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文档简介
乒乓球正手发平击球
体育与健康七年级全一册人教版认知目标:了解乒乓球运动的相关知识和正手发球的技术结构,同时学生能用自己的语言陈述正手发球技术的动作要领,知道发球在乒乓球运动中的意义。技能目标:通过学习,使80%以上的学生能够独立完成正手发球技术动作,25%以上的学生能完成动作。情感目标:培养学生在集体的环境中互帮互助,善于观察思考的自学能力,增强自信心,提高合作能力,培养团队精神。一、教学目标重点:抛球和引拍的动作协调性,并掌握好时机。难点:抛球的高度和路线,以及击球的时机和落点。二、教学重、难点三、教法与学法教法1.讲解示范法:教师做完整示范,然后分解动作,边讲解边示范,最后把动作连起来练习。2.徒手教学法:教师带领学生做徒手练习,口令指挥学生动作。3.纠错法:分组练习时,教师发现错误动作,可鸣哨停止练习,集体纠错或是个别纠错。4.交流与评价法学法观察法、合作学习法、自主学习法、探究学习法四、教学流程
激情导入热身阶段
自主学练掌握技能阶段
身心愉悦放松阶段(一)激情导入热身阶段1.课堂常规,教师提问我国的国球是什么和乒乓球游戏导入,简单介绍乒乓球的特点,引出本节课的教学内容和任务。2.游戏:托球跑游戏方法:每人球拍托一个乒乓球,当听到信号把自己的球运到对面的同时去接别人的球。先返回为胜。一、乒乓球的握拍方法
1.直拍握法拇指和食指自然弯曲,虎口靠近拍柄,钳住拍柄,其余三指自然弯曲,以中指的第一和第二指节顶住球拍背面,并形成用力支点,握住球拍。
正面反面
(二)自主学练掌握技能阶段
2.横拍握法虎口压住球拍的右肩,用拇指和食指压住球拍的两面,其余三指依次环握拍柄。
正面
反面二、准备姿势教学
站距与肩同宽或略宽于肩;双膝略弯曲,双脚外扒地;重心落于前脚掌,脚跟略抬起;腰部挺直,双手放松自然弯曲于体前。动作方法
①②③④①身体前倾,两膝微屈,两腿分开与肩同宽。②左手将球抛起,右手向后引拍。③当球开始下落时,右手挥拍向左前上方击球。④击球后,球拍顺势挥至左肩前上方。三、正手发平击球动作要点:垂直抛球,要高于16厘米,符合规则。击球点应在球台上方。在球落在与网同高时,通过侧身转动,右手后引,小臂带动大臂向前挥拍,拍子竖直,击球的后中部将球击出。
12
3
456
注意对方
抛球高度不
拉拍动作
球拍垂直
击球位置:身体前方小臂和手腕用力持球姿势
低于16厘米
自然放松
“赤道环”附近!观看乒乓球正手发平击球视频练习方法1、抛球练习。将球向上垂直抛起,然后接住,练习抛球的稳定性。2、徒手动作练习。3、无球摆臂挥拍练习。4、完整动作练习5、两人一组自由练习。6、分组练习(四人一组),同学之间相互观察、纠正错误动作。7、展示学习易犯错误与纠正方法1.球未向上抛起,高度低于16厘米。纠正方法:讲明要领和规则,反复进行抛球练习,注意垂直向上及稳定性。2.击球点过高或过低。纠正方法:注意动作要点,在合时的时机挥拍击球。3.抛球较低,引拍时间不够,造成无法顺利发球。纠正方法:抛球手与挥拍手协调一致,加大抛球时间,同时增加引拍距离,做好击球的准备动作。通过本节课的学习,学生能熟练完成正手发平击球20次。课堂达标1.学生跟随教师一起在音乐伴奏下进行放松舞步。2.教师总结品评价,对表现优异的同学进行鼓励、表扬,同时让学生参与自我评价。3.收还器材,安全教育,下课。(三)身心愉悦放松阶段五、预计运动强度,
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