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发烧大人护理方法目录CONTENTS发烧的原因发烧的症状发烧的护理方法发烧的预防与注意事项01发烧的原因CHAPTER如感冒、流感等，通常表现为突然高热，伴有咳嗽、流涕等症状。病毒性感染如肺炎、泌尿系统感染等，表现为高热、咳嗽、咳痰等症状。细菌性感染感染性发热如风湿热、系统性红斑狼疮等，表现为长期低热，伴有关节痛、皮疹等症状。部分肿瘤疾病可引起发热，如淋巴瘤、白血病等。非感染性发热肿瘤自身免疫性疾病外源性感染由外界病原体侵入人体引起，如病毒、细菌等。内源性感染由人体内部因素引起，如自身免疫性疾病、肿瘤等。病因分类02发烧的症状CHAPTER体温升高是发烧最明显的症状，通常会超过37.5℃。体温的升高程度和持续时间因个体差异而异，但体温越高，发烧的程度越严重。测量体温是判断发烧的重要依据，可以采用水银温度计或电子温度计进行测量。体温升高头痛是发烧的常见症状之一，通常表现为全头或局部的疼痛。乏力则表现为肌肉和关节的酸痛、疲劳无力等症状。头痛和乏力可能是由于体温升高引起的神经系统和肌肉系统的反应。头痛、乏力患者可能会出现食欲减退、恶心、呕吐等症状，影响营养摄入。建议在发烧期间选择清淡、易消化的食物，避免油腻和刺激性食物。发烧时，由于体温升高导致消化酶活性降低，消化功能受到影响。食欲减退发烧时，由于代谢加速和炎症反应，会导致肌肉产生过多的乳酸。乳酸堆积会引起肌肉酸痛、关节疼痛等症状，严重时会影响活动能力。可以采用热敷、按摩等方法缓解肌肉酸痛，同时注意休息，避免过度运动。肌肉酸痛03发烧的护理方法CHAPTER在此添加您的文本17字在此添加您的文本16字在此添加您的文本16字在此添加您的文本16字在此添加您的文本16字在此添加您的文本16字物理降温-冰敷将冰袋或湿毛巾放在额头、颈部、腋下等部位，帮助降低体温。-温水擦浴药物降温-口服退烧药如对乙酰氨基酚或布洛芬等，按照说明书或医生的建议使用。-退热贴多喝水、多休息-多喝水发烧时身体需要更多的水分来维持正常的生理功能，多喝水有助于降温和排毒。-多休息发烧的护理方法04发烧的预防与注意事项CHAPTER

注意保暖，预防感冒气温变化时及时增减衣物，避免受凉。冬季可佩戴帽子、围巾等保暖物品。注意室内温度调节，保持适宜的室温。经常开窗通风，保持室内空气新鲜。使用空气净化器净化室内空气。避免长时间处于密闭、不通风的环境中。保持室内空气流通坚持适度的体育锻炼，如散步、慢跑等。保证充足的睡眠时间，避免疲劳。均衡饮食，摄取足够的营养素，增强身体免疫力。加强锻炼，增强免疫力饭前便后

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