中班体育教案《小青蛙跳一跳》

中班体育教案《小青蛙跳一跳》汇报人：2023-12-28目录CONTENTS课程介绍热身活动技能训练：小青蛙跳一跳游戏环节：小青蛙跳荷叶放松活动课程总结与回顾01课程介绍CHAPTER123通过跳跃练习，提高幼儿腿部肌肉的力量和耐力。增强幼儿的下肢力量在跳跃过程中，锻炼幼儿的身体协调性和平衡感。培养幼儿的协调性以游戏化的教学方式，引导幼儿积极参与体育活动，培养其运动兴趣。激发幼儿参与体育活动的兴趣教学目标进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，为接下来的跳跃练习做好准备。热身活动教师详细讲解并示范正确的跳跃动作，包括起跳、腾空和落地等要领。跳跃动作讲解与示范组织幼儿进行分组练习，教师巡回指导，及时纠正错误动作。跳跃练习设计有趣的游戏，如“小青蛙过河”、“小青蛙跳荷叶”等，让幼儿在游戏中巩固跳跃技能。游戏环节教学内容教学重点正确的跳跃动作和起跳技巧。教学难点如何帮助幼儿克服心理障碍，勇敢尝试跳跃；如何根据幼儿个体差异进行有针对性的指导。教学重点与难点02热身活动CHAPTER踝关节活动双腿开立与肩同宽，脚尖点地，以踝关节为轴，做顺时针和逆时针的转动，重复数次。膝关节活动双腿并拢，微屈膝盖，双手扶膝，以膝关节为轴，做顺时针和逆时针的转动，重复数次。腕关节活动双手十指交叉，掌心向外推出，然后翻掌向内收回至胸前，重复数次。颈部关节活动双手叉腰，头部按照上下左右的顺序缓慢转动，重复数次。肩关节活动双手自然下垂，以肩关节为轴，手臂前后自然摆动，重复数次。关节活动组织幼儿在场地上进行慢跑，速度不宜过快，注意保持队形和呼吸节奏。慢跑幼儿在原地进行跑步，双臂自然摆动，膝盖弯曲，脚掌轻轻抬起。原地跑步慢跑或原地跑步跳跃运动幼儿双脚并拢，同时起跳同时落地，重复数次。幼儿单脚起跳单脚落地，左右脚交替进行，重复数次。幼儿双脚前后分开站立，起跳后双脚前后交换位置落地，重复数次。幼儿双脚左右分开站立，起跳后双脚左右交换位置落地，重复数次。双脚跳单脚跳前后跳左右跳03技能训练：小青蛙跳一跳CHAPTER双脚并拢，屈膝半蹲，双手后摆，起跳时双脚用力蹬地跳起，双手向前上方摆动，落地时屈膝缓冲，保持身体平衡。教师现场示范标准动作，并讲解动作要领和注意事项。跳跃动作讲解与示范示范方法动作要领

分解动作练习原地纵跳幼儿原地站立，双脚并拢，屈膝半蹲后双脚用力蹬地跳起，双手向上摆动。行进间跳幼儿在教师的指导下，沿直线或曲线行进间跳跃，注意保持身体平衡和跳跃节奏。障碍跳在场地上设置一定高度的障碍物，如橡皮筋、小栏架等，让幼儿进行跳跃练习，提高跳跃能力和自信心。幼儿连续进行多次跳跃，锻炼跳跃耐力和协调性。连续跳将幼儿分成若干组，每组幼儿依次进行跳跃接力比赛，培养团队精神和竞争意识。接力跳创设游戏情境，如“小青蛙过河”、“小青蛙捉害虫”等，让幼儿在游戏中进行跳跃练习，提高参与兴趣和积极性。情境跳完整动作练习04游戏环节：小青蛙跳荷叶CHAPTER游戏场景模拟荷塘环境，设置荷叶道具，幼儿扮演小青蛙进行跳跃。游戏目标通过跳跃锻炼幼儿的下肢力量，提高身体协调性和平衡能力。游戏规则幼儿需双脚并拢，从起点线跳至荷叶上，再跳至终点线。跳跃过程中需保持身体平衡，不得触碰荷叶外的地面。游戏规则介绍根据班级人数和场地条件，将幼儿分成若干小组，每组4-6人。分组方式每组选出一名队长，负责协调和组织队员进行游戏。其余幼儿扮演小青蛙，共同参与游戏。角色分配分组与角色分配教师发出指令后，幼儿按照分组顺序依次进行跳跃。每个小组完成后，下一组开始跳跃。游戏开始在游戏过程中，教师可以引导幼儿进行互动，如互相鼓励、加油等。同时，教师可以根据幼儿的表现给予及时的表扬和鼓励。互动环节在游戏过程中，教师要时刻关注幼儿的安全状况，提醒幼儿注意保持身体平衡，避免摔倒或碰撞等意外情况的发生。安全提示游戏进行与互动05放松活动CHAPTER深呼吸引导幼儿闭上眼睛，深吸一口气，再慢慢呼出，重复几次，帮助幼儿平静呼吸，放松身心。呼吸配合动作指导幼儿将呼吸与身体动作相配合，如在呼气时放松身体，进一步加深放松效果。呼吸调整肌肉拉伸全身拉伸带领幼儿进行全身性的拉伸动作，如伸展手臂、腿部的肌肉，缓解运动后的肌肉紧张。重点部位拉伸针对运动中使用较多的部位，如腿部、腹部等，进行重点拉伸，帮助幼儿缓解局部疲劳。VS引导幼儿静坐，闭上眼睛，想象自己身处一个安静、舒适的地方，帮助幼儿从心理上放松下来。听音乐放松播放柔和、舒缓的音乐，让幼儿在音乐中放松身心，缓解运动带来的紧张情绪。冥想放松心理放松06课程总结与回顾CHAPTER通过模仿小青蛙跳跃，学生们能够熟练掌握双脚同时起跳、落地时屈膝缓冲的基本跳跃动作。跳跃动作掌握身体协调性提升空间感知能力增强在跳跃过程中，学生们逐渐学会如何调整身体姿态和重心，提高了身体协调性。通过不断练习和体验，学生们对空间距离和方向的感知能力得到锻炼和提升。030201关键技能点总结学生们在课堂上表现出浓厚的兴趣，积极参与跳跃动作的练习和游戏环节。积极参与度大部分学生已经能够熟练掌握基本的跳跃动作，并能够在游戏中灵活运用。技能掌握程度学生们在游戏中逐渐学会与同伴协作，共同完成任务，展现出良好的团队精神和合作意识。团队协作意识学生表现评价下节课内容预告下节