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文档简介

《危机干预与压力管理》通选课课程论文题目:浅析情绪与压力调试对个人成长的影响学院化学化工学院专业师范年级2011级学号姓名上课时间下午指导教师周林波成绩2012年7月16日浅析情绪与压力调试对个人成长的影响西南大学化学化工学院摘要:许多时候,青年青少年自杀事件此起彼伏,其中尤以学生居多,是什么让他们在风华正茂的年纪做出如此不智的事情呢?他们又真的想死吗?或者仅仅是一时的冲动所致.可见情绪与压力在人的生活中起着多么关键的作用.本文以新闻实例及作者身边事情所折射的社会现象为据,分析情绪与压力调试对个人成长的影响,在对这些有了了解之后对今后自身或身边的类似事件作出正确处理关键词:情绪压力,认知,处理,成长1,引言1,1研究背景今时今日,只要在网络或报纸上随便一看,自杀事件层出不穷,甚至就我所生活的校园这个小圈子中也时常发生类似的事件,当然自杀只是一种方式,还有许多事未被别人知晓或者没什么轰动性不值得报道的,可见,许多的情绪与压力问题给社会上许多人造成了身体与精神上的伤害1.2研究目的以情绪与压力调试方面的相关知识,去让对这方面的知识面有欠缺的个人或团体认识并学会如何正确处理自身或身边的类似问题,从而避免许多不理智所造成的危机与悲剧2.相关词汇的解释与说明2,1情绪:情绪（Emotion）是指人们在内心活动过程中所产生的心理体验，或者说，是人们在心理活动中，对客观事物是否符合自身需要的态度体验。

客观事物是情绪的源泉

情绪以需要是否满足为中介

情绪是一种内心感受

情绪有其生理反应

情绪会便表现在行为中

2.2情绪的类型:古人将情绪分为：喜,怒、忧、思、悲、恐、惊——七情

基本情绪和社会情绪

基本情绪是指与人生理需要相联系的内心需要，如恐惧、焦虑、满足等；

社会情绪是指与人的社会性需要相联系的需要，如幸福感、荣誉感、责任感等。

正性情绪与负性情绪

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