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文档简介

2011版体育与健康课程标准《跳短绳》水平二（三年级）第二学期德化县第三实验小学潘碧松课的设计

一、指导思想跳绳运动是一项古老、时尚、健康、快乐的体育健身项目，也是小学生十分喜欢的一项体育运动。本课在教学中以跳绳为载体展开教学，通过花样跳绳发掘学生的创造力和表现欲望，体现以学生为主，教师为主导的理念，发展跳跃能力和身体协调素质，使大部分学生能掌握3种以上的单人跳绳方法。

二、教学目标：了解并掌握开合跳的基本动作，80~90%以上的学生对单人跳绳会三种以上的跳法。

三、教学过程：

（一）各种跳绳练习

1、复习:a并脚跳b双脚交换跳

2、创编单人花样跳法（积极创编花样跳绳发挥想象力）

3、学习花样跳：开合跳

动作要点：两手持绳向前摇，当绳子过脚置于空中时，两脚跳跃成打开状，膝盖微弯曲，当绳子快打地时，两脚成合并跳跃过绳，一拍一动，完成开合跳。

重、难点：控制好节奏与过绳时机，手与脚的节奏做到一摇一跳，一开一合。

1、教师讲解示范开合跳动作

2、听节奏徒手练习

3、单手带绳摇与双脚开合跳动练习

4、两手持绳摇与双脚开合跳动练习

5、优生展示

6、集体练习

7、挑战自我：在学会开合跳的基础上学习弓步跳。（二）游戏:“青蛙”跳“荷叶”

1、摆“荷叶”

2、跳“荷叶”先练习，后进行接力比赛课后反思一、自我反思

这节课主要以培养学生自主学练和培养学生创新思维为主，在本节课学生自主学练过程中，每位学生都非常投入地进行创编各种花样跳绳，在学生展示中，我积极鼓励学生，让同学们大胆展示自己的创新动作，让学生参加展示活动，课的目标也达到预计的效果。通过对这节课的教学反思，使我认识到了一节课中，教师的正确引导是非常的重要的，教师在教学过程中的主导作用不能仅仅体现在教案的设计上，更应该在教学过程中灵活的把握教学机制，即时的调整课堂结构，以学生的主体性为课堂教学的契机，以激发学生的学习兴趣为目标。二、指导教师评价和改进建议

1、在让学生创编花样跳绳时可以加入一些欢快的音乐元素，跟着音乐节奏跳绳不仅可以缓解运动时产生的疲劳，而且增加了学生的新鲜感和趣味性，有利于培养学生的节奏感。

2、在评价和推广学生优秀表现的过程中，给学生留的观察时间过短，造成一部分学生不能很清楚看到那些创造新颖花样跳绳的动作，从而使这一过程的练习显得有些仓促，使得学生的闪光点未能达到充分的展示。课后练习

编一编：利用大课间时间和同学一起创编更多单人花样跳绳样式。教一教：把这

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