女子手球运动员踝关节等速测试力量特征研究

女子手球运动员踝关节等速测试力量特征研究

根据项群训练理论，手球仪项目属于由技战术主导的抗感项群对抗的项目。力量素质是该项目在竞技比赛中取胜的关键因素。踝关节是运动中最容易受伤的关节之一。自1970年美国Cybex公司运用等速运动的原理生产了世界第一台等速肌力测量仪以来,等速测试在国内外广泛应用于运动员各关节肌肉力量的评定。如吕养民对陕西省优秀跆拳道运动员膝关节屈伸肌群等速测试与研究。郭黎等对优秀击剑运动员下肢髋、膝、踝三关节肌群进行等速测试研究。Donatelli,R等通过对棒球投手优势侧与非优势侧等速测试对比分析认为棒球运动员优势侧的中下部斜方肌力量明显强于非优势侧。G.Gozlan等运用CybexNorm对14名网球运动员、19名游泳运动员和9名排球运动员肩关节内外旋进行等速向心测试来评估两侧肩关节内外旋肌肉力量。本研究运用先进的等速测试仪器对女子手球运动员踝关节进行等速向心测试,探讨手球项目运动员踝关节肌群的等速力量特征。1研究对象和方法1.1研究主题广东省女子手球队运动员14名,基本情况见表1。受试者被测关节均无明显运动损伤。1.2学习方法1.2.1踝关节的测试方法测试仪器:瑞士生产的Con-TREX等速测试和训练系统。测试方法:踝关节测试选取的角速度为30°/s、60°/s、90°/s,测试时每侧踝关节30°/s、60°/s、90°/s每组做8次,组间休息30秒。测试前,对仪器进行常规标定。运动员做好充分的准备活动,使受试者熟悉测试过程,并且进行预测试。左右肢随机测试,两侧相同关节的间歇时间为5分钟。踝关节测试时,运动员取俯卧位,用绑带固定好身体,动力仪旋转轴的轴心对准踝关节的中心。测试指标:相对峰力矩、屈伸肌比值、平均功率和总功。1.3数据差异统计分析本研究采用SPSS12.0统计软件包对所测数据进行统计学分析,选取配对样本T检验统计学方法对所测关节肌的相对峰力矩值、关节肌屈伸比值﹑平均功率值﹑总功值和疲劳指数进行数据差异统计分析,定义差异显著性水平为P<0.05,非常显著性水平为P<0.01。2测试结果与分析2.1角速度对踝关节屈、伸肌的分布由表2可看出,女手队员踝关节伸屈肌相对峰力矩值随测试速度的增加呈现出先增加后减小的特征,但总体上还是呈减小的趋势,并且踝关节伸肌的相对峰力矩值也很明显小于屈肌(P<0.01)。师玉涛等运用MERAC等速肌力测试系统对10m跳台运动员下肢三关节屈伸肌等速向心测试也同样发现相对峰力矩值随着角速度的增加而减少。王向东等人研究发现:我国健康青年男、女踝关节屈、伸肌群峰力矩值随测试角速度的增加而减小,男、女踝关节屈肌群峰力矩值均显著大于伸肌群峰力矩值(P<0.05)。郭刚等测得14名普通男性青年学生跖屈相对峰力矩平均值分别为:0.96Nm/kg(60°/s)。均低于本测试结果。踝关节屈伸肌相对峰力矩值随着角速度的增加而减少,这与经典的希尔方程得出的力矩速度关系相一致。LeonLategan对438名年龄在18～20岁之间的南非男子进行等速测试同样发现踝关节屈伸肌相对峰力矩值随着角速度的增加而减少。Kong等测得40名经常参加身体锻炼成年人(男25名,女15名)膝关节屈伸肌峰力矩值也随着角速度的增加而减少。肌力随肌肉收缩速度的增加而下降的原因可能是由于收缩单元中的横桥断开与联系时损失肌力,以及收缩单元和结缔组织中的流体粘滞性。因此随着收缩速度的增加,需要更大的内力去克服这些粘滞阻力,并造成肌肉张力更明显的下降。当开始角速度为30°/s时,收缩速度较低,收缩时间较长,所以参与活动的肌群能够达到较高的激活状态,表现出的峰力矩就大,随着角速度的增加,肌群收缩时间的减少,参与活动的肌群所能达到的激活状态也会随之降低,因此表现出来就是向心力矩随着角速度的增加而减少。2.2测试速度对等速性能的影响从表3中可以看出,女手队员踝关节肌伸屈比值随测试速度的增加而增加。同比膝关节肌屈伸比值随测试速度的增大而增大,踝关节肌伸屈比值随测试速度增大而增大的原因本研究认为是随测试速度的增加,屈肌峰力矩值比伸肌下降得更快,因此在等速测试数值上表现出踝关节伸屈比值随测试速度的增加而增加。郭黎对优秀击剑运动员膝关节等速肌力测试发现受试者被测关节屈伸肌群峰力矩比值在快速测试速度下大于慢速测试速度,这与本研究的结果相同。相关文献资料研究认为,一般运动员足背屈与跖屈的比例约为32.16%±10.03%。从表3中可知,在三种不同的测试速度下,女手队员的比值范围在32%～40%之间。由此可看出本测试结果同报道的范围大体上相一致。2.3试速度对肌肉力学指标的影响女手队员踝关节伸屈肌的平均功率值随测试速度的增加而增大。但右踝关节伸屈肌和左踝关节伸肌在90°/s速度下平均功率值并不高于60°/s时的平均功率值。踝关节屈肌的平均功率值表现为屈肌大于伸肌,除了左踝关节伸屈肌平均功率值在90°/s测试速度下差异具有显著性外(P<0.05),其余均达到了非常显著性差异(P<0.01)。葛卫忠通过对青少年男子篮球运动员膝关节进行等速肌力测试也同样发现类似的现象。同样,踝关节伸屈肌平均功率值随速度的增加而增大是由于随着速度的加快,虽然肌肉收缩表现的力矩值变小了,但做功时间缩短的幅度远大于力矩值变小的幅度,所以表现为平均功率值随着测试角速度的增大而增高。至于右踝关节伸屈肌和左踝关节伸肌在90°/s速度下平均功率值并不高于60°/s时的平均功率值,本研究认为这是由于右踝关节伸屈肌和左踝关节伸肌的基础力量较弱,快肌纤维储备较低,使得在90°/s测试速度下,肌肉运动收缩过程中可动员的快肌纤维比例降低,进而使肌肉输出功率降低。踝关节屈肌的平均功率值显著大于伸肌,反映了屈肌的快速力量比伸肌要强。2.4测试速度对员踝关节伸肌总功值的影响总功是力与运动距离的乘积,反映肌肉的总工作能力,在一定程度上可反映关节肌肉的力量耐力。从表5中可看出:女手队员踝关节伸屈肌的总功值随测试速度的增大而减小,同样屈肌的总功值显著地大于伸肌,除了在90°/s测试速度下差异不具有显著性外(P>0.05),其余差异均具有非常显著性(P<0.01)。从以上结果可反映出受测试运动员踝关节屈肌的总工作能力强于伸肌,踝关节伸屈肌的总功值随测试速度的增大而减小,说明踝关节伸屈肌的总工作能力比较差。3