2023年专业技术人员继续教育内蒙单选和多选

2023年专业技术人员心理健康与心理调适（内蒙版）单项选择题参考答案

1、（3分）下列选项中，专业技术人员的家庭教育心理不合理的

是（A）。

A.建立严厉、严格、严厉的家庭氛围

B.开展家长与学校多沟通的“家教互动”活动

C.树立良好的家长形象

D.端正家长的教育观念

2、（3分）人的性格会影响人的健康，下列人格的人中最容易得冠心

病的是（B）o

A.C型

B.A型

C.依赖型

D.顺从型

3、（3分）心理防御机制最先是由（C）提出的。

A.美国人本主义心理学家马斯洛

B.德国构造主义心理学家冯特

C.奥地利精神分析学家弗洛伊德

D.美国社会心理学家费斯廷格

4、（3分）在情绪的分类中，薄弱而持久、带有渲染性的情绪状态是

（B）o

A.兴奋

B.心境

C.激情

D.应激

5、（3分）根据工作需求一控制理论，下列工作中使人产生的压力

最大的是（B）。

A.高规定高控制的工作

B.高规定低控制的工作

C.低规定高控制的工作

D.低规定低控制的工作

6、（3分）爱情三元理论认为，人类的爱情虽然复杂多变，但基本

成分都是三个，即（A）。

A.密切、激情、承诺

B.密切、婚姻、理解

C.分享、承诺、激情

D.热情、交流、支持

7、（3分）首因心理是专业技术人员人际交往基本的交际心理之

一，首因心理是指（B）。

A.最后一次见面留下的印象，在对方的脑海中会存留很长时间

B.在互相结识的活动中，最初获得的信息，在评价对象时起着重要

的作用

C.当你对某个人有好感后，就会很难感觉到他的缺陷存在

D.社会上对于某一类事物或人物产生的一种比较固定的、类化的见

解

8、(3分)在专业技术人员进入单位的初期阶段，单位在员工工作

方面的重要任务是(A)。

A.进行专业技术人员上岗培训

B.帮助专业技术人员建立职业发展目

C.帮助专业技术人员发挥余热

D.加强对员工的职业管理

9、(3分)下列事件中，当事人采用了“解脱”的心理防御机制的

是(D)o

A.阿Q挨了赵家的打，去欺负小尼姑出气

B.爱女遭遇车祸死亡，父亲总是不相信

C.某知名的慈善家对自己的下属十分苛刻，冷酷无情

D.足球队员在比赛中犯规让对方的一位队员受伤，他到花店买了一

束花，送到医院

10、(3分)在人的意识结构中，在整个心理活动中最具动力性的部

分是(C)O

A.前意识

B.意识

C潜意识

D.意识流

11、（3分）根据气质类型学说，一个精力充沛、耐受力强、缺

少耐心的人的气质类型为（B）。

A.粘液质

B.胆汁质

C.多血质

D.抑郁质

12、（3分）一个人对于自己承受的压力应当有对的的应对方法，

下列方法中不利于消除压力的是（C）。

A.对自己有准确客观的结识和评价

B.对自己无法控制的事情不会产生无端的烦恼

C无论在单位还是在家庭始终保持一致的角色

D.热爱生活,培养个人爱好和爱好

13、（3分）家庭环境对孩子的性格养成有很大的影响，下列不同

类型的家庭环境中容易使孩子养成悲观、被动、依赖、服从等性格

特点的是（A）o

A.权威型

B.放纵型

C.开放型

D.民主型

14、（3分）改善生活风格有助于发明高质量的人生，下列选项中

属于改善生活风格的错误方法的是（A）o

A.减少自主性

B.选择优化的组合

C.要学会适当的归因

D.拥抱挑战

15、（3分）对于专业技术人员，导致“上班恐惊症”的因素不涉

及（C）。

A.对工作自身的恐惊

B.对角色转换的畏惧

C.对工资过低的恐惊

D.对社会交往的恐惊

16、哪项不是导致“上班恐惊症”的因素（B）。

A.对工作自身的恐惊

B.对工作环境的恐惊

C.对角色转换的畏惧

D.对社会交往的恐惊

17、（3分）根据美国心理学家斯滕伯格对爱的分类,有着强烈的激

情，但缺少密切和承诺的爱是（A）。

A.迷恋

B.浪漫之爱

C.喜欢

D.伴侣之爱

18、（3分）健康的自我意识有一定的标准，下列选项中不属于健康

自我意识的标准的是（C）。

A.可以自我认知、自我体验和自我调节协调一致

B.保证一个人的人格独立，但又能与环境良好协调适应关系

C.具有自我否认、自我排斤的能力

D.应当是一个积极进取、且自我具有灵活性的人

19、（3分）“假期综合征”出现的因素不涉及（C）。

A.凡长假产生.隋性,产生精神疲倦

B.长假扰乱了平常的活动规律

C.缺少爱好爱好，没有丰富的业余生活

D.饮食不规律，导致危害

20、（3分）专业技木人员要有对的的恋爱观并能对的结识恋爱过

程，完整的恋爱过程分为四个阶段，其中第一个阶段是（B）。

A.心理宁静阶

B.渴望交住异性阶段

C.追求异性阶段

D.热恋阶段

21、（3分）在进行专业技术人员职业生涯规划时，第一步的工作是

（A）o

A.专业技术人员的自我评估

B.确立职业生涯目的

C.评估职业生涯规划

D.组织开展职业培训

22、（3分）恋爱中的挫折分为很多种类，其中社会上的传统观

念、习惯势力给爱情带来的阻力产生的恋爱挫折是（C）o

A.家庭挫折

B.自我挫折

C.舆论挫折

D.心理挫折

23、（3分）构成挫折的必要因素有（C）。

A.挫折认知和挫折应对

B.挫折应对和挫折源

C.挫折源和挫折感

D.挫折感和挫折应对

24、（3分）根据奥尔波特的特质理论，渗透影响到生活各方面的特

质是（A）。

A.首要特质

B.中心特质

C.无关特质

D.次要特质

25、在下列各种心理防御机制中，属于积极心理防御机制的是

(D)o

A.反向作用

B.投射

C.认同

D.升华

26、离婚对当事人及其子女的身心健康是十分有害的，要注意保持心

理平衡。下列离婚的心理调适方法中错误的是(D)

A.给自己一个不受打扰的心灵空间

B.克服自暴自弃的心理

C.善待自己，多给自己一些关爱

D.以更大的工作量以逃避感情苦恼

27、下列选项中，对不同性格的人的表现描述错误的是(D)。

A.权力型的人努力获取权利，有强烈的支配欲

B.宗教型的人以追求超越世俗的存在为生活目的

C.社会型的人注重人际联系和社会福利，关心别人，乐于奉献

D.理论型的人通常以自我完善和自我欣赏为目的

28、人格测评的应用领域不涉及(A)。

A.健康体检

B.人格选拔

C.心理征询

D.教育评价

29、假如一个人表现为刻板和固执并规定别人按其规矩办事，那么

这个人的性格最也许是(C)。

A冲动型人格

B反社会型人格

C逼迫型人格

D焦急型人格

30、性格可以分为独立型和顺从型，下列性格特点中属于顺从型性

格的特点的是(A)。

A对人感很爱好

B受暗示性较强

C社会敏感性差

D抗应激能力差

31、在人格结构中，人出生时便具有的是(D)。

A非我

B超我

C自我

D本我

32、心理健康可以分为四个等级，其中所有符合马斯洛提出的心理

健康标准的人属于(C)。

A.严重病态等级

B.高度健康等级

C.一般健康等级

D.轻度失调等级

33、下列方法中，不能有效提高职业适应能力的是(D)。

A努力适应新的工作环境

B培养对所从事职业的爱好

C选择自己爱慕的职业

D改长期职业规划为短期职业规划

34、人遭遇危急事件或面临心理压力时，会放弃习惯化的成熟应对策

略而使用不成熟的方式应对环境变化，这种心理调节机制是（D）。

A压抑

B否认

C幻想

D退行

35、良好的沟通有助于缓解压力，下列不利于压力纾解的沟通方式是

（D）o

A在沟通中专心倾听

B积极地给对方反馈

C不评论对方的是非

D尽量地抗拒与争辩

36、专业技术人员要掌握与人处的社交技巧，下列社交技巧中不利于

提高社交效果的是（D）

A掌握批评的艺术

B不能苛求别人

C不必追求“所有人都说好”的境界

D时刻与别人保持零距离

37、下列选项中，不属于情绪健康评判标准的是（A）。

A情绪反映应当得到本能的克制

B情绪反映可以随客观情境的变化而转移

C情绪是由适当的因素所引起

D情绪反映的强度和引起它的情境相适应

38、下列防止“假期综合征”的方法中，错误的是（B）0

A.休息适当

B.拒绝“角色转换”

C.假前调试

D.多想开心事

2023年专业技术人员心理健康与心理调适（内蒙版）多项选择

题参考答案

1、（4分）在心理健康方面处在一般健康等级的人群通常表现为

（BCD）o

A.与别人相处略感困难

B.心情经常快乐

C.适应能力强

D.具有调节情绪的能力

2、(4分)职业倦怠症又称职业枯竭症，它表现出来的特点有

(ABC)o

A.情绪衰竭

B.低个人成就感

C非人格化

D.身体疲倦而非心理疲乏

3、(4分)面对挫折，积极的反映形式有(ABD)。

A.坚持目的，继续努力

B.减少目的，改变行为

C.放弃目的，避开现实

D改换目的，取而代之

4、(4分)人格与健康关系的一般模型有(ABCD)o

A.身心模型

B.知觉过滤模型

C.心身模型

D.交互作用模型

5、(4分)一般认为，健康的恋爱心理特性有(ACD)o

A.关心、付出

B.占有、自私

C宽容、理解

D.信任、专一

6、(4分)引起对职业不适应的因素有(ABCD)o

A.对职业变化的不适应

B.对新职业规定不适应

C.观念与职业的不适应

D.对环境变化不适应

7、(4分)爱情与友情都是人际关系中的一种，它们的区别是

(ABD)o

A.冲动性不同

B.排他性不同

C.真实性不同

D吸引点不同

8、(4分)人格测评的方法有自评量表法和投射测验法，下列人格

测试中属于投射测试法的有(AC)。

A.主题统觉测验

B.明尼苏达多相人格测验

C罗夏测验

D.艾森克人格问卷

9、下列选项中，对心理防御机制的特性的表述对的的有(ACD)。

A防御机制是动态的和可逆的

B防御机制都是积极适应的过程

C防御机制都是独立、互不相干的

D防御机制处干人的潜意识层面

10、（4分）专业技术人员在人机交往中应当遵循的原则有（A

BCD）o

A.互惠

B.宽容

C尊重

D.真诚

11、（4分）根据艾森克的人格理论，对人格进行划分的具体因素

有（BCD）o

A.激进一守旧

B.精神质一超我机能

C.神经质一稳定性

D.外倾一内倾

12、（4分）对于慢性疲劳症，对的的治疗对策有（ABCD）。

A.坚持锻炼身体

B.保持心情舒畅

C寻求病源，对症下药

D.善于劳逸结合

13、(4分)婆媳矛盾是破坏家庭和谐的重要因素之一，婆媳矛盾

的心理因素有(BCD)o

A.利益矛盾

B.危机意识

C.代沟因素

D.感情争夺

14、马斯洛在20世纪50年代提出的心理健康的10条标准，下列选

项中属于这10条标准的是(ABC)。

A能保持良好的人际关系

B行为与这一阶段的年龄特性相符合

C具有从经验中学习的能力

D在团队中能做到无限度的个体发挥

15、(4分)自我意识是人的意识发展的高级阶段，自我意识的

重要内容有(ABCD)o

A.社会关系的自我

B.生理的自我状态

C道德的自我

D.心理的自我状态

16、（4分）婚后男女在心理上会存在差异，下列选项中对这些差异

的描述对的的有（BCD）o

A.丈夫的持家意识较强，妻子较弱

B.丈夫自尊心较强，妻子虚荣心较强

C.丈夫较为刚毅易冲动，妻子较温柔含蓄

D.丈夫的情绪较稳定，妻子的情绪易波动

17、（4分）对专业技术人员，在恋爱方面需要提高的能力有（ABC

D）o

A.辨认和表达爱的能力

B.接受或拒绝爱的能力

C.保持爱情长期的能力

D解决爱的冲突的能力

18、（4分）压力可以引发的情绪症状有（ABCD）。

A.消沉沮丧

B.经常动怒

C.严重焦急

D.精力涣散

19、（4分）不合理认知是专业技术人员需要克服的心理问题之

一，不合理认知的基本心理特性有（ABC）。

A.极端化

B.片面化

C.绝对化

D.理智化

20、（4分）个体通过相应激源的认知评价，觉察到环境的需求和

人体的适应能力之间存在差距时的心理状态称为心理紧张，影响心

理紧张的因素有（ACD）。

A认知评价

B.利他奉献的人生观

C.个人经历

D.个体的情绪状态

21、心理健康关系着个人一生的完满发展，这是由于（ABCD）。

A心理健康可以确立恰当的自我盼望

B心理健康是对的结识自己的前提

C加强个体工作与生活的适应性

D心理健康是与人良好交往的基础

22、(4分)职业心理健康的标准有(ABD)o

A.健康积极的心理状态

B.很好的环境适应性

C.优秀的学习能力

D.良好的自控

23、(4分)人格是一个人区别于别人的稳定而统一的心理品质，人

格的特性有(BCD)

A.先天性

B.整体性

C.稳定性

D.独特性

24、专业技术人员在人际交往中的外部障碍因素有(ABCD)

A,仪表因素

B.能力与专业因素

C.空间与时间因素

D.个性差异因素

25、职业生涯规划工作重要由专业技术人员和组织两方面构成，其中

组织方面的职责有(BCD)0

A.对职业生涯发展机会进行分析判断，制定具体的发展计划或规划

B.协调个人需要与单位需求的一致性，实现两者共同成长和发展

C为专业技术人员提供在工作中提高职业素质的条件和机会

D.帮助专业技术人员确立其在组织内的发展目的

26.对专业技术人员常见情绪困扰而言，这种情绪困扰的客观因素有

(BCD)o

A心理健康限度

B遗传素质

C社会环境

D自然环境

27、下列有助于提高专业技术人员的职业素养的有(ABCD)。

A制造力

B意志力

C共情力

D察觉力

28、专业技术人员心理问题的重要根源有(ABD)o

A社会责任重大与自身能力有限的矛盾

B竞争剧烈，知识淘汰快，能力规定高()

C具有一定的社会地位，容易自我满足

D工作恃点易形成重事不重人、刻板、不近人情等特点

29、偏执型人格的人常见的人格障碍有(ABCD)。

A过度自负和自我中心的倾向

B对挫折和遭遇过度敏感

C多疑，容易将别人的中性或和谐行为误解为敌意或轻视

D明显超过实际情况所需的好斗

30、专业技术人员失恋时，短期的.心理调适方法有(ABCD)0

A要懂得爱惜自己

B清除对方的痕迹

C多参与集体活动