体育专业大学生足球运动损伤特点和规律研究

体育专业大学生足球运动损伤特点和规律研究

足球被称为“世界上最重要的运动”，一直受到人们的喜爱。由于其具有激烈的竞争性和对抗性,因而参与者很容易在运动过程中受伤。统计表明,足球是损伤发生率最高的运动项目之一。有关足球运动损伤的研究是足球科研中的一个热点,而关于体育专业大学生足球运动损伤的研究则较少见有报道。本文旨在通过研究梅州地区体育专业大学生足球运动损伤的特点和一般规律,为减少和预防足球运动损伤提供一定参考。1研究对象和方法1.1研究主题2001年11月对嘉应学院体育系学生250人进行调查,其中大学期间有足球运动损伤经历的学生146人(含女性5人)。1.2学习方法1.2.1文献与法通过查阅、整理有关足球运动损伤方面的文献资料,了解其总体情况,为本研究提供理论依据。1.2.2问卷法对有足球运动损伤经历的146人进行详细问卷调查,共发放问卷183份,回收有效问卷183份,有效率100%。1.2.3数理统计方法对原始数据进行统计处理。1.2.4比较分析将所获得的基本情况跟其他同类研究相比较,进行分析研究。2结果与分析2.1体育专业学生的创伤发生率的统计分析足球属身体接触性运动项目,对抗性强,经常在变换体位、高速下完成技术动作,容易受伤。在本次调查中,损伤主要集中发生于足踝部、膝、大腿、小腿和腰背(见表1),占86.4%。主要损伤类型是扭伤、挫伤、擦伤和拉伤,四项占总损伤的93.0%。以往资料也显示,这四项损伤占了总伤的大部分(见表2)。调查表明,专业运动员里挫伤最多见;而一般大学生足球爱好者里最常见的是扭伤。我们认为,专业队训练和比赛的运动量、运动强度、对抗的激烈程度都比一般人要高,所以,因身体接触、碰撞而致的挫伤最常见。普通大学生足球技术掌握程度低,自我保护意识不强,再加上运动场地质量不高,因此扭伤最多见。本研究获得的对专业队员和大学生的调查资料所采用的研究方法相类似,我们把它们算两个样本,体育专业学生为一样本,对它们的扭伤发生率和挫伤发生率分别作U检验,发现体育专业学生扭伤发生率高于专业队员,低于一般大学生;挫伤发生率高于一般大学生,低于专业队员(均为P<0.05)。这应该跟足球运动参与者对足球运动的深入了解,对运动损伤防治知识的掌握情况直接相关。体育专业学生较系统地学习过运动人体科学的知识,自我保护意识较高,方法较得当,因而扭伤发生率较一般大学生低。其参与的足球运动对抗程度比专业队员要低,所以挫伤的发生率较低。本调查显示,最常受伤的是足踝部,占33,9%。足踝部的解剖结构加上足球运动对足踝的特殊要求决定了足踝部在足球运动过程中很容易受伤。之前的研究也表明足踝部的受伤率相当高[1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11](见表3)。经U检验,体育专业学生足踝部受伤率高于专业队员(P<0.05),跟一般大学生比较无显著性差异(P>0.05)。这是否表明体育专业学生对易伤部位的保护工作做得不够?2.2自我保护意识和能力不强资料显示,足球运动主要受伤原因是动作粗野、犯规、技术动作不到位等。本次调查中,主要受伤原因是犯规、技术动作不准和运动场地质量不好等(见表4)。提示我们应该加强体育道德和足球基本技术的教育,同时还需加强足球场地的建设和维护。杨乐的调查里一般大学生参加足球运动因准备活动不足和自我保护不当而伤的占44.9%之高。一些对大学生运动损伤的调查也显示因准备活动不充分、自我保护意识和能力不强而受伤的比例较高。体育专业学生经历过运动人体科学知识的学习,因此而受伤的比例较低。另外,应引起我们重视的是,足球是一项长时间、高强度的对抗运动,场上情况千变万化。损伤的发生往往是多因素引起的,不少的致伤原因里面都含有心理因素的成分。以往对运动损伤的心理因素分析未引起人们的重视,但实践研究表明心理因素是引起运动损伤的重要原因之一。已经证明心理压力的存在可预示运动损伤发生的增加。有学者认为,大约30%的运动损伤一开始就受到心理因素的影响,也有报道过情绪不稳定与职业足球运动员关节损伤的发生呈正相关。Nidefer认为,处于紧张状态下的运动员,特别是处于消极评价的运动员,在运动中常做保护性反应,这种保护性反应又常会成为造成运动损伤的潜在因素。Cryan和Alles也认为,运动者高度紧张时,视野变窄,就不能从周围环境中获得更多的线索、暗示,同时注意力分散,使个体过分地注意那些对完成任务并不重要的刺激,阻碍了运动者对重要线索的注意,这就增加了意外损伤的可能。所以,对足球运动损伤原因的分析,应该是综合的、全面的,这样才能更有效地减少损伤的发生。3体育专业学生的损伤原因3.1体育专业学生足球运动损伤的发生主要集中于足踝部、膝、大腿、小腿和腰背。主要损伤类型是扭伤、挫伤、擦伤和拉伤。扭伤发生率高于专业队员,低于一般大学生;挫伤发生率高于一般大学生,低于专