常用礼仪-握手、鞠躬、表情管理常用礼仪-握手、鞠躬、表情管理

家园共育中的沟通技巧表情管理《幼儿教师口语》课程石家庄幼儿师范高等专科学校握手

鞠躬两人相向，握手为礼，这是在交往时最常见的一种见面、离别、祝贺或致谢的礼节。握手

分别表示相识、相见、告别、友好、祝贺、感谢、鼓励、支持、慰问等不同意义。

现代握手礼通常是先打招呼，然后相互握手，同时寒暄致意。握手

含义握手顺序握手

顺序

一般遵循“位尊者先伸手”的原则。主人、长辈、上司、女士主动伸出手，客人、晚辈、下属、男士再相迎握手。握手时间握手

时间握手的时间要恰当，长短要因人而异。握手时间控制的一般原则可根据双方的熟悉程度灵活掌握。初次见面握手时间不宜过长，以三秒钟为宜。握手方法握手

方法

行握手礼时，不必相隔很远就伸直手臂，也不要距离太近。一般距离约一步左右，上身稍向前倾，伸出右手，四指齐并，拇指张开，双方伸出的手一握即可，不要相互攥着不放，也不要用力使劲。握手忌语握手

忌语1.在握手时戴着手套或墨镜。2.长久的握着异性的手不放。

男士与女士握手时间要短一些，用力更轻一些。3.用左手同他人握手。4.拒绝和别人握手。即使有手疾或汗湿、弄脏了，也要和对方说一下“对不起，我的手现在不方便”。以免造成不必要的误会。5.握手时目光左顾右盼。6.握手时把对方的手拉过来、推过去，或者上下左右抖个没完。7.交叉握手。不要越过其他人正在相握的

手同另外一个人相握。8.在握完手之后，当着别人的面擦手。鞠躬，即弯腰行礼，是表示对他人敬重的一种郑重礼节。它不仅是我国的传统礼仪之一，也是很多国家常用的礼貌方式。鞠躬

在我国，鞠躬常用于下级对上级、学生对老师、晚辈对长辈表达由衷的敬意，也常用于服务人员对宾客致意，或表演者、演讲者、领奖者对听众、观众表示尊敬和感谢。鞠躬

含义鞠躬

姿势

行鞠躬礼时，应取立正姿势，脱帽，双目注视受礼者，目光也随鞠躬自然下垂，表示一种谦恭的态度。

行礼时，可以同时问候“您好”、“欢迎光临”等，也可致谢或致歉。

鞠躬礼毕，直起身时，双目还应有礼貌地注视对方，使人感到是诚心诚意。鞠躬

度数正确认识鞠躬的度数，从小到大为15度鞠躬礼、45度鞠躬礼、90度鞠躬礼。15度一般是运用在一般的应酬场合，如问候，介绍，握手，让座时等情况。45度一般是下级给上级，如学生给老师，晚辈给前辈，服务人员给来宾表示敬意等情况。90度属于最高的礼节。这个得慎重，分场合、人物来使用。表情管理从字面上的理解就是一个人对自己面部做出的各种表情的管理和控制。表情管理表情

管理

看一个人的脸，通常以看五官为首要，通过五官的风格、比例和组合来判断一个人的颜值和风格，这更多的是一种静态的观察；

表情作为一种更加动态的因素，以五官为基础来表达情绪和风格的动作，对颜值和气质也有着重要的影响。表情

管理

人的面部表情主要表现为眉、眼、鼻、嘴、面部肌肉的变化。弯弯的眉眼能表达开心，带来开朗的气质，下垂的眉眼能表达难过，带来忧郁的气质；上扬的嘴角能表达开心，下沉的嘴角能表达苦闷；整个面部舒展的时候则是轻松愉快，面部紧皱的时候则是痛苦紧张。表情

管理

可是有时候在工作或生活中，如果不能有效管理自己的表情，就会给自己带来一些损失或者不必要的麻烦。所以幼儿教师不仅要读懂他人的表情语，更要学会管理自己的表情。那么我们怎样来管理自己的表情语呢？请看一段视频。《表情管理》练一练对镜练习：找到自己最佳的微笑状态。模拟情境练习：演讲结束后，对观众行鞠躬礼表达谢意。表情管理握手

鞠躬

我们常说细节决定成败，无论是在生活中还是工作中，教师的举手投足、礼仪规范都体现着素质和修养，所以幼儿教师要加强握手、鞠躬和表情管理的训练和学习，并且规范运用、熟练运用、有意识运用，这样才可以展现个人的形象魅力。和身边的亲人