青春啊！永远是美好的课件九年级上学期心理健康教育

心理健康教育九年级青春啊！永远是美好的教学背景教学目标教学准备过程教学过程一、创设情景，激趣导入。（一）观看视频：《青春啊！永远是美好的》（二）出示教学目标，指名读一读。汇报分享二、汇报分享，展示才能。（一）各小组根据课前预习，整理搜集到的资料。汇报分享成长比成功更重要越临近中考，压力越大。过分担心中考失利，不仅会影响复习状态，还会将自我价值全部维系在中考成绩上，产生片面和脆弱的消极自我观念。因此，正确看待学习以及中考成绩与人生发展之间的关系，对初三学生来说，是非需重要的。汇报分享我诉我心心理老师，您好!老师，我进入初三有一个月了，不知道怎么回事，学习不再像以前那样容易了，有两门功课成绩也下降了许多。学习不再那么有乐趣了，也越来越吃力了。可是我自己非常努力，每天的学习时间都排得很满，成绩还是上不去。以前我对自己上重点高中很有信心的，这样一来我对自已很有些杯疑了，这样下去我一定考不上重点高中。汇报分享爸爸妈妈也这么说。有一次我听他们同别人讲:“咱们这儿子，学习挺用功的，可是这成绩就是上不去，看样子是不会再有什么提高了，重点高中估计没戏了，唉!”可怕的是，我自己也这样看待自己，我真的不是上高中读大学的料吗?我很困惑、很失望，可是我又不甘心，难道我真的不行吗?心理老师，请您帮助我。——初三(5)班阿明汇报分享汇报分享上述同学的这些“一叶障目，不见泰山”的自我认识偏差，如果得不到及时纠正，不仅难以实现由“现实自我”向“理思自我”的跨越，而且还会给个体的身心健康带来不同程度的危害。阿明同学困惑和苦恼的根本原因是，他在自我认知上出了偏差。由于学习压力突然增加,来自家长和老师的过高期望，往往使成绩成为衡量他们是否有能力的唯一标准，也使他们对自己的成绩分外敏感。成绩稍有波动，不仅家长、老师会过问，还会导致他们对自己的怀疑和否定，并进一步把自己在某一方面的不成功逐渐泛化为“自己什么郡不行”，这样给自己评价之后，他们就默认和接受了。因此，一个真实的“自我”被歪曲了。许多同学和他们一样，学习成绩不好就否定自己。不再接受自己。从而出现自我认识的偏差。汇报分享活动在线活动1明天的聚会展望未来，可以更好地把握现在。下面的活动是通过想象自己的未来，更清楚地思考人生，调整心态。[活动时间]45分钟[活动程序]1.想象20年之后的同学聚会，每个人要做一个自我介绍，并简述这20年自己是怎么过来的，把自己的人生故事展现给大家。2.介绍完自己之后，思考两个问题。汇报分享（1）20年后，自己的命运有多少是现在的学习成绩决定的?（2）与现在相比，20年后的你有多少变化是现在的自己和同学所想不到的?3.全班同学展开大讨论，根据每个人的描述评出“最成功的人”“最幸福的人”“最有故事的人”“变化最大的人”等。讨论与分享:1.你决定怎样描述20年后的自己?2.根据自己的描述，你会如何调整现在的学习和心态?汇报分享汇报分享体验1像树一样成长阅读下面这篇励志演讲词人的生活方式有两种，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竞是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大。人们可以踩过你，不会因为你的痛苦，而令他产生痛苦；人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们压根儿就没有看到你。所以我们每一个人，都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你是树的种子，即使你被踩到泥土中间，你仍然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。当你长成参天大树以后，在遍远的地方，人们就能看到你；走近你，你能给人一片绿色。活看是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。你有什么感受？把自己的体会写下来。课堂小测体验2“不务正业”的前途阿华学习很努力，可是因为基础太差，成绩总是不好。一想到将来，他的情绪就十分低落，常常问自己:“我将来能干什么呢?老师说我不是读书的材料，奶奶说我体质差干不了重活，父母说我做生意准赔本。唉，难道我天生就是个废物?”天无绝人之路，阿华的一位朋友偶然看见阿华那些“不务正业”的画画作品，赞赏不已向阿华的父母提议不如让他去学画画，将来报考美术学院，也许还是个正路呢!阿华的父母抱着试试看的想法为阿华请来美术老师。没想到这位见了数理化就头疼的“笨”儿子学起画画来一点儿也不笨，顺顺利利地考取了美术学院，还在美术学院新生的画展上拿了一个二等奖!这真是天生我材必有用，此路不通彼路通。读了这个故事，你有什么感受？除了学习，你还具有什么才华？评选三、课堂小测，展现风采。（一）出示测试题，各小组抢答。（二）主持人指名回答，评选优秀小组。小结建立你的能量库一个人的信心再强大，也有自我怀疑的时候:一个人的意志再坚定，也有疲惫消沉的时候，要想始终能够积极应对初三的学习和生活的挑战，你需要建立一个属于自己的能量库，在需要的时候，随时去补充能量。以下几个小技巧可以供你参考。1.寻找一个自己喜欢的场所，最好是有自然景色的安静地方，可以偶尔去静静地待