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文档简介

戒烟限酒——家庭保健员培训系列讲座烟草的危害吸烟对心血管病作用的大小心脑血管病危险因素缺血性心脏病缺血性卒中出血性卒中可改变的生物学因素高血压糖尿病高胆固醇血症十十肥胖(BMI>=28)可改变的行为和心理因素吸烟缺乏体力活动高脂饮食高盐饮食中度以上饮酒心理因素号越多表示危险因素对疾病的作用越强:“0”表示没有作用“-"表示具有保护作用表示尚不确定。控制吸烟的优先级别除不合理膳食、缺乏运动和不健康心理的基础干预外,在预防心脑血管病时,通常建议的优先顺序为高血压→糖尿病≥吸烟→肥胖→血脂异常→饮酒如果同时考虑吸烟的致癌作用和戒烟的低成本干预的顺位还应该提前。吸烟与癌症吸烟者患肺癌的危险比非吸烟者高3~18倍除肺癌外,关系密切的恶性肿瘤还包括食管瘤、胃癌、肝瘤、口腔癌、咽喉癌、胰腺癌、膀胱癟等。被动吸烟的妇女患肺癌、乳腺癌、宫颈癌的危险性明显增加。吸烟的其他危害丈夫吸烟还可导致妻子不孕、低出生体重儿、流产和死胎吸烟可导致骨质疏松症(骨密度减少,引起疼痛和骨折)、慢性支气管炎、胃溃疡、退行性牙龈炎等。烟草的有害成尼古丁尼古丁使吸烟者产生一种愉快的感觉。尼古丁可使血管和支气管内膜受损、血管收缩,导致气管炎、血压升高、心率加快冠状

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