六年级心理健康测试卷

六年级心理健康测试卷第一篇：六年级心理健康测试卷师范附小三年级心理健康测试卷一、判断题（每小题5分，共60分）1、心理健康和身体健康一样重要。（）2、完成作业后，我可以看动画片，还可以运动。（）3、我能正确认识自己，树立自信心。（）4、我常常为学习而自觉克服一切困难。（）5、没完成学习任务，我也经常出去玩。（）6、做事轻易放弃。（）7、掌握观察力不需要从小培养。（）8、身体也能恰当地表达情绪。（）9、观察能力并不重要。（）10、遇到难题，就放弃；不努力多次尝试。（）11、观察力是在学习中不断培养的。（）12、观察力是在生活中不断锻炼起来的。（）二、选择题（每题20分，共40分）1、我们要正确认识自己，还要树立（）A自信心B要消极看待失败C不珍惜时间2、当你为一些事情担忧时，产生的不良情绪有多种方式发泄，你自己喜欢哪种方式（）A放松自己B听音乐C跳绳等运动D找人倾诉E自我暗示F转移注意力G多微笑H多参加文体活动师范附小五年级心理健康毕业测试卷一、判断题（每小题5分，共60分）1、每天不按时上学、放学，经常迟到，早退。（）2、上课时不专心听讲，乱说话。（）3、养成良好的习惯，有固定的时间进行学习。（）4、发回的作业、试卷仔细看，尤其是错题，认真修改。（）5、作业完成后，复习学过的知识，预习新知。（）6、在学习时专注、认真。（）7、喜欢一边看吃东西一边学习。（）8、有自己的观点，学会合理收集和处理信息。（）9、心理健康和身体健康不一样重要。（）10、鼓励会使朋友树立自信。（）11、每天放学后，总是先玩一会儿，然后再写作业。（）12、珍爱生命，把握生命里的每一分钟。（）二、选择题（每题20分，共40分）1、良好的学习习惯有（）A学习时三心二意B放学后马上回家写作业C不看课外书D按时上学、放学，从不迟到，早退。E写完作业准备第二天的用品2、珍爱生命的做法有（）A分清轻重缓急确立优先顺序B合理安排时间C不善用零碎时间D遇事不马上做E学会同时做几件事F不设定完成期限师范附小四年级心理健康测试卷一、判断题（每小题5分，共60分）1、在家里不干家务活。（）2、不多了解父母的工作，不体会父母的辛苦。（）3、遇到困难，努力尝试，不轻易求助。（）4、长大后不用适应社会。（）5、没完成学习任务，我也做其他的事情。（）6、身体没病就是身体健康，所以心理健康不重要。（）7、从小事做起，逐步锻炼自己的自理能力。（）8、自己的事情自己做，不依赖他人。（）9、身体健康重要，不用学心理健康。（）10、观察能力会提升我们的推理能力。（）11、注意聆听对方的谈话。（）12、应该学会拒绝别人不合理的要求。（）二、选择题（每题20分，共40分）1、培养敏锐的观察力可以从（）做起A确定具体点观察目标B培养兴趣C观察要有条理、有深度D观察要有分析和比较E记录、整理2、拒绝别人不合理的要求时应（）A要果断拒绝B注意聆听对方的谈话C做出必要的解释D注意说话的语气《你说我做》教学反思师范附小刘春华在心沉静下来的几天里，我在心里打了无数遍腹稿——反思、总结。最初的教学准备并不充分是起因。教学设计几经修改也不尽人意！课讲完之后效果并没有达到我的预想。课堂氛围并不如预想的那样热烈，孩子们的生活经验不够多，而对学情的不够了解就显得我备课不足，预设不够，如果我准备充分，那么这方面的课件设计就应该有更多的学生沟通的生活场景，并让学生自己去看图片说一说，将课堂氛围调动的更热烈、回答问题效果就好了，课堂的高潮部分就会不断迭起。孩子们在生活中出行的经验较少，而我对三年级的孩子学情了解不够。这节团训课围绕“你说我做”这条主线设计了“游戏中感受”、“生活中寻找”、“”活动中、“”，设计层层推进，与生活紧密相联系。课教学手段呈多样化呈现，从游戏活动热身入手，围绕课题设计了几个问题，让学生分析问题和解决问题，从而达到知情意行的统一，很好的达成了课堂目标。在课堂中，注重，在学生回答中注重了与学生的交流。课前准备比较充分。在上课中，有些学生回答问题不自觉的有一些沟通活动时，我会及时引导，无论效果如何，将这种沟通的行动及想法根植于心。学生有优秀表现时，我一贯会给予及时反馈。并给予鼓励性的引导学生思考激励性语言，活动贴近学生生活。这节团训课最大的收获是在研课、摩课过程中各位同行们中肯的评价，让我更多的了解我们心理教师的风采，见识了由衷而发的研课、摩课。引发了怎样真正上好心理课进行思考„„团训对我们师生而言都是新鲜事物，我的最初设想就是一种新的尝试，无论效果如何，都是一种新的开始，是我和孩子们新的活动即将正式开展的起跑线，心理健康教育方案学校为了贯彻教育部下发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》及《中小学生心理健康教育指导纲要》促进学生身心健康成长，提高学生心理素质，构建“以人为本”的和谐校园。以坚持育人为本，根据小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。再结合本校的实际情况特制定以下的方案：1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，面向全体学生有针对性地实施教育；2、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；3、关注个别差异，尊重学生的尊严和价值，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；4、尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性和针对性相结合；5、面对全体学生与关注个别差异相结合；6、预防和矫治相结合；7、教师的科学辅导和学生的主动参与相结合；8、助人与自助相结合9、心理教育宣传和心理辅导相结合三、具体工作内容安排基础型心理咨询室基础型心理咨询室必须具备办公接待区（兼档案区）、团体游戏区、个别辅导区三个区域。所需心理学产品配置：学生心理健康检测系统（包括心理档案系统）、团体心理辅导箱、艺术心理辅导箱、游戏心理辅导包、沙盘游戏成套设备、心灵加油站、放松椅、心理学专业用书、放松音乐光盘、心理学电影、心理学挂图等。四、具体时间安排周一至周五：课堂上或课后小学心理健康教育的直接目标是提高全体学生的心理素质，最终目标是促进学生人格的健全发展。结合学生实际，确立我校的具体工作目标如下：了解自我。培养良好的学习适应能力、养成理想的人际交往习惯、养成理想的人际交往习惯、促进人格的健全发展。努力使小学生成为一个自信，自立，自强的合格的小学生。并对孩子的学习有个好的支持作用。心得体会农安五中一年八班王一达(刘春华)在朝夕陪伴、日夜期盼中，在我的注视中，孩子已长成一个与我齐肩的翩翩少年！静下心来回想孩子的成长阶段，叙述一段文字和朋友们分享我的心得体会。在这个世界上人们对母亲的评价、赞美太高！说心里话我自从做了母亲压力一下子就大了!我怕自己做的不好有愧于母亲这个美好又伟大的称呼！最后，我给自己确立的目标是不断学习、不断努力学着做一个好妈妈——这个思想一直是我的核心目标。在孩子的成长过程中，我觉得自己做的最好是陪伴，尤其是孩子小时候。在孩子小时候我给他买了很多儿童书籍，亲子互动玩耍时我们一起唱歌、一起读故事、童话故事等等。孩子成长的过程玩耍和学习是同时完成的，在不经意中他就认识了很多字，从小就养成了爱读书习惯。几乎是每天的清晨，我都是轻唤孩子起床，轻吻孩子的面庞，让他在爱的轻唤中醒来，在爱的环境中成长！生活中我们最多的拥抱彼此，小时候我常常引导他爱身边的人，所以他对父亲怀着敬重之情成长，对爷爷、奶奶的照顾怀着感恩之心总想着回报！岁月悠悠不知不觉度过了十几个春秋，孩子沐浴在爱中成长，就常常表达他对我们的爱！也许他感受最多的家人对他的爱，所以他对家人、对世界回应的最多的也是爱！成长为一个阳光、乐观的青葱少年，总是笑容满面、满腔热情！他对家人表达最多的也是浓浓的爱，在我的生活中，无论多苦多累，儿子的拥抱、轻吻都给我注入了力量！儿子在生活中也常常鼓励我，让我感觉到温暖!在我的生命中，我觉得，儿子的鼓励让我觉得我更要努力做一个好妈妈!在孩子的成长过程中，遇事我总是和孩子沟通，很少发脾气，能控制的时候重话都不说。我的想法是想让孩子成为什么样的人，我自己也尽量去照做就是了！我和孩子沟通时也允许孩子发表的观点，认真聆听孩子的想法，并告诉孩子你没有做对或想法不正确是正常的，犯错是不能避免地，关键是如何对待错误!如果我有不良情绪时，我会和孩子提前打招呼，告诉孩子，妈妈„„，你要体谅妈妈，妈妈最近可能脾气不好，可能耐心不够，你要„„！我会提出我的希望!当我做错了事情，我会及时道歉！记得有一次我给孩子检查作业时出现失误，孩子和我讲解时，我才发现自己错了，我立刻郑重向孩子道歉，并告诉孩子，妈妈或者是其他人也都有出错的时候，所以你要学身边人的优点。孩子做错了事，也会及时道歉，他会检讨、反省自己，和我分享他的内心世界!我希望给孩子一个快乐的童年，也希望自己能帮助孩子稳稳的向青年期过度！我们都知道阳光、乐观、积极向上的孩子处处受人欢迎!我常常鼓励孩子学做一个阳光少年。想法是好的，努力去做是正确的，这就是一个良好的开始，方向选对了，成功就会越来越近！回想起来孩子的成长阶段也有很多地方不尽人意！孩子动手能力不强，运动量不够，没有督促孩子保护好视力„„也许每个孩子的父母对自己的孩子的成长都有很多话要说，有很多的不足想弥补！这些缺憾我们只能在以后的生活中尽量减少。让我们共同努力呵护孩子的身心，让我们一起陪伴孩子健康成长!人们心理上对某事或某种境界的渴望、要求。第1篇：小学心理咨询室年度工作计划心理诉求制度一、指导思想在上级教育思想的指导下，以“尊重学生，服务学生，发展学生”为指导，以提高学生心理素质，完美人格为目标，做好学校的心理健康教育工作，尊重“一个教师能有多健康，就能把他（她）的学生带得多健康。”的理念，对不断提高教师自身心理健康给予支持与保障，从而更好服务学生，促进全体学生心理健康发展。二、主要工作和措施（一）、继续做好学生日常的心理咨询服务。继续做好学生日常的心理咨询服务工作，每天开放心理咨询室，做好学生的来访接待和咨询工作。对于问题较明显的学生，坚持个案的跟踪，及时与家庭联系。（二）、开设心理辅导讲座。本学年，邀请心理教育专家、行家到学校作专题讲座；准备开六年级学生心理教育会议，结合青春健康教育、人际交往、学习压力等内容，积极为学生提供知识指导和帮助。（三）、认真做好心理咨询室来访者的记录工作。但对咨询案例的情况要进行保密，不得任意传播，以免给学生带来的心理压力。（四）心理辅导员要认真学习心理健康教育的相关知识，在缺少专业书籍的情况下，主要通过网络等媒体来充实相关知识，为做好心理咨询工作打下坚实的知识基础。同时，争取本年度利用假期安排一部分心理咨询员去深造相关专业知识，争取让每一位咨询员都具备心理辅导的一般常识。（五）加强同兄弟学校心理健康教育者的联系。准备在第一学期，组织全体咨询员到兄弟学校参观学习，从他们那里获取一些资料和经验，为搞好心理健康教育服务。三、值班要求：1、心理咨询员每周星期一至星期五按照下面时间值班。2、心理咨询员轮流交替值班。3、当次值班的教师要通知下一次值班的教师下周值班。小学谈心制度开展谈心活动，是我在工作中历来坚持的一项重要工作制度，也是按照党章要求，对党员、党员干部，实施严格教育、管理和监督的重要措施，为了进一步健全规范党支部谈心活动，特制定本制度。一、谈心范围为了确保谈心活动全面展开，营造良好谈心氛围。要求党员在谈心范围上做到：1.与帮带结对的积极分子，做到每月谈心一次。2.与级组同事，做到有事必谈心。3.与服务对象，做到随时开展谈心。4.与结对的退休教师，做到一学期谈心一次。5.每学期找中层干部、谈心2次。二、谈心目的1.沟通思想，通过交换党内外意见和建议，增进党组织、党员和群众之间、党员与干部、党员与党员之间的了解和团结，密切党群、干群关系。2.发现问题，及时解决问题。对于自身存在的困难，尽可能帮助解决、对学校工作中产生的问题，及时提出改进意见和措施。3.接受监督，严格规范行为，时刻保持先进性。总结经验，吸取教训，坚持与时俱进，开拓创新，推进学校工作。三、谈心方式针对不同的谈话对象，我们采取形式多样的谈心方式，有“一对一”的促膝谈心、登门谈心、电话谈心和集体网上论坛，进行网上谈心活动，同时运用我校的心理室对个别教师于学生进行心理疏导工作学校在QQ网上建立了一个罗阳小学教师群，在网上进行谈心交流，教师白天忙于工作，晚上在QQ上进行交流，内容有：学校工作方面的，个人家庭子女教育方面的问题等等，这样的谈心与交流不但增进相互的了解，还增强了凝聚力。四、谈心内容党组织将谈心与学校发展、校园文明建设、岗位工作、党支部建设、提高党员素质相结合，努力做到找准问题、凝聚人心、促进发展。1.谈心与学校发展相结合：广大党员围绕学校存在的突出问题、群众反映强烈的突出问题、涉及群众切身利益的突出问题，展开谈心交流，积极为学校献计献策。2.谈心与校园文明建设相结合：党支部以“创设学校型校园“为主题，将谈心活动与文明组室建设相结合，与岗位工作相结合，要求党员抓好自己组室的精神文明建设，发挥党员的模范示范作用，在工作中注重与同事交心谈心，积极把合理化建议推荐给学校的管理层。3.谈心与党支部建设相结合：党支部书记通过与党员、群众的谈心活动，积极查找党支部自身建设的不足，认真听取党内外群众的意见和建议，结合自身实际，积极探索加强党支部建设的新思路、新方法。4.谈心与党员自身素质相结合，每个党员要自觉征求群众意见，取得群众的了解、理解、信任五、谈心要求在谈心过程中，要实事求是地认识自己、评价自己，认真开展批评与自我批评，要深刻剖析在党性及工作方面存在的不足，诚心诚意听取意见，沟通思想，促进团结，提高自身素质。1.谈心前要有准备、想清楚谈什么？要解决什么问题？2.谈心时要善于倾听，不随便打断别人的述说。3.谈心中态度要诚恳、要虚心听取别人的意见，真心实意地发表自己的看法。4.谈心结束，要表示感谢。5.通过谈心如发现有关学校工作存在的问题、或党员干部与党员存在的问题要及时向党组织汇报，有利于及时沟通解决问题。6.每次谈心都要填好谈心记录表。进行总结、评比。发扬先进，改进不足第2篇：心理咨询室工作计划范文一、指导思想我校的心理健康教育工作，将以《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障，以面向全体老师和学生，提高教师的心理健康水平、促进学生健全人格发展为目标，紧密结合新课程改革精神，不断加强学校心理健康教育工作，努力提高学校心理健康教育的质量和水平。二、工作思路1．根据新形势下，学生身心发展特点，树立“大心理教育观”，坚持全员心理育人，全程心理育人和全方位心理育人的理念，面向学生、面向教师、面向家长，扎实、有效地开展学校特色心理健康教育，培养学生的积极心理品质，让学生健康、快乐、成功地学习生活。每月第一周心理健康班会课工作要做细与做实。2、密切与班主任的联系，更好地与学校德育工作有机结合。3、发挥班级心理委员的作用，并对他们进行培训，形成学校心理教育的特色。4、认真细致地做好个别咨询辅导工作，力求在个案上有所突破。三、具体工作1、积极开展心理咨询工作心理咨询是心理咨询室的主要工作之一，我们积极开展针对学生和老师的个体咨询和针对学生的团体咨询。做好学生的个别辅导工作，为来访的学生提供咨询，对学生在成长，学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他们排解心理困扰，对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生，应及时识别并转介到专业诊治部门。同时克服等学生上门的固定思维，心理老师应主动深入所在年级组，与所在年级的班主任积极交流，了解各班需要帮助学生的情况，能主动邀请学生交流辅导，协助班主任对学生进行的心理健康教育。心理咨询的主要方式有：1、个别咨询；2、电话咨询；3、书信咨询。2.加强每月心理班会活动课每月心理班会活动课是，是针对全体学生进行的心理健康教育活动。本学期要让心理班会成为培养学生积极心理品质，促进学生健全人格发展的主阵地。根据不同年级学生的特点开展系列性、主题性的心理健康教育辅导活动。认真制定心理班会授课内容计划，做到有目标、有内容、易操作、有实效。3．针对师生心理发展的需要积极开展心理讲座心理讲座是有效的心理教育途径，特殊的空间和环境能起到积极的放大式的教育效果，互动与沟通多种思想的融合是讲座的优势，所以应该加强校园心理讲座。（1）针对各年级学生特点开展心理教育。（2）开展针对班主任的心理讲座。从学生的心理特点、心理发展规律、心理诉求等进行介绍和讲解，促进师生关系的改善，促进和谐班级建设。4．积极做好各年级学生心理健康档案工作针对各年级学生，积极作好更新与补充血生心理健康档案工作，通过建立学生心理档案，有利于教师或班主任迅速找出一些特殊适应困难的学生问题，依据学生的心理进行辅导，从而提高教育与辅导的效率，提高教育的针对性，同时有利于预防学生的心理疾病，贯彻防重于治的方针，体现发展性指导的原则，且可以形成学校，家庭的教育合力，帮助学生家长了解其孩子的心理特点，及时发现其存在的心理困扰。5．营造积极、健康的心理健康教育环境加大心理健康教育的宣传力度，积极利用校园广播，网络，板报，宣传栏等形式，广泛宣传普及心理健康知识，培养学生的心理健康意识，从而营造积极，健康，向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。四、每月重点工作九月份：1、制订并讨论学期心理健康教育工作计划。2、针对初一新生因升学出现的适应性问题，开展心理讲座，进行心理辅导。十月份：1．初二年级学生青春期心理健康教育专题讲座。2．各年级学生心理健康档案的更新与补充。3．心理健康教育班会活动。十一月份：1．与学校的德育主题有机结合，出好心理健康教育专题黑板报。十二月份：1.出好心理健康教育专题黑板报。2.心理健康教育班会活动。一月份：1.做好各年级考前心理辅导工作.2．做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。3．各类资料整理、归档。4．进行学期总结。第3篇：2015学年平南小学心理咨询室工作计划一、指导思想：以《学校心理健康教育指导纲要》和本校重点工作为指导，坚持以育人为本，规范我校心理健康教育工作。根据我校不同地区、不同学段小学生生理、心理发展特点和规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，培养小学生良好的心理素质，促进学生人格的健全和谐发展。通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。二、具体工作：（一）队伍建设1.教师加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键。学校要逐步建立在校长领导下，以班主任和兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。（1）本学期更好地利用心理咨询室的资源，使我校的心理健康工作可以新颖、长期、面广、有效地开展，形成长效机制。（2）学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。希望通过各级各类的培训，使我校的教师队伍中增加取得资格证的教室数量。2.学生（1）在学生群体中有选择地培养个别学生对心理知识的学习兴趣，并知晓一定的心理知识，组成一支“快乐小精灵”队伍，做好师生间信息沟通的桥梁。(2)采用多途径、多形式对学困生、德困生在思想上进行引导，在学习上进行辅导，在心理上进行疏导。（“围绕“培养自信心，养成好习惯”这一主题对学困生开展心理指导服务，如正确认识自我、增强调控自我、承受挫折适应环境等；围绕“培养责任心，养成好品德”这一主题利用实例对德困生开展心理指导服务）。(二)咨询室建设根据学校的资金情况，在维护现有资源的基础上，努力营造一个和谐、舒适、温馨的氛围。１、活动器具的完善与更新。２、有针对性进行书本的添置。３、室内用品布置：绿色植物和餐巾纸的增添等。(三)内容安排1、二、三月做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。（开始筹备“乐乐姐姐”信箱的建设，及时做好信箱资料的反馈、整理与归档）。2、四月（1）认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。咨询途径：学生自愿前往咨询（团体咨询为主）班主任老师推荐辅导老师访谈3、五月召开特殊学生会议，并进行个别心理咨询。4、六月为了能掌握特殊学生的第一手资料，在上学期跟踪的基础上做好延续的工作，特别是与个案的个体的谈心内容的重新规划（3月）、与家长的沟通（4月）、及需要配合的方面（5月）等，16周进行面对面的小结。５、每月一次的“无忧学习”心理健康广播，对全校学生进行心理辅导知识讲座，做到定时、定人、定内容，形式要更活泼，增加学生间的互动。（人员定为高年级的部分学生）。6、从第2周开始，每周中午12：10——12：45的咨询室活动，内容安排为写写心里话、心理游戏、心理小故事、相关书籍的阅览、音像资料的利用和趣味问答等。７．每月一次的党团员为特殊学生的服务。第4篇：小学心理咨询室工作计划本校为了贯彻教育部下发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》及《中小学生心理健康教育指导纲要》和成都市创建全国文明城市通知精神，促进学生身心健康成长，提高学生心理素质，构建“以人为本”的和谐校园。以坚持育人为本，根据小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。再结合本校的实际情况特指定以下的工作计划：一、目标小学心理健康教育的直接目标是提高全体学生的心理素质，最终目标是促进学生人格的健全发展。结合学生实际，确立我校的具体工作目标如下：了解自我。培养良好的学习适应能力、养成理想的人际交往习惯、养成理想的人际交往习惯、促进人格的健全发展。努力使小学生成为一个自信，自立，自强的合格的小学生。并对孩子的学习有个好的支持作用。二、实施方案1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，面向全体学生有针对性地实施教育；2、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；3、关注个别差异，尊重学生的尊严和价值，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；4、尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性和针对性相结合；5、面对全体学生与关注个别差异相结合；6、预防和矫治相结合；7、教师的科学辅导和学生的主动参与相结合；8、助人与自助相结合9、心理教育宣传和心理辅导相结合三、具体工作内容安排四、具体时间安排周一至周五：中午12：50——13：50下午16：10——17：10第5篇：中小学校心理咨询室建设方案一、概述为了科学规范、富有特色地建设中小学校心理咨询室，依据中共中央国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》（中发[2015]8号）和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》（教基[2002]14号），结合中小学生心理问题现状和学校开展心理健康教育工作的实际需要，根据中小学生心理发展特点，现提出中小学校心理咨询室建设标准，为中小学校心理咨询室建设提供依据。中小学心理咨询室建设共分为基础型、标准型、高级型三种模式，各中小学可以根据学校的实际情况选建适合本校发展特点的心理咨询室1、基础型心理咨询室基础型心理咨询室必须具备办公接待区（兼档案区）、团体游戏区、个别辅导区三个区域。面积要求：50平米左右（1个教室大小）。所需心理学产品配置：学生心理健康检测系统（包括心理档案系统）、团体心理辅导箱、艺术心理辅导箱、游戏心理辅导包、沙盘游戏成套设备、心灵加油站、放松椅、心理学专业用书、放松音乐光盘、心理学电影、心理学挂图等。2、标准型心理咨询室标准型心理咨询室包含办公接待室、个别辅导室（兼具中控督导区功能）、团体游戏室三个功能室，其中办公接待室仍然兼具档案区功能，个别辅导室可以兼具中控督导区、会议区功能。面积要求：约100平米左右（2个教室大小）。所需心理学产品配置：学生心理健康检测系统（包括心理档案系统）、团体心理辅导箱、艺术心理辅导箱、游戏心理辅导包、沙盘游戏成套设备、心灵加油站、感觉统合玩具（小学）、放松椅、合理宣泄人、涂鸦墙、宣泄球、心理剧舞台、心理学专业用书、放松音乐光盘、心理学电影、心理学挂图等。3、高级型心理咨询室高级型心理咨询室在基础型、标准型心理咨询室架构的基础上，还可以设置心检阅览区、社团生涯区、潜能开发区、中控督导区、艺术放松区、情绪疏导区等区域。这些区域也可以单独建室。如果单独建室，则可称为心理咨询中心。面积要求：约300平米左右（6个教室大小）。所需心理学产品配置：学生心理健康检测系统（包括心理档案系统）、心理素质训练系统、团体心理辅导箱、艺术心理辅导箱、游戏心理辅导包、沙盘游戏成套设备、心灵加油站、多元智能训练设备、思维导图训练设备、益智玩具、室内拓展器材、感觉统合玩具（小学）、心理学专用仪器、放松椅、合理宣泄人、涂鸦墙、宣泄球、哈哈镜、心理剧舞台、心理学专业用书、放松音乐光盘、心理学电影、心理学挂图、心理信箱等。二、中小学生的心理发展特点及心理咨询室设计目标1、小学生心理发展特点及设计目标：满足孩子的好奇心和心理梦想，帮助孩子健康成长，根据埃里克森（E.Erikson）的人格发展理论和积极心理学理论，通过赞赏教育，培养孩子自信心。小学生心理具有如下特点：1.1认知特点(1)知觉：有意识性、有目的性地发展，但水平有限。(2)注意：注意范围小，注意力的分配和转移能力较弱；注意有强烈的兴趣性、直观性和色彩感；不善于调节和控制自己的注意力；无意注意占优势，注意力不稳定，容易分心，但有意注意随着年龄增长而逐渐发展。(3)记忆：由不随意记忆占优势到随意记忆占优势。意义识记逐渐发展，但机械记忆仍是主要的。(4)思维：思维水平从具体形象向抽象逻辑水平过渡，但形象思维仍占优势。1.2意志特点意志力薄弱，自制力差。1.3情感特点(1)情感日益丰富，道德感有很大的发展，情感的稳定性和控制力也增小学生好动、好模仿、易受暗示。2、中学生心理特点及设计目标：中学时期是多事之秋，心理学上谓之“心理断乳期”。中学生心理发展的显著特点是：生活和社会体验开始占主导地位；急剧而又呈弥散性的身体和激素变化对他们的心理产生重要的影响，他们渴望自己能被他人像成人一样对待；自我形象在波动摇晃；身体发展的不一致性，会因为希望自己被同龄伙伴、异性对象和家庭成员认为正常、为人吸引的欲望而变得更加突出。我们主要目标为引导中学生的心理平衡发展，帮助中学生健康成长。根据埃里克森的人格发展理论和积极心理学理论，通过心理辅导，提高学生的自助能力，培养中学生良好的角色认同感和同一性。2.1初中年级学生的心理特点(1)渴望独立、渴望其行为得到大人认可，但自我评价与调节能力不高。(2)抽象逻辑思维迅速发展，并开始占主导地位，但具体形象成分仍起重要作用，认知能力还不高，仍带有片面性和表面性。(3)能较自觉地完成学习任务，但控制情绪、自我监督的能力还不高。(4)有了稳固的学习兴趣，观察富有目的性、模仿性，想象富有创造性和多样性。(5)开始意识两性关系，萌发性欲、性爱和恋爱需求，人际关系逐渐频繁，渴望找到朋友。(6)逐步形成比较自觉稳定的道德信念，但带有冲动性和感情色彩，不大切合实际，不善于把感情与理智结合起来。2.2高中年级学生的心理特点(1)抽象辩别能力有较好发展，独立性要求高，不愿接受约束与限制。(2)情绪容易激动，心里话愿和朋友谈，但不愿与家长、老师谈。(3)学习自觉性较高，但也容易表现出独断性，争强好胜，坚持错误，但仍稚嫩。学校心理咨询工作计划心理咨询室工作计划小学心理咨询工作计划小学心理咨询室计划小学心理咨询计划小学生心理咨询计划小学心理咨询活动计划心理咨询师培训计划小学五年心理健康第八课《贵在坚持》教学设计第八课贵在坚持教学目标：1、让学生明白努力比聪明更重要。2、让学生知道只要有毅力坚持不懈什么困难都可以克服的道理，并在自己的人生路上尝试坚持不懈。习和生活中，当你遇到失败与困难时，请记住：一个人的成才并不完全取决于他的聪明程度，那些自认为聪明、有才学，但并不爱学习的人，一定会一事无成。只要不断地学习，长久坚持，毫不懈怠，面对落后不气馁，就一定会靠自己的努力取得成功。做事要有始有终，遇到困难时应迎难而上，坚持不懈的努力。请记住：天才处于勤奋。保持情绪稳定，冷静处理生活中的困难，不半途而废。2、阅读材料我碰到了不可胜数的障碍，跌倒了，然后我一次次坚强的爬起来，迈步向前。每前进一步，勇气就增加一分；每爬的高一点，我的眼界就开阔一些，每次奋斗的结果都是一个胜利。而沿着这胜利连接起来的云梯，我就一定能达到那光辉的云端，碧天的深处，我希望的绝顶。——（美）海伦•凯勒四、阅读资料卡《绝顶》五、全课总结谈收获。日寒。小学心理健康教育学习心得体会篇二所谓健康，有很多人认为只要有强健的体魄就可以了。其实不然，在当今日益复杂的社会中，我认为不仅要身体健康，还要心理健康，二者缺一不可。所以今天下午的讲座，对于我们这些还很年轻的教师来说，是非常重要的。师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系，按照人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，都喜欢听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜欢听。所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏识、赞赏。我们常说“好孩子是夸出来的”，就是因为赞赏可以改善机体气氛，有利于搞好儿童教育，提高教师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。其次就是自我性，通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种情况下会出现嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们教师在平时的教育过程中，及时地观察了解学生，尽量避免这种现象的发生，否则有的后果会很严重。还有一种就是就是羡慕之心，这是产生在一种美好基础之上的。还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应该及时地关心他们，让他们感受到班集体的温暖，自己也是这个班集体中不可缺少的，从它的闪光点出发，逐步建立他们的自信心。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担，同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。之所以我们经常听到现在有很多学生跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想如果我们这些教育者能够及时地去从心理健康教育的角度去多关心他们、去教育他们，也许就会减少这些悲剧的发生了。通过今天上午李教授的讲解后，让我明白，学生出现逆反、任性等问题，是由于多种原因造成的，并非故意和老师作对。而且，出现问题的孩子正是需要我们的包容和帮助，我们老师不应该嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时，就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习，给我今后的教育教学工作带来了很大的帮助，所以在最后几天的学习中，我一定会好好珍惜的!第二篇：中学生心理健康测试卷.中学生心理健康状况测试题测试说明:对以下40道题,如果感到“常常是”,划√号;“偶尔”是,划△号;“完全没有”,划×号。测试题:1.平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。2.上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。3.经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。4.经常早醒1-2小时,醒后很难再入睡。5.学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。8.感到很多事情不称心,无端发火。9.哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。11.老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。12.遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。13.经常与人争吵发火,过后又后悔不已。14.经常追悔自己做过的事,有负疚感。15.一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑。16.一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心。17.非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。18.感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。19.自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己。20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。21.感到没有人理解自己,烦闷时别人很难使自己高兴。22.发现别人在窃窃私语,便怀疑是在背后议论自己。23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒。24.缺乏安全感,总觉得别人要加害自己。25.参加春游等集体活动时,总有孤独感。26.害怕见陌生人,人多时说话就脸红。27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。28.一旦离开父母,心里就不踏实。29.经常怀疑自己接触的东西不干净,反复洗手或换衣服,对清洁极端注意。30.担心是否锁门和可能着火,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查。31.站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上,有摇摇晃晃要跳下去的感觉。32.对他人的疾病非常敏感,经常打听,深怕自己也身患相同的病。33.对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。34.经常怀疑自己发育不良。35.一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。36.对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。37.怀疑自己患了癌症等严重不治之症,反复看医书或去医院检查。38.经常无端头痛,并依赖止痛或镇静药。39.经常有离家出走或脱离集体的想法。40.感到内心痛苦无法解脱,只能自伤或自杀。测评方法:√得2分,△得1分,×得0分。评价参考:10-8分。心理非常健康,请你放心。29-16分。大致还属于健康的范围,但应有所注意,也可以找老师或同学聊聊。317-30分。你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你。431-40分。是黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗。541分以上。有较严重的心理障碍,应及时找专门的心理医生治疗。I、心理测试第一部分测试提示:根据你最近一周情绪状况,请在每道测试题后用A、明符合你实际情况的备选结果。选A:没有或很少有时间是这样选B:少部分时间是这样选C:相当多时间是这样选D:绝大部分时间是这样1、觉得比平常容易紧张和着急2、无缘无故的觉得害怕3、容易心烦意乱或感到惊恐4、觉得可能将要发疯、觉得一切都很好,也不会发生什么不幸6、手脚发抖打颤、为头疼、颈疼和背疼而苦恼8、感觉容易乏力和疲惫、C、标BD、觉得心平气和、并且容易安静的坐着10、觉得心跳的很快11、为一阵阵头晕而苦恼12、有晕倒发作,或觉得要晕倒13、吸气呼气都感到很轻松614、手脚麻木刺痛、为胃痛和消化不良而苦恼16、尿频、手常常是干燥温暖的18、脸红发热、容易入睡并且一夜睡的好20、做噩梦第二部分测试提示:请在你每题选择的结果上划“√”号1、我有能力克服各种困难A.是的B.不一定C.不是的2、猛兽即使是关在铁笼里,我见了也会惴惴不安A.是的B.不一定C.不是的3、如果我能到一个新环境,我要A.把生活安排得和从前不一样B.不确定C.和从前相仿4、整个一生中,我一直觉得我能达到所预期的目标A.是的B.不一定C不是的.5、我在小学时敬佩的老师,到现在仍然令我敬佩A.是的B.不一定C.不是的6、不知为什么,有些人总是回避我或冷淡我A.是的B.不一定C.不是的77、我虽善意待人,却常常得不到好报A.是的B.不一定C.不是的8、在大街上,我常常避开我所不愿意打招呼的人A.极少如此B.偶尔如此C.有时如此9、当我聚精会神地欣赏音乐时,如果有人在旁高谈阔论我会感到恼怒。A.我仍能专心听音乐B.介于两者之间C.不能专心并感到恼怒10、我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向A.是的B.不一定C.不是的11、我热爱我所学的知识A.是的B.不一定C.不是的12、生动的梦境常常干扰我的睡眠A.经常如此B.偶尔如此C.从不如此13、季节气候的变化一般不影响我的情绪A.是的B.介于两者之间C.不是的II、心理测试测试提示:请你实事求是地与自己情况相符的题目上打一个“√”号,不相符的题目后面打一个“×”号。1、如果别人不督促你,你极少主动去学习。2、你一读书就觉得疲劳与厌烦,直想睡觉。3、当你读书时,需要很长时间才能提起精神。84、除了老师指定的作业外,你不想再多读书。5、如有不懂的地方,你根本不想设法弄懂它。6、你常想自己不用花太多时间成绩也会超过别人。7、你迫切希望自己在短时间内就能大幅度提高自己学习的成绩。8、你常为短时间内成绩没能提高而烦恼不已。9、为了及时完成某项作业你宁愿废寝忘食、通宵达旦。10、为了及时完成作业,你放弃了许多你感兴趣的活动,如体育锻炼、看电视与郊游等。11、你觉得读书没意思,想去找个工作做。12、你常认为课本上的基础知识没啥好学的,只有看高深的理论,读大部头作品才带劲。13、只在你喜欢的科目上狠下功夫,而对不喜欢的科目放任自流。14、你花在课外读物上的时间比花在教科书上的时间要多得多。15、你把自己的时间平均分配在各科上。16、你给自己定下的学习目标,多数因做不到而不得不放弃。17、你几乎毫不费劲就实现了你的学习目标。18、你总是同时为实现几个学习目标忙的焦头烂额。19、为了对付每天的学习任务,你已经感到力不从心。20、为了实现一个大目标,你不再给自己指定循序渐进的小目标。III、心理测试测试提示:为了保证测验的准确性,请跟据自己的实际情况认真作答。每个问题如符合你的情况则划“√”,不符合则划“×”1、关于自己的烦恼有口难开。2、和生人见面感觉不自然。3、过分地羡慕和忌妒别人。4、与异性交往太少。5、对连续不断的会谈感到紧张。6、在社交场合,感到紧张。7、时常伤害别人。8、与异性来往感觉不自然。9、与一大群朋友在一起,常感到孤寂,失落。10、极易受窘。11、与别人不能和睦相久处。12、不知道与异性如何适可而止。13、当不熟悉的人对自己倾诉他(她的生平遭遇以求同情时,自己常感到不自在。14、担心别人对自己有什么不好的印象。15、总是尽力使别人赏识自己。16、暗自思慕异性。17、对自己的仪表,缺少自信心。18、时常避免表达自己的感受。1019、讨厌某人被某人讨厌。20、瞧不起异性。21、不能专注地倾听。22、自己的烦恼无人可申诉。23、受别人的排斥,感到冷漠。24、被异性瞧不起。25、不能广泛的听取各种意见和看法。26、自己常因受伤害而暗自伤心。27、常被别人谈论、愚弄。28、与异性交往不知如何更好地相处。IV、心理测试测试提示:请你实事求是地与自己情况相符的选项A、B、C上打“√”,请单独作答1、碰到令人担心的事A.烦恼得无法继续学习;B.暂时不管它,照学不误;C.两者之间2、碰到竞争对手时A.感觉自己不如对手,放弃同他竞争;B.以他为目标,努力赶超他;C.两者之间3、失败时A.彻底没有信心了;B.找出失败的原因,努力突破;C.两者之间4、学习进展不快时A.焦躁万分,无法思考;B.可以冷静地思考分析;C.两者之间5、学习中感到疲劳时A.感觉脑子不好使了;B.耐住疲劳继续学习;C.两者之间6、学习条件差时A.埋怨别人,厌恶学习;B.克服困难创造条件;C.两者之间7、在绝望的情况下A.听天由命;B.力挽狂澜;C.两者之间8、学习上碰到难题时A.失去信心;B.开动脑筋;C.两者之间9、接到很难完成的任务时A.置之不理;B.想方设法去完成;C.两者之间10、生活中遭遇困难时A.厌恶抵触;B.坦然面对并寻求帮助;C.两者之间Ⅴ、心理测试测试提示:下面有20道题目,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据你最近一星期的实际情况在适当的位置划“√”1、你的身高与周围的人相比如何?A.较矮B.差不多C.较高2、早晨,照镜子后的第一个念头是什么?12A.再漂亮一点就好了B.想精心打扮一下C.别无他想,毫不在意3、看到最近拍的照片你有何想法?A.不称心B.拍得很好C.还算可以4、如果有来世,下列三种中选哪类好?A.做女人够受的,做男人好B.做男人太苦了,做女人好C.什么都行,男女一样5、你是否想过五年或十年后会有什么使自己极为不安的事?A.多次想过B.不曾想过C.偶尔想过6、你受周围人们的欢迎和爱戴吗?A.常有B.没有过C.偶尔有7、你被别人起过绰号、挖苦过吗?A.常有13B.没有过C.偶尔有8、老师批过的考卷发下来了,同学要看怎么办?A.把分数折起来让他们看不到B.让他们看C.将考卷全部藏起来9、体育运动后,有过自己“反正不行”的想法吗?A.常有B.没有C.偶尔有10、你有过在某件事上决不次于他人的自信吗?A.有一两次B.从来没有过C.在某些方面自己有这种自信,但对不是特殊之事并不介意11、如果你所喜欢的异性同学与其他人更亲近,你怎么办?A.灰心丧气,以后竭力避开那位异性B.跟那位同性公开或暗地里展开竞争C.毫不在乎,一如往常12、身边无熟人,感到恐惧不安的时候,怎么办?A.陷入深深的烦恼中B.吃喝玩乐时就忘却了14C.向朋友或父母诉说13、当被别人称作“不知趣的人”或者“蠢东西”时,怎么办?A.我回敬他:“笨蛋!没教养的!”B.心中感到不好受而流泪C.不在乎14、如果碰巧听到有人正在说你所要好的同学的坏话,你怎么办?A.断然反驳:“根本没有那种事!”B.担心会不会真有那回事C.不管闲事,认为别人是别人,我是我15、不管怎样努力学习,如果你的主要功课都输给你的竞争对手,你怎么办?A.尽管如此还是继续挑战,今后加劲干B.感到不行,只好认输C.从其他学科上竞争取胜VI、心理测试测试提示:50道题分成两部分,每道题有3个备选项,请根据自己的实际情况选择,每题只能选择一种结果。A.较符合自己的情况B.难以回答C.不符合自己的情况。在你的选择结果上划“√”第一部分151、喜欢用笔勾出过记下阅读中不懂的地方。A.B.C.2、经常阅读与自己学习无直接关系的书籍。A.B.C.3、在观察或思考时,重视自己的看法。而且在遇到问题时,对自己的看法很有信心。A.B.C.4、在对老师将要讲的课会做很充分的预习,并且会预先做一些练习。A.B.C.5、遇到问题,我喜欢和同学一起讨论。A.B.C.6、为更好地理解老师讲的课程,我会对笔记等内容归纳成条文或图表。A.B.C.7、听老师讲解问题时,眼睛注视着老师。A.B.C.8、我喜欢利用参考书和习题集。A.B.C.9、对于学习中的要点,我会很注意归纳并写出来。A.B.C.10、我不经常查阅字典、手册等工具书。A.B.C.11、我对作业和考试中的错误会进行修改,并根据试卷分析自己错误的原因。A.B.C.12、我认为重要的内容,就格外注意听讲和理解。A.B.C.13、阅读中若有不懂的地方,非弄懂不可。A.B.C.14、在学习的时候会经常联系其他学科内容进行学习。A.B.C.15、在动笔解题以前,先做全面的审题,有了设想后,才去解题。A.B.C.1616、阅读中认为重要的或需要记住的地方就划上线或做上记号。A.B.C.17、经常向老师或他人请教不懂的问题。A.B.C.18、喜欢讨论学习中遇到的问题。A.B.C.19、我很注意别人好的学习方法,并努力学会。A.B.C.20、对需要记牢的公式、定理等反复进行记忆。A.B.C.21、经常观察实物或参考有关资料对其进行学习。A.B.C.22、听课时做完整的笔记。A.B.C.23、我有专门的错题本。A.B.C.24、如果实在不能独立解出习题,就看了答案再做。A.B.C.25、我经常制定学习计划,但不一定按照计划来做。A.B.C.第二部分26、在重要考试的前几天,我就坐立不安了。A.B.C.27、我每天早上都会吃饭而且早餐很有营养。A.B.C.28、在考试前,我总感到苦恼。A.B.C.29、在考试前,我感到烦躁,脾气变坏。A.B.C.30、在紧张的温课期间,常会想到:这次考试要是得到低分数怎么办?A.B.C.31、越临近考试,上课时我的注意力就越难集中。A.B.C.32、一想到马上就要考试了,参加任何文娱活动都感到没劲。A.B.C.1733、在考试前,我常做关于考试的梦。A.B.C.34、到了考试那天,我就不安起来。A.B.C.35、当听到开始考试的铃声响了,我的心马上紧张地急跳起来。A.B.C.36、遇到重要考试,我的脑子就变得比平时迟钝。A.B.C.37、看到考试题目越多、越难,我就越感到不安。A.B.C.38、一遇到很难的考试,我就担心自己会不及格。A.B.C.39、在紧张的考试中,我却会想些与考试无关的事情,注意力集中不起来。A.B.C.40、在考试时,我会紧张得连平时记得滚瓜烂熟的知识一点也回忆不起来。A.B.C.41、考试中,我想上厕所的念头比平时多些。A.B.C.42、我对考试十分厌烦。A.B.C.43、在考试时,我紧张得手发僵,写字不流畅。A.B.C.44、考试时,我经常会看错题目。A.B.C.45、在进行重要的考试时,我的头就会痛起来。A.B.C.46、发现剩下的时间来不及做完考题,我就急得手足无措,浑身大汗。A.B.C.47、如果我考个不满意的分数,就不想看卷子。A.B.C.48、在考试后,经常发现有的题目自己虽然懂却没答对。A.B.C.1849、在考试中,有时我会沉迷在空想之中,一时忘了自己是在考试。A.B.C.50、要是不进行考试,我就能学到更多的知识。A.B.C.中学生心理测试评估标准(A、B类中学生心理健康综合测试题(A类测评方法:√得2分,△得1分,×得0分。评价参考:0~8分心理非常健康,请你放心。9~16分大致还属于健康的范围,但应有所注意,也可以找老师或同学聊聊。17~30分心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你。31~40分黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗。41分以上有较严重的心理障碍,应及时找专门的心理医生治疗。中学生心理分类测试题(B类I、心理测试(情绪方面:第一部分评判方法:19按顺序选择A、B、C、D相应得分1分、2分、3分、4分的题目有:1-2-3-4-6-7-8-10-11-12-14-15-16-18-20按顺序选择A、B、C、D相应得分4分、3分、1分、1分的题目有:5-9-13-17-19测试结果评估:把20题得分相加乘以1.25,四舍五入取整数,即得到标准分。焦虑评定的分界值是50分。分值越高,焦虑倾向越明显。第二部分得0-1-2分的题目序号:2-3-6-7-12得2-1-0分的题目序号:1-4-5-8-9-10-11-13测试结果评估:17~26分:情绪稳定。你的情绪稳定,性格成熟,能面对现实;通常能以沉着的态度应付现实中出现的各种问题;行动充满魅力,有勇气,有维护脱节的精神。13~16分:情绪基本稳定。你的情绪有变化,但不大,能沉着应付现实中出现的一般性问题。然而在大事面前,有时会急躁不安,不免受环境影响。0~12分:情绪激动。你情绪较易激动,容易产生烦恼;不容易应付生活中遇到的各种阻挠和挫折;容易受环境支配而心神动摇;不能面对现实,常常急躁不安,身心疲乏,甚至失眠等。要注意控制和调节自己的心境,使自己的情绪保持稳定。II、心理测试（学习动机方面）此测量主要了解被测试者在学习动机，学习目标上是否存在困扰。20个题目可分为四组，分别测试被测者在四个方面的困扰程度：1~5题测试学习动机是否太弱；6~10题测试学习动机是否太强；11-15题测试学习兴趣是否存在困扰；16~20题测试学习目标上是否存在困扰。说明：假若被测试者对某组（每组5题）中的大多数目题目持认同的态度，则一般说明其在相应的学习欲望上存在一些不够正确的认识，或存在一定程度的困扰。III、心理测试（人际关系方面）选择“是”得1分，“否”得0分”，把各题得分相加进行评估。测试结果评估：0～8分：与朋友相处上的困挠较少。善于交谈，性格比较开朗、主动，关心别人。你对周围的朋友都比较好。愿意和他们在一起，他们也都喜欢你。你们相处的不错。而且，你能从与朋友的相处中，得到许多快乐。你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你与异性朋友也相处的很好。一句话，你不存在交往方面的困挠，你善于与朋友相处，人缘很好，能获得许多人的好感与赞同。219～14分：与朋友相处存在一定程度的困扰。你的人缘一般，换一句话话，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏之中。15～28分：与朋友相处的行为困扰比较严重，分数超过20分，则表明你的人际关系行为困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显的障碍。你可能不善于交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显的自高自大、讨人嫌的行为。IV、心理测试（承受挫折方面）评分标准：A＝0分；B＝2分；C＝1分。9分以下的,说明承受能力比较弱；10~16分之间说明对某些特定挫折的承受比较强；17分以上说明受挫能力很强。V、心理测试（自卑心理方面）根据具体选择情况判断自卑心理程度。Ⅵ、心理测试（学习方法和应试心理方面）评价办法：以下是有分值的结果，只要你的选择与下列结果吻合，可以得1分。请对照你的选择统计你的得分。结果为A，分值为1分的题目编号是：1.2.3.4.5.6.7.8.9.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.27.22结果为B，分值为1分的题目编号为：无。结果为C，分值为1分的题目编号为：10.24.25.26.28.50.评价结果：第一部分的分值若高于20分，说明学生学习方法还是比较理想的。这一部分主要是针对学习方法的测试，比如孩子是否善于总结对知识的掌握是否扎实，学习是否主动自觉，对知识的涉猎是否广泛，等等。总之，包罗了在学习方法上的各个方面。所谓“尺有所短，寸有所长”，学习就是一个不断取长补短的过程，在某个方法上掌握得出色，不代表其他的地方做得都是完美的。因此如果你的成绩一直比较理想，很可能得益于你所掌握的知识适合自己并且有正确学习方法。在以后的日子里，你不仅要继续保持，还要继续发挥学习中的积极主动性，在新的学科和新的知识点中，不断归纳总结，不断发现新的方法，千万不要因为取得的成绩而骄傲自满。如果在这部分的某些题目中没有得到比较好的分数，很可能说明你在某个环节上做得不好或者做得还不够到位，对于这样的题目，你需要考虑一下其目的是检测你的哪一个学习环节，是上课听讲，还是回家做作业，或者是考试复习等。总之，每一个学习环节都有其重要的作用。检测和考试的目的是一样的，结果并不是最重要的，从这个过程中发现问题才是我们的目的。如果你这部分的成绩很好，但自己在学校考试中的表现一直不好，就说明你的问题并非出在方法上，也许是学习态度或学习23品质出了问题。若低于此分数，则说明还有些地方没做好，需要如何改进等。第二部分的分值若高于23分，说明学生在考试中的心理素质是比较好的。心理素质对考试成绩会有一定的影响，但绝不是决定性因素。我们重视心理素质，因为以后走上工作岗位，拥有良好的心理素质对每个人来说都是非常重要的。否则，因为心理素质太差而影响了考试成绩，相信无论是学生、家长还是老师都会感到非常遗憾，非常可惜的。如果测试结果表明心理素质全无问题，那么下次考试就不会把问题全部归结为紧张啊，难受啊等问题了。若低于此分数，就要注意分析学生存在问题的原因，可以根据之前我们提出的几点建议，来提高自己的心理素质。总之，我们既不要过分夸大心理问题的作用，也不要忽视它。保证在进入考场之前，方方面面上都做好了充足的准备.24第三篇：六年级语文测试卷六年级语文测试卷一一、积累与运用（43分）。1、读拼音，写词语（6分）。zāotàjùngōngèhào(糟蹋)(竣工)(噩耗)cùyōngkǒngjùgēbo(簇拥)(恐惧)(胳膊)2、划去不正确的读音（2分）。即使(jíjì)举例(lìliè)哺育(bǔpǔ)匀称(chènchèng)3、按查字典的知识填空（3分）。“幽”用音序查字法应查大写字母（），再查音节（）；用部首查字法应查（），再查（）画。“幽”字有以下几种解释，下面句子中的“幽”字应选哪种解释，在括号里填上序号。①僻静，深远，昏暗；②隐蔽的，不公开的；③沉静；④囚禁A、贝多芬在幽静的小路上散步。（①）B、这个山谷里风景十分幽雅。（②）4、把成语补充完整（6分）。再接再（厉）调兵（遣）将居高（临）下应接不（暇）斩钉（截）铁盛气（凌）人5、按要求写成语（4分）。写出反映人物优秀品质的成语：写出来自寓言的成语：6、先把下面的词语补充完整，再根据其表达的意思填空。（6分）目不转（睛）赏心（悦）目应接不（暇）1）这三个词都是“看”的意思，只是表达的侧重点不同。其中，__应接不暇____表示可看的东西多得看不过来；___赏心悦目___表示因看到美好的景物而心情舒畅；___目不转睛___表示看得认真专心。（冥）思苦想（聚）精会神侧耳（倾）听2)这三个词都是写“注意力集中”，只是表达的侧重点和方向不同。其中，_侧耳倾听__表示听得集中；_冥思苦想___表示想得集中；__聚精会神____表示精神的集中。7、选择恰当的关联词语填空（4分）。与其……不如……既然……就……即使……也……无论……都……既……又……因为……所以……虽然……但是……不但……而且……①（虽然）非典型肺炎的发病高峰已过，（但是）我们仍然不可掉以轻心，要做好个人卫生。②（既然）你如此小心谨慎，这件事还是没有成功，你（就）不该过分自责。③在学习的道路上，（即使）困难再大，我们（也）要迎难而上。④一个年轻力壮的人去当叫花子，（既）可怜，（又）可恨。8、按要求写句子（4分）。①扩写句子：风筝飞上天空。②缩写句子：激情四溢的我们纵情赞美，这秀丽的海南风光。③改为反问句：2001年7月13日，北京申奥成功，让每一位炎黄子孙欢欣鼓舞。④改成比喻句：一棵棵白杨树挺立在铁道两旁。9、给下面一句话加上标点（2分）。“何以这样说呢？”陶罐说，“我们还是和睦相处吧！有什么可吵的呢？”10、从你积累描写四季特征的古诗中，任选一句写下来，并在诗后标清写的是哪个季节（2分）。11、修改的病句（4分）。①故乡的秋天是个美丽的地方。②我虽然刻苦学习，但是热爱劳动。③随地吐痰的人，是一种不文明的习惯。④只要略微认真思考一下，这道题不难做出的。二、阅读。人生得吾女足矣（11分）我知道你妈妈知足，你可千万别知足。你得想想，l8岁以后的你应该怎么做?我们对你有如下建议：第一，18岁你得抱定主意去“行万里路“了。我知道你得笑我假模假式地说套话。可是你爸l8岁那年去挖煤了，你妈l8岁那年去种地了，而你，或许能够自省到自己的视野尚嫌脆弱吧?除了抱定领略大千世界拓展人生视野的渴望，去经风雨、见世面，又有什么办法?18年来，我们对你的一切培养，其实都是为了你能够离开我们，自己去面对世界。第二，又是一句套话，l8岁你得开始“破万卷书”了。我早就说过，读书的妙处，就在于它能使有限的人生得到无限的拓展。我是从l5岁开始手不释卷，如今仍觉“书到用时方恨少”。“日月忽其不淹兮，春与秋其代序”，“年一过往何可攀援?”逝者如斯乎，望吾女莫做老父蹉跎之叹。第三，18岁，你得准备迎接蹉跎磨难。“西伯拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》。”须牢记，一切磨难都是对你有声有色的人生赐予，因此，从事人文科学的知识分子的最高境界，是对降临人生的磨难永远作艺术化或哲学化的观照，将其变为丰富自己、激励自己的机会。太史公曰：“古者富贵而名磨灭，不可胜记，唯倜傥非常之人称焉。”愚以为，富贵无须羡，名利亦不足道，做一个倜傥非常之人，无论面对什么挫折，永不委顿，永远生活得超迈而乐观。是为至要。（节选自陈建功《致吾女》一文）1．用自己的话概括作者对他l8岁的女儿提出的三点要求。（3分）2．结合语境，解释文中加点的词。（2分）（1）自省：（2）破：3．作者最终希望女儿成为什么样的人?（用文中的句子回答）（2分）4．常常听到有关“顺境出人才”还是“逆境出人才”的争论，看来作者的观点属于后者。请从文中摘出两句扼要、凝练、能够表明作者观点的话。（2分）（1）（2）5．写出两则有关读书的名言。（2分）（1）（2）《妈妈的眼睛》（16分）十多个春秋了，岁岁都有妈妈的眼睛，岁岁都离不开妈妈的眼睛。我很小很小的时候，妈妈的眼睛总是微笑的，那微笑后面有好多好多的故事、谜语、糖果和新衣服。我稍稍长大以后，妈妈的眼睛变得严厉了。那严厉后面是“a、o、e”，是“1＋1＝2”，是“乘法九九表”的时候……当我认认真真地跟着她念“a、o、e”的时候，当我一笔一画写“1＋1＝2”的时候，当我正确地背诵“乘法九九表”的时候……妈妈那眼中藏着的笑会便会悄悄地（）出来，荡漾在脸上。七岁那一年，妈妈送我到20里外的阿姨家去上学，没走一半路，我就走不动了，我要妈妈拦乘一辆便车。她用那双黑眼睛（）着我的脸，呵斥道：“没出息，自己的路怎能让别人帮着你走！”那时候我想：“妈妈根本就不爱我嘛！”我哭着到了阿姨家，稚嫩的双脚红肿了，还起了不少血泡，我很伤心，当夜，妈妈（）地给我洗脚，她（）地揉着，眼里闪着泪花，我也悄悄地哭了——妈妈是爱我的呀！这些年，这些年，每当我遇到困难想依赖别人时，妈妈的眼睛便不由自主地浮上我的脑海，还有那句话。是呀！“自己的路怎能让别人帮着你走”呢？三年级结束，我考试得了第五名（以前从未下过第三名的）。回家后，我把成绩单给了妈妈，还有一张奖状。妈妈的眼睛里立即升起一片薄雾。她撕了我的奖状，将我狠狠地批评了一顿，并且要我在假期把三年级课本认真地温习一遍。吃饭时，妈妈端出了我最爱吃的肉烧茄子，还特意煎了两个荷包蛋。她慈爱地看着我吃下两个蛋，还（）地给我来菜。我吃着。心想：那咽下肚的可不是蛋，不是菜呀！如今我长大了，每次总有妈妈那眼睛送我上学，（）我回家。妈妈的眼睛是一口井，一口很深的井，井里不是水，是爱。那爱哺育了我，将伴我走过人生的曲折历程。1、在文中的括号内填上恰当的词（所填的词不能重复）。（6分）2、用“~~~~~~”画出道尾照应的句子。（2分）3、“没出息，自己的路怎能让别人帮着你走！”这句话应该读出的语气。（1分）4、“是呀，自己的路怎能让别人帮着你走呢？”改成陈述句。（1分）5、当妈妈给“我”洗脚时，她的“眼里闪着眼花”，从中使我体会到6、“我吃着。心想：那咽下肚的可不是蛋，不是菜呀！”你认为那咽下肚的是7、本文的中心句是三、习作（30分）要求：从下面题目中任选一个，写一篇习作，字数在500字以上。1、时光飞逝，岁月如梭，带着无限的思绪回顾这六年来走过的人生道路，我们要感谢老师的东西实在太多太多……他（她）赋予我们知识，教我们许多做人做事的道理。师恩似海，老师对你耗费了无数的心血。静下来用心地想一想，回味你生活中感觉幸福的一点一滴，你一定能感觉到渗透出来的是他们那无尽的关爱之情啊！写一封给老师的感谢信，尽情抒发自己的真情实感。2、“说真话，表达自己的真实感情”，写自己熟悉的生活，虽是小事，融进自己的情感或看法，认真有序地写下去，也就是一篇好习作。在我们身边每天都发生着许许多多的事情，请你选择自己所见、所闻或所感的一件小事，自己命题，完成一篇作文。文体不限，争取写得与众不同。敬爱的刘老师：您好！我们即将小学毕业，告别可爱的校园，离别之际，想和您谈谈我近年来的一切感受。回味困难，回味挫折，回味扑鼻的花香，回味雾霭寒潮，回味是无穷的。您还记得我刚转到您班上的时候吗？那时我被别人打，就不怕后患地告诉了您。您没说什么，就要我到办公室里写什么检讨书，我不知道检讨书怎么写，就挥笔乱写一气，真没想到您看了我的检讨书以后竟然在班上滔滔不绝地表扬我，那时我对班上一切的一切都感到十分陌生，所以只是微微笑了一下。让我始料未终的是，您竞然把我推选为作文小组的成员了。还有，因为我不懂得班上的规矩，所以作业和一些事情都做的不合格，您不但没批评我是个大傻瓜，还耐心地教导我，直到我清楚了才离去。有时在班上您总会情不自禁的说我不懂得规矩，可以原谅我的过错，您总是忍气吞声，一次又一次的原谅我，这让我感到有点难堪，于是我就下定决心要把作业和事做好，经过我的不懈努力、持之以恒，没过几天，我靠自己的努力奋斗终于踏上了成功之道。刘老师，您一连好几次都找我谈话，说我能成为班上的尖子生，这样的话让我感受到您对我的潜力是多么信任啊！您总是发那些训练卷给我做，我懂得您的用心，您是想到我培育成一个名列前矛的优生，您虽然不是我的启蒙老师，但是您早已胜似我的启蒙老师。在您的精心培育、用心呵护下，我的语文成绩逐渐进步了。现在，我们就要小学毕业了，也就要和您离别了，我真舍不得离开这所可爱的校园，也舍不得离开这个先进班级，更舍不得离开您。我真想我读初中时您都在带我，那该多好啊！毕业后，我理想中的中学——翔宇学校。我想：如果我要实现这个远大的理想，必须现在趁早努力奋斗，勤奋学习。为了这个理想，我要在学习为之奋斗。不过也需要您的精心辅导才行。近年来，您用自己的心血培育着每一个学生，我们是不会辜负您的心愿的，我们踏出校门之后，会给您争光的，因为同学们个个勤奋好学，将来一定会有所成就。但是不管怎么样，我们都不会忘记您对我们的精心培育。刘老师，我在您的精心培育下，感受到了微风的凉爽，太阳的温暖，天空的蔚蓝，星星的顽皮，大地的美好，世界的辽阔……祝您：身体健康！您的学生：时间：敬爱的老师：您好！不久，我就要踏上六年级的阶梯。吴老师，您为我们付出了许多汗水。今天我在这里和您谈谈心里话。您是一位关心学生的好老师。记得有一次，我班的一位同学由于身体不舒服，在课堂上有些头晕。当消息传到您的耳中时。您就叫那位学生扒在桌面上好好休息。不但如此，还向他问寒问暖。还有一次，一位学生出现了疾病，您也如此对待他。有一次，是一天的上午,您给我们讲课时，一会打哈欠，一会揉揉鼻子，我们都知道，我们都明白，是你的感冒使得你如此。我想：“吴老师，您怎么不在讲台上休息一会儿呢？”可是我知道，您是为了我们而在顽强地给我们讲课„„在将近期末考试的时候，老师比我们更为紧张，所以常常放学后多上一节课，给我们补课。有些学生埋怨老师不应该放学留下。但您不在乎听他们所讲的话。时时帮助不会的学生，教他们解决的方法，给他以容易的理解，让他能够明白。我们遇到不会的问题便向您请教，您也耐心地给予我们讲解。吴老师，在这里，我要向您献上一首诗，表达我对园丁真诚的赞颂：假如我们是一只小船，您就是一对船桨。有了船桨的划动，小船才能乘风破浪。假如我们是一根蜡烛，您就是一根火柴。有了火柴的点燃，蜡烛才能大放光芒。假如我们是茂盛的树木，您就是辛勤的园丁。有了园丁的培育，树木才能高大挺秀„„吴老师啊，让我再向您说一声：“辛苦了！”老师，希望您能搞好班级，让我们的学习态度有所改变。敬爱的吴老师，因时间的关系，下次再谈了。祝您：身体健康！您的学生：时间：第四篇：五年级心理健康教育期终测试卷心理健康教育（五年级下册）期终测试卷班级:__________姓名：__________成绩：__________一、填空题：1、我能__________、尊重与__________和我选择不一样的同学的意见。2、利用课间时间到__________查找、借阅__________，能提高自己获取__________的能力。3、我的兴趣爱好是__________、__________等。4、我能为家里做的事情有__________、__________、__________等。二、简答题：1、如果你的朋友生日聚会，邀请了很多同学参加，都没有邀请你，你应该怎么想才使自己不那么难过呢？2、将你总结出的记忆好招写下来。（两种以上）3、如果你遇到有听觉障碍的朋友，你用什