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文档简介

趣味运动会实践活动策划一、活动主题中国有梦,青春无悔。本次活动以“”为主题,开展趣味运动会,号召广大同学挑战困难、克服障碍、坚定信念、团结协作、超越自我。二、活动目的以中国梦为引导,认识自我为目的,开展趣味运动会实践活动。同时帮助广大同学们营造积极、活跃、凝聚的学习生活气氛,丰富广大研究生的课余文化生活,增强学生身体素质,增进各专业同学之间的交流,培养同学们的团队协作精神,促进和谐发展。主办单位:活动时间:五、活动地点:参赛对象:参赛方法:各班根据具体情况可派出代表队参加或团队参加,鼓励全班参与。比赛项目:1.“迷你”铁人三项小接力比赛器材:秒表4个,跳绳4条,凳子4个,口哨1个参赛人员:每班3男生组队,所有班级分两组进行比赛。比赛规则:每个队的第一个参赛者须先从起点跑至跑道终点,共30米:然后原地做10个俯卧撑;完成后,沿原路返回,并在出发点跳绳20下,跳完后举手表示完成。完成第二个参赛者继续,直到第三个队员完成,比赛结束。整个过程按所用时间记成绩,用时最少者胜出。裁判:8人估计时间:20min2.指点江山比赛器材:小勺子8个、凳子8个、蛋糕8块、眼罩8个参赛人员:每班限报一队3人(至少一名女生),所有班级分两组进行比赛比赛规则:起点终点相隔6米,中间和终点各放凳子一把,中间凳子上放蛋糕一块。每队将两人蒙上眼睛,其中一个人坐在终点,另一个人从起点出发,在第三个人指挥下(女生),从中间凳子上取一块蛋糕并绕凳子一周,最后走到终点处拿勺子喂蛋糕给终点处同伴吃,最先吃完的获胜。裁判:4人估计时间:30min3.懒惰自行车比赛器材:自行车(自备),秒表4个参赛人员:每班一队3人,所有班级分两组比赛比赛规则:队员驾驶自行车在规定的跑道上(约80厘米宽,15米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶最后到达裁判:4人估计时间:20min4.班级跳绳比赛比赛器材:长跳绳2根,口哨2个比赛人员:每班12人(2人摆绳、10人跳绳),所有班级分四组进行比赛比赛规则:摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向一个方向摇动,其他运动员排队依次连续从一摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过,再从另一摇绳人身后绕过重复上动作,使整个跑动跳跃过程形成1个8字形.以跳跃成功次数多少排出名次,比赛时间为3分钟.如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过,使摇绳中断,可继续比赛,但该次跳跃不计数.各队比赛时,运动员排定顺序不得更改.次数相同者,以时间短为胜。比赛顺序由各班领队抽签决定。集体赛每班有两次机会,按最多次数为准。参赛队员须准时到场,比赛开始时未到场者视为弃权裁判:4人(两人计时,两人记录成绩)估计时间:40min5.顶球竞走比赛器材:气球若干,比赛人员:每班10人,所有班级分4组比赛比赛规则:各班派出10名队员,两人分为一组,5组分别排好。正前方有目标物(起点和目标物相隔25m),每组中的两人用额头互顶住气球,走至目标物处返回。回到原地后,下一组继续按照以上过程进行,直到该参赛队5个小组结束。最先完成队伍则获胜。行走过程中不能用手扶住气球,若气球掉落,可原地捡起后,继续互顶住前走。若气球爆破,则回到起点重新开始裁判:4人估计时间:30min6.五人六足比赛器材:绳带6根,参赛人员:每班5人,女生2名,男生3人,所有班级分4组比赛比赛规则:1.参赛队员为3男2女,5人并排站立,每名女队员在两名男队员中间,相邻两人的脚绑在一起。2.比赛开始时,五人齐心协力走向终点,赛道50米3.先到终点的三队获胜,排名按到达终点的先后顺序。裁判:2人估计时间:30min7.修长城比赛器材:凳子8个参赛人员:每班4人,所有班级分4组比赛比赛规则:准备四把椅子各成90度摆放,每人坐端正后均向左(或向右)转动九十度,每个人躺在其背后伙伴的大腿上,等四个人均躺下准备好后,小心撤掉四把椅子,四人靠腰力和腿力来支撑彼此,坚持时间最长者获胜。在此过程中,每个人的手臂和屁股不能接触地面,否则立即停止计时。裁判:2人估计时间:30min8.拔河大赛比赛器材:长绳两条,抽签条,口哨两个参赛人员:以班级为单位参赛,每班参赛人数为15人。(3个女生)比赛规则:比赛开始后,过线者为负。(1)八个班根据抽签分成四组进行PK,获胜的4个班进入下一轮(2)4个班重新抽签分成2组进行PK(3)最后两组再PK裁判:2人估计时间:50min备选节目:定点投篮(出现并列的班级进行加时赛)九、活动时间安排7:45-8:00运动员入场8:00-8:20开幕式8:20-8:30赛前准备A区:篮球场B区:篮球场8:30-8:50“迷你”铁人三项小接力懒惰自行车8:50-9:20指点江山修长城9:20-9:50顶球竞走五人六足9:50-10:30班级跳绳比赛10:30-11:20拔河大赛11:20:-11:40清理场地、公布成绩、颁发奖状、闭幕词奖项设置1.各项比赛中取得第一名得10分,第二名得8分,第三名6分,以后名次得4分。最后将所得分数加成,确定班级比赛名次。3.比赛中以班级为单位,按最终总成绩设:一等奖1名:篮球一个;二等奖2名:羽毛球拍一副;三等奖3名:乒乓球拍一副;精神文明奖若干:跳绳一根;十一、活动过程补充项目趣味运动会广播稿:每个参赛队的拉拉队员编写的对本队参赛选手的一些鼓励性的口号或小文章,有现场广播员播送。广播稿为本队参赛选手取得好成绩营造良好的氛围,同时更好地增强参赛者的团队荣誉感,在活跃了活动现场气氛,也提高了各队参赛队的精神面貌。抽奖活动:凡是外院参与到我们活动中的都可以有一次抽奖机会,调动大家的积极性,并在活动过程中公布获奖同学姓名。奖品为橘子一个。十二、活动说明若比赛时间与别的活动时间相冲突,则根据具体时间另定时间。若比赛时间下雨,则另行商定时间,择日再举行。班级分组及比赛顺序由抽签决定。凡弄虚作假,冒名顶替和严重违规者,经仲裁委员会,大会组委会查实,取消班级排名及奖项。领取奖品时需要个人学生证,并签字证实。本筹备委员会享有最终解释权。十三、活动报名1.报名资格:凡是本院13级在校硕士研究生(新生)且身体健康者均可报名。有心脏疾病,高血压和其它重病的学生禁止参加此次运动会。望各班严格执行。2.报名条件:各单位不得在比赛过程中临时报名及临时替换参赛人员。如参赛运动员有特殊情况弃权,该队领队务必以书面形式报告组织委员会(报告书须加盖院公章)。3.队伍组成:每队由至

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