读自卑与超越的感悟600字范文

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读自卑与超越的感悟600字篇1

这两天在读奥地利闻名心理学家阿尔弗雷德阿德勒所著的《自卑与超越》，感受颇深，引人深思。接下来，我想大致说说我自己的一些感受。

首先，这部书让我对自卑有了不一样的体会。其实每个人都会自卑，由于每个人都不是完满的人，难免会对自己感到不满足。自卑并不可怕，但是自卑之后，你要努力去转变现状提升自己的满足度，而不是为了避开受挫折的感觉拒绝尝试任何转变。书中告知我们，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，那么是与他对于过去阅历的认识和理解相全都的。在日常生活中好多人都不太情愿承认自己自己有自卑感，在许多时候，他们觉得自卑并不是一件光荣的事情，他们总觉得自卑是很消极的一种心里感受。但其实自卑并不可怕，自卑也不肯定不好，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，走出自卑，超越自我。像我在中学的时候，有段时间，英语成果下降的厉害，然后一开始我会努力的去补救，但是几次考试成果还是不抱负，结果我就不再理睬这门课，然后产生自卑心理，总觉得是不是自己没有别人聪敏，是不是自己没有语言天赋。结果就是一种恶性循环。其实正确的做法不是盲目的自卑，而是要找到如何学好英语的正确方法，如何解决困难，才能有进步，其实遇到任何困难都是这样，不是盲目的去自卑，而是要去积极解决问题。

其次，我们一生都走在自我追求路上，有人胜利有人失败，尤其那些被自己定义为失败者的人们，皆是在这个追赶的过程中没有得到良好的自我修缮。我们每个人多多少少都是问题"儿童'，我自己也不例外，我已经在渐渐地了解到自身从原生家庭中产生的诸多问题，延伸到后来的学校生涯，再延伸到社会，有了这种慢慢深入的自我了解，可谓是细思极恐！我渴望自我修缮，在自我修缮的过程中重新找到生命的意义和存在的价值。想想在这之前我是多么的稚嫩，我不断试图转变四周的人来适应我自己，并认为这样我的生活才会不那么糟糕，我的失落，我的难过，我一切不好的心情都与那个让我不满足的他人脱不了干系。事实证明这是错误的，在没有得到自我修缮的前提下，可能我的观点都是有误的，无论我怎样从外界转变生活也不会走向正轨，就算我换一位伙伴，我想生活也依旧不会让我满足。人与人之间，人与社会之间的沟通和合作都是双向的，只有自身是健康的，那反馈回来的才有可能是正确的。反之将是一个恶性循环。想要转变身边人、转变生活，首先要转变的是自己，想要转变自己就要认识自我，个人认为"认识自我'是人生塔楼的基石，它会影响人对事物的看法和判断，影响整个人生道路的方向，它会指引我们走向救赎或是灭亡。

最末，本书主要由两部分来表达，认识自卑和超越自卑，找到生命的最终意义。但殊不知，其实每个人都会产生不同程度的自卑，在人生的各个阶段。我们都会有自己的不足和弱点，与他人的优点进行比较时自然就会据个人的认知来决断。就比如说，身材较肥胖的女生看到个子较纤细的女生，就会油然而生出自卑感，再比如说；当颜值较低的女生看到面容姣好的女生也会产生自卑感。她们只不过在放大自己的不足之处，究其缘由，无非是对于自己过度不自信。当我们处于这种状况时，肯定要努力走出来，尽管对自己某一方面不满足，但我们可以培育和进展自己其他方面，从而找到自己自信的源泉，这才是超越自卑！比如，就拿学习来说，假如你的英语不好，那么，你可以发挥其他学科的优势，比如数学或者是语文，人不可能是十全十美的，有时候要学会敏捷贯穿，在一方面不是那么的抱负的话，可以发挥别的学科的优势，从而找到自信，超越自卑。

总的来说，自卑不肯定就是不好的，正是人类对自我所拥有的感到自卑，才不断的超越自我，从而猎取了巨大的进步。而自卑与超越这本书让我们重新端详自己，引导我们在人生的旅途的道路上更好的把握自己，超越自卑，树立自信。

读自卑与超越的感悟600字篇2

当我读完这本书，给了我许多思索，这是一本关于成长和家庭，具有肯定启示意义的书，或许每一个人读这本书都会有不同的感悟，究竟每个人都有不同的生活。这本书的中文译名是《自卑与超越》，而它的英文译名是《Whatlifeshouldmeantoyou》，生活对我们意味着什么？生活是丰富多彩的，或欢乐，又或者辛苦，有美满也有凄惨，或许对生活最好的诠释就是不单调。人也是繁复多样的，不同的人有不同的诞生，童年，每个人面对生活的困难选择了不同的道路，走向不同将来但并不是每一个选择都是光明的，启示的意义便是在我们还未做选择前，让我们看清前路，或许这就是写这本书的意义。举了很多的例子来表达他的观点。他在书中从诞生到婴儿期到青春期，对我们会经受的生活问题进行自己的解读和看法。让我们也见识了生活中一些我们不曾见过的样子，或好或坏，或丑或美。以一个人的成长为一条线，表现了先天的因素与后天的因素，对他的影响，比如刚诞生时身体构造上的不足对一个人成长的影响，后天家庭因素，父母的立场周边环境对一个人的性格的塑造，有些性格从孩童时就会产生，可能会保持一辈子，对我们的人生产生巨大影响。自卑是每个人都或多或少有的东西，或许是由于先天的残疾，由于别人的关爱不足，父母的偏爱，又或许是生活对我们的捶打，所以自卑究竟是什么，我认为自卑就是缺少志气与自信，我们会由于自己的外貌而自卑，有时也会由于学习成果不够好而感到自卑，不敢与那些优秀的人沟通，其实这种落差感是特别正常的，"人生而同等'，但不同等到处可见，我们所经受的不同等从诞生到生命的终点一贯都存在，我也曾倾慕别的同学的富有，多才多艺，擅长沟通而感到一些失落，甚至自卑，但是这莫非就是终点吗？不，假如我们一贯陷入自卑，只会使自己一步步堕入黑暗，自卑不应当成为压在我们身上的山，让我们透不过气，而应当成为我们的动力，成为我们去努力，去转变的志气，"我命由我不由天'。

在书中表达:精神病人与自闭症患者其实都是生活的失败者。成长需要我们去表达自我，在社会中也需要我们去表达自我，"自卑与超越'，我们要怎样去超越？合作是表达最好的实践，人类是脆弱的，在幼年期我们需要被爱护，但我们是这个星球唯一的高级动物，由于我们可以沟通，合作与思索，群狼的合作可以战胜比它们大很多倍的大象，而成千上万的蚂蚁可以摧毁一切。合作，这是大自然已经告知我们的生存之道，"物竞天择，适者生存'，大自然是残酷的，人类本身并不是多么强大的生物，要想生活下去，只有合作，所以早期人类祖先通过群居生活在这个残酷的世界生存下去。但我也觉得过分看重了合作，他人的重要性，但却忘却了个人思索的独一无二，我们的独特便是由于我们思索的不可控性，人类天生脆弱，但人类能够不断进展进步靠的就是通过不断地学习而进步，突破实现超越。

在我们的成长中，家庭与学校一贯都是早期最重要的塑造者，在本书中，也用了大量的篇幅也讲解并描述家庭与学校对我们成长的影响，对我们性格的塑造。家庭从我们诞生便对我们进行了潜移默化的影响，诞生于音乐世家的人很简单对音乐产生爱好，由于当他们在幼儿最具有新奇心的时候，他们遇到了音乐，从小就接受音乐的熏陶，假如在一个多运动员的家庭，可能诞生的孩子体育天赋很好，或许有基因的影响，但也有家长对孩子的影响。就是由于家庭对我们的影响如此之大，使得我们既简单向好的进展，也特别走向错误的方向。家长在孩子很小的时候应当对他有特别认真的观测，观测孩子的行为与爱好，假如有多个孩子，那家长更应处理好与他们的关系，以及几个子女的关系，使他们良性进展，随着时代的进展，孩子早熟的状况越来越普遍，学前教育变得异样重要，但由于社会进展的需要，许多家长的工作压力特别大，对孩子的教育时间就会大大缩短，有些家长选择径直把孩子抛给自己的父母来带，但事实上，孩子更需要父母的教育。当我们成长到肯定程度学校便对我们产生影响，学习与爱好开始进展，学校给了我们更多的空间与更大的世界，而一个学校的环境对一个人的成长也有特别大的影响，正因此，很多家长宁愿花许多钱也要将孩子送去一个好的学校，由于在他们眼中一个好的学校肯定对同学有益，这个想法从肯定的方面来说是有益的。学校时间正是我们青春期阶段，是恋爱萌发的阶段。对于我们，产生对异性的而新奇是不可避开的，在学校中学习也是不可躲避的很多人会由于学习与感情上的问题，不敢与家人，学校的老师沟通，陷入自己的世界，变得孤僻，失去自信，甚至走向极端。这时候家人与学校的疏导尤为重要。我觉得这本书让我们看到了很多我们发生过的事，也有很多自己童年的故事，也有个凄惨的童年，但他实现了"超越'。本书也带着较大的主观臆想，这或许片面，但也有好处，它给了我们思索，人之所以成长，便是思索的深入，人类的进展是思想的进化。端详自己，发觉不足，不要自卑，实现超越。感悟生活的意义。不要惧怕，不要活在别人的眼界里，用一生来与内心做斗争，不要停息，在挑战的路上，不断超越自我。

读自卑与超越的感悟600字篇3

《自卑与超越》是心理学先驱阿徳勒的代表作。书中告知我们:理解一个人,就要从他的过去入手,而一个人的生活风格,那么是与他对于过去阅历的`认识和理解相全都的。自卑并不可怕,关键在于怎样认识自己的自卑,克服困难,超越自我。从每个人的童年不同的经受和成长环境去分析个体心理的改变以及对生活的看法。

本书主要由两部分来表达,认识自卑和超越自卑,找到生命的最终意义。"我们每个人都有不同的自卑感,由于我们都想让自己变得更优秀,让自己过更好的生活。'对优越感的追求是人的通性。将理论与例子结合,把自卑与超越自卑进行深度的剖析。

其实每个人都会产生不同程度的自卑,在人生的各个阶段。我们都会有自己的不足和弱点,与他人的优点进行比较时自然就会有自卑的心情。但是自卑本身并没有好坏之分,自卑给人带来影响也是依据个人的认知来决断。对于心态乐观的人来说自卑会让他认清自己的缺点,从而激励他去克服自己的短板挖掘自己的潜能。对于消极的人来说,会在意识形态上造成打击,让其失去对个人和家庭的盼望,不利于进展。

父母对孩子的教育方式以及父母对不同诞生顺次孩子的关注度会对后期孩子的成长产生巨大的影响。母亲是孩子第一个关注的"别人,母亲的行为方式径直影响到孩子的成长,当母亲和孩子关系变得稳定的时候,需要有意识的将这种关系引导到父亲身上,而父亲不能将自己是做当做家庭的权威,而只需将自己视作家庭的成员,只有亲睦的夫妻关系才能有利于孩子的健康进展,让孩子树立正确的婚姻观。而孩子不同的诞生顺次导致的孩子对于父母的关注度的竞争关系也会对孩子的人生观产生肯定的影响,父母需要让孩子建立良好的合作关系。

学校对于儿童来说是一次全新的生活考验,本次考验会毫不留情的暴露其成长过程中的缺点。为了援助孩子更好的适应环境,老师需要与孩子建立起亲切的纽带,发觉孩子的爱好点,并用正确的方式激发孩子的长项。