2023年实用的实习工作总结模板锦集9篇

2023年实用的实习工作总结模板锦集9篇实习工作总结篇1

自20xx年9月1日进入XX工作以来，我已在站里工作学习了一年的时间了，从刚进入新工作岗位时的懵懵懂懂到对各项工作有了肯定的了解是我这一年工作学习过程中最大的收获！仔细完成工作，努力学习，主动思索，工作实力逐步提高。是我这一年来工作学习时所追需求的目标！现将我这一年的工作学习总结如下：

进入新的工作岗位之初，我被安排到了站机线科网络维护部门工作，在同事的指导下，我对站里的adsl宽带用户终端设备有了肯定的相识，并学会了其内部软件配置步骤，与此同时我已经可以在用户家处理一些简洁的网络故障了。在维护adsl终端设备一段时间以后，我起先接触大武口站所管辖的各个地区的网络架构及组成，通过观看站内机房的各地区拓扑结构图，我初步了解了站内所管辖区网络传输线路及其各地区的走向，初识了网络传输维护的主要设备之一交换机。与此同时跟随站内技术人员紧接着又做了一部分资源上线的工作。包括模块局的建立和宽带设备的内连接与外连接及其用户扩容工作。这些工作使自己更加娴熟的操作运用系统维护工具。而且对机房设备有了肯定的了解，使自己对上层设备有了更加感官上的相识。为此，我拟定了新一轮的学习工作安排。在投入到新的工作后，我也起先接触到了新的工作课题——故障预处理。这项工作使自己驾驭了基本的adsl技术。可以处理大部分的用户端故障。为了解决一些外线班处理不了的问题，自己和外线人员一起到机房和用户端处理。在用户家，每一句话都代表着自身和企业的形象。所以，我在实际工作中，时时严格要求自己，做到小心翼翼。

有了新的工作学习安排后，站内部及周边的办公网络交由我们维护。每周对集团公司视频会议系统进行检测维护工作。在协作站技术人员维护每一个故障时，我学习到了更多的网络学问，更加提高了自己的实际动手实力。同时，为了确保每一个故障的刚好排查，使各处办公点尽快的复原网络畅通全身心投入到工作中去，我和班上的几位同事尽自己最大的努力基本上完成了这项任务。火车跑的快还靠车头带，由于刚参与工作，无论从业务实力，还是从思想上都存在很多的不足。在这些方面我都得到了部门领导及本部门的老员工的正确引导和帮助，使我在工作实力提高，方向明确，看法端正。从而，对我的发展打下了良好的基础。

经过最初两个月的熬炼，我对这份工作有了更多更深的相识。对于工作学习或者说事业，每个人都有不同的相识和感受，我也一样。在工作学习的初期，我学到了许多平常所得不到的学问。

首先是心态，一句话“看法确定一切”。有了正确的看法，才能运用正确的方法，找到正确的方向，进而取得正确的结果。详细而言，我对工作的看法就是选择自己宠爱的，然后为自己的所爱尽自己最大的努力。我始终认为工作不该是一个任务或者负担，应当是一种乐趣，是一种享受，而只有你对它产生爱好，彻底的爱上它，你才能充分的体会到其中的欢乐。我信任我会在对这一业务的努力探究和发觉中找到我工作的乐趣，也才能毫无保留的为它尽我最大的力气。可以说，懂得享受工作，你才懂得如何胜利，期间来不得半点牵强。

其次，是实力问题，又可以分成专业实力和基本实力。对这一问题的相识我可以用一个简洁的例子说明：以一只骆驼来讲，专业实力确定了它能够在沙漠的环境里生存，而基本实力，包括适应度、坚忍度、天性的警觉等，确定了它能在沙漠的环境里生存多久。详细到人，专业实力确定了你适合于某种工作，基本实力，包括自信力，协作实力，担当责任的实力，冒险精神，以及发展潜力等，将干脆确定工作的生命力。一个在事业上胜利的人，必是两种实力能够很好地协调发展和运作的人。

在协作站技术人员组建大武口洗煤厂的网络架构的时候我起先真正的接触到二层交换机的配置及应用，通过这次的实际操作我对于网络交换机的一些基本配置及其维护管理有了深刻的相识，在站技术人员的指导和相关资料的参阅下，我对网络交换的配置安装进行了一次实际的操作！此次学习让我对网络结构的组建有了形象上的相识，对我今后的维护工作产生了极大的影响！此后的几个月里，我通过参阅资料，渐渐的起先在站核心交换机S8016上进行一些简洁的故障排查操作。

元旦过后我被指派到程控机房学习程控交换机维护工作。这也是参与工作以来走上的其次个工作岗位。站内的主要设备维护工作是从这里起先的，其中包括市话内线测试、电源、传输、宽、窄带网络等设备的综合维护工作。在综合维护工作中，始终坚持“理论联系实际”的原则，边学边用，不断提升了专业维护技能。在机房的工作学习过程中，我的主要学习对象是站内外所管辖的固话业务的管理和维护。期间，我协作导师对华为C&C08程控交换机的终端服务器进行了整体的杀毒和数据备份工作。俗话说：“工欲善其事，必先利其器”。在学习专业技术理论上，实行内外结合的原则，以自学为主，以询问站内技术人员为辅，保持不间断学习的同时，并努力将其运用在实际工作中。

古人云：“三人行，必有我师”。因此，在实际工作中，我体会到了同事们间虚心谨慎、不骄不躁的工作作风，在遇到不能处理的故障时，刚好请教有丰富阅历的老师傅，既刚好复原了正常通信，又学到了技术本事。在几个月的时间中，我先后驾驭了交换机的局数据及用户数据的操作；对SDH设备的性能有了初步的了解；对电源设备的工作原理有了肯定的相识；对于核心交换机、宽带设备及程控交换终端维护积累了肯定的阅历。与此同时仍旧接着为宽带用户进行终端故障维护。

新春过后，我结束了程控机房的学习工作，此时我被安排到了站内的配线架学习内外线路连接及其宽带用户配线的步骤和线位固定学问。在绘制各种通讯线路主干图及其光缆线路主干图的同时，让我对大武口站内辖区的线路安排接续结构有了深化的相识，对今后的工作学习打下了坚实的基础。其后，我又回到了站机线科网络维护部门工作。此时，我明白了自身在各个地方工作学习时维护人员的职责：

保障所维护管理的网络运转正常。通过这段时间的工作使我更深刻的了解到网络维护人员技术服务的工作性质，要做一名合格的维护人员。对工作肯定要耐性，细致有剧烈的责任心。对网络用户要有以人为本，服务至上的原则。在解除解决故障时应紧记自己所代表的部门在为集团各部门供应服务。要更好的做好维护工作还须要有较全面的技术学问，驾驭对各种系统、设备的操作，对所遇到的问题解决方法刚好地记录、总结。以便再发生问题时能快速推断问题所在，给出精确的解决方案。在处理故障问题时要保持冷静，对出现的故障现象细致推断分析。平常对网络运行的状况留意监控，使问题可以早发觉，早解决。使系统和网络能快速复原正常。这段时间，同事给了我很大帮助，让我能够尽快的进入工作角色，对我在工作中所遇到的问题都会耐性帮助。并刚好指出在工作中的不足，指导我做出改进。我在工作中还存在着一些不足之处，如在遇到一些突发问题时处理还不够冷静缺乏阅历，在业务技术学问方面还有不少欠缺的地方须要学习和熟识。接下来的工作中，我深化地了解站内外网络传输线路的同时，起先主动投身到站内设备更换及其改造的施工现场中去，在导师的带领下我先后参与了各矿SDH更换和站内宽带及其他设备的改造升级工程，在站机房光缆割接过程中虽然仍有许多不足，但我从中受益良多，不仅对各矿通讯线路走向有了进一步的相识，而且从设备更换的过程中我了解到工程施工的基本步骤。这在几周后的锦林花园建设工程中起了重要的作用。

在参加锦林花园机房建设的过程中，我跟随厂家的安装和调试技术人员一起参加了各项设备的安装调试工作，自己动手参与了电源、SDH、光配线架等机架的安装与固定，程控交换机安装完成后，我观看了中兴技术人员开通局向的配置工作，并在导师的指导与督促下进行了乌兰的程控交换机替换和局向配置工作，通过自己焊接两兆线的工作进一步的提高了自身对程控交换机的主要传输手段的相识，明白了站内程控交换网络主要是通过DT传输的。至此，使我对ZXJ10程控交换机有了深化的相识，在比照资料学习单板功能的过程中，我努力做到有疑问就请教，不懂就问，渐渐驾驭了一些故障排查与维护工作的实力。这样使我将程控机房与配线架的工作系统的结合在了一起，使自己从根本上提高了技术实力，将零散的学问结构有机的统一在了一起，我可以独立的处理一些基本的故障排查工作了。

此时，科室领导交给我一项重要的工作！陪伴中兴公司的技术人员对站内及其各个矿区机房的视频监控系统进行故障排查工作，通过一周的学习工作，我基本上驾驭了视频监控设备的结构和设备的各项指数，不同故障的各种现象，升级了各矿的监控设备电源装置，动手参加了监控网络的测试维护工作。经过努力站上及其辖区各矿机房的视频监控系统均复原正常，前端机房的监控终端服务器就交由我负责管理和维护。这是我首次自己做一套设备的维护工作，极大的调动了我的工作学习热忱，在查找了相关的设备资料后，我渐渐了解了监控设备的.数据采集模块的运作基本原理。通过视察操作终端服务器的监控软件运行状况，实现了对各矿机房基本设备的运作状况有了大致上的了解。基本上完成了科室里交给的维护任务，逐步加深了自身的网络学问，主动地让自己向一名合格的技术人员靠拢。

随着数字电视平移工作的开展，我的工作重心起先转向有线电视网络的学习，在相关技术人员的指导下我了解到有线电视网络干线长、用户多，给技术维护和管理带来了极大的难度。在中心制定的管理措施下，供应了一系列有利于调动职工工作主动性的详细维护管理措施。技术维护是一个门类多、工作量大的艰苦工作，站内实行层层负责制和主管负责制，对每个岗位实行定岗、定员、定责，实行优化组合，同时，为加强网络维护管理，将维护人员明确分工，职责明确，奖优罚劣。技术维护人员靠着高度的政治责任感，爱岗敬业，艰苦奋斗，确保了广播电视网络的优质、平安、高效运行。

今年7月份还进行了山上矿区和锦林花园的统一数字电视机顶盒的安装调试。今后几个月内全站所管辖的地区电视信号将统一换为数字信号，以达到网络传输节目的质量、收视节目效果将得到提高和改善，彻底解决以往的接收频道不同的状况。我协作相关技术人员花大力气，完成了站内光网络、配线网的图纸和配线资料存档，今后网络的维护，扩建等都须要具体的图纸配线资料，这是相当重要的工作。另外还具体的学习了数字平移工作的技术方案，用技术手段合理利用现有设备实行无缝转换。在平移过程中我体会到服务质量是广电网络的生命线。做好技术维护工作，提高网络质量，是确保服务质量的前提。我为自己即将成为一名合格的技术人员而感到骄傲！

今后我要更加努力学习业务学问和技术。尽快能够独立完成信息中心各项维护工作。将本着对本职工作的仔细和责任心，以“服务创建价值”的理念为宗旨把维护工作做好做精。希望能够为中心的整体发展做出贡献！

实习工作总结篇2

每一年都会有许多的实习生走出校门踏进社会进行他们的人生的第一步。然而，每一位出来实习生都得写自己的实习总结。下面是生物技术有限公司实习总结

XX年3月1日我们09级同学怀着欣喜的心情来到了裕通生物技术有限公司并进行为期3个月的实习生活，这次实习让我们感受到了集团的企业文化，工作中有苦也有乐，但的是收获，这次实习我们受益匪浅。古人云：“纸上得来终觉浅，要知此事必躬行”。这是一次理论与实践相结合的实习，把理论应用到实践当中并在实践中积累更加丰富的理论学问。在公司领导和指导老师的帮助下我们圆满的结束了实习。就3个月的实习我总结了如下几点：

1、心态转变。学校的生活养尊处忧，无需我们担忧某些问题，学校三点一线的生活，学习跟得上就可以，而在工作当中就不然，工作中，我们要考虑如何提高工作效率，怎样处理与上级领导、同事的关系，还有在工作当中的不尽人意等事情，这些都要我们以一颗平常心去对待，刚好的转变心态会让我们工作更加顺当。

2、2、安排做事。有了明确的安排，目标才清楚，以至于在工作中不会茫然。在合成部实习的三个多月中，我每天都写工作日志，记录下我要做的事情，然后再总结一下完成状况，日志看似平常，但在无形中提高你做事的效率和工作的有序程度。

3、不以事小而不为。做大事小事有不同的阶段，要想做大事，小事情必需做好。我们正是实习的阶段，做一些繁琐的小事情，很有必要。工作中我们每个人干的最多的就是打水、拖地和擦桌子，但我并没有感到烦，而是把它当作我素养培育的大讲堂，正因为这些小事情变更了办公室的环境。这些小事情值得我去做。事情虽小，可过程至关重要。

4、以上是我在实习中的一些体会，同时在实习的过程中我也发觉自己还存在一些缺点，如：性子急、情愿推托等毛病，正确的对待自己的缺点和错误，才会使自己的实力提升的更快。

5、三个月的实习生活就要结束了，在理论与实践的磨合中我们显得比来时更加成熟和稳重，我们又多了一些实践阅历。在一个竞争激烈，就业困难的环境中，我们先行的这一步已经为我们奠定了肯定的基础，在以后的职业实战中，我们会打的更响、更美丽!

6、以上是我的实习报告。一个多月的实习期很快就过去了，美妙的东西总是稍纵即失。在此，我要感谢全部为我的实习供应帮助和指导的领导老师们，感谢你们这么多天的照看和帮助。信任这次宝贵的实习经验会始终伴随着我以后的工作生活。千里之行，始于足下，我会通过这次实习，更加懂得学问和实践的积累，不断充溢

实习工作总结篇3

岁月如梭，转瞬一年的实习期即将结束。在领导的关切支持下，在同事的热心帮助下，通过自身的不断努力，我很快适应了环境，适应了新的工作岗位，回首翘望，有优点可待继承发扬，还有不足需学习改进，将这次实习总结如下。

实习期间，对于任何工作一贯虚心谨慎、仔细负责。如今的我在现任部门多次受到主任的赞扬。我想这除了有较强的适应实力和主动向上的心态以外，更重要的是得益于高校两年多的学习积累和技能的培育。

在这次实习中，给我收获最大的是我觉得许多工作须要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单挑又重复，但这是磨练意志最有效的方法，我告诫自己要仔细完成，对每项工作都要他看成是公司对自己的一次考核，做到每一件事的过程中遇到困难，肯定要争取不抛弃，不放弃，坚持“战斗”，只要希望还在，成功肯定属于我们。

在此次专业实习的过程中，我们参观了公司A，公司B，并参与了两次讲座，从实际到理论，加深了我们对xx专业的理解，和对于与社会接轨的深刻感受。

作为学生，我们更多的是课本的学问的理解，理论的优势是我们的特色，但是怎样将理论结合实际却是摆在我们面前的难题。而参观公司A和公司B正视给了我们直观的解读。公司A建立了一整套符合国际标准的质量、成本和交付体系，软件开发质量限制和过程改善实力已达到了国际先进水平，秉承“用开拓的意识、创建新的价值”的企业理念，不断跟踪国际先进技术与管理思想，研发和供应优质软件产品和技术服务，为客户不断创建和提升价值。正是因为秉持这样的理念其完整的价值链和细致的软件服务，给了我们以xx专业的详细实际的体验。与此同时，公司B企业的参观使我们对中国物流企业的现状有了也许的了解，参观过程中不同仓库的设施和地面的设置的选择更是让我们多了超出理论的相识。通过指导人员的讲解我们对中国物流企业的信息化有了大致的了解：中国物流企业信息化整体水平不高是其信息化建设的核心问题。这包括：标准不统一，资源奢侈严峻；大型应用软件系统应用不普遍，应用层次低；现有各软件系统之间相互孤立，形成“信息孤岛”；信息化建设发展不平衡，造成“信息鸿沟”；硬件设备的利用率不高，资源奢侈严峻；综合信息系统是物流业信息化建设的必定趋势。

假如说前两次的参观实习是给的我们直观的视觉冲突和心理震撼，那么后来的信息化讲座就揭开了信息化和xx专业的神奇面纱。通过阅历丰富的演讲者的ppt演示我们了解了多个行业的信息化实施过程和详细的商务转变成xx专业活动的流程。现实中简洁的商务活动一旦设计成胜利的xx专业流程将涉及多个业务流程，整体的实施过程是困难而艰难的。鉴于中国xx专业并不是很成熟，各方面的支持还不够完备，这使得中国xx专业的发展还是受着局限。

作为应届毕业生，在毕业前的这次专业实习，无疑是给了我们对xx专业的清楚相识，这也是最为xx专业专业的学生的最大感悟。

当然实习中还有着更多的感受，包括学习，生活，工作各个方面。

就学习而言，专业实习它更偏重于应用，更加细致，要求也更加严格。作为应届毕业生的我们要想适合自己的工作，在实际中实现自己的志向，必需不断的增加自己的实力，做事情更加专注。

就生活而言，专业学习展示给我们看各个不同的行业的人们的生活，不同行业的人们将自己的行业融入自己的生活，这样大的人群的生活展示给我们将来的生活远景，选择什么样的生活也是我们现在的最重要的选择。一旦下定决心，也就要起先为自己的生活做打算，成功是属于有打算的人的。现在的我就要为自己的生活做打算，不断的充溢自己。

就工作而言，无疑的本次的xx专业专业实习，展示给我们了多种职业，而作为应届毕业生，择业的选择是大多数人所面对的问题。就我们xx专业而言，面试时常遇见的问题就是“xx专业是干什么的？”或许大多数的学生跟我一样对xx专业并没有清楚的概念，所以也并不能很好的回答这样的问题。不管怎样，勤劳的人是让人钦敬的，但所接触的挚友说“多年的工作让我清晰这个社会的运转不是限制在辛勤劳动的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、资本家手中。。。工作中的仔细负责不是为了讨好表现，而是为了要冶练自己的品性，是在为自己，不是为老板”。

上面的相识都是正面的，也是自己受益的主要部分，但就个人而言，本次的xx专业实习更多的是让自己相识到自己的不足。作为一个即将毕业的应届生，通过此次的实习，更多的是对高校四年的回顾和反省。进入了社会，和学校的感觉是完全不一样的。只有在刚进入公司的一个月里，大家还把你当作新人，时间久了公司的领导就把你与其它同事相比较；当你起先跑客户时，客户把你与做了许多年的销售相比较，没人把再把你当新人看待，而你把你当作一个正式的有实力的人运用。

看着那些员工忙劳碌碌的来来去去，坚决的看法是那么一点一滴在铸就起来，一个被人认可的人首先肯定是一个仔细负责的人，一个仔细负责的人无论到哪里都可以站得正。相对于阅历和技术而言，这些都是可以积累的，可以日久能熟的，但是否能有正确的看法却是因人而异的，有的人恒久让人感觉畏锁。我从来没有把现在的工作当作实习，我就是认定我是在工作，而不是来学习东西的。我是为工作而学习，学习是为了把工作做得更好。

总的来说，我们这一次实习是比较胜利的，大家都能学习到了许多在校内、在课堂上、课本上学不到的东西，也了解许多和懂得了做人的道理，特殊是体会到生活中的艰辛和找工作的不简单。

感谢这次实习，感谢这次实习的老师，感谢为我们争取了这实习机会的领导。这次实习，肯定会令我的人生走向新一页！

实习工作总结篇4

弹指一挥间，近两个月的时间在不经意间静静的溜走了。在曲江初级中学实习的这近两个月的日子里，在学校领导、各位老师的关切和督促下，在队友的主动协作下，在曲江初级中学的实习工作取得了阶段性的成果。我们小组有两位成员，分别是廖嘉丽同学和我，现将实习的工作学习状况总结如下：

第一阶段——角色转换和主动备战

（20xx年9月5日——20xx年9月xx日）

（1)指导老师。

经学校支配，由陈常锋老师担当我们这个实习小组的指导老师。

（2)课前听课，评课。

为了上好第一节课，组内开展了课前听课、评课活动。即在我们上讲台之前，其中一人扮演学生，仔细听讲和协作，之后一起评课，指出优点找出不足，并且提出看法。

（3）试讲。

为了能顺当进行实习教学，指导老师具体地为我们听课评课，我们也仔细打算和进行试讲。

其次阶段——进入全面工作

（20xx年9月xx日——20xx年10月30日）

一、在课堂教学方面：

我担当八年级19班的数学老师以及实习班主任，廖嘉丽担当八年级14班的数学老师及班主任。作为一名实习老师，我们能以老师身份严格要求自己，严格要求学生，虚心向原任课老师学习。实习起先的前段时间，我们都仔细听各个原任课老师的课。仔细做好听课笔记，留意任课老师讲解过程中与自己思路不同的部分，以汲取老师的优点。同时，简洁登记自己的怀疑，想老师为什么会这样讲。课后我们会聚在一起探讨原任课老师的课，哪些地方我们应当学习，应当怎样把这些优点奇妙地应用到我们以后的教学中。当然，每个老师各有特点，都有值得我们学习的地方，课后我们都揣摩他们的教学思路、语言表达和调动学生主动性的方法等。

同时，我们都在打算第一堂课。第一堂课很关键，上好第一节课，简单给学生和指导老师信任感。还没来实习学校之前我们已经集体备过这些内容，但现在我们要依据学生的状况来集体备课。对于第一堂课，我们都做了充分的打算，并在组内试讲，组内的同学都对试讲的同学提出看法和建议。试讲—修改—试讲，这样反复地练习、完善。第一堂课我们都上得比较胜利，但也有许多须要改进的地方，我们都虚心学习任课老师的教学阅历，争取下次做得更好。

我们组都坚持做到：每上一节课前都仔细集体备课、试讲、修改教案……并且跟原任课老师说说自己的教学思路，虚心听取他的建

议；组内常常相互听课、评课；每上完一节课，我们都会主动地问原任课老师这节课上得怎么样，有哪些要改进的地方等，有什么方法阅历，我们都会在组内探讨沟通。同时，每位指导老师都能够每一堂课听指导的学生的课，给我们提出了许多很珍贵的教学阅历。整个教学实习工作开展得较为顺当，给实习学校留下了美妙的印象！由于校领导的支持、任课老师和指导老师何老师的悉心指导与帮助，我们的教学水平大大提高。

二、在班主任工作方面。

去到实习学校的第一天，我们都找各班主任了解班级状况，很快的了解自己所带班级的状况特点。

其次天起先我们就依据各班主任的要求做好班主任每一项工作。每天早上、中午和傍晚我们都很早就到了学校，督促学生搞好工地和教室的卫生；在我们的努力下，工地和教室都是干干净净的。我们每天都跟课间操，看到哪些同学不做操的，都会另外找时间跟他们聊聊，激励他们以后要仔细做课间操。同时，我们都主动协作原班主任的工作。比如：劳动课的时候，我们根据原班主任的要求把工作按质按量完成。除了上课时间，我们始终是跟班的，并借此机会与他们沟通沟通，增进对学生的了解。课后，我们也很注意辅导学生，对学生提出的问题，我们会耐性地给他们讲解。

在班主任工作方面，每个班主任的工作方式都不一样的，但阅历都很丰富，有许多阅历我们应当学习的。假如我们在班主任处学到好的管理班级的阅历，都会在组内绽开探讨与学习。时间过得特别快，

当我们真正了解学生特点，起先和他们建立起感情时，却结束了。虽然特别短暂，但觉得我们都学到了许多，特殊是做事要仔细负责，也尝到了当老师的酸甜苦辣，感受到学生的聪慧可爱。

这次我们的教化实习是比较胜利的，但还是存在一些问题，有待今后需进一步加强。

1.由于初次面对学生，个别同学心理比较惊慌，导致相关概念讲解不透彻，学生不是很理解，同时也影响到教学效果；

2.专业学问不够扎实，需进一步加强；

以上是我们在这来将近两个月来的工作状况，同时也存在这样或者那样的问题。在今后的工作和学习中，我们肯定会吸取阅历教训，虚心求教，刻苦钻研，努力创新。

实习工作总结篇5

一、实习目的

了解和相识服务行业的基本情景，驾驭从事服务工作所需的一些详细操作技能。驾驭各岗位的工作资料、工作职责、工作流程以及各岗位之间的协作与帮助。培育自我的职业精神和职业素养以及对工作的活力和职责心。为今后的职业打下必需的基础。

二、实习时间

20xx年7月5号——20xx年1月5号

三、实习单位概况

四、实习岗位

用餐区服务、

五、实习过程和资料

首先是人事部对我们实习生及新来员工进行培训，培训的主要资料是1基本概况以及企业文化。经过培训我们懂得了1的历史与将来的愿景，懂得了1是一家什么样的店，以及想成为一家什么样的店。培训结束之后就是干脆去部门报到。

主要的任务是负责餐厅酒水的储存、领取、供应服务员。之后由于一些缘由我从吧台的岗位转换成看自助餐，我觉得看自助餐这份工作是一项技术性较低的工作，可是工作量比较大。工作的主要任务是负责自助餐台的清洁和餐台上头物料的刚好供应。我大部分是早上五点上班，把早餐的档开好。一起先每一天都是一种躲避的心态来应对工作，职责感也是极其的缺乏。咖啡厅的对于酒店来说其任务就是担当酒店住店客人的早餐和酒店的西餐服务。早餐时以自助餐的形式进行的，除了咖啡和茶之外其它的饮料和食物基本上是客人自取的。我们的工作主要就是为客人倒上咖啡或者茶和帮忙客人把吃完食物后所空下来的盘子收走。这样的工作每一天重复着，我们工作的爱好与活力跟重复的次数成反比。

六、实习经验与收获

我之前选了旅游管理这个专业很大一部分是由于影视剧的缘由，看着电影里面帅哥和美女在豪华的五酒店出入，他们是那么的迷人，生活是那么的富有活力。酒店豪华的硬件设施以及许多社会上层名流出入，这一切都吸引着我。我就想以后有机会必需要去五酒店工作。然后进入学校学习一段时间之后，发觉繁琐的课程、生硬的理论、毫无活力的学习环境，使得恰同学少年的我，日益的消沉。对于学习完全失去了活力，对于将来充溢着迷茫。自我价值已经完全的否定了，上课睡觉回到寝室也是睡觉，这一天基本上是睡觉度过。自我虽然明白自我这样去度过高校的四年求学生涯，等到毕业之后从学校里带走的除了缺憾和懊悔自我将一无全部。每一天都想着，我从明天起先必需好好学习，每一天充溢着活力去过好每一天。然而到了明天发觉自我很悲观，每一天都在想自我为什么变更不了这种状态。此刻想来缘由就是缺乏行动和不自信。不自信自我的努力真的会带来变更，不信任自我经过努力就会比别人优秀。

我在浦西洲际酒店实习有一段让我很不开心的经验。可是这段经验却是珍贵的，这段经验让我相识了自我，这段经验让我变的成熟起来，这段经验让我对于将来更加充溢了一份信念。我觉得缘由是许多的，首先我把在学校对于课程的不感爱好转移到工作上来。在学校时因为对于课程没有爱好所以就想以后不从事酒店业，一起先心态就不对，认为实习只是学校课程设计的一个环节而已。我所实习的目的只是为了能够顺当刚好的拿到一个毕业证而已，然而我本身并不是一个看重毕业证的一个人，所以就想怎样能够把这六个月舒适的“混”过去。感谢上天让我来到了ecco，这是一个不允许任何员工在工作期间“混”的部门。也是这个“混”的念头让我有这段不开心经验的一个主要缘由。每一天脑袋想的是怎样找个时间去偷懒，怎样偷懒不会被发觉。殊不知我们部门的人个个是精英，根本不会让我有任何偷懒的机会。我记得每一天经理来上班就会问ricky（谭佩）在哪里，我还记得我们部门的hostess常常把我从pantry里面叫回吧台。我逃离吧台一部分缘由是有混的思想在作祟，另一部分的缘由是我的特性还没有从学生时代装换成一个职场人员的性格。学生时代喜爱特立独行，不喜爱别人对自我过多的干预。所以一起先很不适应，比如自我做错事了，经理

或者老员工的脸就像包公一样，说话的语气也很不友好，然而在家里或者是学校做错了事情，不会有人这般来对我，觉得自我特委屈，所以和他们的距离在心里已经排到很远了。所以不想和他们接触，不想和他们说话。自我无趣的想着为什么他们会那么的凶。之后这样进行了恶性循环。工作完全失去了活力，真的到了上班的心境比上坟的心境还沉重的状态，一上班就想着要下班，这样一个我在同事眼中和经理眼中的印象估计每个人都能够明白这会是怎样样一个印象。

在一次餐厅的盘点上，由于我做事的方法和看法让我犯了一个错误。这个错误在经理眼中是不行宽恕了。也是这个错误让经理对我基本上是彻底的悲观了，我的工作岗位也因为这一次从酒吧服务员转到了看自助餐。我记得经理在这次事情之后也对我讲了他对我的看法或者是阅历之谈吧，他说：“一个人在别人眼中的看法是从你所说出来的话和你所做出来的事而得出来的，我觉得你说话过于自信，这跟你的本领很不相符。期望你以后说话之前先想一下自我的本领，要说出和自我本领相符的话。”

幸运的是我从酒吧服务员转到自助餐服务员，是一个异样严厉的员工来教我。我是不能在他面前做错一点事的，否则就会挨骂。刚起先常常被他骂，心里会有一点不好受。由于前车可鉴，我并没有由于挨骂而变得很消沉，而是将他骂我当作一种鞭策。他除了骂我，还会教我下次怎样做，或者告知我的缺点在哪里。和他日益的接触我从他身上学到了许多好的东西，比如他做事的仔细、做事的执着等，也看到了许多不好的东西。好的我东西我做到见贤思齐，坏的东西自身比较一下，有着改之无则加勉。随着时间的拉长，我学的东西越来越多，我对于自我的本职工作基本上能够做到应付自如。我在同事的眼中和经理的眼中的形象渐渐地转为正面。我得感谢部门全部的人，感谢他们使ricky变得成熟，是ricky变得比刚来的那个ricky更加优秀。同时我也得感谢自我，感谢自我能够坚持，感谢自我能够正确的相识别人对我的看法，感谢自我能够以更加成熟的心态来应对工作中别人对我的指责。

半年的实习画上句号，这段的实习，我得到了的熬炼，实习的过程也使我从学生到在迈出社会时历经的过渡，为了自身的独立，为了学问的运用本领，为以后正式踏出社会奠定牢固的基础。

在实习的日子我的确学到了不少的东西：除了能学到餐饮的服务程序和技巧、一些菜的特点和种类等课堂上所能学到的东西外，更能学到课堂上很难学到的东西：如何平衡好客人的利益和酒店的利益、如何处好同事之间的人际关系、如何调整工作的心态，更让我有了服务员应当有的剧烈服务意识。在一次与某经理闲聊时，该经理提到了服务意识，我非常赞同他的观点：“服务意识要求服务员有着向客人优质服务的观念和愿望，应当对的同事也同样的意识。”是啊，这才是“服务意识”的真正的含义，这才是服务员真正的素养的体现。使得我从初出茅庐的学生，渐渐的熟识了酒店的组织结构、人事关系、企业文化，也使我渐渐地社会。

我以能够以做一名服务人员而傲慢，每一天都在帮忙别人，而客人在那里得到的是惊喜，而也在客人的惊喜中找到了财宝人生。未必会有大笔的金钱，但也不会贫困，富有才智、富有信息，富有职责感，富有助人的精神，富有忠诚和信誉，当然还有富有爱的家庭，全部的这一切才构成了我将来的生活。其实，富有的人生不难找，它就在为别人带来的每一份惊喜当中。

实习是结束了，虽然我今后不必需还会从事酒店业，可是在浦西洲际酒店的实习将是我人生中的一笔珍贵的财宝。此刻想来经理和老员工的包公脸和严厉到没有人情的话语是对的，在上海这么一个竞争如此激烈的环境，仅有肯定的优秀才能有立足之地，想要优秀你必需不能犯错误。一烦错误你就可能被淘汰出局。这段经验是值得我去回味的，为我今后的工作将能带来很大的帮忙。

实习工作总结篇6

人生有许多的第一次，而第一次站上讲台，第一次为人师，对于师范生的我而言却是件极具挑战、颇具诱惑的事情。20xx年10月9日，我怀着即兴奋又着急的心情跟随顶岗支教的大部队来到了五指山市思源试验学校，起先了为期两个月的顶岗实习，期间的点点滴滴、酸甜苦辣，让我体验到太阳底下最光荣事业的崇高和艰辛。

在实习学校有关领导和指导老师的细心指导下，我时刻牢记“学高为师，身正为范”的校训，充分发挥主观能动性，把在高校课堂上所学的理论学问和实际教学相结合，在实践中学，在学中实践，仔细开展教学工作和班主任实习工作，认仔细真、踏踏实实、勤勤恳恳、任劳任怨，我付出了许多，但也收获了许多。我顶岗的基本内容包括：课堂教学、班主任工作实习、教化调查。本人主要做了如下工作：

经验了两个月的顶岗实习生活，让我初尝了身为一名老师的酸甜苦辣，也更让我体会到当一名老师所肩负的责任。在这两个月里，作为一名实习老师，我能以老师身份严格要求自己，为人师表，到处留意自己言行和仪表，热心爱惜实习学校的学生，本着对学生负责的看法尽全力做好班主任及教学的每一项工作；同时作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，敬重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导看法，给实习学校留下好的印象。

在实习期间，我的主要任务是班主任工作和教学工作。

一、班主任工作

（1）在工作打算方面

首先我能较快的了解整个班级的状况特点。记得刚起先时，我就急着找卓班主任老师了解班级状况。但她并没有干脆告知我，而是让我自己去发觉、去了解。可能当时我有点不理解。但后来想一想老师她并没有做错。应当用自己的眼睛专心去视察了解这个班级，了解学生，终归面对的还是学生，这也是对我的工作的一个考验。接下来我就通过班委会议了解班级的一些日常工作以及班委的一些职责。

其次，我能较快的熟识和驾驭学生的状况。为了增进对学生的了解，我抓住一切可能的机会和他们接触沟通。除了上课时间，我始终是跟班的。刚起先几天，学生都不怎么和我说话，都特别被动。我发觉自己似乎很难融入这个班级，缘由是彼此还不了解，这时我应当实行主动，通过关切他们的学习、生活状况，渐渐的和他们沟通。通过自己的主动以及对他们的关切，学生也渐渐放开来了，都情愿主动找我沟通了。师生之间就应当多沟通，只有这样，你才能了解学生。

2）在班级日常管理方面

我能在班主任老师的指导下，协助她主持日常工作并组织班级活动。我更多的是监督学生的学习、纪律以及卫生。在监督的同时，不忘给他们灌输一些道理，能结合他们的年龄特点进行思想道德教化。比如早自修的作业上交，许多同学每次过来不是说自己忘了做作业就是说不会做的理由来拖欠作业。通过自己对他们的监督及必要的思想教化，一部分同学能很好的改掉拖欠作业这不好的习惯。特殊是我们班的朱江任，每次作业差不多都是空白，到了后来都是他主动把作业本给我，看到上面写满满的，我特别兴奋。我想他们还是比较懒，学习主动性不够，像此类学生就须要我们的监督和引导。除了作业，还有卫生打扫，女生普遍比较仔细主动，而有部分男生就特别偷懒，总是推推拖拖。对与这类学生，就应当给他们明确的任务。我们班有太多淘气的学生，我发觉自己很难对他们进行思想教化，你不能对他硬来，你越是看法强硬，他就越抗拒。对于这类学生，应当在平常和他们多沟通，能够在平常的沟通中适当的通过一些言语对他们作一些引导。

二、教学工作

由于我是顶岗实习的老师，因此许多时候要自己去摸索，自己去探讨，和通过参与学校每周一次的科组活动和不定时的听课和评课吸取阅历。一开是比较惊慌的，对学问点的把握也不是很好，也弄不清晰哪个是重点，哪个是难点，对于初一学生的思维也很难把握。之后，通过虚心请教了其他老师之后，并对新课标进行了具体的阅读之后，起先可以渐渐把握以上不足的地方。

经过两个月的顶岗实习，通过老师的指导和自己的摸索，在教学方面学到了许多的东西，比如对教材的解读、上课思路的清理、教学步骤的支配等，细微环节处比如教态的自如、教学目标的设定等，都是在这两个月里学到的，感觉收获很大、很丰富，自己从这两个月来进步了许多，学到许多。

我第一次上讲台时，自我感觉并不惊慌，只是语速很快，课讲得有点快，总体感觉还可以。后来的课，越讲越娴熟，越讲越流畅，同学们对我讲授的学问都能汲取。有了差不多两个月上课的阅历，我认为自己的课堂驾驭实力有了很大提高，不但可以良好地限制授课时间，也能够适时地调动起学生的主动性，使课堂气氛活跃起来。

三、其它方面

1、调查报告方面

选题是七年级新生英语学科基本状况调查，并在我教的七年级七班和八班发放了调查问卷，并对有效问卷进行分析综合而完成了我的调查报告。

2、各种活动

顶岗期间我赶上了学校举办的八年级篮球友情赛和七年级乒乓球友情赛，我所在的班级的学生都主动参与。在期中考试结束后，学校召开了一次家长会，我作为实习老师在家长会上也对自己的工作和班级的状况做了总结，会后也和个别家进步行了谈话，培育了自己作为老师和学生家进步行沟通的实力

四、存在问题与今后设想

在这两个月时间里，虽然自身的专业素养有所提高，但仍需改进，尤其是自己上课时语言的起伏还不够，在今后的工作中要不断加强。对于班级管理上，还是很难看出学生的心思，心情的改变，信任这须要在工作中不断摸索改进。信任在不久的将来，我会成为一名合格的人民老师。

实习工作总结篇7

光阴过得真快，不知不觉已经两个月。回顾这段日子，我掉过，兴奋过，仔细过，我感觉这段日子很值得我珍惜。通过这次的实习，将讲堂的理论学问与实际操作的实践相结合，了解他们之间的异同点，也更清晰地相识到，理论学习与实践操作之间存在着怎样的差距。

因为刚进公司的原因，一些惊慌的事情我都没有涉及，然则我并没有泄气，也没有感觉牛鼎烹鸡。我想只有从最基础的起先干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事宁神，将来实力成果一番大事业。“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“一屋不扫，何以扫天下？”说的便是这个事理。颠末了差不多数个月的适应期后，我渐渐地熟识了公司的各类规章制度和运作流程，更明确了本身的工作内容。接下来的光阴便起先为正式投入工作进行了大量的筹备，通过上网查材料、看书、向同事请教等等多种道路在一个周的光阴内我弥补了大量实际工作中所必要的学问。然而等真正投入到工作中后独创本身要筹备的器械还远远不敷。

我深切体会到了管帐专业的特别性，管帐，是一门好用性、操作性很强的学科，假如不进行实际操作演练，而只是靠着书本上的一些理论性的器械去从事管帐这门行业的话，你的工作将会异样地不适应，以至于在工作中呈现意想不到的毛病。可见管帐的谨慎性有多么地惊慌。现在，从制单到记账的整个历程基础上我已经有了一个或许的了解，并结合书本学问总结了一下手工做账的前因后果。通过本身的尽力，我的实习变得越来越轻车熟路，我感到很欣慰。颠末这段光阴的实习，我主要有以下几点感想：

第一、要有锲而不舍的精神。

作为在校生，我们不管到哪家公司，一起先都不会马上给工作我们做，一般都是先让我们熟识公司的工作状况，光阴短的要几天，光阴长的要几周，或更长的光阴，在这段光阴里很多人会感觉很无聊，没事可做，便会产生离开的动机，在这个时候我们必定要坚持，不能轻易放弃。

其次、多听、多看、多想、多做、少说。

我们到实习单位工作以后，要知道本身可否胜任这份工作，症结是看你本身对待工作的看法。看法对了，即使本身以前没学过的学问也可以在工作中慢慢的限制。看法欠好，就算本身有学问根基也不会把工作做好，我刚到这个岗位工作，根本不清晰该做些什么。刚起先我感觉很头痛，可颠末工作历程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想本身应当怎样做，然后本身亲自着手去多做，渐渐的本身也可以完成相关的工作了。

第三、要客气学习。

在这次实习历程中，我们遇到很多问题，有懂的也有不懂的，不懂的器械我们要客气向同事或领导请教，当别人教我们学问的时候，我们也应当客气的接收，不要觉得本身懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然，要把社会实践当着我们真实的先生。

第四、进步本身的执行力，今日事今日毕。

实时快速地完成安排给你本身的任务，不拖拉，不推诿，找寻最优措施，创建最大效益。万事蹉跎，最终导致的结果，只会是你本身的冗杂和凌乱。

第五、要确立明确的目标，并正直本身的看法。

实习工作总结篇8

一、工作烦琐，坚持究竟

在实习的5个星期当中，我每天早上7：30以前准时赶到实习学校。然后就是到操场组织学生站好队列，进行早操或者校会。早操结束，回到教室又组织学生进行早读（或者叫学习委员组织）。中午的时候，学生都在教室吃饭，这时候要组织学生排队洗手，然后依次打饭。守着学生吃饭。吃饭结束，又组织学生进行午休，假如不睡觉的就在教室做作业。由于我们是2个实学生，所以我们一般是轮番守学生。下午的时候，第3节课一般都是班主任在布置工作，或者在讲一些事情，指责教化一些学生。接下来就是守着学生进行卫生打扫。每天都是这样的重复着，有些时候学生之间发生冲突，学生都跑来告状，这也比较考验人。如何处理才会让两个学生都平静下来是很重要的。

俗话说：“身教重于言教。”老师的外在行为表现对学生具有一种榜样和示范的作用，会对学生产生潜移默化的影响。作为实习班主任和本班的正式班主任还是有肯定区分的，因为我除了班会课时间，很少有时间和他们亲密接触，难以真实地了解班内状况。为了对同学们增进了解，我抓住一切可能的机会和他们接触，增加与他们每个人接触的机会。我在批改他们作业的时候也了解了他们许多，这都为我做好班级协助管理工作做好了打算。虽然每天的工作很烦琐，但是我却也比较兴奋。特殊是当学生亲切的称呼我“任老师”的时候，我更感受到自己的价值。班主任工作繁重异样，这是众所周知的。

因此，在开展班主任繁重的工作之前，应先依据本班的实际状况制定详尽的工作安排。古语有云：“凡事预则立，不预则废。”这说明制定安排的重要性。假如没有制定一个切实可行的安排，跟着感觉走，就会使工作显得被动，而且繁重的工作就会显得更凌乱，以至工作难以开展，不能达到预期的目标，而且将来还可能出现一些不行预料的问题。因此，开展班主任工作，肯定要先作好安排。

二、敬重学生，以诚相待

曾经有学生把班主任和学生之间的关系比作“猫和老鼠”的关系，也有一些班主任把学生对他的惧怕看作是“师道尊严”的体现。这样，使得班主任和学生处在一种对立的状态，不利于班级工作的开展，也不利于学生主动性的调动，实力的培育。在实习班主任期间，我与这群孩子和谐相处，建立起了良好的师生关系。学生也都很喜爱我，还常常跟我开玩笑。有一次一大群女生还抢了我的包，看着他们那兴奋的样子，我也感到欣慰。由于我们实习立刻结束，所以我们跟学生合影留念。全部的学生都争着来合影，当他们知道我们就要离开的时候，又上演了一幕幕感人肺腑的场景。我们哭了，他们比我们哭得更凶。短短几个星期的相处，他们真正的接受了我们，我们知足了。

作为一个班主任，肯定要了解班上每一位学生，这样才能做到“因材施教”。我作为一个实习班主任，对学生的基本状况不了解，于是我用了一个星期的时间，通过原班主任的介绍和找学生个别谈话，悉心视察等方式，来了解学生的基本状况，包括学生的主体思想，学习现状，学习成果，优秀学生和后进生。同时，还通过批改周记、作文，找学生闲聊，广泛接触学生，与学生进行心与心的沟通沟通。通过以上方法，我逐步了解了班内每一个学生，为做好班级协助管理工作做好了打算。

三、做好自己，为人师表

老师的外在行为表现，对学生具有一种榜样和示范的作用，会对学生产生潜移默化的影响。俗话说：“身教重于言教。”无论是在穿着装扮方面，还是在言行方面，无论是在教学实力方面，还是在个人修养方面都以一名正式老师、班主任的身份要求自己，在班中得到了学生的认可与支持。只有敬重学习、为人师表的老师，才能从学生那里得到爱戴与敬重，在班中建立起学生对自己的威信，这是班主任工作的基础。

在管理班级上，应把学生当作一个同等的主体来对待，敬重学生的人格尊严，彼此无凹凸、尊卑之分。老师在建立威信的基础上，应当与他们同等、友好的相处，建立起了和谐的师生关系。在出现问题时，不要采纳强制手段，高压政策来解决问题，而要通过讲事实、摆道理，使学生心悦诚服的接受。人无完人，要允许学生出现这样那样的过错，只要知错能改就可以了。当学生提出指责看法时，作为老师的我们，应当虚心地接受，没有因为“我是老师，我接受学生的指责，这样多没面子”而拒绝接受。作为班主任更要有一种大度的气量，宽敞的胸怀，不要斤斤计较，同等地对待学生，这样才能赢得越来越多的学生的信任。

对待学生要一视同仁，不能有偏爱之心。影响班主任和学生之间关系的另一个重要因素，是班主任对待好学生和差生的看法。在处理班上问题时，班主任要努力做到一视同仁，就事说事，从不卑视后进学生，让他同其他学生在公允、和解的气氛下解决问题。当好学生