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文档简介

浅谈大学生心理健康教育一当代大学生心理问题现状对于刚刚进入大学的新生们，社会角色的换位，离开自己熟悉的地方而只身一个人到陌生的环境，这让很多大学生产生不安与焦虑，特别是对于性格内向、自卑的大学生，他们经常会觉得自己处处不如别人，总感觉别人看不起自己，不敢与他人交往，他们会抑制自己的情绪，如果抑制的情绪得不到缓解，会影响他们的正常学习生活，不利于他们的全面发展。在大学里，我们接触的人是来自全国各地，有的是来自农村，有点来自发达的城市，有的是来自贫穷的家庭，有的是来自家庭环境优越等等，不同的生活坏境导致不同的生活方式和不同处事风格，性格的迥然不同，所以大学生在人际交往关系上的问题也很多，有些大学生的个性比较要强，总喜欢表现自己，偶尔会抱怨别人不理解自己，不尊重自己，相反地对于那些性格内向的大学生而言，不善于表达，不喜欢交流，容易产生自闭心理，故此他们容易相互冷漠，甚至仇视打击彼此，这些都不利于他们的发展，极易产生心理疾病。大学是一个相对比较宽松的环境，可是学习压力依旧很大，可随着大学生的自由时间多了，这容易导致他们不会合理安排自己的时间，造成学习动力不足，学习注意力不够集中，学习成绩不理想。对于处于青春中后期的大学生而言，身心发展逐渐成熟，而大学自由、宽松的环境，再加之周边男女恋爱关系的渲染，很多大学生在入学后，在没有充分的心理准备，就寻找对象，坠入爱河，可目前很多大学生缺乏对爱情和情感的认知与把握能力，故此，当在恋爱过程中出现矛盾，吵架或者是失恋时，轻者则情绪低落，重者则痛苦不堪，心理承受不了，容易产生轻生或报复的行为。近几年来，随着高校的扩招，大学生的人数急剧上升，竞争日益激烈，就业压力日益增大，经过四年的拼搏，大学生开始踏上择业、就业阶段，由于就业形势不容乐观和大学生缺乏相应的择业经验，心理承受能力不好，致使他们产生焦虑、无助、迷茫困惑，这些问题如果处理不当，轻者则影响就业，重者则诱发心理疾病，极大地影响他们的发展和身心健康。二心理健康教育存在的问题心理健康教育形式化，未能够真正地普及心理健康教育和让学生们受益目前，虽很多高校都建立了一定系统的心理健康教育和心理咨询体系，开设相应心理健康教育课程，可是并没有领悟到大学生心理健康教育的真正内涵，只是把心理健康教育作为大学生思想政治教育的范畴，没有具体化，不仅如此，由于部分高校只是设立几个心理咨询室，校内的心理健康教育网络体系尚未建立，工作制度不完善，工作场所、经费、技术设施得不到有效的保障，覆盖面窄，针对性差，所以导致高校设立的心理咨询室并未起到预订的效果，而且很多高校学生纷纷强心理咨询师的队伍建设并遴选出合格的心理咨询师，这样才能保证咨询工作的有效进行百。拇医药高校要重视心理健康教育课程建设和课程安排，优化心理咨询模式:将心理健康教育课程设置为“必修课+选修课”模式，把心理学相关课程转变为必修模式，并列入教学计划，深入探索辅导员的心理健康教育功能，形成校-院-班的心理督导模式，同时，培训一

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