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健美操智慧树知到课后章节答案2023年下通辽职业学院通辽职业学院

第一章测试

《简·方达健美术》一书和录像带是在年出版的。（）

答案:

1981

简方达是国著名影星。（）

答案:

美国

20世纪年代末，健美操热传到了我国。（）

答案:

70

健美操可分为健身健美操与健美操两大类。（）

答案:

竞技

健美操的姿态是根据人体而创立的。（）

答案:

运动美

第二章测试

健美操的主要是依靠踝关节、膝关节、髋关节的屈伸缓冲而产生的。（）

答案:

弹动

下面叙述正确的是。（）

答案:

运动中重心越低，稳定性越强。

健美操是以有氧练习为基础的一种体育运动项目。（）

答案:

对

健美操是以健、力、美为特征的一种体育运动项目。（）

答案:

对

健美操可分为健身健美操和竞技健美操。（）

答案:

对

第三章测试

臂屈伸是以臂部肌肉群的，做关节的屈和伸的动作。（）

答案:

收缩

含胸练习指两肩内合,胸扇（）

答案:

内收

踏步、V字步、吸腿等属于低冲击动作。（）

答案:

对

后屈腿、点地、走步等属于无冲击动作。（）

答案:

错

运动中重心越低，稳定性越强。（）

答案:

对

第四章测试

两腿交替上提与下落动作是。（）

答案:

踏步

单脚跳起，同时另一腿屈膝向前、侧上提动作称。（）

答案:

吸腿跳

健美操的姿态是根据人体运动美而创立的。（）

答案:

对

举、屁伸、提拉、绕、摆等动作属健美操上肢动作技术。（）

答案:

对

健美操竞赛的结果是以运气获胜。（）

答案:

错

第五章测试

是指肩胛骨做由上向下的运动。（

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