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文档简介

人教版小学《体育》武术基本功

黑龙江省黑河市实验小学赵伟

武术步型武术基本功拳步同练拳脚技术:拳掌勾辅助练习:前压腿侧压腿步法:弓步马步虚步歇步仆步基础知识项目术语运动技能武术技术仆步歇步虚步马步弓步

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678910弓步虚步仆步歇步马步勾正踢拳掌穿掌架掌教学建议1、拳脚动作不到位。2、力度不够。3、步形不标准。4、躯干过弯或直,风格偏差。1、放慢速度,找准动作位置。2、重复动作找到发力的感觉。3、明确步型特点生形成概念。4、增加示范,形成规范姿态。1、上下身动作配合不协调。2、眼神与动作配合不一致。3、步形变换含糊。手、眼、身、法、步配合一致所有单一技术内容贯穿为一个整体评价在三个不同的水平阶段,应采用不同的评价方式:学生分析能力不强,主要教师评价。学生具备了一定的分析和评价能力,鼓励其利用术语评价。引导学生从力度、标准度、连贯性和表现力方面评价套路。课程资源的开发与利用1、依托我校“国学”进课堂的办学特色,编创适合小学生练习的武术操。2、利用我校购买的大批武术器械培养掌握高水平套路的学生。武术虽是以有形的方式展现在你眼前但一定不要只用你的双眼去了解

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