双减下的教研活动总结（6篇）

双减下的教研活动总结（6篇）“双减”政策实行，孩子在家的时间充裕了，怎么安排？“双减”政策后，怎样让自己的孩子脱颖而出？“双减”政策后，对家长有什么影响？充分思索之后，我竟心生高兴，其实，这样的政策让家长的角色回归，家长更像家长了。但同时，也需要家长做一些调整。

一、要有更多的时间来陪伴孩子

虽说现在有课后延迟效劳，但是下班后就要全心全意照看好孩子了。不像以前有课外班的时候，孩子下课就七八点钟了，有些家长把孩子送进课外班连续忙工作了，或者去见见好友，逛逛商场。现在不仅没有课外班了，家庭作业负担也减轻了，回家后孩子根本没有家庭作业了，空余时间变多了。这段时间怎样学习？做些什么呢？尤其是小学生自律性还不是很强，还不能对自己的生活有一个很好的规划，更需要家长的指导和帮忙了。这就要求家长安排好自己的工作和社交，留出充分的时间陪伴孩子成长。

二、学点教育理论

培育孩子和谐全面进展，不只是关注学习成绩，需要家长不断地学习，更新自己的教育观念。和孩子在一起最重要的是学会如何沟通，形成民主公平的家庭气氛，让孩子既听从家长的教育又有自己的主见。建议家长多读一些教育书籍，像《非暴力沟通》《正面管教》等等，不断提高自己的科学育儿力量。家长要从日常生活中给孩子树立正面的典范，建立良好的亲子关系，和孩子一起成长。

三、建立学习型的家庭

家庭是孩子成长最重要的场所，家长也是孩子的教师。家长的生活习惯，待人接物的处事方式都将影响着孩子的成长底色。家长要重视学习型家庭建立，陪孩子一起解锁生活新技能，陪孩子一起阅读，引导孩子参与到家庭建立中来，让孩子感觉到整个家庭积极向上、团结协作的力气。家长要擅长学习，不断学习，言传身教，让学习力量在生活中落地生根。

四、跟教师联系更加严密

以往，家长通过看孩子的试卷和辅导作业，可以了解到更多孩子的学习状况反应，“双减”政策之后，孩子的作业都是在学校完成的，家长了解孩子学习上问题的时机削减了。哪局部的学问点临时还没有把握？还需要提高哪方面的力量？只有跟教师亲密联系，了解孩子在学校的学习状况，和教师一起制定帮扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重点指导。

双减下的教研活动总结2

今日学校组织了全校教师学习《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。文件要求：严格制止给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。初中书面作业平均每天完成时间不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要掌握书面作业总量。鼓舞布置分层、弹性和共性化作业，坚决克制机械、无效作业、杜绝重复性、惩处性作业。教师要准时做好反应，加强面批面改、做好答疑辅导、实施共性化辅导，提升作业对学习的促进作用。科学利用课余时间，帮忙孩子养成良好的学习习惯。

学习完“双减精神”使我受益匪浅，“双减”背景下的数学作业教师要理清其中的“减”和“加”，减作业总量，提作业质量，教师要细心设计作业，有效的作业设计不仅关注学生对根底学问的把握程度，要关注学生能否运用体育学问实际问题，关注学生实践力量和创新力量的培育，关注学生情感、态度、价值观的培育，训练不仅仅是“训练”，训练就是教学，训练也是课程，仅仅围绕教学目标，细心设计，充分发挥作业的育人价值，以素养进展为目标，“小小”作业发挥“大大”作用，作业是熟识的“生疏人”，广阔教师设计有灵动的作业，激发学生做作业的兴趣，进展学生的数学思维，提升学生解决问题的力量，促进学生全面进展。

在我们学校，学校以教师“应教尽教，学生学足学好”为原则，组织全体教师对“双减”政策进展学习和领悟，在作业设计、课堂教学质量提升、课后辅导等方面拟订出详细措施，扎实贯穿于常规教学过程当中与此同时，我校还实行“5+2”模式，即学校每周5天都要开展课后效劳，每天至少开展2小时，面对教育政策新要求，我们学校结合教育教学的根本要求，分别制订了各项细化制度，在课堂中、作业里有效落实“双减”政策”。

作为教师，我肯定会把双减政策落实到教学工作当中去，让孩子们真正感受到双减政策给他们带来的新变化。

我认为详细的做法有：学习课程标准，对课程标准有新的熟悉，更新教学理念，明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。

1、加强集体备课，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理的课时教学目标，并依据各班的实际状况，修改教案，有针对性地对语文学问和力量进展训练。

2、细心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进展。

3、找出本篇课文中想像说话的训练点，进展说话练习。

作为一线教师，首先积极学习，更新理念，提高落实政策的意识。充分钻研教材，改善旧有的教法，提升串联教材，融合学问点的力量。基于进展学生的核心素养，设计一些可以变式的作业，依据学生的力量，题目可变深，也可变浅，激发学生做作业的兴趣和积极性。

双减政策下的作业设计，应当处理好长与短，快与慢，内与外，多与少的关系；真正落实好四个强化，强化总量掌握，强化质量提升，强化习惯培育，强化责任落实。真正减轻学生作业负担，同时不降低教学质量，让学生能学的更轻松，更高效。

双减下的教研活动总结3

今年秋季学期是我校全面落实“双减”有关部署要求的第一个学期。根据国家“双减”时间表，1年内，学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担要有效减轻；3年内，要成效显著，人民群众教育满足度明显提升。那么双减毕竟给我们带来了什么影响呢？我们又该如何应对呢？

“双减”对学校的作业、教学以及因材施教等方面提出了更高要求。仅以我校为例，学校必需出于“增效减负”的考虑，要为学生供应进展共性特长、提高综合素养等教育“减负增效”活动，让需要补短板的学生和学有余力的学生都能在校内获得提升，而这也正成为课后延时效劳的应有之义。只有学校教育最大限度满意学生的需求，让学生在校内学的足学的好，家长才能不给孩子报班培训。

同样，“双减”也给我们教师也带来新的挑战。面对不同层次的学生，如何有更有效地进展教学和辅导、如何批改作业等等，在校外培训做“减法”后，家长们对学校和教师的教学质量的提高有了更高期盼。对我和我们的英语组而言，就是要做好英语学科供应质量的“加法”，对我们来说，不仅工作量加大了，责任心也将跟着一起做“加法”。

“双减”将对英语学科课程实施也提出更高要求，首先要优化教学方式，强化教学治理，提升学生在校学习效率。课程必需具有更丰富的内涵，这就需要每一位教师重新端详自己的教学，转变过去通过“死记硬背”的课程实施来提高分数的方式，要在作业的质、量、形式上求效益，加强打磨力度，保证教学质量。比方我们正在做的晨诵等多样化教学方法的实践，不仅培育了学生美育，深化了情感教学，更在初中英语教育的路上走向深入广泛。

如今，家长对学生的成长期盼，早已不满意于过去单纯的学问积存。如何结合“双减”，在提升孩子综合素养方面做好“加法”，促进孩子全面进展是我们面临的重要课题。“双减”之下，我们要做的加法不应局限于课堂和课后辅导，更应当主动向前一步，供应运动、艺术、劳技等多样化课后效劳，让学生在校内就能获得学问、技能，以实现多元化进展。事实上，我校已开展包含体育、艺术、手工劳动等丰富多彩的社团活动，这些旨在拓展个人综合素养的“其次课堂”和课余活动，也会因“双减”而更加多彩。

对学生而言。原来，课内与课外作业压力过重，严峻影响学生的视力，进一步影响到学生的身体安康，睡眠缺乏、缺乏熬炼。由于作业量的叠加，学生根本无法实践社会活动，无法走入大自然，扩展视野。还有局部学生心理，人格消失扭曲。因此，“双减政策”削减学生作业压力，使学生学习有一个独立思索的空间。最终到达轻松地学、开心地学、有兴趣地学。另外一方面，也削减上课外辅导班学习的压力。众多家长“跟风式”的报这些辅导班。其实许多学生在课堂上发挥的已经很好，作业也完成的很好，成绩也不错。但长期的课外补习，使学生产生压力过大，导致厌学低落心情，使学习效果反而适得其反。

双减下的教研活动总结4

“双减”政策的出台可谓是一场准时雨，解决了困扰多年学生负担过重的现象，为促进学生全面进展和安康成长做出了重要保障。在全社会普遍叫好的同时，我们也为多出的空闲时间而困惑，该如何利用呢？正值我们不知所措时，学校下发的“5A亲子课程”准时给家庭教育指明白方向。下面就“双减”政策实施后，家庭教育方式的转变，谈谈几点感悟：

一、陪伴是给孩子成长最好的礼物。

优秀的孩子都是“陪”出来的，幸福的孩子都是“伴”出来的。过去，陪伴孩子最多的时间是在来回各种辅导班的路上，一路的奔波错过了与孩子们沟通的时间，在每天都“快点”的督促中渐行渐远。而“双减”政策之后，陪伴孩子的时间增多，每天晚饭后我们利用漫步时间和孩子谈心，了解学校里发生的事情，准时把握孩子的思想动态，帮忙她学会正确处理生活中遇到的问题。

二、坚持亲子阅读，制造与孩子沟通的时机。

亲子共读最幸福的时间。记得在读《让我陪你重返狼群》这本书时，原本说好是我们一起读的，可孩子利用课余时间，不到两天的时间就把书读完了，还绘声绘色的向我剧透书本里中的精彩情节。有时我们还会分角色阅读。比方读《夏洛的网》时，孩子的角色是蜘蛛夏洛，我就扮演小猪威尔白。孩子每次在朗读的时候，总是声情并茂。特殊在特别感动的故事情节，看出她的眼眶有些潮湿。由于蜘蛛夏洛在最关键的时刻用它的大爱挽救了小猪。在夏洛的身上让孩子深深感受到了什么是无私的奉献，什么是最真挚的友情!亲子共读的时间影响着我们的生活，带给我们心灵的成长和震撼。孩子也在书籍的滋养下越来越得意，懂事，乖巧……

三、坚持体育熬炼，磨炼孩子顽强的意志。

运动对孩子的身心安康影响很大，对孩子的学习也至关重要。暑假中，我们每天带孩子在小区晨跑，通过坚持不懈的`体育熬炼，孩子的体能和体质也得到了显著提高。为了让孩子知道什么是体育精神，在东京奥运会期间，但凡有中国运发动的竞赛，我们几乎都会陪孩子观看，想让孩子通过奥运竞赛，了解每一个运发动背后艰辛的付出，让孩子知道什么是奥运精神，什么是中国精神，同时也盼望孩子能以奥运健儿们为典范，为自己的幻想而努力。

四、“读万卷书，行万里路”让我们成为孩子的旅伴。

这个国庆假期我们陪孩子来到金寨县，在满是草木芳香的大山中穿行，陪孩子听流水潺潺，看层林尽染……通过远行促进孩子把书本学问与生活实践联系起来，探寻多彩丰富的人生。

孩子的学习成长是一条很长的路，家庭教育也是一个艰辛而漫长的过程，我们要借“双减”政策的东风，在学业压力大幅减轻的状况下，帮忙孩子养成良好的学习习惯和主动学习的力量，孩子必将走得更远、更高。

双减下的教研活动总结5

孩子的作业在学校就完成了，课外班也不上了，回家后空余时间增加，家长带着孩子做什么呢？培育习惯啊，生活习惯、学习习惯、劳动习惯、阅读习惯等等，扎实过好日常每一天，为孩子的以后的学习生活打下坚实的根底。就像教会孩子用筷子吃饭一样，只要学会了用筷子，他就能自己吃各种饭了。养成了这些好习惯，无论走到哪里，他都能自己学习、自我治理、自我成长了。

一、陪伴孩子养成良好的学习习惯

养成提前预习的习惯。语文可以把每一课的要点看一看，生字词语记一记，不懂得词语查查词典，积存下来。还可以大声朗读课文，坚持写写日记。数学可以提前看看学问点，把自己看不懂的地方登记来，课堂上用心听。英语可以听一听录音，磨磨耳朵，提前了解一下内容。

养成课后复习的习惯。把当天的学习内容给家长讲一遍，或者自己再看一遍，进展归类复习。把课堂笔记看一看，该背诵的准时背下来。还可以用思维导图的方式进展学问建构。

养成准时订错的习惯。纠错是教师们批改作业的一大难点，有的孩子就是不习惯准时订正错误，每天的错题都累积着，等着教师去找他。家长可以每天晚上让孩子把作业啊试卷啊拿出来看一看，自己错过的题准时订正一下，看看能不能做正确。

养成写日记的习惯。写作最能促进孩子思维的进展，每天坚持写日记可以积存写作素材，也可以回复总结一天的学习生活，疏解心情，鼓舞自己其次天做得更好。

其让他的学习习惯可以结合自己的兴趣来养成，比方积存古诗词，举一反三钻研数学题等等。

二、陪伴孩子养成每天阅读的习惯

阅读不仅能够拓宽视野，而且丰富学问，对学习成绩的影响极大。现在的考试越来越倾向于学科素养的考察，题目阅读量很大，阅读力量强的孩子受益较大。不仅是文科考试需要很强的阅读力量，理科学习也需要较强的阅读力量。阅读能都促进思索，据观看，阅读量大的孩子学习成绩普遍都好。

可以进展亲子阅读，和孩子共读一本书，也可以每周开一场家庭读书会，还可以和孩子一起演一演书里的故事……用各种形式带动孩子养成阅读习惯。家长陪伴孩子一起阅读，树立终身学习的典范。

三、陪伴孩子参与劳动，学习根本的劳动技能

在家的时间充分，可以教会孩子整理自己的房间，如物品如何摆放，卫生怎样清扫，怎样美化自己的房间……将这些生活必备的劳动技能都娴熟把握，养成自我治理的好习惯。

家里的物品坏了如何进展修理，劳开工具怎样使用，都可以教一教。还可以和孩子一起养养小动物，种一些绿植美化家庭环境。高年级的孩子还可以学习几样家常菜的做法，学会使用厨房电器，为独立生活打下根底。

让孩子在家里有一个劳动岗位，家里有一样事情是归他治理的，增加家庭责任感。

四、帮忙孩子将兴趣爱好转化成个人特长

每一个儿童身上都隐藏着某些尚萌芽的素养，这些素养就像火花，要需要点燃它，就需要火星。家长要想尽方法点燃这颗火药，让孩子的一切天赋和才能都能充分地发挥出来。发觉孩子的兴趣爱好，专注练习，鼓舞不断进展，享受兴趣爱好带来的欢乐，渐渐形成个人特长。

五、催促孩子养成坚持运动的习惯

运动可以促进记忆力和专注力的提高，运动对孩子的身心和谐进展有着重要的影响。家长坚持每天下班后带着孩子进展半小时的运动，既能融洽亲子关系，又能提高孩子的身体素养。每天可以坚持跑步、跳绳、游泳、羽毛球、篮球、乒乓球等等，选择自己喜爱的方式进展熬炼。

孩子是家长的复印件，家长转变孩子也会转变。“双减”政策之后，家长角色回归，重视家庭教育，提高自我要求，培育出和谐全面进展的孩子。

双减下的教研活动总结6

双减政策对于学生减负和推动教育公正，都起着特别重要的作用。“校内提升”+“校外减负”这两个中心思想无疑对教育提出了更高、更全面的要求，也要求家长乃至社会将