四年级体育教案教学设计全集1

《体育与健身》课教案年级四人数周次二课次2日期执教课型I/实践教学内容跳动：助跑几步单脚起跳触高悬物4－（1－1）教学目标初步学会助跑几步用单脚起跳，体会踏跳腿用力蹬地向上腾起的简洁技术。发展跳动活动实力，增加腿部力气。增加小组合作学习，形成自主熬炼的意识。培育学生的自信念和勇于挑战的拼搏精神。重点与难点踏跳腿快速有力的起跳。腿要充分蹬直。3．相互进行评价。平安措施做好课前的打算活动。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二8′导入嬉戏：“喊数抱团”7∕83小引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏圆形三25′跳动：助跑几步单脚起跳触高悬物4－（1－1）7/815中1、老师示范，提出要求。2、分解动作教学，依次讲解动作要领。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、组织学生竞赛。1、细致听讲。2、学生仿照练习。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈。5、看谁完成的最好。散点合作集中练习1、踏跳腿快速有力的起跳。2、腿要充分蹬直。3、相互进行评价。四5′1、放松“数青蛙”2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励学生大胆发言。预计效果全课练习密度50％左右场地器材操场、橡皮筋、排球课后反思基本上都能驾驭动作的要领，学生能主动进行相互间的沟通和进行简洁的评价，上课的主动性很高，在跳动练习中，有些学生的协调性还有待提高。基本部分密度45％左右全课平均心率130次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次二课次3日期执教课型I/实践教学内容投掷：原地垒球掷远5－（1－1）教学目标1、学习原地垒球掷远的方法，体会快速挥臂动作。2、培育正确的姿态，发展力气素养。增加小组合作学习，形成自主熬炼的意识。培育学生的自信念和勇于挑战的拼搏精神。重点与难点肩上曲肘、快速挥臂。相宜的出手角度。平安措施活动开肩关节。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二8′导入嬉戏：“猜猜我是谁”5∕63小引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏圆形三25′投掷：原地垒球掷远5－（1－1）7/815中1、老师示范，提出要求。2、多采纳完整性教学方式。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、组织学生竞赛。1、细致听讲。2、学生仿照练习。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈。5、看谁完成的最好。散点合作集中练习1、留意好出手的角度和速度。2、相互进行评价。四5′1、放松“吹气球”2、小结2/32小激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度50％左右场地器材操场、垒球、气球课后反思学生能够通过相互间的探讨完成本课的教学任务，不足之处是学生普遍出手时有了速度就没有高度了，动作质量完成的不高。要进一步加强。基本部分密度45％左右全课平均心率130次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次三课次4日期执教课型I/实践教学内容民体：滚铁环3－（1－1）教学目标初步学会滚铁环的动作，尝试不同动作对滚动的影响。发展协调与奔跑的实力，增加限制实力。使学生乐于参与活动，对所学内容产生爱好。培育学生持之以恒的意志品质。重点与难点限制实力。学生的协调实力。学生的自锻实力。平安措施减缓速度、留意前方。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二8′导入嬉戏：“剪子、包袱、锤子”5∕63小引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏散点三25′民体：滚铁环3－（1－1）尽时15大1、讲解滚动的要领。分组练习，老师参与指导。相互沟通练习的心得。老师进行演示。5．分组进行展示。1、细致听讲。2、学生仿照练习。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈。5、看谁完成的最好。向伙伴传授滚铁环的秘诀。散点合作集中练习激励学生结合实践大胆表现四5′1、放松“红绿灯”2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度50％左右场地器材操场、铁环课后反思学生能够通过不断的实践驾驭不同的滚动技巧，同伴间能够相互进行沟通、指导，学生充共享受到了活动的乐趣，增加了学生的主动性。基本部分密度45％左右全课平均心率130次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次三课次5日期执教课型I/实践教学内容走和跑：各种姿态的起跑12－（2－1）教学目标1、初步学会用跪、坐、蹲等方法进行起跑，并尝试对合理的起跑姿态作出推断。2、增加下肢力气和快速反应的实力。使学生乐意参与体育活动，形成自主熬炼的意识。形成主动与同伴交往，互帮互助的良好习惯。重点与难点体会不同姿态起跑对跑动的影响。平安措施踝关节、膝关节得到充分活动。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二8′导入嬉戏：“反应练习”尽时3小引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏散点三25′走和跑：各种姿态的起跑12－（2－1）尽时15大1、老师示范，提出要求。2、创设场景，启发学生思维，创设不同起跑姿态。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、组织学生竞赛。1、细致听讲。2、探究合理的起跑姿态。3、小组沟通中尝试评价。4、集中反馈。5、看谁的反应快。6、比一比、赛一赛。四列横队1、快速反应。2、相互进行评价。四5′1、放松“数青蛙”2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度50％左右场地器材操场课后反思学生通过练习至少能够驾驭4――5种不同的练习方法，大部分学生很细致，表现欲望很强，个别同学会出现跑曲线的现象，有待进一步加强。基本部分密度45％左右全课平均心率140次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次三课次6日期执教课型I/实践教学内容投掷：各种方式抛掷垒球5－（2－1）教学目标1、通过各种投掷嬉戏，增加学生学习的爱好。2、培育正确的身体姿态，发展力气素养。3、增加小组合作学习，形成自主熬炼的意识。4、培育学生的自信念和勇于挑战的拼搏精神。重点与难点激发学生的爱好。主动参与学习。平安措施活动范围加大，关节活动开。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二8′导入嬉戏：“传球嬉戏”5∕63小引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏四路纵队三25′投掷：各种方式抛掷垒球5－（2－1）尽时15中1、老师提出要求。2、“星球大战”。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、组织学生竞赛。1、细致听讲。2、学生仿照练习。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈。5、“看看谁是大力士？”。散点合作集中练习1、让学生享受到活动的乐趣。2、相互进行评价。四5′1、放松“打气”2、小结5/62小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度45％左右场地器材操场、垒球、羽毛球、三毛球、毽子、排球课后反思本课投掷采纳嬉戏的方式进行，因此课中学生们很活跃，不觉得枯燥，男生都想争当大力士，女生相对秀气些，要再投入一点。基本部分密度45％左右全课平均心率130次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次四课次7日期执教课型I/实践教学内容走和跑：50米快速跑12－（4－1）基Ⅱ：软式排球4－1教学目标1、学习快速跑的方法，提高奔跑的实力。2、体验活动所带来的乐趣，发展协调、柔韧素养。3、加强小组合作学习，激发学生自主熬炼的意识。4、养成主动与学生交往的好习惯。重点与难点1．激发学习爱好。2．主动探究平安措施加大范围，避开冲撞。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二5′导入嬉戏：“抛球叫号”5∕63小引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏圆形三15′走和跑：50米快速跑12－（4－1）5/610大1、老师提出要求，激活学生爱好。2、创设嬉戏场景。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、组织学生竞赛。1、细致听讲。2、学生仿照练习。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈。5、学生参与竞赛。集中练习1、指出不足，加以改进2、进行简洁的评价。四15′基Ⅱ：软式排球4－1尽时6中1、讲解基本要求。2、参与学生共同练习，并加以指导。1、仿照老师动作。2、分组练习。散点进行自我调控。五3′1、放松2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度50％左右场地器材操场、软式排球课后反思跑步一直是学生比较宠爱的项目，通过快速跑和排球的练习，学生的主动性得到了很好的体现，在排球练习中，动作还不是很协调。基本部分密度50％左右全课平均心率145次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次四课次8日期执教课型I/实践教学内容韵律：垫上操3－（1－1）攀爬：蚂蚁爬行2－（1－1）教学目标1、初步学会垫上运动和蚂蚁爬行的动作、方法，并尝试其它各种动作练习。2、发展学生动作的协调性、柔韧性。3、充共享受活动带来的欢乐。4、培育学生良好的身体形态、美感和坚韧的意志品质。重点与难点动作协调。动作节奏感。3、学生自锻与自学的实力。平安措施做好充分的打算活动。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二5′导入嬉戏：“击龙尾”尽时3中引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏圆形三15′韵律：垫上操3－（1－1）尽时10中1、老师示范，提出要求。2、多采纳分解教学方式。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。1、细致听讲。2、学生仿照练习。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈。5、学生集体演示。散点合作集中练习1、形成自主熬炼的意识。2、相互进行评价。四15′攀爬：蚂蚁爬行2－（1－1）3/45中1、老师讲解方法。2、参与学生练习。3、创设嬉戏场景。1、学生自主熬炼。2、共同练习。3、体验欢乐。四路纵队强调合作、遵守规则。五3′1、放松“吹气球”2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度45％左右场地器材操场、垒球、气球课后反思学生上课很细致，本课通过小组合作学习、沟通，使学生间的团队精神得到了加强，在韵律熬炼中缺乏一点美感。基本部分密度45％左右全课平均心率130次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次五课次9日期执教课型I/实践教学内容机动（设计跳圈场地）教学目标1、设计跳圈场地，开动脑筋，主动思维。2、提高学生的身体综合素养。3、增加小组合作学习，形成自主熬炼的意识。4、培育学生的自信念和创新的实力。重点与难点1、参与、协作。2、设计、自锻。平安措施扩大范围、避开冲撞。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二5′课前导入引导学生如何设计学生分组探讨圆形三28′机动（设计跳圈场地）1、各种图形的摆设展示。2、设置场地要求、方法。3、分组展示各组的活动方法，并加以练习。尽时10中1、老师提出要求。2、加强巡察、指导。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、组织学生竞赛。1、细致听讲。2、学生自行设计方案。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈。5、集中展示。散点合作集中练习1、感受小组合作的乐趣2、相互进行评价。四5′1、放松2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度40％左右场地器材操场、呼啦圈、海绵球、标记物、短绳课后反思本课给学生充分发挥自行设计、自行沟通合作的空间，开动脑筋，发动全体学生，体现了把课堂还给学生的课改理念，激发了学生爱好，达到熬炼目的。基本部分密度40％左右全课平均心率120次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次五课次10日期执教课型I/实践教学内容攀爬：爬越肋木架2－（1－1）滚翻：连续后滚翻4－（1－1）教学目标1、驾驭后滚翻的动作和爬越肋木架的方法，体会动作。2、发展学生柔韧、协调、灵敏素养，提高身体的平衡实力。3、对所学项目产生爱好，体验欢乐。4、培育良好的身体姿态、互帮互助的习惯。重点与难点团身紧。推手快。3、树立信念。平安措施增加肩关节和颈部的练习。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二5′导入嬉戏：“老鹰抓小鸡”2∕33中引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏散点三15′攀爬：爬越肋木架2－（1－1）2/36中1、老师示范，提出要求。2、怎样才能爬的更快、更好？。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、组织学生竞赛。1、细致听讲。2、学生仿照练习。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈。5、看谁完成的最好。散点合作集中练习1、建议学生大胆尝试。2、相互进行评价。四15′滚翻：连续后滚翻4－（1－1）2/37大1、设置熬炼场地。2、指导、巡察。3、爱护与帮助。1、利用斜坡垫练习。2、进行自我评价。3、演示。散点激励学生大胆参与。五3′1、放松2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度50％左右场地器材操场、垫子、肋木架课后反思学生要求熬炼的劲头很足，看法也比较端正，但在爬越项目有些同学的力气性较差，滚翻项目也有个别学生不能够很好的驾驭平衡性。基本部分密度45％左右全课平均心率130次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次六课次11日期执教课型I/实践教学内容走和跑：各种姿态的起跑12－（2－2）教学目标1、复习快速反应启动跑的方法，把启动跑和追逐、快速跑有机结合起来。2、提高学生的奔跑实力。3、感受熬炼所带来的乐趣，形成自主熬炼的意识。4、培育学生的自信念和勇于挑战的拼搏精神。重点与难点反应快速、动作灵敏、启动快。平安措施避开活动中发生碰撞。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二8′导入嬉戏：“长江、黄河”5∕64中引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏散点三25′走和跑：各种姿态的起跑12－（2－2）7/812大1、老师提出要求。2、创设嬉戏，对动作反应灵敏的学生赐予确定、激励。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、组织学生竞赛。1、细致听讲。2、学生仿照练习。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈。5、比一比、赛一赛。四路纵队1、引导学生正确仿照动作。2、相互进行评价。四5′1、放松“打手背”2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度50％左右场地器材操场课后反思通过本课的练习，学生的反应速度明显比上节课有进步，学生分散练习时，小组长的作用也得到了充分的体现。基本部分密度45％左右全课平均心率140次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次六课次12日期执教课型I/实践教学内容走和跑：50米快速跑12－（4－2）基Ⅱ：软式排球4－2教学目标1、通过各组沟通，知道有关快速跑方面的基本学问。2、体验活动所带来的乐趣，发展协调、柔韧素养。3、加强小组合作学习，激发学生自主熬炼的意识。4、养成主动与学生交往的好习惯。重点与难点1．安排的合理性。2．实施的调控。平安措施加大范围，避开冲撞。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二5′导入嬉戏：“长江、黄河”5∕62中引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏圆形三15′走和跑：50米快速跑12－（4－2）5/69大1、老师提出要求。2、主动的引导主动探究。3、实施调控方案的引导。4、小组合作，主动学习。5、老师表扬、点评。6、组织学生竞赛。1、细致听讲。2、学生主动探究。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈。5、看看谁跑的最快。散点合作集中练习1、激励学生主动的探究。2、相互进行评价。四15′基Ⅱ：软式排球4－2尽时6中参与学生共同练习，并加以指导小组合作，主动练习。散点建议学生主动练习五3′1、放松2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度50％左右场地器材操场、排球课后反思通过老师的引导，学生能够进行简洁的评价和主动的探究，奔跑实力得到了较大的提高，在软式排球中参与度还要进一步加强。基本部分密度50％左右全课平均心率140次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次七课次13日期执教课型I/实践教学内容跳动：支撑跳上成跪撑前跳下4－（1－1）滚翻：滚翻嬉戏4－（1－1）教学目标1、学习跳上成跪撑前跳下动作，发展学生的跳动实力。2、通过滚翻的嬉戏，不断巩固动作，进行自编和创编动作。3、增加小组合作学习，形成自主熬炼的意识。4、培育英勇、坚韧的精神。重点与难点支撑收腹提臀。屈膝缓冲落地。自编创编实力平安措施充分活动开各关节课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二5′导入嬉戏：“打手背”尽时2小引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏散点三15′跳动：支撑跳上成跪撑前跳下4－（1－1）3/49中1、老师示范，提出要求。2、多采纳分解性教学方式。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、组织学生练习。1、细致听讲。2、学生仿照练习。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈。5、看谁完成的最好，演示。集中练习1、激励学生大胆实践。2、相互进行评价。四15′滚翻：滚翻嬉戏4（1－1）尽时5中1、老师启发，学生分组创编嬉戏。2、组织沟通、表演，以示激励1、提高爱护意识。2、主动设计、创编。3、进行模拟赛。散点激励学生进行创编。五3′1、放松2、小结2/31小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度45％左右场地器材操场、跳箱、垫子课后反思虽然同学们都很细致，但在跳动项目上女同学还是胆子太小，在嬉戏的创编时，各组能够想出不同的练习方法进行展示，课堂气氛很活跃。基本部分密度45％左右全课平均心率130次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次七课次14日期执教课型I/实践教学内容跳动：利用跳箱设计跳动嬉戏4－（2－1）教学目标1、初步学会设计跳箱嬉戏的方法，体验活动带来的乐趣。2、发展学生的协调、灵敏素养。3、增加小组合作学习，提高小组合作意识。4、培育学生间团结合作、互帮互助的精神。重点与难点设计的合理性。互动合作。平安措施打算活动做充分。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二8′导入嬉戏：“打龙尾”尽时3中引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏圆形三25′跳动：利用跳箱设计跳动嬉戏4－（2－1）尽时10中1、老师布置场地。2、启发、引导、加以指引。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、组织学生竞赛。1、帮助布置场地。2、自行进行设计。3、小组合作、沟通。4、集中反馈。5、各组进行演示。散点合作集中练习1、引导、启发学生主动设计。2、相互进行评价。四5′1、放松2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度45％左右场地器材操场、跳箱、呼啦圈、垫子、排球课后反思在老师的启发带动和各小组组长的带领下，学生比较合理的设计出了各种花样的嬉戏，有些是我没有想到过的，他们玩着自己设计的嬉戏，尽情的享受着自创、自编给他们带来的欢乐。基本部分密度45％左右全课平均心率130次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次八课次15日期执教课型I/实践教学内容走和跑：50米快速跑12－（4－3）基Ⅱ：软式排球4－3教学目标1、初步驾驭提高快速跑实力的方法，形成自主熬炼实力。2、体验主动获得学问、驾驭学习方法的愉悦。3、增加小组合作学习，形成自主熬炼的意识。4、培育学生的自信念和团结合作的集体主义精神。重点与难点交往互动。实施的调控、评价。平安措施扩大范围避开冲撞课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二5′导入嬉戏：“打野鸭”尽时2中引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏圆形三15′走和跑：50米快速跑12－（4－3）3/48大1、老师提出要求。2、让距离跑。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、“点将短跑赛”。1、细致听讲。2、学生主动练习。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈。5、比一比、赛一赛。集中练习1、激励学生养成良好的合作习惯。2、相互进行评价。四15′基Ⅱ：软式排球4－3尽时5中1、提出练习要求。2、评价、参与练习。1、依据要求主动练习。2、小型竞赛。散点激励学生主动参与五3′1、放松2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度50％左右场地器材操场、排球课后反思学生能通过合作主动参与练习，通过评比“谁跑得最快”，使学生们上课的主动性得到了提高，在排球竞赛练习中，团结协作也得到了较好的体现。基本部分密度45％左右全课平均心率140次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次九课次17日期执教课型I/实践教学内容投掷：各种方式抛掷垒球5－(2－2)教学目标1、通过各组沟通可以用什么方式进行投掷，养成合作学习的习惯。2、发展上肢力气，培育学生自锻的实力和主动探究的实力。3、感受熬炼所带来的乐趣。4、培育学生的自信念和勇于挑战的拼搏精神。重点与难点学会有针对性的进行练习。2．自主合作。平安措施活动开肩关节。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二8′导入嬉戏：“贴膏药”尽时3中引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏圆形三25′投掷：各种方式抛掷垒球5－(2－2)7/815中1、老师提出要求。2、学生分组进行练习。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、组织学生竞赛。1、分组探讨投掷的不同方式。2、小组合作练习。3、开动脑筋，自己创设嬉戏。4、组织学生演示。5、留意平安。散点要求学生学会简洁评价。四5′1、放松2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度45％左右场地器材操场、垒球课后反思本节课以小组的形式让学生进行主动的练习，培育学生的一种创设实力，不以远度为标准，大部分同学很细致，小部分的同学还是依靠性太重，小组的作用没有充分的利用、发挥。基本部分密度45％左右全课平均心率130次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次九课次18日期执教课型I/实践教学内容走和跑：障碍跑嬉戏12－（2－1）教学目标1、初步学会障碍赛跑嬉戏的方法和规则能用各种方法克服障碍。2、发展学生协调、灵敏等身体素养。3、加强小组合作学习，形成自主熬炼的意识。4、培育学生团结协作的精神。重点与难点激励学生合理运用规则进行练习。平安措施避开冲撞、加强自我爱护意识。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二8′导入嬉戏：“一切行好听指挥”4∕54小引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏散点三25′走和跑：障碍跑嬉戏12－（2－1）“钻山越岭”尽时10大1、创设场景，引导学生进行练习。2．加强思想、平安教化。3．评议、体验。4．组织竞赛。5、老师表扬、点评。6、组织学生竞赛。1、主动参与练习。2、细致听讲。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈。5、进行竞赛。散点合作集中练习1、主动参与练习。2、相互进行评价。四5′1、放松2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度50％左右场地器材操场、垫子、跨栏架课后反思本课实行让学生参与探讨设置嬉戏场景，通过大家的评议采纳最为合理的设置来进行练习，提高学生的上课主动性，同时学生的创设实力也得到了进一步提高。基本部分密度45％左右全课平均心率130次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次十课次19日期执教课型I/实践教学内容走和跑：50米快速跑12－（4－4）基Ⅱ：软式排球4－4教学目标1、驾驭提高快速跑实力的方法。2、发展速度、灵敏、协调素养。3、增加小组合作学习，形成自主熬炼的意识。4、培育主动进取的良好心里品质。重点与难点学会有针对性的选择练习方法。平安措施做好充分打算活动课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二5′导入嬉戏：“抓尾巴”尽时2中引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏散点三15′走和跑：50米快速跑12－（4－4）4/58大1、老师提出要求。2、创设嬉戏场景。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师有针对性的辅导。5、组织学生竞赛。1、细致听讲。2、学生仿照练习。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈。5、比一竞赛一赛。散点合作集中练习1、大胆尝试、主动练习。2、相互进行评价。四15′基Ⅱ：软式排球4－4尽时5中老师参与练习、巡察、指导。细致练习、进行小型竞赛。散点激励学生主动参与。五3′1、放松2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度50％左右场地器材操场、排球课后反思本课采纳竞赛、嬉戏的方式进行熬炼，变更以往单一的练习方式，活跃了课堂的气氛，提高了熬炼的效果。基本部分密度45％左右全课平均心率145次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次十课次20日期执教课型I/实践教学内容跳动：利用跳箱设计跳动嬉戏4－（2－2）教学目标1、能驾驭几种嬉戏的方法，通过练习提高学生的自主实力。发展身体素养。2、感受体育熬炼带来的乐趣。增加小组合作学习，形成自主熬炼的意识。培育学生的自信念和勇于挑战的拼搏精神。重点与难点学会有选择性的进行练习。平安措施做好爱护与帮助，避开冲撞。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二8′导入嬉戏：“打手背”5∕63小引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏散点三25′跳动：利用跳箱设计跳动嬉戏4－（2－2）尽时10中1、设置嬉戏场景。2、指导、巡察。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、组织学生演示。1、共同设置场景。2、学生主动练习。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈。5、进行展示。散点合作集中练习1、激励学生大胆尝试。2、相互进行评价。四5′1、放松2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度45％左右场地器材操场、垫子、跳箱课后反思在老师的启发带动和各小组组长的带领下，学生比较合理的设计出了各种花样的嬉戏，通过熬炼，尽情的享受着自创、自编给他们带来的欢乐。基本部分密度45％左右全课平均心率130次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次十一课次21日期执教课型I/实践教学内容走和跑：障碍跑嬉戏12－（2－2）教学目标1、提高障碍跑实力，培育克服困难的精神和品质。2、激发学生熬炼的爱好，发展力气素养。3、增加小组合作学习，形成自主熬炼的意识。4、培育学生的自信念和勇于挑战的拼搏精神。重点与难点相互沟通主动尝试，建立良好的合作意识。平安措施强调平安、避开碰撞。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二8′导入嬉戏：“击龙尾”尽时3中引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏圆形三25′走和跑：障碍跑嬉戏12－（2－2）尽时10中设置嬉戏场景。教化、激励学生克服困难。3、组织嬉戏、竞赛。4、引导学生在小组练习中进行沟通。5、老师表扬、点评。6、组织学生竞赛。1、细致听讲。2、学生主动参与练习。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈。5、展示。散点合作集中练习1、激励学生建立良好的合作意识。2、相互进行评价。四5′1、放松“吹气球”2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度45％左右场地器材操场、排球、跨栏架、垫子、呼啦圈、气球课后反思本课在嬉戏的创设中，让学生自主合作，充分发挥了学生的主体作用，使学生成为了课堂的主子，上课的气氛很活跃。。基本部分密度45％左右全课平均心率130次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次十一课次22日期执教课型I/实践教学内容韵律：韵律嬉戏3－（2－1）教学目标1、学会些简洁的舞蹈动作，通过不断的练习，提高学生上课的爱好。2、发展学生身体的协调、柔韧性。3、增加小组合作学习，形成自主熬炼的意识。4、培育良好的身体姿态和集体主义精神。重点与难点协调性的练习。爱好性的培育。3．节奏、动作美丽。平安措施活动开各关节。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二8′导入嬉戏：“一切行好听指挥”5∕63小引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏四列横队三25′韵律：韵律嬉戏3－（2－1）7/810中1、老师示范，提出要求。2、订正动作。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、组织学生练习。1、细致听讲，学生仿照练习。2、小组沟通中，尝试评价。3、集中反馈。4、看哪组完成的最好。散点合作集中练习1、激励学生大胆参与练习。2、相互进行评价。四5′1、放松2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度40％左右场地器材操场课后反思同学们上课比较细致，女生对韵律比较感爱好，完成的很好，相比男生的协调性方面有待于加强、提高。基本部分密度40％左右全课平均心率130次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次十二课次23日期执教课型I/实践教学内容走和跑：各种非直线的跑12－（2－1）教学目标1、初步学会弯道跑动作，体会直线和弯道跑的区分。2、发展身体素养，提高奔跑实力。3、增加小组合作学习，形成自主熬炼的意识。4、培育主动思索的好习惯。重点与难点手臂摇摆幅度和身体的协调协作。平安措施强调沿线跑，避开冲撞课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二8′导入嬉戏：“猜猜我是谁”5∕63小引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏圆形三25′走和跑：各种非直线的跑12－（2－1）5/610大1、老师提出要求。2、设置不同的跑动路途。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、组织学生竞赛。1、细致听讲。2、学生仿照练习。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈。5、看谁完成的最好。集中练习1、建议学生大胆尝试。2、相互进行评价。四5′1、放松2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度50％左右场地器材操场课后反思本课通过弯道和直道的比较跑，让学生体会到了两者之间的差别，还有些学生跑时手臂的摇摆和身体的重心限制的不是很好。基本部分密度45％左右全课平均心率150次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次十二课次24日期执教课型I/实践教学内容韵律：韵律嬉戏3－（2－2）教学目标1、复习已学的韵律动作，通过小组的合作学习，发展学生的身体素养。2、发展学生自锻、自学的实力，尽快的驾驭动作的方法。3、增加小组合作学习，形成自主熬炼的意识。4、培育学生的自信念和勇于挑战的拼搏精神。重点与难点身体的协调性。小组合作实力。3．自锻与自学的实力。平安措施充分做好打算活动。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二8′导入嬉戏：“丢手绢”尽时3小引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏圆形三25′韵律：韵律嬉戏3－（2－2）7/810中1、组织集体练习。2、巡察、指导。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、组织学生展示。1、自锻、自评。2、自由结伴、相互学习。3、集中反馈4、相互展示，比比谁的姿态更美丽。5、体验胜利喜悦。散点合作集中练习1、团结协作、自主练习。2、相互进行评价。四5′1、放松2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度45％左右场地器材操场、手绢课后反思学生能够通过相互间的探讨完成本课的教学任务，课中探讨很热情，充分体现了团队的意识，课堂气氛很活跃。基本部分密度45％左右全课平均心率130次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次十三课次25日期执教课型I/实践教学内容投掷：攻防堡垒5－（2－1）滚翻：综合嬉戏4－（2－1）教学目标1、通过嬉戏练习，提高学生的投掷实力。2、复习已学的滚翻动作，通过创设的嬉戏情景进行练习，从而提高学生身体素养的发展。增加小组合作学习，形成自主熬炼的意识。培育机灵、灵敏以与协作协作的实力。重点与难点学生协作实力。参与意识。学生自锻实力。平安措施遵守嬉戏规则，做好爱护与帮助。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二5′导入嬉戏：“猜拳跨步”5∕62小引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏散点三15′投掷：攻防堡垒5－（2－1）尽时8中1、老师提出要求。2、引导学生在小组练习中进行沟通。3、老师表扬、点评。4、组织学生竞赛。1、细致听讲。2、小组沟通中，尝试评价。3、集中反馈。4、主动参与。散点合作1、建议学生主动参与。2、相互进行评价。四15′滚翻：综合嬉戏4－（2－1）尽时5中创设嬉戏场景。老师启发。比一竞赛一赛。4．培育自我爱护实力1、共同创设场景。2、学生进行自主熬炼。3、创想练习，体验胜利的喜悦。散点激励学生在合作的基础山主动练习。五3′1、放松2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度45％左右场地器材操场、垒球、垫子、雪碧瓶、短绳课后反思学生上课气氛很活跃，但在进行滚翻的小组合作练习时，有些同学显得还不是很主动。基本部分密度45％左右全课平均心率130次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次十三课次26日期执教课型I/实践教学内容走和跑：各种非直线的跑12－（2－2）教学目标1、进一步巩固弯道跑动作，提高学生的奔跑实力。。2、培育正确的身体姿态，发展力气素养。3、增加小组合作学习，形成自主熬炼的意识。4、培育学生的自信念和勇于挑战的拼搏精神。重点与难点动作协调、自然。平安措施避开冲撞课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二8′导入嬉戏：“老鹰抓小鸡”5∕63小引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏圆形三25′走和跑：各种非直线的跑12－（2－2）7/810大1、老师提出要求。2、圆圈循环接力、十字接力。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、组织学生竞赛。1、细致听讲。2、学生主动练习。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈。5、看谁完成的最好。散点合作集中练习1、融入活动中努力创设开放活跃的课堂氛围。2、相互进行评价。四5′1、放松2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度50％左右场地器材操场课后反思本课依据上节的状况让学生分组探讨，弯道跑怎么老是会跑到外道去？通过总结再进行练习，还是有部分同学不是很协调，要加强熬炼。基本部分密度45％左右全课平均心率140次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次十四课次27日期执教课型I/实践教学内容走和跑：跑走交替12－（2－1）教学目标1、通过熬炼，提高耐久跑的实力。2、感受熬炼带来的乐趣。3、增加小组合作学习，形成自主熬炼的意识。4、培育学生的竞争意识和主动进取的精神。重点与难点跑速匀称，呼吸有节奏。平安措施加强思想教化，避开冲撞。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二8′导入嬉戏：“猜拳乐”5∕63小引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏散点三25′走和跑：跑走交替12－（2－1）7/810大1、老师提出要求。2、进行合理分组。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、组织学生练习。6、随意地形的跑。1、细致听讲。2、学生分组练习。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈。5、看哪一组完成的最好。散点合作1、学生间建立相互学习的概念。2、相互进行评价。四5′1、放松2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度50％左右场地器材操场课后反思学生能够在小组长的带领进行自主熬炼，本课通过思想教化，使学生养成吃苦耐劳的品质，学生在跑速和呼吸调整上，还要进一步加强。基本部分密度45％左右全课平均心率130次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次十四课次28日期执教课型I/实践教学内容悬支：悬垂摇摆2－（1－1）教学目标1、学习各种形式的悬垂和悬垂摇摆的动作。2、增加上肢、肩带与腰腹力气。3、增加小组合作学习，形成自主熬炼的意识。4、培育提高动作的协调性，培育英勇坚决的意志品质。重点与难点正确握杠。2．小幅摇摆。平安措施活动开肩关节。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二8′导入嬉戏：“喊数抱团”7∕83小引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏散点三25′悬支：悬垂摇摆2－（1－1）3/410中1、引导学生驾驭正握直臂悬垂的动作，渐渐增加变更、难度。2、在次基础上练习摇摆，幅度渐渐提高。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、组织学生竞赛。1、细致听讲。2、学生仿照练习。3、小组沟通中，尝试评价，订正动作。4、集中反馈。5、做好爱护与帮助措施。集中练习1、建立相互帮助相互爱护的意识。2、相互进行评价。四5′1、放松“抢占地盘”2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度45％左右场地器材操场、单杠、垫子课后反思本节课老师进行简洁的动作讲解，学生能够依据要领，小组合作沟通动作完成状况，上肢力气有待进一步加强。基本部分密度45％左右全课平均心率130次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次十五课次29日期执教课型I/实践教学内容投掷：攻防堡垒5－（2－2）滚翻：综合嬉戏4－（2－2）教学目标1、通过嬉戏练习，提高学生的投掷实力。2、通过创设的嬉戏情景进行练习，从而提高学生身体素养的发展。3、增加小组合作学习，形成自主熬炼的意识。4、培育团结协作与自主熬炼的良好品质。重点与难点1、学生协作实力。2、参与意识。平安措施做好爱护帮助。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二5′导入嬉戏：“打手背”5∕62小引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏圆形三15′投掷：攻防堡垒5－（2－2）尽时10中1、老师提出要求。2、巡察、指导。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、组织擂台赛1、细致听讲。2、学生仿照练习。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈。5、看哪一组完成的最好。集中练习1、激励学生找出不足。2、相互进行评价。四15′滚翻：综合嬉戏4－（2－2）尽时5中1、嬉戏场景。2、启发。3、赛一赛。4、自我爱护实力。1、共同创设场景。2、学生进行自主熬炼。3、创想练习，体验胜利的喜悦。集中练习。激励学生大胆练习。五5′1、放松2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度45％左右场地器材操场、垒球、垫子、塑料瓶、课后反思学生能够通过相互间的探讨完成本课的教学任务，上课气氛活跃，勇于表现自己，参与度还要进一步提高。基本部分密度45％左右全课平均心率130次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次十五课次30日期执教课型I/实践教学内容民体：跳短绳3－（2－1）教学目标1、在驾驭跳短绳的基础上，进行多种形式的练习，发挥跳绳趣味性强的作用。2、发展学生协调、灵敏等素养。3、对所学内容产生爱好，体验跳短绳带来的欢乐。4、培育创新意识与吃苦耐劳的良好品质。重点与难点上下肢协调协作。学生参与程度。3．上课爱好的培育。平安措施活动中避开冲撞。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二8′导入嬉戏：“猜猜我是谁”5∕63小引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏圆形三25′民体：跳短绳3－（2－1）尽时10大1、老师创设场景。2、激励确定学生练习。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、参与学生竞赛。1、细致听讲。2、学生分组练习。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈，找出不足。5、集体参与竞赛。散点合作集中练习1、引导学生参与练习，找出不足。2、相互进行评价。四5′1、放松2、小结2/32小1、激发学生心情，引导学生快乐地进行练习。2、老师小结上课状况。1、师生共同练习2、学生自评散点激励、确定学生的表现。预计效果全课练习密度50％左右场地器材操场、短绳课后反思通过活动，让学生了解到合作学习的欢乐，并能进行相互帮助，学生在分组合作时，思维不够开阔，主动参与性还不是很强。基本部分密度45％左右全课平均心率140次/分左右心理负荷良好《体育与健身》课教案年级四人数周次十六课次31日期执教课型I/实践教学内容走和跑：跑走交替12－（2－2）教学目标1、提高耐久跑的实力。2、培育正确的姿态，发展力气素养。3、增加小组合作学习，形成自主熬炼的意识。4、培育学生坚持究竟、吃苦耐劳的良好品质。重点与难点合理安排体力。平安措施自觉、避开冲撞。课序时间教学内容生理负荷老师活动学生活动组织队形实施要点次数时间强度一2′课堂常规1．师生问好2．宣布课的内容1．师生问好2．思想集中四列横队二8′导入嬉戏：“同心同德”2∕33中引导学生分组进行学生结伴进行嬉戏四路纵队三25′走和跑：跑走交替12－（2－2）7/815大1、老师提出要求。2、对选择合理，练习动作合理的同学进行表扬。3、引导学生在小组练习中进行沟通。4、老师表扬、点评。5、组织学生练习。1、自己选择距离进行练习。2、学生主动参与练习。3、小组沟通中，尝试评价。4、集中反馈。5、学生分组练习。散点合作1、确