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文档简介
排球正面双手传球(体育与健康水平五)高二年8班人数:43人第1次课授课教师:杨朝晖教学内容1.正面双手传球2.课课练:分组分层次练习展示排球垫球、传球技术教学目标认识目标:明确排球双手上手传球的作用,熟悉动作要领,建立动作概念。技能目标:初步掌握排球传球的手型,体会传球完整动作的用力过程情感目标:发展学生的灵敏性、协调性;促进学生间的交流与互学;培养学生克服困难、勇敢顽强的意志品质。教学重点难点重点:正确的传球手型、传球时手指的触球部位与迎击来球的时机。难点:上下肢的协调用力课的结构教学内容教学活动方式与组织措施时间次数负荷开始热身部分(约12分钟)一、课堂常规二、游戏:“看谁反应快”规则:全体学生围成一个圆圈(直径10米)慢跑,在跑动中接步伐移动动作(后退跑、并步跑等),听到哨声后,迅速转身拿球(球少于人数)没有拿到球的同学要受到惩罚。三、专项熟悉球性练习1、双手拨球、转球练习2、环绕球练习(头部、腰部,弓箭步)3、双手击球着地练习4体前双手抛接球练习(击掌)1.各小组长整队;2.清点人数;2.师生问好,安排见习生。3.宣布课的任务、目标与要求4.检查佩戴物、强调安全。讲解示范慢跑及步伐移动的要求。学生跟着老师的指令做出相应的动作。听哨声按要求玩游戏1.教师领做、口令语言提示教师讲解示范并强调手指、手掌要放松,上肢、躯干协调配合,注意控制好球的力度、速度组织队形1:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△△ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△△ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△ⅹ△ △ⅹ △ⅹⅹⅹⅹⅹ要求:小组长整队集合动作迅速整齐安静组织队形2:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ △ⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ要求:认真听老师口令跟随做动作。组织队形同1要求:1.动作舒展大方、节奏感强。2.注意控制好球,不要让球掉地。2分钟约5分钟约5分钟每组约4ⅹ8拍课的结构教学内容教学活动方式与组织措施时间次数负荷学习提高部分(约28分钟)一、学习正面双手传球动作要领:迎球时,在额前上方一球距离处,两手自然张开成半球型,手腕稍往后仰,两拇指相对成“一”字两臂自然下垂。用拇指的内侧,食指的全部,中指的二三指节触球,无名指和小手指辅助控制球的方向,利用蹬地伸腿身体的协调用力和手指手腕的力量将球弹出。重点:正确的传球手型、传球时手指的触球部位与迎击来球的时机。难点:上下肢的协调用力徒手模仿练习原地向上抛接球,固定手型练习原地自抛自传自接练习固定球练习(二人一组,一人持球,一人做动作)一抛一传,6、两人对传7、小组分层次自主合作练习(练习4、5、6内容)二、课课练:分小组展示(12组展示自垫;34组展示对垫;56组展示今天所学自传;78组展示对传)1.教师采用完整示范2.学生认真观察,在教师的口令下集体原地做徒手模仿动作2、通过正面示范和侧面示范并讲解,让学生建立动作表象3、讲解示范练习,组织学生进行练习4、分组分层次练习,教师巡回进行指导,及时纠正错误动作,集中反馈并再次示范。5、用言语鼓励学生,对学生进行肯定与评价组织队形同1认真体会蹬地伸臂传球动作要求:传出的高度由低到高两人一组,相距4米,一人抛出带有弧度的球,另一人传球给抛球人。队形:散点站位。要求:1、积极练习、听从小组长指挥。2、相互之间多观察、发现问题、纠正相互促进。约20分钟约8分钟每组练习约10次课的结构教学内容教学活动方式与组织措施时间次数负荷恢复整理部分(约5分钟)1.放松整理活动2.学练评价3.
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