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文档简介
空气炸锅食谱鸡翅关于《空气炸锅食谱鸡翅》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
炸鸡排做为小朋友和绝大多数年青人所偏爱的特色美食之一,带有丰富多彩的蛋白和碳水化合物等营养元素,能够考虑绝大多数的营养成分要求。要想吃到美味可口的炸鸡排,需要新鮮的鸡腿做为基本,放进葱、蒜、香辛料等调味料。再放进锅中炸至橙黄色。那样鸡腿的香气才会彻底的释放出。我们看来一下吧。
蒜香炸鸡翅作法:
主要材料:鸡腿,蒜。
辅材:米酒、油耗、生抽酱油、糖、盐
1、鸡腿清理干净,泡去鲜血。
2、充足控干水分,双面用刀割开。
3、蒜压成蓉添加鸡翅。
4-5、加入米酒,生抽酱油,油耗、少量糖、盐(由于油耗和生抽酱油上都有盐份,尽量避免加或不放盐)。
6、抓匀后表层盖保鲜袋腌渍2-3钟头。
空沸腾炸制:
1、最先开启空沸腾点加热键加热3-5分鐘。
2、将腌好的鸡腿排进炸篮中。
3、按住鸡脯肉功能键,制作時间为25分鐘。
4、15分鐘上下取下炸篮,翻面刷料,撒进蒜泥。
5、再次炸制5分鐘既可。能够见到制作中不但沒有应用一滴油,空沸腾还将食材自身不必要植物油脂沥出。
6、摆盘既可。
应用空沸腾感受:
1、食材自身植物油脂成分较多食物,运用空沸腾不但无需一滴油,空沸腾还将能食材自身不必要植物油脂沥出,更为身心健康、服用无压力。
2、实际操作比较简单,百分之百取得成功。
3、半途投料时,推拉门设备全自动停止工作,投料后装好橱柜拉篮空沸腾再次工作中,不用再次定时执行,十分便捷。
4、接渣盘设计方案,清理起來更为便捷。
接渣盘设计方案,清理起來更为的便捷。
食物菜谱发热量:485(卡路里)主要材料鸡腿5-8只蒜适当
方式/流程
1蒜香炸鸡翅作法:
1、鸡腿清理干净,泡去鲜血。
2、充足控干水分,双面用刀割开。
3、蒜压成蓉添加鸡翅。
4-5、加入米酒,生抽酱油,油耗、少量糖、盐(由于油耗和生抽酱油上都有盐份,尽量避免加或不放盐)。
6、抓匀后表层盖保鲜袋腌渍2-3钟头。
空沸腾炸制:
1、最先开启空沸腾点加热键加热3-5分鐘。
2、将腌好的鸡腿排进炸篮中。
3、按住鸡脯肉功能键,制作時间为25分鐘。
4、15分鐘上下取下炸篮,翻面刷料,撒进蒜泥。
5、
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