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文档简介

遗忘的规律

左抓右逃所有人起立。分开小组，前后4人围成一圈。按大屏幕上的图做。伸出你的左手，手心向下；伸出你的右手，拇指向上；把你的左手放在你左边同伴的右手拇指上。小组内4人连在一起。一、暖身活动秘密地雷翻开书，把指定的两句话默写出来秘密地雷考一考上周一第二节课是什么？内容是什么？大脑输入信息短时记忆长时记忆很快遗忘所谓遗忘就是我们对于曾经记忆过的东西不能再认起来，也不能回忆起来，或者是错误的再认和错误的回忆。多复习多复习二、认识遗忘规律

艾宾浩斯遗忘曲线：著名心理学家艾宾浩斯对遗忘进行了研究，发现了遗忘规律。绘制了著名的艾宾浩斯遗忘曲线。1、遗忘比较快的是哪个时间段？2、遗忘比较慢的是哪个时间段？讨论：学习过程中记忆与遗忘的特点1.知识的学习是有一个遗忘的过程。2.遗忘遵循“先快后慢”的原则，在刚结束学习的第一天，遗忘的速度最快。之后，遗忘的速度会减慢，遗忘的数量也会减少三、运用规律巧复习

你觉得采用哪些复习方法有利于提高学习效率呢？

小组讨论1.回顾教师课堂讲授的内容及其过程，目的在于弄清哪些知识完全理解了，哪些知识还没有理解，使复习更具有针对性和目的性。2.整理笔记，对课堂记得不完整或者不准确的地方加以补充和修正，使之更加系统、完整，便于复习。3.对课本中不懂、不会的难点问题，查阅参考书，弄懂弄通，依然不会的，请教教师或者同学讨论解决……4.每天复习当天学过的知识，每周复习每周学过的知识，每月复习当月学过的知识复习方法总结四、运用规律对抗遗忘你在平时的学习中经常会用到哪些记忆方法来减少遗忘呢？请写一写。（分学科）默写：秘密地雷内容复习很重要！记忆小贴士---简化数据及分开步骤来学习和记忆（文科）----将新数据和旧知识联系﹐也可把事物影像代并加上联想（历史、语文）----记数字时﹐将连串数字分组﹐会更容易接收（理科）----把事物分门别类﹐将相似或相同的东西归纳在同一组（生物、历史）----多留心周围事物﹐将有用资料记下（文科）----善用辅助工具如工作清单、时间表、录音机等（理科）五、心理延长线：让遗忘少些，再少些从小组分享中，你有了哪些启示呢？面对遗忘，你找到了应对的方法了吗？每

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