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文档简介
水平四(七年级)《足球运动》第3次课提高运球能力备课教师水平四学生人数48人年级七年级学习目标1.运动能力:了解运球突破在足球运动中的重要性,分析该技术动作在比赛中运用的时机,并能积极参与比赛同时发展身体的灵敏性、协调性等素质。2.健康行为:握正确的身体姿态,减少受伤风险,培养良好的锻炼习惯,包括适当的肌肉拉伸和消除疲劳的方法。3.体育品德:表现出顽强拼搏、积极进取的体育精神;在比赛中遵守规则、尊重对手,树立正确的胜负观。主要教学内容1.球性练习:直线运球,曲线运球,绕杆运球,分组教学比赛2.体能练习:绳梯练习,折返跑抢盘,仰卧起坐传递,移动立卧撑。重难点学生学习的重难点:足球绕杆练习学生的积极参与、默契配合以及兴趣的激发。教学内容的重难点:运球时机、方向,运球后的跑动到位,穿、插的时机。教学组织的重难点:借助音乐、分层和比赛情境的教学方法提升学生学习绕杆运球的兴趣。教学方法的重难点:教学过程中如何组织调动学生。安全保障提前检查场地器材课前充分热身,减少发生运动损伤的几率。准备应急医药箱场地器材场地60X50一块标志碟30足球48个标志杆20个绳梯一个对抗服48件口哨秒表小音箱雪糕筒8个课的结构教学内容教师教学与学生学练组织队形时间强度开始部分课堂常规1.整队集合2.报告人数3.师生问好3.宣布内容4.安排见习生5.安全教育教师:1.提前布置场地。2.师生问好。3.教师宣布本课内容。4.引入参加世界杯景。学生:1.注意力集中,认真听讲,积极互动。2.明确本课学习任务1’90100次/分准备部分游戏方法:四队每队4名队员在半径为10米的场地上进行运球比赛。每队第一名球员迅速运球,绕一圈后将球传给下一名球员,依进行,直至最后一名球员完成赛。游戏变化:运球的队员可为两名球员手拉手依次进行。分组轮换:进行多轮次的比赛。教师:提前布置场地。1、场地:半径为10米的圆圈2、人数:16名队员3、游戏时间:无限制4、器材:球、分队服、标志桶游戏活动要求与要点:提高队员的快速运球技术,增强他们的团结协作精神。规则:运球时其他人不许干扰,每个人依次运球最快完成的球队获胜。6分钟100130次/分基本部分一、学习直线运球技术动作要求:(1)眼睛要看球并兼顾对手和场上情况,以备随时躲闪对手和改变方向和速度。(2)运球跑动要自然,步幅稍小而短促,重心要低以便随意地进行动作1.直线运球2.障碍物运球3.绕杆运球加射门4.分组教学比赛5.体能练习①绳梯练习(跳一跳)②速度练习(折返跑抢盘)③仰卧起坐传递(快乐传递)④移动立卧撑(跨越雷池)方法:学生通过观察“体能指南书”的动作要领,循环进行以上四项练习,以哨声响为信号进行下一项的练习,2min30s/轮。一、织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习二、教法1.讲解直曲线运球2.给学生做正确示范动作3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作教师:①教师讲解方法、组织学生练习;②积极评价,给予鼓励学生:①明确练习方法;②分组练习;③根据要求,大胆尝试多种运球方式教师:①讲解、示范动作;②组织练习,巡回指导;学生:①认真观察,仔细听讲;②根据要求,在保证安全的前提下,大胆尝试。教师:①讲解、示范技术动作,并对练习队员提出相应要求;②提示要点及注意事项;③巡回指导,积极评价。学生:①分组练习;②独立思考,团结协作,创造更多绕杆方法;③积极主动完成训练。教师:组织:分成四组进行比赛,每小组13人,那一组先完成就过得精美礼品一份,运球过程中不得犯规学生:①分组比赛②独立思考,团结协作,创造更快绕杆方法;③积极主动完成比赛教师:组织学生进行体能训练,强调每一个动作的动作要领及要求。学生:1.一共分为四个小组,顺时针轮换进行练习。学生:2.按要求保质保量完成每一个动作。3.小组长组织好本小组的成员。1分钟5分钟6分钟6分钟5分钟7分钟100次/分110130次/分110140次/分150次/分150次/分150次/分结束部分放松与小结:①身心放松,静态拉伸,小腿后侧肌群放松,大腿前后侧肌群放松,拍打大腿、小腿;②小结讲评;③安排回收器材,宣布下课。教师:①播放舒缓音乐,带领学生放松;②强调本节课重难点,剖析课堂中的一些共性问题,进行总结和表扬。学生:①认真听讲,放松身
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