〕，不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间完毕2〕每队队员在进展比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否那么将视为犯规，一次犯规加时20秒。每人身上套5个气球，时间3分钟，在规定的区域内通过挤、撞、碰、闪，将对方身上气球挤破，看谁在最短的时间内身上的气球没有破的多着为胜，评出一二三名。比赛纪律：比赛中应服从裁判，以裁判员的判罚为最终为判决。每组5人，比赛开场前，参赛队员穿上大鞋在起跑线上做好准备，裁判发令后，队员开场走或跑，赛程30米，最后用时最少队为胜。每组8人，一起站在环形的布条中间，间隔30米，利用双脚使环形布条向前滚动，看哪一组最后一个人过了终点线用时最少的队算赢。老师运动会活动方案篇六为了发扬团队精神，共建快乐、幸福、和谐校园，调动教职工积极性，参与“阳光体育”活动，我校将举行老师兴趣运动会。1、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。2、增加老师之间的沟通和交流，增强团组织的凝聚力、向心力。20xx年月日〔周〕中午1：00——2：202321年月日〔周〕中午1：00——2：20药中操场全体老师1、集体工程：排球比赛、拔河比赛、兴趣接力比赛。2、个人工程：男子：一分钟定点投篮。女子：跳绳比赛。中年组：踩气球比赛。青年组：踩气球比赛。集体工程：按性别年龄平均分成四组。个人比赛：男、女全体参与。集体工程：排球比赛：按性别年龄分成四组采用先抽签比赛后穿插比赛取名次。拔河比赛：按性别年龄分成四组采用先抽签比赛后穿插比赛取名次。兴趣接力比赛：将每组男、女分开两两一组，采用来回接力的方法。篮球场20米开场采用两人三足同心协力跑到对面第二组返回。方法：两人背靠背将篮球运回起点交给下组。个人工程：踩气球：每人一脚绑两个气球共四个气球。互相进展踩踏，个人保护自己的气球不至于被别人踩烂。四个气球被踩破的老师分开比赛场地，最终场上留一人比赛完毕。定点投篮：一分钟内投进篮筐的个数排名。跳绳比赛：以跳的多少排名。药草学校政务处老师运动会活动方案篇七各分会：为了丰富教职工的业余文化活动，培养教职工良好的体育锻炼习惯，营造安康向上的校园文化体育气氛，根据长安大学体育工作委员会《关于举办长安大学第十届阳光体育运动暨20xx年春季运动会的通知》的精神，校工会举办20xx年教职工兴趣运动会。现将有关事宜安排如下〔如遇雨天，比赛时间另行通知，以校园信息门户公告、播送通知为准。〕：时间：4月14日〔星期四〕上午8：30——12：00。地点：校本部北院体育场〔足球场〕。：〔以下三项活动的详细规那么见附件〕夹乒乓球与投沙包接力比赛〔女8名、男8名〕足球踢准接力比赛〔女8名、男8名〕五人木质协力竞走接力比赛〔女5名、男5名〕每个分会报领队、教练、工作人员各1名，共45人组成。以上各项比赛，如男队员缺少，可以由女队员顶替；女队员不够时男队员顶替，那么成绩不进入排序中。每项比赛取成绩排序前6名给予团体奖励，参赛个人均有参与奖。各分会请于4月8日〔星期五〕下午5：30前报名。请参赛教职工量力而行，尽力而为，确保平安。老师运动会活动方案篇八为迎接学校校园文化艺术节，庆贺元旦，活泼教职工生活，更好地开展全民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增强教职工体质，培养学校教职工团队意识和合作交流才能，我校工会特举办“迎元旦庆艺术节”兴趣运动会。本次兴趣运动会共设置了6个兴趣竞赛工程，望各级部全体教职工积极参加，踊跃报名。冬季健身，全员参与1.领导小组：组长：付作文副组长：申延龙李兆明丁兆年2.领队：秦玉昌魏延升李波秦泗昌3.裁判：主裁判详细安排由体育组负责，副裁判分别由四个级部各安排一人。虎山中学篮球场虎山中学全体教职工，以级部为单位〔科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部〕20xx年12月中旬详细时间里〔详细时间另行通知〕以级部为单位，分别派规定人数的老师参加相应的比赛工程，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个工程的总积分算成绩。1．跳绳接力：每个级部各派十人参加，男女老师各五人。每人一分钟的跳绳，比赛完毕后以十人跳绳数总和决定名次。2．转呼啦圈吹气球：每个级部各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途假设呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛完毕，用时长短决定名次。3.圈内垫排球：每个级部各派十人参加，男女老师各五人。每人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否那么不予计数。比赛完毕后以十人的总数决定名次。4．合作运球接力：每个级部各派十二人参加，男女老师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛完毕，用时长短决定名次。5.袋鼠跳接力：每个级部各派十二人参加，男女老师各六人。每人分别把球夹在两小腿中间〔上不能过膝，下不能低于脚踝〕，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛完毕，用时长短决定名次。6.集体跳长绳：两种比赛方式：一种是每个级部各派十人，男女老师各五人，两人摇绳，八人跳绳，碰到障碍停下完毕，以所跳数目决定名次计分；一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少决定名次。请各级部在20xx年12月9日前将报名表上交工会办公室。1.各项比赛详细事宜最后由组委会决定通知，由体育组详细执行安排，希望全体老师在工作之余能积极参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。2.比赛未尽事宜将另行通知。老师运动会活动方案篇九9月10日是我国第二十八个老师节，学校研究决定于9月10日〔周一〕上午进展隆重的庆贺活动，举行育才小学教职工兴趣运动会。详细方案如下：1、欢庆节日，增强老师职业的自豪感和幸福感。2、增加老师之间的沟通和交流，增强团组织的凝聚力、向心力。总裁判长：裁判：照相：摄像：20××年9月10日〔周一〕学校塑胶操场全校一线老师兴趣运动会兴趣运动会以段为单位，记团体积分。1、活动宣传发动：2、活动筹划及裁判员的组织工作：要求：制定活动方案，协调好裁判员和任务分工3、各组参赛人员由各段长自行安排要求：各段认真学习活动方案，尽可能全员参与。4、器材准备：各工程负责人要求：活动前期做好器材及场地的准备工作。5、计分汇总：要求：各裁判员设计好各单项的计分纸，并根据计分方法做好汇总工作。6、奖状及奖品：工会委员要求：根据活动奖励方法，设计好奖状和安排好相应的奖品。活动安排工程时间地点负责人备注三分钟集体跳绳9：30－－10：00小学塑胶操场吴仔瑜陶皓抛绣球10：00－－10：30戴贤法包长左心心相印〔背夹球〕10：30－－11：00张风挺陈学泽〔1〕、三分钟集体跳〔8字跳绳〕比赛人数：12人。比赛规那么：两人摇绳，其余队员排成一列，依次从绳的一边跳进再从绳的另一边跳出，随后以八字形循环跑动。假如跳绳者不能成功通过绳子，不计数。以三分钟内通过绳子的累计人数为最后成绩。〔2〕、抛绣球比赛人数：11人。比赛规那么：其中一队员胸前抱一箩筐，另10名队员在6m以外依次循环用羽球拍发球，挂筐队员在限定区域内以不借助身体其他部位单纯用胸前的箩筐接住同伴发来之球〔不可以挪动脚步〕，每人发3个球接住羽毛球多者为胜队。〔3〕、《心心相印》〔背夹球〕比赛人数：20人。比赛规那么：比赛场地15米,每一组十队.游戏开场两队员背夹一篮球，步调一致向前走；向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否那么一次罚2秒；球掉了,必须回到掉球的地方重新开场,六队接力,最先完成为胜队.备注：1、活动期间无重要事情，老师不得请假；缺席的在小组总积分中扣1分/人。2、活动由工会____负责，体育老师协助，请段长催促本组成员穿好运动鞋准时参加活动〔身体不适的老师除外〕。3、道具准备：体育组根据各队所取名次，每个工程按7、5、4、3、2、1计分，本次运动会设团体奖，按积分多少取前三名，其余队伍为优胜队。本规程未尽事宜由组委会另行通知。老师运动会活动方案篇十为活泼身心、增进友谊、凝聚合力，丰富全校教职工的业余生活，强化“我运动、我快乐、我安康”的意识，学校工会决定于第七届体育节之际组织开展教职工兴趣活动。为保证此次活动顺利、有序施行，特制定本方案。主任：方孟君副主任：王永存成员：李伟波周世明毛成菊方维孙兴龙郑金品蒋海红陈海浓严炳煌王孝存20xx年10月24日25日校田径运动场本次活动设推轮胎障碍跑、套圈争分、250米接力王永存李伟波周世明王孝存1、此次活动由全体教职工共同参加，涉及内容较多，活动覆盖面较广，要求全体教职工发扬团队协作精神，通力协作，服从年段安排，认真参加比赛。2、各组委会成员和相关负责人要认真组织好此次活动，在不耽误学校工作正常进展的前提下，完成好活动组织、准备和施行工作，严格控制无故缺席和请假。3、比赛时，参赛人员必须服从组织的统一指挥，服从裁判的统一裁决。如有异议，由年段长提出，上交组委会统一裁决。1.推轮胎障碍跑：参赛者推着轮胎站在起跑线后。比赛开场，在推轮胎的过程中，轮胎不得超出自己的跑道；假如轮胎在半路上倒了还可以扶起继续向前推进，但不能影响别人；否那么判该生成绩无效。规那么：(1)不得抢跑。(2)队员假设摔倒必须在原地起来，继续再跑。人数：每年段13人〔男8、女5人〕。2.套圈：每人每次发五个环，以年段为单位套中目的的数量来确定名次。人数：每年段12人〔男、女各6人〕3.250米接力：每个参赛队员跑完250米，男女交替跑，先跑女的或男的并不限制，接棒规那么与100米一样，接力棒必须拿在手上，直到比赛完毕为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的断定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后成心越出跑道以阻碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。人数：每年段6人〔男4、女2人〕4.以上工程每教职工必须参加1项。1、年段长为本次活动详细组织、安排者。2、本次活动以年段为单位组织参加，单项按20、15、10分计入年段团体总分，然后以年段团体总分上下分设一、二、三等奖。为了发扬团队精神，共建快乐、和谐校园，我校将举行“庆五一”老师兴趣运动会。时间:4月日〔五.一假前天，半天时间。天雨另行通知。)1、抽签分为4队abcd，各队小队长也在抽签中产生，负责各队的组织练习和报名工作。2、体育老师为各队的技术指导。3、参赛老师及工程请各队小队长于4月15日周五下午前上报工会〔电子表格〕。1、“8”字跳长绳每队8人。2人摇绳，6人跳“8”字长绳。3分钟时间，次数多为胜。abcd队按顺序依次进展。获奖分数：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。名次出现并列，取后退名次分数。比赛时间：13点整比赛地点：实验楼前的水泥地。比赛裁判：各队没有轮到比赛的队长计数，体育老师计时。赛后休息10分钟2、搬运球接力。比赛方法：每队6人，男女不限，成纵队站立起点线后。比赛开场，排头以最大限度拿起多个球，依次跨过两个小栏架，跑到终点，放下球后跑回，拍第二人的肩膀，第二人抱球跑出，游戏依次进展。3分钟时间，球的个数多为胜。abcd队按顺序依次进展。获奖分数：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。名次出现并列，取后退名次分数。比赛要求：1、球掉地上不算个数。2、按排队顺序依次搬球接力，否那么犯规取消该工程分数。3、拍到肩膀后才能跑出，否那么犯规取消该工程分数。比赛时间：13点40分比赛地点：二号篮球场横线间隔。比赛裁判：各队没有轮到比赛的队长检查人数，体育老师发令和计时。3、你投我接。参赛队员6人，2人一组。相距2.5米，一人投乒乓球，一人用纸篓接。30秒时间，一队3组人乒乓球总个数多为胜。abcd队每队3组同时进展。获奖分数：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。比赛时间：14点10分比赛地点：实验楼前的水泥地。比赛裁判：各队没有轮到比赛的队长数球的个数，站终点接球处。体育老师计时站起点投球处。赛后休息10分钟过4、拔河每队11人，男女不限。比赛方法和比赛顺序：比赛采用三局两胜制。首先a队和b比赛，然后c队和d队比赛。ab队赢的再和cd队赢的比出第一、二名，ab队输的和cd队输的再比出第三、四名。获奖分数：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。比赛时间：14点40分比赛地点：实验楼前的水泥地。比赛裁判：各队没有轮到比赛的队长和体育老师。集体总分评出一、二、三、四名。第一名：奖励第二名：奖励第三名：奖励老师兴趣运动会方案5篇老师兴趣运动会方案5篇第四名：奖励为丰富我园全体教职工的业余文化生活，全面提升广阔教工的幸福指数，增强教职工的身体素质，推进教职工全民健身运动的深化开展，园党支部、工会、团支部举办本次教职工兴趣运动会。〔一〕组委会成员：组长：x成员：x〔二〕时间：20xx年5月5日上午8：30分开场〔三〕地点：塑胶操场〔四〕主持：x幼儿园全体人员划分为六支队伍，分别为行政队、后勤队、大班队、中班队、小班队和分园队，每队由一名队长带队参加。原那么上每人应至少参加两项比赛。1.各队准时组织职工参加。2.各队入场后集中就座，自觉遵守会场秩序。3.比赛开场后可自由走动，但不能大声喧哗。1.园领导讲话，宣布比赛开场。2.进展个人工程比赛。3.集体工程预决赛。4.宣布团体比赛成绩。5.颁发个人工程奖品。6.集中会餐。1.车轮滚滚〔个人工程〕负责人：x使用标准轿车轮胎，从起点开场队员听到发令后，推轮胎出发到终点，绕过障碍物返回起点，用时最少者胜出。每组取一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。2.自行车慢骑〔个人工程〕负责人：x参赛选手骑自行车从起点出发，慢骑到终点，用时最长者获胜。起点、终点均以前轮为准，比赛时双脚不得踩踏除踏板以外任何位置，运发动身体任何部位接触地面即淘汰出局，车轮不得压左右边线，违者淘汰出局；因别人原因导致落地者，经裁判核准后可以重新比赛。奖项设立：中年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。青年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。3.加油站〔个人工程〕负责人：x听到发令后，舀一碗水，单手持碗〔另一只手不得罩住碗口〕，跑向终点，将水倒入饮料瓶里，返回起点继续运水，规定时间内，运水最多者胜出。奖项设立：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。4.袋鼠跳〔个人工程〕负责人：x听到发令后，迅速将双脚套进〔标准的〕麻袋里向前跳跃到终点，速度最快者胜出。奖项设立：中年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。青年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。5.端球跑〔个人工程〕负责人：x听到发令后，手执平盘端乒乓球跑到终点，假如乒乓球掉地，需捡起球从起点重新跑，速度最快者胜出。奖项设立：中年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。青年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。6.三人四足〔集体工程〕负责人：x〔1〕以班级为单位进展，行政、后勤人员自由结组〔2〕规那么：三人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，形成三人四足，听到发令后向终点出发；布条必须捆在小腿上，不得高于膝盖，并捆紧，如中途松开需系好