生理学面部肌肤皮肤管理基础知识护肤种类介绍培训含内容模板两篇

美容皮肤科学目录

皮肤的结构1四大问题性皮肤2皮肤常识A.外观：皮山背汗孔→汗毛孔→油酸膜皮沟皮脂膜B.内部结构：外→内表皮层→真皮层→皮下组织表皮层1.角质层：有4—8层或层数的扁平无核角化细胞所构成的2.透明层：a.只有手掌和脚底角质层较厚的部位才有此层b.它有2—3层扁平无核透明的死细胞构成3.颗粒层：有2—4扁平菱形细胞构成4.棘层（萌芽层）：有4—8层带棘的多角形细胞组成是最具有生命力的一层，也是角质层最厚的一层。5.基底层：是位于表皮最下层与真皮层成波浪式相连真皮层1真皮，位于表皮深层，向下与皮下组织相连，真皮结缔组织的胶原纤维和弹性纤维互相交织在一起，埋于基质内。其由两层组成——乳头层与网状层。真皮的结构组成是胶原蛋白、弹性纤维以及基质。皮下组织由大量脂肪细胞和少量的疏松的结缔组织构成。皮肤的生理功能1.保护功能2.调节功能3.感觉功能4.分泌、排泄功能5.吸收功能6.吸收功能四大问题性皮肤123色斑性皮肤4敏感性皮肤暗疮皮肤衰老性皮肤四大问题性皮肤感受力强抵抗力弱受到外界刺激，摩擦光照、气候的变化神经因素等会产生明显反应的脆弱皮肤粉刺、暗疮是一回事，在医学上叫痤疮，也叫粉刺，因为主要发生在青春期因而俗称青春痘，广东人叫暗疮。.敏感性皮肤暗疮皮肤色斑皮肤衰老性皮肤

色斑：色斑就是周围颜色不同的斑点。色斑包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。衰老是生物随着时间的推移，自发的必然过程，它是复杂的自然现象，表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退。敏感性皮肤护理方法（1）常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水（20℃—30℃），再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。（2）使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。（3）使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

1敏感性皮肤护理方法

（4）对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。（5）晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。（6）定期到美容院做皮护，对改善皮肤的条件，增加皮肤的抗敏性有较好的作用。

暗疮性皮肤护理方法①清洁脸部，可用油性洗面奶、暗疮洗面奶。

②用紫外光灯照射并用离子蒸气喷脸10分钟。

③采用暗疮针清，把脓疱挤出，清洗干净。注意针清期间要严格消毒。

④敷面膜。a.现成面膜：暗疮面膜敷15分钟然后清洗干净。

b.中药面膜：用绿豆粉8克，滑石粉3克，白芷粉5克，白附子粉1/10克，珍珠末1/5克，食盐半茶匙，冰片1/10克，金银花3克，用蜂蜜调成糊状，加热至适合皮肤承受程度，敷脸30分钟，然后清洗干净。

⑤用消炎药膏涂于伤口处，以电离子高压电疗消毒器电疗15分钟。

⑥收缩水拍脸。资料来源:医学教育网

⑦用暗疮膏。

色斑性预防及注意事项

1.长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。2.睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。3.夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。4.防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。色斑性预防及注意事项5.保持心情舒畅，精神愉快，避免忧思恼怒。6.保持均衡的营养，注意各种维生素的均衡摄入。7.与服用药物有关的色斑患者，应停止服用相关药物。8.改善微循环，调节内分泌，激活细胞活力，促进新陈代谢，增强营养物质吸收，疏通经络，平衡阴阳，调和气血的功效9.内服中药调理。衰老性延缓及注意事项一）精神愉快胸襟豁达，是保持人体青春活力所不可缺少的条件。睡眠不好可使人精裨萎靡、眼圈发黑和脱发增多，忧思过度使人白发早现；烦躁使人颊红鼻赤、头屑增多，这些都是对皮肤不利的。（二）讲究卫生、增强体质。注意养生的老年人常常是“童颜鹤发”，而衰弱的有慢性病的老人会皮黄骨瘦、面皱萎靡。全身衰弱又会促使皮肤衰老。（三）要有充足合理的营养。米制品、肉类、豆类和蔬菜等食物应充足并搭配合理，不宜偏食，以保证足够的糖、蛋白质、维他命和微量元素。要注意做到：①选用优质蛋白食品如奶、蛋、鱼、瘦肉和豆浆等。蔬菜水果以新鲜为宜。②维他命的供给对皮肤保健比较重要，维他命A缺乏可引起毛囊角化而使皮肤粗糙；维他命B2、B6缺乏可引起皮炎、口角炎及脱发。②必要时可食用保健食品，如晨饮蜂蜜一杯可养颜；杞子大枣煲鸡蛋（杞子一两，大枣八个，鸡蛋一个）或黑木耳煲红枣（黑木耳一两，红枣十五枚）均能美发等。衰老性避免及注意事项①要防避长时间的强烈阳光曝晒，户外活动必要时在暴露的皮肤上涂防晒膏。②冬天洗澡次数不宜过多，不宜使用过热的水洗面和洗澡，也不宜用碱性太大的香皂（应以质量较好的中性香皂或以表面活性剂为主要洁肤成分的浴液为宜），以免洗去皮脂；浴后或平时可使用面脂或护肤膏润泽皮肤。③勿用过烫的热水洗头，电发的温度也不宜过高，次数不宜过勤。因可破坏头发的蛋白质结构而使头发松脆变黄而易折断；洗头发或烫发后可涂上发乳、发腊或护发素。④护肤膏（霜）要尽量使用新鲜的当年产品，不要买市场削价处理的化妆品。⑤加强皮肤的清洁卫生和锻炼。如经常洗澡、梳头和面部按摩等，可加强皮肤抵抗力，促进皮肤血液循环和营养，延缓皮肤衰老。ThankYou!皮肤结构解析图了解皮肤的结构是分析所有皮肤问题的基础。

皮肤是由；表皮层、真皮层、皮下组织，三部分组成。表皮层；是有处于不同阶段的老化细胞形成的﹚。1

角质层：由十多层扁平的死亡细胞组成，防止水分蒸发，预防皮肤破裂，老化角质细胞将会自然脱落。2

颗粒层：细胞的形状趋于扁平。是决定表皮层含水量的关键层次，

具有生产合成天然保湿因子与细胞

间脂质的功能。3棘层；又称表皮发生层，位于基底层的上方，一般有4～10层多角形细胞，核，呈圆形，细胞间较明显呈棘状，故称棘层。棘层的主要作用就是新生细胞成长的地方。4

基底层；位于表皮的最下层，仅为一层立方形或圆柱状细胞，又叫皮肤的生发层，是皮肤细胞的生发成长之源。真皮；皮肤健康状况映照表乳头层：位于真皮最上面，是较薄的一层。隆起形成许多与表皮交错的区域。中间包括有毛细血管、毛细淋巴管网和感觉神经末梢。网状层；主要由胶原纤维、弹性纤维和网状纤维构成。弹力纤维具有较强弹性，能令皮肤在伸展后回复正常，若弹力若弹力纤维流失会出现皱纹。皮下组织；具有弹性，可缓冲外来冲击，主要是保护身体器官肝脏皮脂腺；合成分泌皮脂膜，皮质具有滋养皮肤毛发的功效。

汗腺；

控制体温，排泄废物保持皮肤的酸碱度神经；控制身体的感知能力血管；身体大动脉，保持血液循环。皮肤分类

正常皮肤：皮肤的弹性较好，这是因为皮肤有较厚的胶原蛋白纤维和弹力纤维支撑，且弹力纤维处于正常的状态。皮肤有丰富的皮下脂肪。没有粗大毛孔，表面光滑皮肤血液循环正常，色泽良好。

敏感皮肤:敏感性皮肤表层较薄，真皮毛细血管网较浅，皮肤在遇冷预热都会发红。三干性皮肤；皮脂腺不能生成油性成份，这种皮肤看似正常，组织也良好，但仔细观察时，皮肤没有光泽，有很多细小的纹路。皮肤分类四、衰老皮肤：皮肤表面的油性成份急剧减少而引起了皮肤的干燥血循环由于皮肤的胆固醇聚集在小动脉内而减少，体内激素的紊乱。倒至了老年斑的生成皮肤表现为松弛，没有弹性。五，油性皮肤；此类型的皮肤的主要是；超出正常量的丰富的皮肤脂腺的存在。造成毛孔粗大，它有许多的干硬油脂和死细胞存留在毛孔中，俗称黑头。

六，痤疮皮肤：痤疮皮肤常见于青春期，病程长，皮肤发暗，比较粗糙，伴有单个或成片的炎性病灶，病灶可能发生在单个的毛孔，也可为多个毛孔连成片，脓疱中有白色或黄色的分泌物。皮肤分析方法有4种；①洗面观看测；洗完脸紧绷感消失时间