来自一个大学生公益项目的「奇葩」卷附有答案

来自一个大学生公益项目的「奇葩」卷[复制]您的专业：[填空题]_________________________________一.关于态度。1.下列哪个选项最符合您对当前或未来生活目标的感觉？()[单选题]*○A．目标明确、信心十足○B．基本坚定，偶尔迷惘○C．比较迷惘○D．觉得前途一片灰暗○E.其他，请具体描述_________________*.您在多大程度上认同如下要素能助您过上想要的生活？（5分为非常赞同，1分为完全不同意）[矩阵量表题]*12345A.勇气．信心，决心○○○○○B.经验．人脉．机遇○○○○○C.胸怀，气量，眼界○○○○○D.良好的自我管理（好习惯，自控力，自学）○○○○○E良好的时间管理（合理分配时间&提高效率）○○○○○F.一切取决于心态○○○○○G我对未来的生活没什么要求，无所谓○○○○○H其他，请描述________○○○○○3.您是否尝试过较长时间地坚持做一件事(如背单词，运动，阅读，记账，早起早睡，戒游戏，戒夜宵，不说脏话，不翘二郎腿等)？最长的一次坚持了多久？()[单选题]*○A.尝试过，不足1月○B.尝试过，1～3个月○C.尝试过，超过3个月；○D.尝试过，现在彻底成了我的日常习惯○E.没试过，也不想试○F.没试过，挺想试二.关于习惯。

您在多大程度上认同如下的这些习惯里值得每天坚持？（5分为非常赞同，1分为完全不同意。如有其它您认为值得坚持的习惯，烦请在“K其他”栏填写，谢谢！）

（1）【健康类】：_______________

[矩阵量表题]*12345A.早起/早睡○○○○○B.坚持运动/减肥/健身○○○○○C.晨起一杯水○○○○○D.睡前泡脚○○○○○E.每天吃早餐○○○○○F.每天八杯水、多吃果蔬○○○○○G.戒零食○○○○○H/戒夜宵○○○○○I.远离电脑、手机○○○○○J.都不吸引我○○○○○K.其他，请注明____○○○○○【学习类】：_______________

（5分为非常赞同，1分为完全不同意。若有其它习惯，烦请在“J其他”栏填写，谢谢！）[矩阵量表题]*12345A每天背单词/学英语○○○○○B.每天阅读一小时○○○○○C.每天写日志○○○○○D.每天学点新东西○○○○○E.每天回顾、复习○○○○○F.锻炼口才○○○○○G.每天练字○○○○○H.每天画画○○○○○I都不吸引我○○○○○J.其他，请注明_________○○○○○（3）【习惯类】：_______________（5分为非常赞同，1分为完全不同意。若有其它习惯，烦请在“I.其他”栏填写，谢谢！）[矩阵量表题]*12345A.每天玩手机不超过1小时○○○○○B.不翘二郎腿○○○○○C.保持房间整洁○○○○○D.不说脏话○○○○○E少说话、多做事○○○○○F.每晚睡前回顾一天○○○○○G.提前规划一天日程○○○○○H.戒撸○○○○○I戒烟/戒酒○○○○○J.每天感恩○○○○○k.每天保护环境，节约纸张、水电○○○○○l都不吸引我○○○○○M其他，请注明______○○○○○您在多大程度上有如下的这些习惯并且特别想改掉？(5分表示非常赞同，1分表示非常不赞同，若有其它习惯，烦请在“Q.其它”栏填写，谢谢！)[矩阵量表题]*12345A.拖延症○○○○○B.手机控○○○○○C.效率低○○○○○D.游戏瘾○○○○○E.夜猫子○○○○○F.抽烟/嗜酒○○○○○G.常说脏话○○○○○H.常吃夜宵○○○○○I.爱吃零食○○○○○J.不吃早餐○○○○○K.老赖床○○○○○L.沉迷于小说○○○○○M.多动症○○○○○N.爱发火○○○○○O.嘴欠○○○○○P.剁手党○○○○○Q其他，请注明________○○○○○针对这些习惯，您是否尝试过改变，失败的原因又是什么？(5分表示非常赞同，1分表示非常不赞同)[矩阵量表题]*12345A.缺乏毅力○○○○○B.缺乏动力○○○○○C.缺乏决心○○○○○D.缺乏监督○○○○○E.缺乏专业指导/专业知识○○○○○F缺乏陪伴与鼓励○○○○○G.对自己狠不起来○○○○○H我成功改掉了啊○○○○○I其他，请注明________○○○○○7.科学研究表明，真正改掉一个坏习惯/养成一个好习惯，需要100天的时间。如果有一款App/公众号能监督你进行100天自我时间管理，每天完成任务打卡后还能领1元现金红包，你是否愿意尝试？()[单选题]*○A．愿意○B．不愿意，原因_________________*○C．不知道○D.其他，请注明_________________*8.在使用这款一百天自我管理的App/公众号前，这100元须你自己预先充值，你是否愿意？[单选题]*○A.愿意○B.不愿意○C.看情况○D.其他，请注明_________________*——（1）如果【愿意】，原因是_____________(5分表示非常赞同，1分表示非常不赞同)[矩阵量表题]*12345A图个新鲜，打卡领红包听着很有趣○○○○○B这点成本对于能改变自己而言，不值一提○○○○○C感觉除了让自己“肉疼”外，别的方法已经不能拯救我了○○○○○D咱不差钱○○○○○E其他，请注明_______○○○○○——（2）如果不愿意，原因是_____________(5分表示非常赞同，1分表示非常不赞同)[矩阵量表题]*12345A.觉得没保障，充钱有风险○○○○○B.怕自己坚持不下来○○○○○C.对自己没啥要求，并不真心想改变习惯○○○○○D.App不考虑，公众号的话愿意尝试；○○○○○E.公众号不考虑，App的话愿意试○○○○○F.周围玩的人多的话我才考虑加入○○○○○G.我没有智能手机○○○○○H．其他，请注明_______○○○○○9.如果当你坚持到第30天、60天、100天，该公众号/App分别会向公益组织捐一定慈善基金，你是否愿意尝试这种先付付费再陆续领回自己的钱的模式？[单选题]*○A.本来就愿意啊○B.那可以试一试哒○C.还是不愿意○D.看情况○E.其他_________________*你觉得这种习惯养成/戒除类的App或公众号最吸引你的地方是什么？(5分表示非常赞同，1分表示非常不赞同)[矩阵量表题]*12345A.说不定真能养成/改掉习惯○○○○○B.结识更多有趣or志同道合的人○○○○○C.有丰富的奖品和抽奖活动○○○○○D.常有干货、科学知识分享○○○○○E.会有线下的碰面、愉快的俱乐部活动○○○○○F.据说很多大咖、牛人也用○○○○○G.偶尔炫耀朋友圈，满足我的虚荣心○○○○○H.消磨时间○○○○○I.只因我有一颗猎奇心○○○○○J.其他，请注明 ____________○○○○○【最后一题】如果上文假设的这个自我管理平台很快就会上线，您希望它具有哪些功能您才会愿意试？可以参考借鉴您常用的一些app，天马行空的“狂野”idea也可以噢～[填空题]*_________________________________我们将从认真填写上题简答题答卷者中随意抽取10%的人，赠送一份精美的中国风礼品！

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