美容护肤知识常识

关于美容护肤知识常识

皮肤概述

皮肤位于人体表面，是人体第一道防线，为人体最大的器官，其重量约占体重的16%，皮肤的面积在成人为1.5——2平方米，新生儿约为0.21平方米。皮肤厚度（不包括皮下组织）因部位而异，约为0.5——4.0毫米，眼睑及腋部皮肤最薄，手掌及足底的皮肤最厚。面部皮肤眼睑最薄、厚度为0.5毫米，额头最厚、厚度为1.5毫米，面颊厚度为1.0毫米。正常皮肤的PH值是4.5——5.5，呈弱酸性。第2页,共26页，2024年2月25日，星期天皮肤的作用1、保护功能——可提供机械性保护和化学性的抵抗阳光两大类2、调节体温——可保护身体对抗热和冷3、感应功能——可借此观察周围的环境4、排泄功能——可排出水分及体内代谢的废物、毒素和盐分第3页,共26页，2024年2月25日，星期天5、分泌功能——可分泌皮脂，使皮肤柔软，皮脂与汗水在皮肤表面相混合，可形成一道氢脂质膜，保护皮肤免受天气及细菌的侵扰6、吸收功能

7、呼吸功能8、制造维生素D第4页,共26页，2024年2月25日，星期天皮肤的结构第一层表皮层：1、角质层2、透明层3、颗粒层4、有棘层5、基底层第二层真皮层：乳头层网状组织层第三层皮下组织第5页,共26页，2024年2月25日，星期天皮肤的分类

皮肤一般分为五类：中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤第6页,共26页，2024年2月25日，星期天皮肤类型毛孔情况油、水分布情况弹性光泽度出现问题油性毛孔粗大油分泌旺盛，水分泌一般一般好易长暗疮、黑头、白头和螨虫干性毛孔细小油、水均分泌较少差差易脱屑、长皱纹和斑点中性均匀油、水分泌适中好正常易随季节变化而变化混合性“T”字部位粗大，面颊细小“T”字部位油多，面颊油分泌较少，水分泌都较少一般一般“T”字部位易长暗疮、黑头、白头和螨虫，面颊易脱屑、长皱纹和斑点敏感性毛孔细小易脱屑、长皱纹和斑点差差皮肤薄毛细血管扩张，对外界刺激敏感皮肤的分类第7页,共26页，2024年2月25日，星期天皮肤类型的测试方法1、观察法：根据各类皮肤特征用肉眼观察判定2、擦拭法：在早上未洗脸前，用纸巾擦拭面部（先擦“T”字部位，再擦面颊）看“黄色颗粒”的多少来判定（整体都多——油性，“T”字部位多而面颊少——混合性，整体都少——干性）3、洗脸法：用冷水洗脸，从紧绷感来判定（30分钟紧绷感消失——混合性，20分钟紧绷感消失——油性，40分钟紧绷感消失——干性）第8页,共26页，2024年2月25日，星期天5种问题性皮肤的成因

及基础处理方法

第9页,共26页，2024年2月25日，星期天第10页,共26页，2024年2月25日，星期天问题性皮肤类型问题性皮肤主要有五种：暗疮皮肤、斑点皮肤、敏感皮肤、老化皮肤、黑黄粗糙皮肤最被人们所关注的皮肤问题是：斑点暗疮第11页,共26页，2024年2月25日，星期天斑点皮肤介绍色斑是一种色素出现在面部的皮肤病，不同程度地影响到面部皮肤的最大困扰和烦恼之一，也是现代美容界最关注的和不断研究的重要课题之一。第12页,共26页，2024年2月25日，星期天酪氨酸酪氨酸酶多巴氧化多巴色素黑色素黑斑形成的原理第13页,共26页，2024年2月25日，星期天紫外线吸收过量使用劣质化妆品皮肤缺乏保养斑点形成的外在因素第14页,共26页，2024年2月25日，星期天斑点形成的内在因素遗传因素女性荷尔蒙失调维生素C和水分不足肝脏机能不佳子宫和卵巢发育不健全长期睡眠不足或精神压力大怀孕或避孕皮肤老化食用不合体质之药物第15页,共26页，2024年2月25日，星期天第16页,共26页，2024年2月25日，星期天斑点皮肤的护理重点①外在护理：注意保湿、滋润皮肤，经常按摩，定期做特殊护理，可使用具有营养滋润，美白效果的面膜。②内在护理：口服维生素或中药（遵医嘱咐）。

③避免过度日晒④注意皮肤保养，经常按摩，慎重选择化妆品，避免使用劣质产品。⑤多吃含有维生素及钙质的食物，多吃碱性食物，避免变成酸性体质。如：水果、蔬菜、食用菌等，有利体液保持弱酸性。⑥注意休息，睡眠，防止精神的过度紧张及疲劳。⑦适当运动，促进血液循环，使皮肤吸收排泄功能正常。

第17页,共26页，2024年2月25日，星期天粉刺、面疱皮肤

粉刺与面疱医学上又称“痤疮”，俗称“青春痘”、“暗疮”等，是一种常见的皮脂腺与毛囊的慢性炎症，其形成原因复杂，发生率高，青春期多见，时好时发，反复多年不愈是本病一大特征，且稍有不慎即容易留下疤痕和色素沉着。

第18页,共26页，2024年2月25日，星期天痘痘的成因角质层厚重＋皮脂分泌旺盛＝白头粉刺白头粉刺＋表面酸化/氧化＝黑头粉刺粉刺＋细胞纤维变粗＝结节型青春痘结节型青春痘＋痤疮杆菌＝发炎的红肿痘痘发炎的红肿痘痘＋细菌滋生、交叉感染＝群聚性痘痘第19页,共26页，2024年2月25日，星期天气候影响清洁不当细菌感染暗疮形成的外在因素第20页,共26页，2024年2月25日，星期天暗疮形成的内在因素遗传、青春期的生理特征性荷尔蒙分泌异常维生素缺乏（VA、VB2、VB6）胃肠障碍或便秘肝脏功能受到破坏酸性、刺激性、油炸食物过量情绪紧张、睡眠不足、过份疲劳生理周期第21页,共26页，2024年2月25日，星期天第22页,共26页，2024年2月25日，星期天暗疮皮肤的护理重点⑴内在护理①保持乐观，开朗情绪，解除精神负担及顾虑。②有规律的生活，充分睡眠，避免疲劳过度。③忌烟酒、少吃辛辣、油腻，甜食等，多吃含维生素食物，如蔬菜、水果。④及时治疗慢性病及妇女病，注意肠胃，尤其是规律的排便，不要形成习惯性便秘。⑤药物治疗：维生素及微量元素疗法；抗菌素疗法；中药疗法。⑵外在护理①清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔畅通和皮肤清洁，但注意不要用碱性强的清洁用品，虽去污力强，但会刺激皮脂腺分泌过盛。②不许用手抓挠患部，禁用指甲挤压，前额部发疹时注意不使刘海下垂，颈部、下颌部发疹时不宜穿高领毛衣。第23页,共26页，2024年2月25日，星期天基础皮肤保养方法

现代女性已意识到皮肤保养的重要性，开始走进美容院寻求皮肤保护，但她们往往觉得，一星期或更长时间到美容院做护理的效果并不理想，这是什么原因呢？其实皮肤保养到美容院做护理固然重要，但要想皮肤好最关键的还在于日常护肤，现在我们就来看一下，什么是最简单、最行之有效的日常护肤法。第24页,共26页，2024年2月25日，星期天科学的日常护肤步骤洁肤（每日2次）——洁面乳清洁面部的灰尘及污垢养肤（每周2、3次）——面膜深层清洁皮肤、强化补充皮肤营养调肤（每日2次）——柔肤水深层清洁皮肤、调节皮肤PH值润肤（每日2次）——面霜或乳液滋润、营养肌肤保护（每日1次）——防晒霜隔离阳光、及灰尘有效保护皮肤修饰（每日