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2021新版白领需警惕的“时髦”

职业病Understandthecommonsenseofsafety,youcanunderstandwhatsafetyissuesshouldbepaidattentiontoindailywork,andenhanceyourawarenessofprevention・（安全管理）单位: 姓名： 日期： 编号：AQ-SN-0276办公安全常识IOfficeKnowledge办公安全常识2021新版白领需警惕的“时髦”职业病I前言：了解清楚安全常识，可以明白在曰常工作中要注意哪些安全问题，增强II自己的防范意识，提高预防事故的能力，时刻注重安全的重要性。本文档可以ITOC\o"1-5"\h\zI用来收藏、阅读、改编、打卬（使用时请先阅读条款）。 II II II II 1在E时代，就连“职业病”的更新换代也迅速起来。看看这些职场综合症吧，也许你闻所未闻，也许你正在经历。光源综合症长时间在过于明亮处办公会造成视神经疲劳，荧光灯发岀的强烈光波可导致体内大量细胞遗传变性，扰乱生物钟，造成心理节律失调，精神不振。且因缺乏阳光下的紫外线，使缺钙所致的老年性骨折、婴幼儿佝偻病不断增多。电脑综合症长时间专注屏幕、保持同样坐姿，会引发头痛、腰痛、颈肩酸痛、眼睛疲劳、精神萎靡不振等问题。轻者看不清荧光屏上的图像文字，重者会有想呕吐的感觉，甚至抽筋、昏厥，危及生命。熬夜综合症办公安全常识对许多人而言，加班熬夜是家常便饭，且都市夜生活让人流连。长此以往会导致人体生物钟被干扰，神经系统、内分泌系统紊乱，继而出现食欲不振、失眠等症状，易诱发神经衰弱、高血压、溃疡病等。夜餐综合症夜晚支配胃肠道功能的副交感神经活动较白天强，胃肠对食物消化吸收能力也强，因而在夜晚经常进食过多的高热量食品，易引起肥胖、失眠、记忆力衰退、晨起不思饮食等症状。盒饭综合症盒饭常使用浓重的调味品，经常食用易上火，出现咽痛、口腔溃疡、牙痛、腹胀、便秘等症状。长期食用煎炸食品，易患上肠胃不调疾病。时间综合症都市白领对时间的过分反应易产生情绪波动及生理变化现象。譬如使人对紧迫的时间感到焦躁不安、紧张过度，这样会引发心率加快、血压升高、呼吸急促等症状。办公安全常识IOfficeKnowledge办公安全常识星期一综合症经过周末，待周一重新投入工作时难免出现周身酸痛、萎靡不振、工作效率低下等不适应现象。脑力劳动者在大脑松弛后

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